朝は課題仕上げて遅番。お昼ごはん。残ってたキャベツと長芋で山芋焼き作ったけど失敗。一日雨〜 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
走り始めて10年近く経っちゃいました。 100km2回完走。サブ4は諦めた〜(^_^;) 時々山。 走った後のお酒が最高! ゆるゆる走ってます。
明日のお弁当夜ごはんはカレー。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
朝ラン!そしてずっと行きたかったよーじやカフェのチョコミントパフェ目指して京都へ!まずは勝林寺。とってもキレイ!東福寺まで寄り道しながら。祇園まで調べたらバスやったけど、乗り場まで行ったけどよくわからず結局2.4km歩いた!汗だくでやっと着
鶴見緑地までかんばったよーシャワーしてごはん食べて今日のサラダチキンは失敗。パサパサ。からの遅番ー。なんだかお腹空いて帰ったら夫が鉄板焼きしてて結構食べてしまった。
遅番やけど城東区役所でなんかもらえるって事でいったらたくさんもらえた(笑)お昼ごはん昨日の残り。ほんとは休みやったけど急遽出勤で4時ぐらいに帰ったらしいけど多分そっこら飲んでたみたいで帰ったら正体なかったわ。気持ち悪いので無視してお風呂入っ
お昼はお弁当頼んだ。牛タンに惹かれて頼んだけど期待はずれ(笑)買い物して帰る。今日は3年ぶり開催のなにわ淀川花火大会。人混み行く元気は無いからテレビで見てたけどベランダからでも高くあがるやつは見えた!ごはん作りながらやったけど結構見えた!来
朝ラン。今日は鶴見緑地でラジオ体操。それから夜勤明けの職場の子とロイヤルホストでモーニング。行きしな自転車パンクしてたー。12時まで喋った(笑)モーニングメニュー終わり普通メニューで追加(笑)帰り自転車屋さんで見てもらったら交換で3950円
1日働いてまた休みー。京都に行こうか、色々考えてたけど…今日夜勤の看護師ちゃんと明けでモーニング行くことになり…それから行こうかと思ったけどきっと無理かな。夜はマクド食べてしまったよー。
朝から予定が定まらず、結局無しになったので朝ラン後、野見神社へ!サマークリスマスの花手水が見たくて。行きしなにすち子。高槻駅近くでカレー次に行きたいところあったけど乗り換え間違えて遠回りになるからやめたー。夜は夫と雷鳥。よく飲んだー。明日の
佐賀の親戚から。黒いのは結構良いものみたい。休み前限定になるからなかなか飲めない。日勤終わってなーんか疲れて寝転んで起きられなかった^^;夫帰りもゆっくりで遅めの夜ごはん。
明日のお弁当。今日はお弁当頼んでた。やっぱりボリュームたっぷり!体重も増えてるあかんあかん!
目覚めたら雨やったけどがんばってずぶ濡れで大阪城!じろうさん、ゆみちゃんもがんばって来てた!帰って朝ごはん。買い物行って飲みに行こうか迷いつつまたおうち宴会!死んだように眠り(笑)明日のお弁当。サラダチキンも作った。ちょっとレアで今までで一
早番終わってシャワーして、5時にみゆちゃんと守口のトリキ!7時まで喋って別れてミナミカワ。めちゃ空いてた〜今までで初めてかも。赤井の映画観たすぎる!
朝ラン。そうじとかしてお昼はヒルトンウエストで鯛めしランチ。おかわりもしてお腹いっぱい…LINE登録のサービス。それからジャンカラ。飲み放題クーポンあったからハイボールとか飲んだけど薄くて酔わないや(笑)パチンコ2人で行って私はお先にやめて
お昼ごは
お昼ごはん。
朝ラン、ラジオ番組。じろうさん、ゆみちゃんと出会う。YOSHIKIのエナジードリンク。めちゃ効きそう。帰り急に雨が降ってきて雨やどり。職場の人と行きたかった新深江のand cafeさん。映え映え〜バスで布施まで行って最近できた
京橋の白玉温泉、リニューアルオープンで一番風呂入りたい!と張り切って6時集合で愛ちゃんと。4時半に起きて走ってから風呂入ろうと思ったけど寝坊で急いで白玉まで。6時前でだいぶ待ってはった。マスクケースもらった。すぐ出て着てきた服着て一心寺。帰
やっとみんな復活かな?しんどかった…倒れるかと思った…感染してしまうかと思ったけど元気だ(笑)強い体に産んでくれてありがとう!お昼ごはん。遅番食。こんにゃく麺。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ラン
朝走ろかなと思ったけど起きられなかった〜。お昼ごはん。昨日の夜ごはん食べるの我慢したやつ。お気に入りやったスマホケースとさよなら。クリアケースにしたらめちゃ軽い。カードもそんなに持ち歩かんようなったしね〜。
同じところを行ったり来たり…あんまりがんばってないしな^^;遅番前のおひるごはん。
祝日なんやなー。朝ラン&ラジオ体操。夏休み期間終わっておばさまたちだけ。身内感満載やからやっぱり入りにくいな(笑)終わってから太極拳教室始まってた!勇気が出てた参加してみよ。夫休みやから予定入れなかったけどおとといからちょっと怪しげ雰囲気や
早番。シャワーしてまつげパーマ。いつものとこ予約いっぱいやったから初のとこ。京橋やったんでそこからミナミカワ〜。久しぶり。ほんとは職場のいつもの3人で飲みの予定で休み合わせて取っててんけど…1人がコロナなっちゃってそれからコタ
早番帰り、サーティワンに行きそのあと気になってた帰り道にある杉本酒店に行ってきた。すごく入りにくかったけど、常連のラン友さんの名前行ったらにこやかに(笑)佐賀の光栄菊を買った。夫によろこんで欲しかったけど反応薄いし、昨日酔っ払ってか私に買い
最近調子悪かった給湯器を新しくしてもらった!その前に朝ラン、ラジオ体操!2時間弱で午前中はつぶれて。昼から買い物に出たけど飲みに行こうかな〜と思いながら家で贅沢昼ごはん(笑)ちいかわかわいい(^^)酔っ払って爆睡、明日のお弁当
覚え書き。12時から2時2階ナースさん仮眠。2時から4時私仮眠。それまでも、コール鳴らないので12時ぐらいから休憩室でゆっくり。コール鳴ったら対応せなあかんけどね。シーツ汚したコールあり、シーツ替え。眠たくなるから動いてた方がいいやー。1時
がんばってラジオ体操!ずっとゴロゴロして30分ぐらい寝たり、みゆちゃんとLINEしたり…ごはん持って行かんつもりやったけどおにぎり買っていこ。朝はプロティン。遅番の人がいるので夜のオムツはまし。今まで1人やったしねー。相手の人もコロナ明けす
ラジオ体操4日目!お昼ごはんwひじきは食べきれなくて遅番食に。行きしなすごい雨で歩いていった。今日もひとり遅番。大概しんどくなってきたぞー。ストレス溜まりまくってきた!帰って夫にぶちまけたらすっきり(笑)絶対体調悪くなってる、って思って熱測
朝ラン。今日は大阪城までがんばってラジオ体操〜。迷ってたけどみさとスミセイイベント。うまい棒詰め放題とハーバリウムボールペン作り。50本〜(笑)3人で、ランチ。明日からまたしんどいなぁ。
今日の遅番1人で激務だけど早起きしてラジオ体操!なんか頭がスッキリしていい。夫も買ってきてくれてて、自分でも2個買ったこれご褒美!お昼はこれ。ひとり遅番は、オムツほぼ1人で回るハメになったけど、15分ぐらい残業で済んだ。やっと休みー。
遅番だけど早起きでランとラジオ体操!気持ちいい!出勤しよっかな〜って言う時に、今日早番の人から、息子が発熱、検査キット分けてもらえない?とLINE。仲良くしてる人やし、緊急事態やし…と持っていった。だいぶ前にチラッと話したかも
帰って色々用事やお中元送る手配とかしてたらもう夫帰宅。何送るか選ぶのは簡単やけどそれからネットで注文、支払いが大変やねん!そっから振ってくんな!
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朝は課題仕上げて遅番。お昼ごはん。残ってたキャベツと長芋で山芋焼き作ったけど失敗。一日雨〜 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
早番。なんか疲れてる…でも勉強!夫が用意してくれたオムライス。
早番帰りそのまま面会へ。今日は日曜なので廊下と病室でリハビリしてた。車イスから移るのも大変そうやなぁ…会うと辛いけど旦那さんの明るさに救われる。おとといよりだいぶ言葉がはっきりしてるように感じる。スマホでちょこざっぷ休会の設定してあげたらヨ
今日はスクーリング初日。地下鉄で梅田まで。昼ごはんコンビニでおにぎり買って。今日はオリエンテーションと座学で後半グループワークで代表になってしまい…ホワイトボードに書くのと発表する役に…頭使ったけど褒められた!初日はまずまず楽しかった。来週
夫休み。 朝ちょっと走ってまつげパーマ。帰りにLINE見たら急遽面会できるってことで病院行ってきた!やっと妹に会えた!やっぱり姿見たらショックやけど頭はしっかりしてた!言葉が出にくいのと麻痺があるのがね…でもこっちの言うことしっかりわかる
朝少しだけ走ってちょこざっぷ。夫も休みで朝は洗濯とかしてまつげパーマ。今日は一日勉強しようと思ってたけど急遽連絡があり妹の面会ができるっていうのでそのまま行った。左半身は麻痺だけどLINEとかできるし、言葉もすんなりはいかないけど声を発する
みさの誕生日プレゼントを必死で作った。お菓子ボックス。 遅番前に宅配便で送ったー。チューブ絞りいっぱい買った(笑)
遅番前に食べたこれおいしかった!みさがまた送ってくれたー繋ぐのがんばらないと!今日は妹が帰ってくる日。コロナが マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
サーティワン
妹が28日に大阪に帰って来れるらしい!先週多分って話やったけど確定みたい。転院先も天六で近くてよかった!
朝は走ってちょこざっぷ行って後はずっと千羽鶴をつなげてたー。午後は銀行行ったり。夜は冷凍のあんかけ焼きそばと唐揚げにしたら足らなかったねー。ゆーーっくりした2連休。勉強できたからいいか。探してたファミマのタブレット。おいしい! マラソン・
今日はほんまむかついた!私は明日と連休で、この2日は実務者研修の勉強をしよう!と予定入れず朝から勉強してた。テレビもつけずスマホはオフにして勉強してた。トイレ行った時に夫から、仕事無くなったから昼で帰るとLINE。ちっ!と思ったけどしゃーな
昨日はなかなか寝付けなかったなぁ。寝れたのは寝れた。1人になった瞬間とかに思い出しちゃうなぁ。午前中は課題の答え合わせして提出準備できたー。朝は昨日夫が朝食べるつもりで作ってたトーストいただく〜お昼キムタクチャーハン作ったけど
遅番。阪急でこないだ買ったこれ美味しくてかわいい。午後から出勤、おむつまわりの時個室の患者さんがスーパーの袋をかぶって自殺しているところを発見…バスタオルをかぶってたけど肌の感じからもう亡くなってるってわかった…詳しくを書くのは思い出すとし
みゆちゃんとまちさんとこの3人は初めて。匠やに。いっぱい飲んで楽しかったー。会計してカラオケって思ったけど閉まってるって聞いてもう一回入り直した(笑)終電間近で帰宅ー
朝起きてシャワーしてたら夫起きてくる。私はクリーニング、ちょこざっぷそうじ、神社お参り。からお昼は餃子の王将。今日は妹どうだろう?と午前中心配やったけど、昼過ぎ電話かかってきて、ICUから一般病棟の個室に移れたと。携帯を妹の耳にあてて声を聞
遅番だけどお休みもらった。行けるかなーって思ったけどやっぱり気持ちが楽だ。朝走ってちょこざっぷ行って。そしたら連絡もらって、妹の様子教えてもらう。脳からの管は取れて、鼻からの栄養を入れる管、尿の管、点滴だけになったらしい。目はまだ覚さない。
寝たり起きたりでやっと寝てたら5時40分に昨日電話したおっさんから電話。つーか、妹になんかあったと思ってびっくりしたやんけ!そういうとこやねん!妹はまだ代わりないよう。目を覚ますのを待つしか無い。妹の旦那さんからいつでもいいから家に置いてあ
三が日お休み後の早番。仕事終わってサーティワンの福袋取りに行く前にATM入金せなあかんくて並んでたら、2時間ぐらい前に妹の旦那さんから妹のLINEで連絡くださいとLINEきてる…悪い予感しかなくて。でも放心状態で入金してから電話してみたら…
シャワーしてたら夫まぁまぁ早く起きてきて初詣。天王寺から堀越神社。おみくじ微妙。そこから一心寺。いきしなにレモンケーキの専門店あって、買った。帰りは新世界方向に行ってぶらぶらしたけどまた天王寺に戻ってたこ焼きやまちゃん珍しく焼きそばも。夜は
朝、今日の10時までのウーバーイーツ割引があるのに気がついて朝マックウーバーした。夫の分もね。朝ごはん食べたのに食べてしまったーマラソン・ジョギングランキング人気ブログランキング結婚生活ランキング
以外は何も覚えていない。日記はこまめに書くようにしよう。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング 待ちに待ったお給料日。右から左だけどね〜
プラス日焼け。くちびるも日焼けしていかりや長介。整骨院予約してたからメンテしてもらってあとはずっとゴロゴロ〜 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
何を血迷ったか100kmエントリー。61.9でリタイヤ。全くやる気なしやった。完走できると思ってなかったけどやっぱり悔しいな。完走したん7年前?ぐらい?来年は完走する!フルの距離までは絶対歩かない!って決めてた天気最高コースも最高だったのに
今日グランドオープンの京都競馬場へ。みさとみさの娘ちゃん、その友達の4人で。事前に入場券当選した人しか入れない。並んでなんかもらった腹ごしらえ佐々木蔵之介ハイボールとコロッケガチャガチャ私が早く帰らなあかんので、最終レース前に撤収。見事に一
あさって、水都ウルトラ。気持ちカーボローディング。
仕事帰りのお楽しみサーティーワン
餃子、551のん食べた。
今日はロング練習。舞洲のネモフィラ祭りを見に行くぞ!だいぶ歩いたけど。補給食これが見えたらもうすぐ。1300円もするけどせっかく来たからね近くにある映画に使われそうな廃墟な工場。おひるごはん帰り道やし野田の藤棚も。ここから電車で京橋寄り道&
このチョコめっちゃおいしかったー
日曜日。久々競馬。当たらんかったー。
雨なので歩きで仕事。終わってからまつげパーマ。いつものようにいびきかいて爆睡(笑)夜はお好み焼き食べたいモードで双基に電話で注文して、取りに行った。アテも買ったけど食べたらお腹いっぱい。また食べすぎてしまった。そしたら眠たくなって10時過ぎ
今日も休み。昨日そんなに酔ってないけど二日酔いで朝ランは起きれなかったー。なんとか起きてシャワーして病院。から、お昼は夫と魚庭。帰りパン買って帰る。思いっきり昼寝していやいや走りに出たけど業スーまで行っただけで歩いて帰ってきた。明日のお弁当
朝ランの時、幼稚園児に指差して、あ、おねーちゃんだ!おねーちゃーん!って言われた(笑)激しくうれしい(笑)そのあとはずーっとゴロゴロして飲み会。ちょっと早めに2人待ち合わせて4月お誕生日の子のプレゼント買って。京橋の肝どん、サンピアザビルの
バレンタインの時買ったチョコ期限切れてたから食べた。おいしー! マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
朝、今日の10時までのウーバーイーツ割引があるのに気がついて朝マックウーバーした。夫の分もね。朝ごはん食べたのに食べてしまったー
サンデイで買い物してむね肉やら買った。 マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング
朝早すぎーほんま階段多いよここまでが初級でほんとは次の金剛山までとかも行ってもいいし上級者コースまで行ってええけど…ロープウェイで降りた(笑)降り場から駅まで遠くてバスもあるけど駆け足で下った。駅の近くでいい銭湯見つけた!去年できたばかりの
昨日のきりたんぽ鍋の残り。今日の方が多いな マラソン・ジョギングランキング 人気ブログランキング 結婚生活ランキング