毎日リセット！ブログ

【40代50代】地元を味わい尽くすユキのひとり酒2025・3月編

体の健康も大事だけれど、心の健康も大事！ 暖かくなってきたので、今年もひとり酒を愉しむ1年にしようっと♪そこで今回は、『地元を味わい尽くすユキのひとり酒2025・3月編』についてお話ししますね。 目次1 地元を味わい尽く...31

2025/03/31 05:15

【40代50代】50代、家の持ち方 住まい方 Part3

今年はリフォームをするんです！とお伝えしたのは、1月のこと。 依頼する住宅会社さんを決めて、お見積もりを頂いて、ミーティングを繰り返して、ようやく契約できるところまでやってきました！ そこで今回は『50代、家の持ち方 住...24

2025/03/24 05:10

【40代50代】45歳から始める春断食のススメ

春は東洋医学的に言うと『解毒のシーズン』です。つまり、デトックスの一大チャンス！ 便だって脂肪だって、体に溜まっていた毒素をここぞとばかりに出し切って、軽やかな春を一緒に迎えませんか。 そこで今回は、『45歳から始める春...17

2025/03/17 03:59

【40代50代】人生を変えた7日間フランス子連れ旅

この週末、家の片付けをしていたら、懐かしい旅行写真が出てきました。あぁ、あの時があったから、今の私がいるんだな～。 そこで今回は、『人生を変えた7日間フランス子連れ旅』についてお話ししますね。 人生を変えた7日間フランス...10

2025/03/10 03:47

【40代50代】血流たっぷりが正解！更年期から始める血流習慣

「最近生理の周期がだんだん短くなってきて、もう更年期なんでしょうか?」 不安そうなお顔で、Nさんから先日そんなご相談を頂きました。 年齢的にも確かに更年期に入ってきたと思いますが、血流を増やせば、そんなに心配することはあ...

2025/03/03 03:03