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脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は え それでは、行ってみましょう！ えっ？？？ バンクシー、シュレッダー絵画騒動に飛び交う憶測 バンクシー あのシュレッダー作...
あおり 『あの車！？』 『・・・』 『ドラレコ！』 『実際どうよ？？』 ハンドル握ると・・・ TVを見ているとドラレコの「あおり運転」映像をよく見かけます。 昔から「ハンドルを握ると人が変わる」ということは言われているが、ドラレコの普及でメカニズムが分かってきている・・・温...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ スギ花粉のピークが終わりお散歩が楽に（ ＾ω＾）・・・ それでは、いってみましょう！！ 先ずは、頭のストレッチから lets'go！ 10秒見たら🔲🔲を答えてください！ ひな祭り ➡ ９ 七夕祭り ➡４９ ロ...
ヴィクトリアマイル予習👀 NHKマイルは3着がシンガリ人気の10カワキタ・・・ これはビックリだから競馬は面白い 武の13ジャングロがミドルペース逃げの予定でしたが ゲートが開く直前に前扉に激突し体勢を崩した瞬間に・・・大出遅れ 目標を失った先行勢は激流になり典型的な荒れ...
オレのTACOパ 恋のメキシカンロック 清水アキラ スクール水着 浮輪 橋幸夫本人登場 よかれと・・・月曜日のサプリウンチクのいきさつ 14時15分にオヤジの主治医と面会予約だったが・・・ オレの前に2人 結構待っていますか？？ ・・・40分以上 話しかけたのが運のつき サ...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は ルッコラ それでは、行ってみましょう！ ルッコラ？？？ オシャレなサラダに入っていそうだけど・・・イメージが浮かばないという...
そのサプリ💊・・・ 『〇〇に良いサプリ！？』 『・・・』 『効果！高価！』 『実際どうよ？？』 本気で効く？聞く！ 長くなるので、金曜日のオレの話でいきさつは書きますが・・・ 左半身に麻痺があるのでどうしても足の運びがぎこちない 『膝に効く良いサプリがるんだよ・・・・・・...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 急に暑くなりエアコンの掃除をしました！ そこで今回はバラバラ分解です それでは、いってみましょう！！ 先ずは、頭のストレッチから lets'go！ バラバラ漢字で熟語を作ってください！ 大口口口口大 ➡ 🔲?...
マイル？ まいらん！ 春天は１・２番人気で決着だったが・・・ ボケっちの軸、シルヴァーソニックは調教もバッチリで外枠が嫌われ8番人気に！！ 美味しすぎると思って勝負したが・・・スタート0.5秒で川田を落として空馬に・・・ 空馬のシルヴァーソニックが先行勢を絶妙にブロックして...
なんて？ メンテ！ 今年から水曜日にはデジタルデトックス 緊急以外スマホを見ない 木曜日はリハビリ後に・・・ 予習で調教VTR・パトロールビデオを見まくる 目の疲れはプラマイゼロ サウナで体重を測ると71kg（184㎝） これも昨年とプラマイゼロ 実は、体重キープはコツを掴...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は 筍 （タケノコ） それでは、行ってみましょう！ たけのこの語源は竹の子、竹の若芽が筍です。 漢字の筍は、たけかんむりに「旬」...
歯状回を救え！！🧠 『ひらめかない！？』 『インスリン抵抗性が・・・』 『脳にも！！』 『・・・？？』 歯状回は？？ 記憶は、脳の海馬でつくられますが、「海馬」の入り口にある「歯状回」と呼ばれる場所では神経細胞が新たに生まれ続け新しい記憶を次々と作り出しますが・・・ 歯状...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 不安定な天気ですね！ GWも脳のネットワークを活性化させて行きましょう それでは、いってみましょう！！ 先ずは、頭のストレッチから lets'go！ １0秒見たら🔲を答えてください！ A B C D ...
飛ばないボンド？！ 武豊「これ以上強い馬がいるのか」ディープインパクト【天皇賞(春)2006】 「わずか47秒の職人業」天皇賞(春)27年ぶりの阪神3200ｍコースの裏側 春のG1は一番人気が飛び続けているが・・・ 天皇賞（春）は今年も阪神の変則コース、昨年はワールドプレミ...
火事だヒィ～🔥🔥💦 【たっぽい】 TOUGH BOY 歌詞付 【たっぽい】 一昨日、22時50分頃ムシムシするので網戸に トイレに行って寝ようと思ったら・・・ なんか焦げ臭い☁ 念の為、キッチンをチェックしに降りると そこら中からサイレン音が向かってくる 心臓バクバク...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は 新玉ねぎ🧅 それでは、行ってみましょう！ 新玉ねぎって普通のたまねぎと何が違うの？？？ たまねぎは、この時期に種をまき秋口...
安らぎのホルモン・・・ 『愛が足らない！？』 『恋人いないし・・・』 『癒されない！！』 『・・・？？』 前回のセロトニンは豆・日光浴ウォーキング・睡眠でSWS＝Hでしたが・・・ 「オキシトシン」は同じく幸せホルモンの一つで、安らぎを与えてくれます。 ザックリ、癒やしのホル...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 気温の乱高下で疲れましたね！ 今週も脳のネットワークを活性化させて行きましょう それでは、いってみましょう！！ 先ずは、頭のストレッチから lets'go！ １0秒見たら🔲を答えてください！ 三＝III 🔲...
GW前のオアシス🌴 先週の『皐月賞』は、ボーンディスウェイの一歩目の躓きで、田辺のマイペース逃げで穴馬の出番なしという結果に終わってしまいました。 今週は24日に東京競馬場で行われる『フローラS』シンシアウィッシュ、ホウオウバニラ、ラスールの3頭が強い、このバニラから2頭...
あれから34年か🥎 キャプテン(1983) OP&ED 昨日は朝6時50分にオヤジの病院集合 間に合うように誰も乗っていない始発電車を 乗り継いでたどり着く・・・ オヤジのストレッチャーを手配した民間救急車に 朝一のオペ枠の前に胸水ドレナージ 2ℓドレーンできた・・・ レ...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は プリン体 🍮 それでは、行ってみましょう！ プリン体とは？？？ 実は、プリン体は食品に含まれるうまみ成分イノシン酸・グアニ...
幸せの素を増やすのは・・・ 『幸せホルモンが足らない！？』 『感動しないし・・・』 『原因は！！』 『超重要なのは腸・・・？？』 幸せホルモンの不足かな？？ やる気・元気が起きないし、何を見ていても心が動かされない・・・ こんな気分はに幸せホルモンかもしれません。 幸せホル...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 2週遅れでようやく、阪神タイガースも開幕しましたね！ 今週も脳のネットワークを活性化させて行きましょう それでは、いってみましょう！！ 先ずは、頭のストレッチから lets'go！ １0秒見たら共通点を答えてくだ...
皐月予習！！ 牝馬クラシック1冠目はスターズオンアースでしたね！ 今週の中山は木曜日からの雨で先週の高速馬場から一変！！ 雨が無ければ4強でほぼ正解だったが・・・ 俄然、面白くなってきた、スピード重視の馬だけでなく スタミナの要求値が問題となる 当日、中山芝のクッション値8...
あれから5年か👀 [Official]NIAGARA TRIANGLE 「A面で恋をして」Music Video (40th Anniversary Version) 朝、目覚めると唇の少し上に違和感を覚えた このジンジンする違和感は500円玉位の大きさ ぼんやりとシビれ...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は 水 それでは、行ってみましょう！ 「この水おいしい・・・？？」 そのミネラルウォーターのボトルに水道水が入っていたら分かるの...
スマホを見無い時間が・・・！ メラトニン編 『メラトニンが！？』 『スマホ見るだけで・・・』 『デジタルデトックス！！』 『この時間が無いと・・・』 スマホはメラトニンに・・・ 前回はスマホで脳がバグるでしたが・・・ 実は、ブルーライトがヤバいのはメラトニンの減少！！ メラ...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ マスターズ松山のスーパーショットでアドレナリンが・・・ 今週も脳のネットワークを活性化させて行きましょう それでは、いってみましょう！！ 先ずは、頭のストレッチから lets'go！ １0秒見たら答えてください！...
桜花賞予習！！ 桜とともに、春のＧ１シーズンがスタートし大波乱続きですね！！ 今週は良馬場・Bコース替わりで波乱要素が少ないが・・・ 最強と思っている、エフフォーリアでさえ、ゲートで顔をぶつけただけで・・・ 大波乱の流れは続くのか？？ ナミュールが人気になりそうだが、弱点は...
コロナ禍の面会👀 感染力が強いオミクロンのBA.2が拡大するなか オヤジが転院した病院では家族のリクエストが多く 一家族一回二名に限り、面会を再開するとの連絡が ルールは3回目ワクチン接種の証明証・マスク・37度以下 時間は15分以内・・・ クラスターにビビッて面会中止の...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は ホバーバイク それでは、行ってみましょう！ 「ビッグボスが度肝を抜いた・・・？？」 【開幕戦セレモニー】世界初!?『空飛ぶ ...
スマホを見無い時間が・・・！脳編 『デジタル認知症！？』 『スマホ・・・』 『デジタルデトックス！！』 『この時間が無いと・・・』 デジタルデトックスは脳に・・・ 前回はスマホのブルーライト暴露で目がヤバイでしたが・・・ 実は、ブルーライトが本当に恐ろしいのは脳への影響です...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ ドバイワールドカップで寝不足です！！ 今週も脳のネットワークを活性化させて行きましょう それでは、いってみましょう！！ 今日は、頭のストレッチ lets'go！ １0秒見たら答えてください！ ７㎝－🔲＝７000...
勝ち逃げ！！🦵 先週の高松宮記念は大荒れからでしたね！！ 今日のテーマは勝ち逃げです！！ ボケっちの3月末までの回収率は134％です これはwin５が収支に入っていないですが・・・ Club JRA netの紹介システムではwin5は反映されません なので、この134％は...
2年目突入<(_ _)> MURAGONでブログをスタートし 今日でちょうど1年と1日 脳梗塞後遺症リハビリのなかで 突然パーキンソン病と診断され ガビ～～ン💦 不屈のメンタルが折れそうに・・・ そんな時に発見した健康ブログ ブログと言えばキラキラの毎日をちりばめた・・・...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は 事故物件 それでは、行ってみましょう！ 「何か感じない・・・？？」 実は、事故物件の定義は特に決まっていない・・・ 例えば、...
スマホを見無い時間が・・・！ 『朝から目が！？』 『スマホ・・・』 『デジタルデトックス！！』 『この時間が無いと・・・』 デジタルデトックス？ スマホやパソコンなどのデジタルデバイス、インターネットと距離を置くことでストレスや疲労を軽減すると・・・ 目の疲れがとれる 脳の...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 昨日は春の嵐でしたね～ ドバイワールドカップで寝不足です！！ 今週も脳のネットワークを活性化させて行きましょう それでは、いってみましょう！！ 今日は、英語の慣用句から lets'go！ 20秒見たら答えてくださ...
高松宮記念予習！！ 桜の開花、春のＧ１シーズンが高松宮記念からスタートですね！！ 今年はレシステンシア、グレナディアガーズ、メイケイエールが人気になりそうだが、フルゲート、道悪ですんなりとは・・・穴馬候補は？ 過去10年のうち、半分の５回は稍重～不良で行なわれている高松宮記...
🌸桜🌸 この季節は花粉で外に出たくないが いよいよ国立の桜が開花です 国立は静かな学園都市だが・・・ 桜はド派手でワクワクする 街はこれから３週間、桜一色に染まる 大袈裟な・・・と思ったら⇓⇓⇓ 国立の桜2018 これでも、ほんの一部です・・・ 昨日は弟夫婦と近くの公園...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は エスカレーター それでは、行ってみましょう！ 「停止しているエスカレーターの・・・？？」 止まっているエスカレーターを上ると...
使って無い時間が・・・！ 『何も考えてないのに！？』 『働いている・・・』 『脳の整理整頓！！』 『この時間が無いと・・・』 考えをまとめる考え無い時間？！ 前回、ぼんやりしているときには、脳の記憶を統合し、ひらめきを導き出す“デフォルトモードネットワーク”という部位も活性...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 気温の乱高下、春の嵐ですね～ 今回はやさしいです！！ 脳のネットワークを活性化させて行きましょう 早速、いってみましょう！！ 今日は、準備運動から lets'go！ 20秒見たら答えてください！ O ➡ 魚 Y ...
重馬場・気温上昇で！！ 先週のチェンジはチャンス？初〇〇は美味しい！！ 先週の万馬券を検証すると・・・ 初ダート・初ブリンカー・初逃げ・初コース 目をつぶって買っていればガッポリでしたね！！ 今日の狙いは昨夜の大雨と気温上昇です 急に気温が上がったせいか、昨日のまとまった雨...
初めてじゃない💦 ファイト！by吉田拓郎 オヤジの転院が無事終了し、どっと疲れた オレは救急車に乗るのは初めてじゃなかったが・・・ ただ、意識があるのは初めてこと 一番ひどかったのは21歳のバイク事故 右折禁止でいきなり曲がってきた現金輸送車に 16m吹っ飛ばされた・・・...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は エレベーター それでは、行ってみましょう！ 「世界一速い？？」 現存するエレベーターの速度ランキング・・・各国で、様々な用途...
タンスには入っているのに・・・！ 『引き出しが？？』 『覚えているのに！？』 『引き出せなくて』 『・・・』 『脳トレ！！』 歳のせい？ 年を取るにつれて、記憶を引き出しに入れたり取り出したりする「海馬」の働きが低下します。 脳の老化に歯止めをかけるのが「脳トレ」ですが・・...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 急に春がきましたね～ 今回は謎解き風です！！ 脳のネットワークを活性化させて行きましょう 早速、いってみましょう！！ 今日は、準備運動無しで最初から全開で・・・ lets'go！ 40秒見たら答えてください！ 駅...
チェンジはチャンス？！ 初〇〇は美味しい！！ 最近のスーパー万馬券を検証すると・・・ 初ダート・初ブリンカー・初逃げ・・・等 条件替わりの激走が目に付くが、芝で成績が悪いとダートでも、買いずらいし、ブリンカーも効かないパターンも多い、まして初逃げをレース前に予想するのは難し...
バタバタ💦 男の勲章 〜今日俺編〜 ／ 横浜銀蝿40th コロナで止まっていた時が急に動き始めた オヤジの入院待機リストがいきなりＴＯＰに 今日は今から退院手続き＆入院手続き 半年ぶりに移送の民間救急車で一緒に移動 気管支チューブに栄養チューブで話せないだろうが・・・ も...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は 花粉症ＮＯＷ それでは、行ってみましょう！ 「衛生仮説？？」 衛生的環境ほどアレルギー疾患になりやすいという説があります。 ...
わすれたいのに・・・！ 『頭から離れない？？』 『ずーっと考えなようにしているのに！？』 『大事なことは思い出せなくて』 『・・・』 『シロクマ！！』 思い出してはダメは・・・ 記憶についての面白い実験、「シロクマ実験」とは？ この実験は、1987年にアメリカの心理学者ダニ...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 花粉シーズンが到来、目が・・・ 今回は漢字です！！ 脳のネットワークを活性化させて行きましょう 早速、いってみましょう！！ 今日は、準備運動無しで最初から全開で・・・ lets'go！ 10秒見たら🔲を答えてく...
あれないの？！ 今日のメインレースはいかにも堅そうに見える 阪神11R チューリップ賞(G2)は、この3頭で決まりそうな・・・ 6 ナミュール 3 サークルオブライフ 9 ウォーターナビレラ あえてケチをつけるなら一番人気のナミュール 2.2倍は危険です💣 パトロール...
傘寿に鰻 コロナで近所の老舗がバタバタと潰れました 慣れ親しんだお店は思い出がいっぱいだ・・・ ここ数年で大好きだった鰻屋さんもなくなった オヤジはは鰻が大好き過ぎて お袋が鰻を食べられないようになるまで ヘビーローテーションしていた・・・ もし、オヤジが退院していたら 鰻...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は テロワール それでは、行ってみましょう！ テロワール？確かにテロは良く無い・・・ 「テロワール」とは？ もともとワインを作る...
しょっぱいけど・・・！ 『ポテチは？？』 『ずーっと我慢しているんですが・・・！？』 『体に気をつけて？？』 『・・・』 『やめられない止まらない！！』 本能！？ 人は「前頭葉」が発達しており、他の動物と大きく違うところであると言われています。 「前頭葉」は、20代で発達の...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ オリンピックが終わったら戦争が・・・ 今回はです！！ 脳のネットワークを活性化させて行きましょう 早速、いってみましょう！！ 今日は、準備運動無しで最初から全開で・・・ lets'go！ 10秒見たら🔲を答えて...
開幕週でガッポリ！！ 先週はフェブラリーSでした・・・パトロールビデオで検証すると ポンと出たサンライズホープが中途半端なハイラップで、砂を被らない３番手の位置で進められたカフェファラオの福永は上手に乗って万全の前残り馬場も手伝い力の差を見せた。 ２着のテイエムサウスダンは...
80にして立つ🦵 アルプスの少女ハイジ51話より。立った立ったクララが立った オヤジの入院が、まさかの5カ月目に入った 持参したボディーソープ・歯磨き粉・テッシュも底をつく 朝から買い出しに出かけ、お見舞いに オマケで2022年版プロ野球選手名鑑も オヤジには会えないが担...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は 確信犯 それでは、行ってみましょう！ 本来の意味から進化した？？ 確信犯と聞くと・・・ 「悪いことだとわかっていながらする犯...
ここまで・・・！ 『お久しぶり～って？？』 『ずーっと考えているんですが・・・！？』 『思い出せない？？』 『・・・』 『TOTだよ！！』 あと少しで思い出せそうなのに思い出せない現象とは？ この現象は,心理学用語でTOT現象(TOT：Tip of The Tongue)と...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 11時からカーリングの決勝が始まるので 今回は1・2位ランキングです！！ 脳のネットワークを活性化させて行きましょう 早速、いってみましょう！！ 今日は、準備運動無しで最初から全開で・・・ lets'go！ 10...
スタートが5割！！ [パトロールビデオ] 横山武史が決勝戦手前の油断騎乗で騎乗停止／2021年12月25日 [パトロールビデオ] 池添謙一騎手がハギノモーリス号の斜行で降着＆騎乗停止／2022年2月5日 馬の予想スタイルはバラエティーに富んでいる データ派・血統派・指数派・...
球春近し🥎 巨人の星 Special Blu-ray BOX 1 商品紹介ムービー オヤジの夢を継ぐ オレと弟は物心つく前から野球一択だった・・・ オヤジは巨人軍の長嶋の大ファンで 自身も高校野球の名選手だったが わけあって高２で辞めた そして、リアル星一徹となり、英才教...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は 防弾チョッキ それでは、行ってみましょう！ 防弾チョッキ？？ ウクライナでは一般市民が銃と防弾チョッキを求めていますが・・・...
アイツはアツイは・・・！ 『お疲れね～？？』 『ずーっと不機嫌なの！？』 『無視は？？』 『・・・』 『1/3だよ！！』 3分の1の法則 多くの人と良い関係でいたい、と思うタイプですか？ もしや、敏感に周囲の人の表情などに気を使ってませんか？ 不機嫌な人に気を遣っていません...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ オリンピックでメダルがドンドン決まっていますね そこで今回はランキングです！！ 脳のネットワークを活性化させて行きましょう 早速、いってみましょう！！ 先ずは、簡単なお題で頭の準備運動から lets'go！ 10...
開幕週の狙い！！ 昨日のオレの話で登場した馬好きパイセンは（ ＾ω＾）・・・ 面倒見が良かったが・・・失踪して行方不明になった パイセンの馬券スタイルはそのレースで必要とされる能力の視える化だった・・・ ただし天才過ぎて真似できないので・・・ボケっちアレンジで！！ 今週から...
馬とオレ 小沢健二 今夜はブギー・バック ("DISCO TO GO" LIVE) featuring スチャダラパー オヤジの次の病院の入院待機順位が4番目から上がらない オミクロンの影響だった 入院予定の病棟でオミクロン感染が確認され 病院は入院の受け入れを停止中 ナー...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は 気圧 それでは、行ってみましょう！ どこから低気圧？？ 感覚的に台風の中心気圧が930hPaとなっているとゾワゾワしますが・...
損して得取れ・・・！ 『お買い得？？』 『ずーっと安全！？』 『損は？？』 『・・・』 『回避！！』 損失回避の法則 人は「得」「損」で動く、これを「損失回避の法則」、または「プロスペクト理論」と呼びます。 ちなみに、プロスペクトは「見込み、予測、見晴らし、期待」です。 同...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 北京オリンピックが始まり、観ているだけで脳に良い カーリングですが・・・ モグモグタイムとは正式には「デッドタイム」と言われ、栄養補給と作戦会議のための７分間の休憩時間です！！ そこで今日は、正式名称で脳のネット...
冬季五輪やってるよ？！ カーリング｜素人でも分かる！女子日本代表の神業プレーベスト5【マイナースポーツ】 先週、オヤジの次の病院待機リストに登録したが・・・ 順位が4番目から上がらない オミクロンの影響だろう 病院は完全にキャパオーバーに 新規陽性者・濃厚接触者・自宅療養 ...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は 星の瞬き それでは、行ってみましょう！ 厳しい寒さが続いていますが、夜空には星が輝いています。 夜オリオン座の星が瞬いている...
コロナで〇〇が！！ 『〇〇してたの？？』 『ずーっと！？』 『今は？？』 『・・・』 『クスリ💊！！』 オミクロンの急速な感染拡大で・・・ もともと寒い季節は献血が不足していたが、感染拡大を受けて、献血バスの受け入れを中止する学校や企業などが相次ぎ、献血ルームを訪れる人も...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 明日で1月も終わり、あっという間に北京オリンピック・・・ モグモグタイムから5年も経ったんですね～ そこで今日は、やわらか頭で脳のネットワークの若返りです 早速、いってみましょう！！ 先ずは、簡単なお題で頭の準備...
ニュースター？？ 土曜日はお馬さんで頭の体操です！！ 今回は、今日から始まる東京芝Dコースの攻略法！ 開催替わりはコース適正を活かした予想できると年間収支プラス近づきます！ 本日から２０２２年最初の東京競馬がスタート１回東京の芝で、開催を通して使用されるのがＤコースです。 ...
待機リスト👀 STUTS & 松たか子 with 3exes - Presence I feat. KID FRESINO (Official Music Video) オヤジの入院が１００日に・・・ 急性期の病院はオペが終われば早く退院させたい 問題は経鼻栄養の自動ポン...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回はカロリー それでは、行ってみましょう！ ゴホン！5本！で何カロリー？？ バスや電車で咳き込むとこの時期、視線が痛いですが・・・...
ダイエットには〇〇学？ 『ダイエットしてたの？？』 『ずーっと！？』 『効果は？？』 『・・・』 『心理学！！』 正月太り・オミクロン太り？？ダイエットがうまくいかない・・・・ ダイエットに近道はありませんが、心理学が役立つかもしれません。 ダイエット、これまでのやり方では...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ あっという間に1月も後半、あと2か月もすれば🌸 今日は、サクサクとひらがなで脳のネットワークの若返りです 早速、いってみましょう！！ 先ずは、簡単なお題で頭の準備運動から lets'go！ 10秒見たら同じひら...
ボケっちの格言？ 土曜日はお馬さんで頭の体操です！！ 今回は、今日から使えるボケっちの格言！ 格言を活かした予想できると年間収支プラス近づきます 競馬の予想に今日から使える！ナイショの格言です！ 格言は経験則から語られているものなので、過去の傾向を表しているとも言えますが・...
さささる👀 水の星 前回、茨木のり子詩集が刺さった記事に 八海山であんこう鍋をやっつけている昭和女子さんより コメントで情報を頂いた NHKのクローズアップ現代で茨木の特集あるよ！ これはもう見るしかない！ハードディスクに予約した・・・ なぜか？？ トンガの噴火🌋 どう...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は日本が世界NO,1 それでは、行ってみましょう！ スコッティ？エリエール？・・・ティッシュペーパー 実は、日本はダントツ世界１...
マンガン？？ 『メンタンピンドラドラ？？』 『電池！？』 『唐辛子？？』 『そんなに重要なの？』 『ＳＯＤ！！』 マンガンはどこで何を？ マンガンは体内に約10㎎、肝臓、膵臓、腎臓、毛髪に存在し骨の発育に超重要なミネラルです。 また、糖脂質代謝、運動機能、皮膚代謝などの多く...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 1月も半分終わり、このペースで進むと・・・ そこで今日は、サクサクと脳のネットワークの若返りです 早速、いってみましょう！！ 先ずは、簡単なお題で頭の準備運動から lets'go！ 10秒見たら🔲を答えてくださ...
ハンデ戦のツボ👇？ 土曜日はお馬さんで頭の体操です！！ 今回は、本日の愛知杯からハンデ戦の〇〇が重要！ 斤量差を活かした予想できると年間収支プラス近づきます 早速、11レース第59回愛知杯GⅢの斤量を見てみると 1 ルビーカサブランカ 牝5 52.0 2 マジックキャッス...
刺さる👀 ザ・ブルーハーツ 青空 倚りかからず 茨木のり子 もはや できあいの思想には倚りかかりたくない もはや できあいの宗教には倚りかかりたくない もはや できあいの学問には倚りかかりたくない もはや いかなる権威にも倚りかかりたくない ながく生きて 心底学...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 今回は意外と知らない・・・ ラムネデス！！ それでは、行ってみましょう！ アグネス？？・・・チャン ラムネ！！ 菊池桃子・・・？？ ...
クロム？？ 『クロム？？』 『ハーツ！？』 『そうですメッキにも？？』 『そんなに重要なの？』 『血糖値・脂質代謝に！！』 クロムはどこで何を？ すべての細胞にあり、ザックリ2㎎。 糖質や脂質の代謝を助け、インスリンの働きを活性化させます。 血液中のコレステロールや中性脂肪...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 明日は、成人の日、あれから32年も・・・ そこで今日は、やわらか頭で脳のネットワークの若返りです 早速、いってみましょう！！ 先ずは、簡単なお題で頭の準備運動から lets'go！ 10秒見たら🔲を答えてくださ...
アレるの？アレないの？ 土曜日はお馬さんで頭の体操です！！ 今回は、参戦するレースの配当レンジが重要！ これをが上手く予想できると年間収支プラス近づきます 2022年の金杯DAYの中山の3連単の配当を見てみると 1R 338400 2R 21660 3R 224010 4R...
金杯で乾杯！！ ワイド？！ 新年から・・・ 今年もスーパー万馬券狙いで振り回しますよ～ ナニ〜中山で狙っていた穴が3頭とも8枠に・・・ これで、オッズが上がればとも考えるか😅 中京でやるのに京都金杯！ 見つけた穴馬に、ちょっと待って～またもやCデム⁉ 腕は一流だが有馬ペル...
脳に効く雑学 火曜日は、誰かに話したくなる雑学を 自分の言葉にしてアウトプットする脳トレです。 是非、家族や友人に披露してみてくださいね！！ 初回は日本人が当たり前だと思っているが・・・ 実は、凄い〇〇デス！！ それでは、行ってみましょう！ 自販機の数 どれくらい日本に存在...
セレン？？ 『セレン欠乏症？？』 『必須微量ミネラル！？』 『脳に影響？？』 『そんなに重要なの？』 『アンチエイジング！！』 セレンは必須微量ミネラルの１つですが、通常の食生活では欠乏することは無いので聞いたことがないかもしれません。 セレンの欠乏症と過剰症 セレンは多す...
日曜日は脳トレから🧠 日曜日はボケないぜブートキャンプ！！ 昨日は、弟夫婦が手作りおせちを持ってきてくれ、すっかり気分は新年に！ そこで今日は、閃き全開のお正月スペシャルで脳のネットワークの若返りです ひらめきはお正月の中にも隠れています 早速、いってみましょう！！ 先ず...
The year's plans should be made on New Year's Day！ ブログの目標 ”脳を活性化して認知機能低下に立ち向かう” ・２分で読み切れるシンプルな内容 （読み返すと長い！！） ・好奇心のアンテナを広げる （脳に良い事を楽しむ） ・脳...
したっげうんめぇ～🍲 生まれてはじめて - 秋田弁Ver. 生まいではづめで 弟夫婦が大掃除にきてくれた🙏 フローリングはワックスでピッカピカ キッチン・窓ガラスもピッカピカに✨ オレは戦力外なので前日よりきりたんぽの仕込み 秋田のばあちゃん直伝の味 秘訣は鳥の半...
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血管からくる認知症 『ドクンドクン・・・？』 『血管の音！』 『血圧が・・・』 『血管と？？認知症か！』 『血管性認知症！？ちょっと調べてみるよ！！』 血管性認知症とは？ 血管性認知症は、認知症の20～30％を占め、アルツハイマー型認知症に次いで、患者が多いとされている認知...
物忘れから始まらない認知症 『６センス・・・？』 『見えるの！』 『そこ・・・』 『妖精？？認知症か！』 『レビー小体型認知症！？ちょっと調べてみるよ！！』 レビー小体型認知症とは？ レビー小体型認知症は、「αシヌクレイン」というたんぱく質が脳内にたまり、徐々に脳機能に障害...
認知機能の低下と株式の関係２ 『関連株・・・？』 『認知症の！』 『儲かるの？？？・・・』 『株式投資？？認知症関係か！』 『認知機能関連銘柄！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能の関連銘柄に注目が 世界の認知症患者数は2025年に6000万人を超えてくるとの予測がでて、...
認知機能の低下と株式の関係１ 『イデコ・・・？』 『ニイサ！』 『株価？？？脳と・・・』 『株式投資？？認知機能に関係あるの！』 『株と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能の低下と株式保有の関係 現在、LINE証券など若者をターゲットとして小額から投資でき、手数...
イリシンと認知機能の関係 『イリシン・・・？』 『新入り！』 『？？？脳の・・・』 『イリシン？？認知機能に関係あるの！』 『イリシンと認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 イリシンと認知機能 ランナーズハイは激しい運動が陶酔感を惹起するエンドルフィンの分泌を促すこと...
嗅内野と認知機能の関係？ 『キュウナイヤ・・・？』 『野球のクイズ！』 『脳の・・・』 『嗅内野？？認知機能に関係あるかも！』 『嗅内野と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知機能の低下は嗅内野が！ 嗅内野は脳の中で認知機能をつかさどる部分で一時的な記憶保持と記憶の⻑...
アートと認知機能の関係？ 『ムンク・・・？』 『叫び！』 『叫んでいないよ・・・』 『アート？？認知機能に関係あるかも！』 『アートと認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知症予防にアートが！ 東京では緊急事態宣言下で美術館の休業が、物議を醸しておりますが、コロナ禍でス...
笑いと認知機能の関係？ 『笑点・・・？』 『三平！』 『笑えない・・・』 『笑い？？認知機能に関係あるかも！』 『笑いと認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知症予防に笑い!? 笑いはツボを理解し、面白いと思うことで起こる行動であるため、高次脳機能によりその機能が維持さ...
恋と認知機能の関係？ 『落ちた・・・？』 『何の試験！』 『恋に・・・』 『恋？？認知機能に関係あるかも！』 『恋と認知機能！？ちょっと調べてみるよ！！』 認知症予防に恋!? 高齢者が恋に落ちた、と聞いたとき、どのような想像をしますか？？ 老老介護！いや意外にも、初恋のよう...
アセチルコリン原料と認知機能の関係？ 『αGCP1日量は豚肉11㎏・・・？』 『卵10個！』 『認知機能の前に体が・・・』 『サプリ以外無理かな？？食材あるのか！』 『効率よくとれる！？ちょっと調べてみるよ！！』 アセチルコリンの原料とは ベタイン（Bet） 、アルファグリ...
α-GPCと認知機能の関係？ 『GPS？』 『α-GPC！』 『聞いた事ないけど認知機能に・・・』 『認知機能とα-GPC？？関係あるのか！』 『α-GPCが！？ちょっと調べてみるよ』 α-GPCとは？ α-GPC（α-glyceryl phosphoryl choline...
認知機能とビールの関係 『苦くないの？』 『この苦みが！』 『ビールは認知機能も・・・』 『認知機能とビール？？関係あるのか！』 『ビール苦味が！？ちょっと調べてみるよ』 ビールと認知機能改善効果 ビール苦味成分としても知られる「熟成ホップ由来苦味酸」が認知機能の1つである...
認知機能とステロイドの関係 『プレドニン？』 『炎症がひどくて！』 『ステロイドは認知機能も・・・』 『認知機能とステロイド？？関係あるのか！』 『副腎皮質ステロイドが！？ちょっと調べてみるよ』 副腎皮質ステロイドとは ステロイドは少量で強力に炎症や痛みを抑えるお薬です。 ...
ごぼうと認知機能の関係？？ 『ごぼうのスープ？』 『腸内環境に食物繊維！』 『アルクチゲニンが認知機能も・・・』 『認知機能とごぼう？？関係あるのか！』 『ごぼうが！？ちょっと調べてみるよ』 ごぼうと認知機能の関係 認知機能の低下予防には食事の面で、ポイントになるのが、低糖...
お散歩と認知機能関係 『歩ける？』 『足腰強化！』 『お散歩が認知機能も・・・』 『認知機能とお散歩？？関係あるのか！』 『お散歩が！？ちょっと調べてみるよ』 お散歩と認知機能 よく歩く人は認知症になりにくいことが最近の研究で報告されました。 70～80歳の女性の認知機能テ...
認知機能のプライオリティー 『怒ってるの？』 『感情が！』 『性格なのか・・・認知機能なのか・・・』 『認知機能を知る必要が！』 『認知機能が！？ちょっと調べてみるよ』 脳と認知機能 認知症では物忘れにみられるような記憶の障害のほか、判断・計算・理解・学習・思考・言語などの...
認知機能と座る時間の関係 『ずーっと座っていない？』 『2時間！』 『座っている時間が認知機能を・・・』 『座っている時間で認知機能をみた試験が！』 『座る時間が！？ちょっと調べてみるよ』 座り時間と脳 座っている時間が長いほど、記憶に関する脳の領域が委縮している傾向がある...
認知機能とアスピリンの関係 『アスピリン？』 『NSAIDSが！』 『認知機能を・・・』 『アスピリンで認知機能をみた試験が！』 『アスピリンが！？ちょっと調べてみるよ』 アスピリンとは アスピリンは、たいへん歴史の古い薬で、解熱鎮痛薬として長年使われてきました。 作用面か...
認知機能とプロポリスの関係！？ 『プロポリス？』 『お高いのよ！』 『長期間とれば・・・』 『認知機能を改善する機能があるらしいんだぜ！』 『プロポリスが！？ちょっと調べてみるよ』 プロポリスとは ミツバチが集めたハーブや樹木の新芽と、自らの酵素成分を含む唾液を混ぜあわせて...
認知機能とBDNFの関係！？ 『BDNF？』 『脳由来神経栄養因子！？』 『大人になっても脳は・・・』 『BDNFは認知機能を改善するらしいんだぜ！』 『認知機能改善が！？ちょっと調べてみるよ』 BDNFが減れば認知機能は 加齢や認知症、うつで低下する脳由来の神経栄養因子「...
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