押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット補強居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しく…
栃木県に点在する道場や教室での稽古風景や、ドタバタぶりを公開しています。面白い内容をお送りできるようにすると共に、空手の楽しさをお伝えしていきたいと思います。
道場や教室での稽古模様をお送りしてます。栃木で空手をやるなら極真会館で！稽古はその日その時々で違いますので、毎日更新を心がけています。常にネタを求めて右往左往。それがなんだか楽しいんですよね。だから、ブログ更新も楽しく！どうぞよろしく！
押忍‼️群馬県大会まで一週間切りました怪我しないようにコンディションチェックに務めてください3/26（日）に組手講習会が開催されます。是非ご参加ください😊稽…
押忍‼️小野寺選手が、公益財団法人古澤育英会より「奨励賞」を受賞しました昨年の大会の活躍が認められての受賞となり、当支部としては大変光栄なことです受賞おめでと…
押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨群馬県大会の団体戦に向けてラストスパート‼️3/26（日）に組手講習会が開催されます。是非ご参加ください😊稽古お疲れさ…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨群馬県大会の団体戦まであと一週間、ここまで来たら、あとはコンディションチェック。これも立派な稽古ですからね組手稽古✨群馬県大会の…
押忍‼️壮年部稽古は、空手の土台となる「基本」を徹底的に稽古。あっという間に時間が経ってしまいました居残り稽古も積極的‼️型にミット打ち、組手に、自主練に励ん…
押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨多方面から道場生が集まり、賑わっておりましたまた、体験に来てくれたお兄ちゃんもいましたよ少年部の茶帯勢が前に出て、凛々しい姿…
押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨少しずつではありますが、冷え込みが和らいできてます準備運動はしっかりと行い、怪我をしないように心がけましょう。白帯さんが増えて、…
押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨前半は解説付きで分かりやすい型の練習、後半はミットと組手を頑張りました群馬県大会の団体戦が間近に迫ってきてますので、引き続き…
押忍‼️昨日の雀宮道場少年部の稽古✨群馬県大会の団体戦が迫ってきてます‼️追い込みも佳境に入り、熱気が上がってきてますたくさん道場生が集まってくれたこともあり…
押忍‼️昨日の宇都宮北生涯学習センター教室の稽古✨ミットを使った稽古がメイン、技ありが取りやすい上段前蹴りを練習しました自ら率先して下の子の面倒を見てくれてま…
押忍‼️少年部から壮年部まで、幅広い世代の道場生が集まりました互いにミットを持ち合い、叩き合う音が響き渡ると、独特のBGMを奏でてるように感じます3/26（日…
押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨群馬県大会の団体戦が近いこともあり、たくさんの道場生が集まり、試合に向けて稽古に励んでおりました3/26（日）に組手講習…
押忍‼️昨日の宇都宮道場の稽古✨輪になっての基本稽古、全体が見渡せますので、誰がどんな立ち方突き方をしているのかがよくわかりますミット打ち‼️締めは組手稽古群…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨少しずつではありますが、寒さが和らぎつつあります。とはいえ、冷え込みますので、準備運動は入念に行いましょう。ミットを使った稽古‼…
押忍‼️今日はやや少なめですが、青帯率高めな稽古となりました3/26（日）に組手講習会が開催されるようで、申込用紙が配布されました是非ご参加ください😊稽古お…
押忍‼️土曜日の宇都宮道場の稽古✨ちょっと遅くなりましたが…群馬県大会の団体戦まで二週間、勝ちに行くための稽古に励んでおります。疲労がピークに達してくる頃だと…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨群馬県大会の団体戦まであと2週間、みんな気合い入れて稽古に励んでます稽古後はみんなでお掃除🧹居残り稽古編✨参加者多数につき、ミ…
押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨多方面より出稽古組が集まってくれました✨それにしても、たくさん集まりましたね〜帯ごとに分かれて型稽古したり、全員でスパーリングや…
押忍‼️参加者多き金曜日の小山城南道場少年部・一般部・壮年部、実に幅広い世代の道場生が集結群馬県大会の団体戦まであと二週間弱、あっという間に迎えそうな気がしま…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨群馬県大会の団体戦に向けてあと半月余り、ここから一気に仕上げていきます握力強化稽古300回みんな、慣れてきたようです二人一組…で…
押忍‼️木曜日の一般部…やや少なめその分、広く使えますので稽古がしやすくなりますが組手稽古中のインターバルは…ありませんミット打ちで追い込みますこちらは腹筋‼…
押忍‼️元気いっぱいな少年部道場に入ると、賑やかな光景が待ってました稽古の終盤、スパーリングの模様をお送りします先月の埼玉県大会で入賞した選手に表彰状の授与を…
押忍‼️群馬県大会に向けて始動‼️選手に休みはありません今日の稽古は、結束力と仲間意識の強さが見られました稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無…
押忍‼️少年部の稽古に続いて一般部の稽古✨群馬県大会の団体戦に向けての稽古がスタート‼️といっても、あと半月後休む間もなく稽古は続きます稽古お疲れさまでした見…
押忍‼️昨日の宇都宮道場少年部の稽古✨関東大会が終わっても、次は群馬県大会の団体戦、選手たちに休息の日はありません即、試合モードで行きます先月の埼玉県大会で入…
押忍‼️関東大会が終わりましたが、試合モードは続きます。気持ちを切らさず、引き続き稽古に励んでくださいねバレンタインデーということで、女子からチョコレートを貰…
押忍‼️関東大会が終わり、ひと息つきたいところですが…来月の群馬県大会の団体戦が待ってますもうひと頑張りしましょう稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しくだ…
小学5年生男子－35kg3位 齋藤榮太（ASKA） 小学5年生女子+35kg級3位 森川葵衣（ASKA）中学1年生男子－50kg級準優勝 町田将真（佐野）※…
押忍‼️ついにこの日を迎えました出場する選手のみなさん、頑張ってくださいね。試合結果はリアルタイムでアップしますので、入賞した選手は結果を、支部公式LINEあ…
押忍‼️昨日の小山城南道場の稽古✨雪☃️が降りましたが、大したことなくてよかったです☺️雪の影響で参加人数が少ないかな❓と思いきや…いつも通りでした🤣さすが…
押忍‼️今日は雪☃️が降りましたね〜警報級…にはなりませんでしたね。寒かったのは事実ですが珍しく少数精鋭今月一番の冷え込みでしたので、とにかく体を温めることが…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨関東大会を明日に控え、怪我をしないように軽めの調整健闘を祈ります関東大会に出場する選手に、意気込みを語ってもらいました居残り組に…
押忍‼️昨日の宇都宮道場の稽古✨関東大会前最後の稽古、出場する選手たちの健闘を祈ります稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見…
押忍‼️昨日の雀宮道場の稽古✨関東大会まであと2日、明後日となりました関東大会前最後の稽古となりました。ここまで来たら、あとは体調管理。万全な状態で当日を迎え…
押忍‼️4歳の男の子が体験に来てくれましたここには、頼れるお兄ちゃんお姉ちゃんがいます面倒を見ている姿を見てると、人として成長している跡が見られます稽古お疲れ…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨関東大会まであとわずか。ここまで来たら、あとは最終調整。怪我をしないように気をつけつつ、体調を整えることも、立派な稽古ですどんな…
押忍‼️昨日の宇都宮道場一般部の稽古✨日付が変わりましたので、関東大会まであと3日となりました直前期ですので、怪我をしないよう注意しつつ、体調を整えながら稽古…
押忍‼️いよいよ今週の土曜日が関東大会‼️あと4日‼️稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨
押忍‼️今日は少数精鋭でした〜体育館を広く使って稽古出来ました稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用くださ…
押忍‼️『選手稽古 少年部編 その2』押忍‼️ミット打ちの後は組手稽古‼️こちらもご覧ください💁♂️『選手稽古 少年部編 その1』押忍‼️先週に続いて、選…
押忍‼️ミット打ちの後は組手稽古‼️こちらもご覧ください💁♂️『選手稽古 少年部編 その1』押忍‼️先週に続いて、選手稽古第2弾・少年部編準備運動で体をほ…
押忍‼️先週に続いて、選手稽古第2弾・少年部編準備運動で体をほぐしたあと、基本稽古とサーキットトレーニングを行い、選手稽古へ。試合でよく使う技を、ミットを使っ…
押忍‼️お友達が体験に来てくれましたやる気満々です続いて一般部稽古‼️居残り稽古‼️メディシンボールを落として腹筋強化、はたまたミット打ち‼️併せて、こちらも…
押忍‼️お友達が体験に来てくれました一緒に補強やミット打ちをやっていくうちに楽しくなったのか、興味を持ってくれたようです居残り稽古‼️参加者が多かったので、ビ…
押忍‼️昨日の壬生教室の稽古✨2月度の稽古始め相変わらず夜は寒い、当然ながら武道館の中も寒いです😨いるだけで修行ですにも関わらず、多方面からの出稽古組の参加…
押忍‼️今週の日曜日の選手稽古について再告知です‼️ご都合がつきます方は是非ご参加ください
押忍‼️昨日の宇都宮道場の稽古✨木曜日の一般部は少数精鋭❓試合に出場する選手のみなさんは、なるべく稽古に参加してくださいね〜併せて、こちらもご覧ください💁…
押忍‼️昨日の栃木道場の稽古✨関東大会まであと一週間弱。間近に迫ってきてますね。怪我には十分気をつけて稽古に励んでください一日早い節分👹まさか…と思いました…
押忍‼️昨日の雀宮道場一般部の稽古✨関東大会に向けてラストスパート‼️怪我には十分注意をして稽古に励んでくださいね〜互いに持ち合ってのミット打ち‼️打ったら打…
押忍‼️昨日の雀宮道場の稽古✨関東大会まで10日切りました‼️追い込み稽古もラストスパートに突入です。稽古後に、豆まきを行いました鬼役は誰がやったのかな〜❓併…
押忍‼️関東大会が迫ってきてますので、ミット打ちとスパーリングに比重を置いた稽古としました北生涯学習センター教室では、ひと足早い節分を迎えましたなので、豆まき…
押忍‼️昨日の宇都宮道場の稽古✨関東大会へのカウントダウンがスタート。あと10日併せて、こちらもご覧ください💁♂️『選手稽古のお知らせ』押忍‼️2/5（日…
押忍‼️関東大会が迫ってますが、基本稽古はしっかり行います。いついかなる時も基本は大事です‼️併せて、こちらもご覧ください💁♂️『選手稽古のお知らせ』押忍…
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押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット補強居残り稽古稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しく…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから居残り稽古…
押忍❗️7月17日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️1部来月は茨城JOSOカップ、極真祭と大事な大会が控えています。こどもたちも次の目標に向かってスタ…
押忍🥋 本日の佐野道場・足利道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古↓ここから…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️茨城県大会に向けて型の稽古をしました。幼年部もお兄ちゃん達の真似をして頑張っています✊子供はすぐ覚えちゃうからすご…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 補強 ミット打ち スイカ割り皆んなが楽しみにしてるスイカが道場の井戸水で…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古キックミット組手居残り稽古新しい道場生が増えました😊よろしくお願いしま…
押忍🥋本日の稽古無事に終了‼️1部2部栃木県大会に出場された選手の皆さんお疲れ様でした＼(^o^)／たくさんの応援、スタッフやお手伝いにご協力頂いた皆様、また…
押忍❗️本日の稽古！基本では順番に号令をかけました。みんな大きな声でした！移動は号令が聞こえたら素早く！補強では、硬い床で拳立ても行いました🤜ミットでは間合い…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】 基本稽古 移動稽古 型 ミット打ち 補強 追いかけっこ 居残りビックミット 茶帯3人が渾身の型を披露…
押忍🥋恒例のイベント、栃木道場BBQ親睦会🍖を今日開催いたしました✨今回は栃木県大会の翌日という事で、栃木県大会お疲れ様会も兼ねてます👊昨日の栃木県大会で疲労…
【中学1年生】優勝 木村 拳志（栃木南・宇都宮）準優勝 中田 佑真（埼玉西北・新狭山）3位 柴田 伊織（茨城・下館）3位 矢﨑 冬馬（山梨・甲府南西）…
【小学1・2年生女子】優勝 杉田 陽葵（栃木南・宇都宮） 【小学3・4年生女子】優勝 平田 莉衣沙（茨城・土浦）準優勝 池田 夢（栃木南・小山城南）3位 …
【幼年】優勝 櫻井 絃晶（茨城・鹿嶋）準優勝 梅原 仁花（栃木南・雀宮）3位 増田 凪（栃木南・宇都宮）3位 土岐沢 泰雅（群馬西・藤岡） 【小学1年生…
押忍❗️ 7月12日。当支部主催、栃木県大会がユウケイ武道館にて開催されました‼️ 試合結果を報告致します 【型：幼年】金賞 …
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古型稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の際は是非ご利用…
押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事終了しました‼️［稽古内容］準備運動基本稽古移動稽古組手補強稽古お疲れさまでした🔥見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 ミット打ち 受け返し 今日はゲリラ雷雨が凄かったです…
押忍❗️ 7月10日（木）宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️ いよいよ明後日は栃木県大会です✨️ 連日猛暑が続いています。体調を整え怪我無く当日を迎えましょ…
押忍🥋 本日の佐野道場・足利道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古栃木道場・…
押忍‼️ 壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古組手 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 見学の…
押忍‼️7/18（木）宇都宮道場無事に稽古終了1部突きは軸を意識して素早く打てるよう指導頂きましたビッグミットではいい汗かいてました昇級した帯の授与がありまし…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 ミット打ち 受け返し 組手稽古審査会受審…
押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部 稽古内容】基本稽古補強ミット打ち型稽古【2部 稽古内容】基本稽古ビッグミット補強組手稽古稽古お疲れさまでし…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 受け返し 組手稽古楽…
合宿に参加されました道場生のみなさん、先生方、お疲れ様でした。
押忍‼️夏合宿稽古、盛り上がってます
押忍‼️ 昨日の壬生教室の稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】基本稽古移動稽古組手 稽古お疲れさまでした 見学はお気軽にお越しください✨ 無料体験あります😊 …
押忍‼️7/11(木)の宇都宮道場無事に稽古終了1部補強多めの稽古ビックミットをしました茨城県大会や栃木県大会の型の試合に出場する子もいるので型の稽古も！型稽…
押忍🥋 本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️ 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 受け返し 組手稽古連日の暑さからは…
