今日も昨日と同じような良い天気になりました。昨日同様に気温も高めでした。今日は朝食後、荷造りをして空港に向かいます。空港に着き、荷物を預けてから昼食にしました。ノンアルコールビールにフィッシュアンドチップス、ハンバーガー、そしてピザです。奥さんとシェアし
70歳を越え、数年前に完全リタイアする予定が、 計画が大幅に狂い、いまだに少し獣医師の仕事をしています。 リタイア後、2級FP、AFPの資格を取りました。 勉強した知識と経験が、今後のシニア生活の一助になればと 考えます。
最近、老後資金が4000万円必要になっているとの記事を見るようになりましたが、これは2019年に話題となった「老後資金は2000万円必要」を基にして、消費者物価上昇率が3.5%となり、その後も継続していくとの試算で10年後には約2800万円、20年後には約4000万円になるとの計算
2019年に金融庁が発表した金融審議会の報告書「高齢社会における資産形成・管理」において「老後を生きるために約2000万円の老後資金が必要」となるであろうとの指摘がされました。老後に2000万円なければ大変だなどとマスコミなどで大きく取り上げられ、一時はかなりの話題
5年に一回行われる財政検証が今月発表されました。財政検証は法律に定められ、5年に一度実施される、年金財政の健康診断のようなもので、「年金の財政の現況および見通し」のことです。保険料、国庫負担、給付費用、年金事業財政の収支、年金事業の現況や見通しなどを検証し
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今日も昨日と同じような良い天気になりました。昨日同様に気温も高めでした。今日は朝食後、荷造りをして空港に向かいます。空港に着き、荷物を預けてから昼食にしました。ノンアルコールビールにフィッシュアンドチップス、ハンバーガー、そしてピザです。奥さんとシェアし
少しぐずついた日が続いていましたが、今日は日差しも強く、夏のような気温となりました。今朝のマカロニサラダにはワカメが加わっていました。トーストにはハチミツです。今日の昼はマクドナルドのビッグマックになりました。このところ自宅にいるのに、ケンタやマックの日
今日は日曜日、朝から曇りがちでしたが、昼頃から雨が降ってきました。朝食はいつものような内容でした。昼食はアジフライでした。ご飯には牛肉そぼろでした。夕食は鶏肉のみそ漬けにヅッキーにでした。煮物は大根、厚揚げ、昆布、冬菇でした。
天気予報では晴れ間もあるようでしたが、一日曇り空の感じでした。暖かな感じもありますが、ジムの帰りごろには風に冷たさを感じました。今日はジム以外は自宅でブラブラしていました。今朝のレタスの上のマカロニサラダには、ワカメと細かいタケノコが入っていました。昼食
今日は朝のうち雨が降っていましたが、曇りに一日でした。もう少し晴れ間の見える日になるのかと思っていました。今朝はトーストにはハチミツ。レタスとパプリカに牛肉そぼろを追加しました。昼食はケンタランチが期間限定キャンペーンでをしていたので、ケンタランチを購入
今日は一日、雨模様で夕方より強くなってきました、昨日でなくてよかったです。今朝はソーセージ、ちくわ、チーズと野菜が少ない感じでした。以前大量に頂いたトマトも、毎日食べていて、そろそろなくなってきました。 昼食はレトルトの親子丼になりました。煮物のグニャと
今日は晴れの温かな日になりました。昼食後、近くのゴルフショートコースへ行ってきました。歩いていると汗をかくほどでした。今朝はサラダにチキンナゲットが加えられていました。昼は再度、カレーとナンになりました。トマトについているのははんぺんです。夕食はイカとパ
ゴールデンウイークが明け、世間はいつもの活動に戻ってきましたが、私の生活は、祝日も平日も全く変わりのない生活を送っています。今朝の朝食はパプリカの黄色が目立っていました。昼食には夏野菜のズッキーニが出てきました。今年初めてではないかと思います。黄色の柑橘
今日は朝から雨模様で、降ったりやんだりしていました。朝食が終わり、かたづけを済ませてから、自宅へ帰りました。今朝のヨーグルトは久々にメープルシロップ掛けでした。サラダはレタスに蒸もやしでした。両面焼きの目玉焼き、焼きベーコン、トマトといつもと大きな違いの
今日も朝から良い天気となりました。近くのイオンまで行ってきましたが、多くの人でびっくりしました。部屋から見える公園では、多くの家族連れが遊んでいました。今朝は太めのウインナーが存在感を示していました。シリアルはいつものフルーツグラノーラです。昼はぜんざい
ゴールデンウイークの真っただ中になり、空も晴れ渡り、穏やかな空気感がありますが、どこもかなりの混雑をしているようですので、一日、家の中に籠っていることとなりました。朝食は滋賀に来ても、いつもと同じような内容になっています。フライドポテトは昨日のマクドナル
今日は良い天気になる予報でした。ゴールデンウイークの後半の始まりで、道路も結構車で混んでいました。朝食後、車で滋賀へ向かいました。昼食は車で移動時の定番となっているマクドナルドでした。今回はいつもの定番メニューとは少し変えてみようかと、照り焼きハンバーグ
今日は日中結構な雨が降っていました。車での運転も注意が必要なくらい降った時間もありました。今朝もいつもと同じようなメニューです。レタスときゅうりにベーコンとチーズをのせています。昼食は冷凍ピザです。いただいたトマトは多く、昨日より、しばらく毎日トマトが続
ゴールデンウイークの中休みですが、昨日の方が気温が高かったようですが、今日は風も無く、昨日より穏やかな日となりました。ヨーグルトのトッピングは梅酒の梅を利用した自家製」ジャムです。飲物はコーヒーが多いのですが、今日は紅茶でした。昼はインスタント茶漬けの雑
4月も今日で終わりとなりました。早いもので1年の3分の1が終わってしまいました。今朝の朝食も昨日と同じでコロッケがついていました。セロリとほうれん草の炒めに牛そぼろとスモークチーズが添えられています。 昼食は主食が昼にはたまにしか出ないご飯でした。おかずは鮭
昨日も寒さを感じていましたが、今日は一段と気温が低くなりました。私としてはストーブが欲しいくらいの感じ方でした。今朝のトーストは少し焦げ目が強くなりました。目玉焼きも両面焼きですと何かわからない感じです。 昼食はタケノコと豚肉の入ったうどんでした。タケノ
昨日、27日の記事のアップをさぼりましたが、昨日夕刻、帰宅しました。今朝から数日間は自宅で過ごす予定です。朝食も、従来と同じような内容になってきました。セロリは昨日寄った道の駅で購入したものです。昼食は冷凍のピラフにタケノコの中華風スープ。サラダの焼きズッ
今日でこちらのホテルをチェックアウトし、別のホテルへ移動します。午後から晴れるとの予報でしたが、いまいち雲が多い感じでした。このところカフェオレが多かったので、今朝はアイスコーヒーにしました。コーヒーの下のお椀はうどんです。 昼食は途中に寄ったディーラー
今日も朝食はホテルのビュッフェです。今日は曇りの一日となり。いまいちパッとしませんでした。久々に納豆を選びました。最近はご飯なしで納豆のみ食べています。飲物はアイスカフェオレです。今日も出かけずに、昼はラウンジでノンアルコールビールとドーナッツやカヌレな
今朝のビュッフェでは、久々にカレーを選びました。ポテトサラダや野菜の煮付けもあります。カレーの皿には伊豆のグルメ「ちんちん揚げ」、「桜エビ」「ワサビ入りかまぼこ」などもあります。 お昼は金目鯛目当てで遠出をし、金目鯛3種刺身定食を食べてきました。金目鯛の刺
厚生労働省の「令和4年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、公的年金被保険者数は6744万人、第1号国民年金被保険者数は1405万人です。厚生年金被保険者数は4618万人となり、このうち1号厚生年金被保険者数は4157万人です。公的年金とは老齢基礎年金と老齢厚生年
金融広報中央委員会の令和5年「家計の金融行動に関する世論調査」が発表されています。この調査は毎年行われ、平成3年より単身者、2人以上世帯の調査を合算した総世帯が参考値として発表されています。総世帯数の調査結果により預金・証券口座を持っている世帯を世帯主の年代
昨年(2023年)の敬老の日に総務省から発表された「統計から見た我が国の65歳以上の高齢者のすがた」によりますと高齢者(65歳以上)人口は23年9月において3623万人となりました。昨年より1万人減少し、1950年以降、増加を続けていましたが、初めて減少しました。総人口の中で29.
警察庁の統計によると、2024年の1～3月間に一人暮らしの自宅で亡くなられた人が全国で21718人(暫定)であることが明らかになりました。このうち65歳以上の高齢者は17034人で、78%にあたり、年間にすると約68000人が独居状態で亡くなられたことになります。警察の扱っている死
最近、言われるようになってきた言葉として、ファイナンシャルジェロントロジーがあります。ファイナンシャルジェロントロジーとは金融（ファイナンシャル)と老年学(ジェロントロジー)を組み合わせた用語です。高齢化が金融に与える影響を研究する学問分野で、高齢者の経済活
以前より辞めようと考えていましたが、辞められなかった仕事を終えることができました。64歳で経営していた動物病院を譲り、70歳になったのを境にしていろいろな仕事から徐々に手を引いていきましたが、増えたりしたこともあり、いまだにいくつかが残っていました。週1で2つ
年金受給は65歳開始となっていますが、受給開始年齢を繰り上げや繰り下げることができます。2021年の厚生労働省の年報では、繰り上げ受給を選択したのは国民年金(老齢基礎年金)のみの人では27.0%、厚生年金(厚生老齢年金)では0.6%となっています。また、繰り下げ受給を選択し
後期高齢者の保険料は2023年に段階的に引き上げる改正法が成立し、一定の年収要件を満たした人を対象に段階的に保険料が値上げされることとなりました。2024年4月1日、今年度の後期高齢者医療保険の保険料が決まりました。保険料は各都道府県ごとに異なりますが、均等割額と
高齢者の財産管理の一つの方法として家族を当事者とする民事信託の利用が最近増加してきているようです。信託とは財産管理と財産継承を行うための制度で、特定の人が目的に従い、財産の管理や処分などの必要な行為を行うことです。民事信託は、財産の所有し利益を受けている
前回の記事に続き24年3月発行の「PRESIDENT」に「PRESIDENT ONLINE会員」を対象とした定年に関する調査の記事が掲載されていた中で50,60代を対象とした調査において、「もっと準備すればよかったランキング」が掲載されています。後悔している項目として仕事、お金、人間関
24年3月発行の「PRESIDENT」に「PRESIDENT ONLINE会員」を対象とした定年に関する調査の記事が掲載されていました。50.60代を対象とした内容と70,80代を対象とした内容の2つのテーマ記事でした。70,80代を対象とした調査は、「定年後やってよかったベスト10」です。記事の内
年金ネットは日本年金機構が提供しているサービスで、自身の正確な年金情報を確認できます。年金ネットで行える主な事項は下記のようになります。年金記録の確認将来の年金見込み額の確認電子版年金定期便の確認年金支払通知書の確認国民年金保険料に関する通知書の確認電子
2022年4月より公的年金シュミレーターの運用が開始されました。厚生労働省が開発した年金金額の簡易試算ツールです。パソコンやスマホを通して将来の年金額を試算します。幅広い年齢の利用を想定し、入力できる年齢は16歳から71歳までです。公的年金シュミレーター使い方ガイ
高齢者の自立という言葉には、いろいろな意味がありますが、介護や福祉の場では、介護の必要がなく最低限の身の周りのことは自分でできることを自立と呼んでいるようです。また、同じ「じりつ」の読み方では、自立と自律があります。一般的には「自立」とは、他人の助けなし
死後事務委任契約とは自分が死亡した後、必要な様々な事務手続きを第3者に委任する契約です。死亡後に事務手続等を行う親族のいる方には、特に必要はないでしょうが、依頼できる親族がいない「おひとり様」、親族に依頼したくないなどの方が利用できる方法の一つです。
人生会議とは仰々しい名称ですが、厚生労働省の取り組みとして、人生の最終段階において自ら望む将来の人生をどのように過ごすのか、自分の考えを家族や医療担当者などと事前に共有しておくことをアドバンスケアプランニング（ACP）と言い、通称「人生会議」と呼んでいます。
令和4年の国民生活基礎調査によると、単独世帯数は1785万1千世帯となっています。全世帯数5431万1千世帯の32％となります。平成4年（1992年）では単独世帯は897万4千世帯でしたので、約30年間でほぼ2倍になったことになります。この世帯数は、高齢者だけではなく、全年齢の数
令和6年度の年金額が厚生労働省より発表されました。国民年金（老齢基礎年金）、厚生年金（老齢厚生年金＋老齢基礎年金）の給付額は毎年度、物価変動額や名目手取り賃金変動率に応じて改定されます。令和6年度の参考の指標としては物価変動率 3.2%名
最近「老後破産」という言葉を目にするようになってきました。「老後破産」の言葉に明確な定義はないようですが、一般的には「高齢になり、生活を送っていく中で家計を維持できなくなること」を指しています。定年などで現役を退き、年金が主な収入源となる生活を送るように
2024年と共に新NISA制度が始まり、TV等でも盛んに取り上げられています。若い人にメリットが大きいとされていますが、シニア世代にも新NISA制度を活用し、有利に投資を勧めましょうと呼びかけられています。NISA(少額投資非課税制度)は株や投資信託などの投資で得られた利益
