子どもが『起立性調節障害』を発症したのがキッカケで たくさんの出会いや学びをもらいました。 その学びはまだまだ継続中! フィトテラピー・分子栄養学を学びながら 日々の生活に取り入れている色々やつぶやきをつづっています。
ラベンダー香る米粉のパウンドケーキリラックス効果があると言われているラベンダー娘の症状が酷かった時、ラベンダー精油が苦手でした😓ラベンダーの香りは起立性調…
子どもたちが起立性調節障害を発症し分子栄養学・栄養療法に出会い栄養の摂り方を改めて見直すことができ子どもたちの体調は改善に向かいました。そして食生活を大切にす…
起立性調節障害と発症するとまずは朝起きることが難しくなりますね。なので、朝食の時間に食事を摂ることができない。また目が覚めても、すぐに起き上がることができない…
分子栄養学・栄養療法を学んで、目から鱗だったのは「低血糖と自律神経」について学んだ時! 最近は血糖値スパイクという言葉を聞くようになりましたね。血糖が乱高下す…
めちゃくちゃ久しぶりの投稿となりました 以前にも書きましたが、 『備忘録:学びのきっかけ』以前、書いたことがあるけれど、備忘録として残そうと思います。 学びの…
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