備蓄米を求めて2回目のサンエー。朝にはなかった海鮮サラダが並んでいました。398円也。キャベツの千切りが敷き詰められています。レタスを足して野菜モリモリにしました。最近炭酸水の消費が早いです。美酢のザクロ味を炭酸で割りますが炭酸水だけでも美味しい。iPhoneで料
備蓄米を求めて2回目のサンエー。朝にはなかった海鮮サラダが並んでいました。398円也。キャベツの千切りが敷き詰められています。レタスを足して野菜モリモリにしました。最近炭酸水の消費が早いです。美酢のザクロ味を炭酸で割りますが炭酸水だけでも美味しい。iPhoneで料
MacBook Proのウィンドウズからです。昨日はどこを触ってもかな入力ができなくて困りました。今日はIMEツールバーが表示されています。 今朝の海写真を張り付けたくてフォトショップを立ち上げたいのですがDropboxにアクセス出来ず、フォトフォルダからはフォト
車と一緒でパソコンも適当にエンジン入れないとね!Windowsから書いています。いやいや、自分でも驚くほどMacに慣れてしまいWindowsの扱いが一瞬どこだっけ?と触る個所を探しました。時間切れ、一旦夕飯準備でPC終わります。PCタイム再会、今度はMacBook Proからです。先ほ
HBパン、今回は油分としてオリーブオイルを入れてみました。雑穀ご飯と小麦胚芽、黒糖、岩塩、国産強力粉、ドライイースト、水。 オリーブオイルのお陰か、食感がシュワシュワ〜と何とも言えない美味しさ。むかーし神戸で早朝1時間並んで買ったパンの食感と少し似ています。
連日MacBook Proを触っています。普段使いたいツールは大体慣れましたが煙の原因をそのままにしているので取り敢えず中を見てみよう!えーっと、ドライバー、ドライバー息子の工具セットを持って来ました。自転車用で六角レンチが大から小まで沢山ありました。一番細いやつを
息子が小学生になった時からのママ友、同じ歳なので自分たちで還暦祝いと称してヒルトンでランチして来ました。いつも子供の話がメイン。同じ学年ではなくうちより上と下がいます。読み聞かせのももたろう繋がり。小学生、中学生、高校生、大学生、そして就活。子供の成長っ
明日ランチに行くので今日の夕飯は控えめ。モズク、柚子豆腐、トマトににんべんつゆの素。柚子豆腐は豆腐に柚子の味がついているのでそのまんまで十分です。モズク酢ではなくにんべんつゆの素で和風モズクにしました。モズクの歯応えが美味しいです。もしかしたら沖縄食材で
お友達に教えてもらったプリントスクリーンのショートカットキー。全画面をスクショしました。が、今度はこれがどこにあんねん?WindowsならもれなくDropboxに行き、同時に写真フォルダにも入るけどMacはどないなん?スクショした画像を開いて暫し考える。画面の隅から隅まで
昨日の昼に豚バラを使ったつけ麺をして夜は豚バラのチャーハン。どちらも脂身がしっかりと胃袋に入りました。今朝の体重1.3kg増、体脂肪増。朝の運動で900g減らせました。動くと体脂肪減の筋肉量増になります。久しぶりの豚バラ肉、美味しかったです。まだあるので近いう
父の日の夕飯。セロリの葉チャーハン。先日テレビで見て美味しそーと思うものの豚バラかぁ、高カロリーだから止めておこうかと一旦諦めましたが運よくセロリが半額でした。また運よく豚バラ切れ端が安くなっていたので購入。豚バラ肉って何ヶ月振りかな?もしかして今年初か
コピペ、完了!WindowsのCtrlキーにあたるのがMacではcommadのようです。じゃ、Ctrl+Alt+Deleteでタスクの終了をする指令はどのキーだ?controlキーがshiftの上にある!これはなんの時に使うんだ?よく見るとoptionキーにaltとも書かれているあいうえおあいうえおあいうえお
宿の掃除、朝の散歩に引き続き汗でお着替え。この季節は毛穴から汗が噴き出て水を飲んで浄化してるって感じ〜汗っかきだから熱中症の心配はあまりないと思い込んでいます。過信はダメですが。文字入力しやすい多分マックはウィンドウズより細かい設定が出来る気がします。iPh
昨日突然パチっと音がして電源が切れました。ボタンを押してもつかずで少し煙が出てきました。本体、熱くなっていました。いきなり故障?!届いて数日なのに。折角少し触れるようになってきたのに。暫くしたら電源が入るようになり、何食わぬ顔をして立ち上がりました。その
暫くMacBookProについての記事が続くと思います。iPhoneではGoogle使いでSafariにはあまり馴染みがありません。Windows PCではGoogle Chrome。GoogleとGoogle Chromeの違いすらよく理解出来ずに使っています。Safariを開くとiPhoneと同じ設定になっているのに驚きました。グ
少しだけ慣れたMacBookからです。基本の基である文字入力が出来なくて困りました。PCを触って25年ほど、まさか今になって文字入力が出来ないとは!WindowsとMacの違いは多々あるように感じます。先ず割り当てられるショートカットキーが違う。文字入力については環境設定から
メルカリから届いた中古PCの使い心地検証中。文字が打ちにくいけどこれは中古だから?それともMacだから?変換のタイミングに違和感があります。違和感があるけど打てます。慣れでしょうか。さて、ゼロからのスタートです。OSが違うと全くの別物。ずっとWindowsだからMacが分
計画停電中です。電線工事で今日の9時~12時まで停電のお知らせがありました。なので出かけています。先にご飯を炊いておこうと朝7時半位に玄米ご飯炊き始めましたが8時半時点で残り40分と出ていました。電気工事の大きな車両が何台も来て交通整備をしていました。9時から電
息子が宮古を離れる時に家族で行った。以前から値段が変わっていないような気がします。ここに来たらやっぱりオムライス。サラダ、デザート、飲み物付きが嬉しい。今日は息子が中学生の頃よく遊んでいた友達のお母さん、ママ友。会うのは5~6年振りくらいかな。全然変わって
朝5時20分頃イースト菌を忘れませんでした今朝も砂浜エクササイズをしました。ウォーキングも良いですが多少動いた方が体全体がポカポカして体重も落ちやすいです。起きて体重測定を日課にしています。ウォーキングから戻って再度計ると100~200g程度減っていますがエクササイ
京都からのお土産、こちらも美味しいです。ゴボウの風味と噛んだ時の食感がまたいい。甘じょっぱく軽い目で何本でも食べられる危険な美味しさ。強いて例えるならゴボウ味で大きくて軽い食感のかりんとう。で、やっぱり検索してしまいました。Amazonにありました。 意外と買
主人が居なかった5日間で一度もご飯を炊いたりパンを作りませんでした。両方共残ったものを少しずつ食べて昨日の昼で全てなくなりました。一人だと以外と減りませんね~。あっ、ランチバイキングにも行ったんだった!それで今朝は焼きたてパン、いつものように前夜にセットし
カルディで手に入れたロイタイのグリーンカレーのルーが使いやすくて美味しい。神戸で買わなかったのでもうありません。それに代わるものがあればと宮古のスーパーにビッグワン、ドンキを周りましたがレトルトか一から作るタイプしか並んでいませんでした。カルディオンライ
自宅Wi-Fi~やっぱり早いです~デザリングした分はどれだけのギガを消費したでしょう?リトルマーメイドのパン屋さんに3時間ほどいてその間テザリング。ahamoは明日反映されます。今日で33GBほど残っています。さて、明日はどれだけに減っているでしょう?今日は早朝から買い
朝のパイナガマビーチは夜中のうちに変わるのか毎朝少しずつ、或いは一変していることもあります。数日前の雨のせいか砂浜がえぐられたままになっていて段差が数十センチ。その段差を階段に見立ててステップ運動をしてみました。砂なので素足でも痛くありません。階段上り下
昼にグリーンカレーをして夕飯は冷蔵庫の残り物一掃。こんにゃく油揚げ昆布のクーブイリチー、ヨーグルト味噌大根漬け、納豆、キムチ、黒豆玄米ご飯、ヨーグルト、キウイ、チューハイ。主人が大阪入りし、寮に着いたようです。息子にも会ってこれから夕飯タイムかな。どんな
今日のパイナガマは5時半くらいに着きましたが既に明るかったです。昼はグリーンカレー。青パパイヤを頂いたのでカレーの付け合わせでソムタムにしました。タイ料理。どちらも辛いので主人は食べず、一人のうちに作りました。野菜サラダもそろそろ食べ切らないと!朝のパイナ
朝のパイナガマお友達とアトールランチバイキング1番乗りで入店して出たのは最後。気が付けばもうこんな時間。話がどんどん湧いていた。毎朝散歩しながら話しているのに次から次へとテンポよく話題が出てくる。他愛もないことばかりだから何を話したかあまり覚えていない。ラ
何気にラインのグループを見ていました。息子の小学生時代の友達が東京に進学しているのですが「家、ついて行っていいですか?」にチラッと映りました。柔道やっていてインターハイ5位って。小学生の頃から宮古1位だった、その後本島に戻って柔道が強い学校に進学し、順調に
メルカリサイトを見ていたらオモシロイ物を見つけました。メルカリモバイルだってなんやこれ?ギガだけ購入できる感じ?音声は?要するにau、ソフトバンク、docomoのキャリアを使っていて月末辺りギガが無くなって追加したい時にメルカリモバイルでギガを追加出来る仕組み?
朝一便の出発で主人を空港に送ってきました~!8時、ダサンエーシティの開店時間は9時、ダ1時間どーしよう?と迷うこともなくサンエー駐車場へまっしぐら。1時間の時間つぶしなんてどーってことないし。iPhoneでNHKプラスの朝ドラ見て、ラインやメールチェックして等。開店し
昼前に雨が上がりました。降っている最中の9時頃に買い物。土砂降りということもありませんでした。明日から出張の主人の買い物に付き合い、ついでに我が家の食糧も。砂ずりが食べたくなったので買っておきました、食べるのは明日の夜。下ごしらえだけしておきました。お肉に
昨日から降り続き、夜中に大雨警報が出ました。雨とか台風って殆ど夜中にやってくるのは何故でしょう?5時半目覚ましが4時、雨音が煩くて起されてしまいました。折角早起きしても雨だから海散歩へも行けず、朝から掃除機掛けてせいろが活躍。2~3日起きのHBパンも今日は焼
以前使っていたウォーターサーバーのおみず屋さん水券が大分余っています。3枚で島の駅500円分商品券に交換してくれます。早速島の駅に行き茄子、かぼちゃ、オクラを購入。お釣りが出ず差額は現金支払いのみというので計算しながら選んで510円でした。茄子とムネ肉でみぞれ煮
耳鼻科に行ってきました。神戸に居た頃からちょっと調子が悪くてブロンを飲んでいましたが風邪がそんなにしんどいわけでもないので宮古に戻って朝パイナガマに行っていますが味覚が鈍くてネット検索すると自然治癒しないと載っていました。昔から風邪を引くと内科ではなく耳
月が変わりました。湿度が90%超えで体が怠いです。湿度だけのせいではない、ちんすこう、パン、麺。小麦粉の摂取が多いのは良くないのは分かっているのですが。昼ご飯が焼きそば。1kg半額になっていたものが中々食べきれません。せいろで蒸し焼きそばと蒸し野菜の2段重ね。
玄米と黒小豆のご飯小豆を水に浸すため玄米に黒小豆を入れ、水と一つまみの塩を足して炊く前日に炊飯窯ごと冷蔵庫。玄米モードで炊いて1日経ったら色が大分ついています。酵素玄米みたい。3日ほど保温を続けるとそうなるのだっけ?研ぎ方にも決まりがあったと思いますが普通
政府の古古米販売がアイリスで13時開始、サイトを覗いてみたら数時間に渡って繋がらず、繋がった頃には売り切れ。1kg程度ならどんな味か食べてみたいと思うけど、コンビニで販売されそうなのでそれに期待してみましょう。ご飯パン、せいろ蒸しのかぼちゃを少し入れました。今
納豆が食べたい、納豆よ!沢庵を小さく切って納豆に混ぜ、ネギと納豆タレ2つ。沢庵が多かったので納豆は4パック使いました。混ぜ混ぜ~沢庵の歯ざわりが美味しー沢庵は海苔巻きにも入れました味噌:ハチミツ=2:1の割合の味噌ソース24センチせいろを見た時は大き過ぎたか
5時半起床のタイマーより前に目が覚めてしまう。旦那がゴソゴソしているので気配で目覚めます。私の顔を見たら必ず腹減ったと発します。なので最近は5時台に朝食、その分夕食時間もめっぽう早い。昨日、凄く久しぶりに朝のパイナガマに行きました。5時半くらい。懐かしい海友
野菜を蒸しました。最初に火が通りにくいもの、柔らかくなってからブロッコリーを加え、生姜味噌ソースで。麦ごはんと塩で〆たツムブリのとろろ丼。アフ、再びせいろとフライパンに蒸し台を置く違いは水滴だと感じます。フライパンは超高温で火が通るのも早いように感じます
一昨日せいろ蒸しそばをしてまだ残っていました。昨日の昼にカレーをして少し残っていました。そこで残り物同士を合体。そばはレンチンし、フライパンで柔らかい目の卵焼きをしてそばに載せ温めたカレールーで仕上げ。プチプチ歯ごたえのモズクが美味しー朝食
今朝も5時からです。主人が起きている気配は十分あるものの姿が見えず。雨なので散歩ではないし、車もある。何処へ?コーヒーの用意はしてあったのでそんなに長い時間の外出ではなさそうです。なんか目が覚めてしまったので朝食準備をしながらまだ寝ぼけていて片手でオイルの
主人が早朝から動き出す!朝5時、寝ている私に向かってパンは?パンどこ?!と聞く。私のタイマーは5時半に鳴る。別にタイマー設定するつもりはなかったけど睡眠の何かを触っていたら自動的にiPhoneで設定されていたからそのままにして毎朝5時半に目覚めの音楽が鳴る。5時は
少しずつ残っているもの整理、冷蔵庫はほぼ空っぽだったので今度は乾物類。少し残っていた切り干し大根とひじきを使い切ろうと割引されていた油揚げとちくわを購入、糸こんにゃくも購入。いつもは切り干し大根に切り昆布とこんにゃく、油揚げ、人参を入れています。ヒジキは
2ヶ月毎のCPAP検診に行ってきました。特に変化もなくのこの調子で続けるようにとのこと。改めて臍ヘルニアの経過や手術について確認したいので宮古病院に紹介状を書いてもらうようお願いしたところ、今はまだ時期じゃないので書いてもらわないことにしました。紹介状書くのも
宮古のPCから。やっぱり15インチは使いやすいです。でも持ち運びとなると重たい。機内で不思議なことがありました。スカイマークはWi-Fiが使えません。離陸の際は機内モードにしているのあまり使い道がない携帯ですが飛行中に機内モードのオンオフをやっていました。するとこ
神戸空港のラウンジからです。今日の神戸は少し動くだけで汗ばむ蒸し暑さです。朝のうちに焼きそばをしてきました。その他は冷蔵庫にあるものを温めてね~と言っておきました。次いつ来るの?と聞くから、チケットが安く手に入れば11月、そうでなければ来年の確定申告時。で
10時開店の文明堂まで店の向かいにあるパン屋さんで時間つぶし。今日は紅茶にしてみました。しかーし、ここまできて気付いた。もしかして定休日かも?!前聞いた時に火曜が定休日と言ってたけど毎週かは分からない。とりあえず定休日の看板が出ていないので開くことを願いな
なんか暑いんですけど。日中は半袖Tシャツ一枚で買い物に行ってますけど。少なくとも半袖の人が多いです。神戸でこれだったら30℃ある宮古島はどんなだろう?きっと夏!先週コスメショップで数十年ぶりに肌チェックとそれにあった基礎化粧、それにメイクをしてもらって自分の
イオンネットスーパーの配送が来ました。ドアを開けてビックリ!ずらっと積み上げられたコンテナ5個。思わずこれ全部うちの荷物?と聞いてしまいました。ペーパー類など嵩張る分もあるし、常温、冷凍、冷蔵とそれぞれコンテナが違うので5個になったようです。ネットスーパー
4月、5月と神戸滞在が長いのでスタバアプリをDLしました。何が便利なのか分かりませんがモバイルオーダーする際はこのアプリが要る様です。アプリを使うと当然ポイントらしきものが貯まっていきます。いつも飲み物しか頼まないのでさほど貯まりませんがスターリワードという
日付けが変わるとリセットされてサクサク繋がるようになりました。グルグルと回っていた画面が、ハイ、更新されました!
Wi-Fi速度制限中〜全てが遅い、若しくは繋がらない
日付が変わるとリセットされるので今日は普通にWi-Fiが使えています。昨日見始めた呑金は11話までと比較的短い目なので今日で観終えてしまいました。でもギガが心配なので朝買い物行きながらスーパー2階のイートインコーナーで残りを観ました。10円足すと増量になるコーヒー
突然フリーズしました。Netflixを観ていたら突然。立ち上げているアプリを閉じて再起動を試みるもグルグル回ってるだけ。ブラウザを開こうものなら攻撃者によって云々と出る。攻撃者って怖いやつか?トラブルシューティングを試みても問題判らず。これはもしかして?!Wi-Fi
主人から電話してもらいました。携帯画面で通話方法を選べます。パソコン画面、勝手が分からずそのまま携帯で話してしまいPCのこの表示が消えてしまったのでまだパソコンからは話せていません。また電話してもらいましょう。
私の口座から主人の写真現像代が引き落とされていることを伝えると支払ってくれた息子にペイペイで送ったというのでそれは息子が受け取っただけで実際は私の口座引き落としになってるからちょーだいと交渉しました。主人からするとなんか違う、おかしいと感じてる様子だけど
FBでの記事その通りと思います納得です前向きな言葉や元気が出る声掛け等の文言はよく目にしますが本当に辛い時ってそういう言葉が返って疎ましく感じると思います阪神淡路大震災に遭った人に頑張って!というのは逆効果と言っていました。だってそんなこと言われなくても頑
よく利用しているスーパーです。2階フロアは衣料品と薬局がありますがしばらく改装でクローズでした。改装後を見に行くと新たにイートインコーナーが出来ていました。イートインのイートは下の階にある食料品で買います。レンジ、ポット、手洗い場があるのでカップ麺やお弁当
寮に寄ってきました。神戸、大阪共に色々な飲食店がありますが昨年秋以降から減量のため神戸に来ても息子や友達に会う以外は外食を控えてきました。しかーし、ついに入った!一度行ってみたかったラーメン屋さん。どれがいいか分からないのでおススメのチャーシューつけ麺を
お米が沢山積まれています!朝早い時間だったので入荷したてか。お値段も良心的。近くに行くとなるほどこのように載っています。軽い食感で粘り気の少ないあっさり としたお米です。二穂の匠4kg本体価格2,780パラパラの米ではなく あっさり なんですね。国産米の棚は空っぽ
数日前から急にLINEの調子がおかしくなりました。画像や音楽を別のLINE相手に転送出来ません。ほぼ毎日に近いくらい重宝している機能なだけにとても不便で先ずはAppleサポートを受けました。メールには転送できるので転送そのものの不具合ではなくLINEアプリのようでした。そ
いつ神戸に来ても三宮が工事中で今もそれ。毎回色んな場所がフェンスで覆われています。今日三宮駅で降りたら大分綺麗になっており、ここどこ?な感じで道に迷いました。見慣れた三宮周辺の建物も少しずつ変わっています。店舗の出入りはどこでもあるよね。神戸でいつも感じ
朝から区役所へ行って来ました。税金納付書払いから口座振替の手続き。国民健康保険、後期高齢なんとか、市県民税。どうやら健康保険関係は昨年から年金天引きになってるそうな。税の仕組みっていつまで経ってもわからないし、多分チョコチョコ変わってるのでしょうね。三ノ
20歳になった時、やっと大人の仲間入りで嬉しかった30歳になった時、まだ独身の自分とニジュウダイという言葉が使えないことに焦った40歳になった時、中年という言葉がよぎって嫌だった50歳になった時、すごくおばさんと思った60歳になった時、還暦という美しい単語で表現で
Apple Watchの音楽を骨伝導で聴いて、追加したい曲、もう要らん曲を携帯から操作しますが1曲ずつで面倒な作業。PCにApple MusicのWindows版をDLすると一気に選択出来るから作業が早い。ついでにPCで音楽を聴いているけど音の悪いこと。オンラインで話す分にはいい程度で音質
大阪に行って来ました。その前に母への買い物。朝5時起きでご飯作り、8時の開店と共にスーパーへ行き9時開店の文明堂で息子のカステラ耳を買って一旦家に戻ってゴソゴソして今度は三ノ宮で売られてる赤福餅。最後の一つでした。これで息子のカステラ耳と赤福餅が揃った!いざ
母の日で父の日はいつだっけ?母とか父の日って誰が祝うもん?自分を基準にしたらいいんやね?ということは私は母に予定通り文明堂のカステラだけど、息子から見たら私が母か。バイト費用は全て通帳だし息子からプレゼントされたいものって特に思いつかない。むしろ私が息子
車検時に自動車税の納付書がなくて大丈夫かの旨を車屋さんに問い合わせました。ネット検索通りの内容、納付が反映されるまで日数が掛かるのですぐの車検なら納付書必要だけど来年なら電子確認出来るので必要ないとのことでした。年明け、1月か2月車検。本来は3月なんだけどそ
私の車税を早速主人が納付してくれました。早いです!これで一安心。納付の写メが送られてきました。が、あれ?!ペイペイ支払い画面やけど?コンビニで支払ってくると言ってたから税金の場合は現金かファミペイのはずだけど・・・ペイペイでも払えるようになったのか?来年
GWが明けて一日経ったので数ヶ所の銀行で通帳確認してきました。通りすがりの花が綺麗でした。車税の納付書が届いたと旦那からラインがありました。34,500、予定通りの金額。最近車税の話題が持ち上がっているので変わるのかと懸念していましたが今年はそのままだった。変わ
自分にあまり構わない私ですが鏡は見ます。ここ2週間位前から自分の顔を見てあれ?っと感じることがあります。顔に形が残っている、CPAPの。今までは感じなかったけど最近顔の皮膚が薄くなったのかうっすらと跡形が残ったままです。でも日によって無い、ある日のほうが少ない
買い物に来ています。商店街内にあるスーパーの入っているミスドでお代わり出来るホットでホッと一息中〜。ミスドの店員さんに若い男の人がいる。柔らかい声のトーンで接客慣れしている話し方。マニュアル通りの言葉を繰り返している。 いらっしゃいませ〜 店内でお召し上
備蓄米が放出されて1ヶ月が経ったでしょうか。我が家でそれほど消費がないので月に1袋も買わず、最近が確か3月だったような。備蓄米が店頭に並ぶ前というのを覚えています。ありがたいことに宮古島で米が品薄ということはないので世間で大騒ぎとなっているのが実感出来ません
神戸にいると文書を作成してコピーアウトしなければいけないことがたびたびとあります。今までそのたびにiPhoneのメモに打ってコンビニのマルチコピー機に行っていましたがすんなりと成功せず印刷できるまで1時間は当たり前。たった1枚の文書印刷するのにかなりの労力でやっ
ここ2ヶ月ほど前からアトール側のパイナガマビーチ浜に工事が入りました。海の家建設だそうで私が神戸に来た4月上旬はブルドーザーが入って砂浜をならしている感じでしたがあっという間に進んだ模様で私がこちらにいる間に完成はもとより、オープンしたみたいです。主人から
朝のスタバ、買い物に行く前のスタバコーヒー中。パソコン持参しています。軽いから持ってこれます。お店のコンセントにPC充電器と携帯充電器を繋ぎ、スタバのWi-Fiを使う。パソコンでネットフリックスを見ながら携帯からライン、至福のひと時。ネットフリックスでは当然音が
神戸に来たらテレビを殆どみません。というか、みられない。1台しかないから母が好きな番組を見ていて私とは真逆の趣味だもんで。私が見るのと言えば今は朝の連ドラくらいかな、あんぱん。アンパンマンは子を持つ親なら大概好感度があると思います。前回の連ドラはとてもつ
スーパーに来ています。夕方近くになると割引が入るのでその頃になるまでコーヒー休憩することもしばしば。ミスドのコーヒーお代わり自由ブラックのみの注文でドーナツは頼みません。最近お年寄りが気になるようになりました。母が高齢ということもありますが息子のバイト先
買い物途中でスタバ休憩〜最近宮古で野菜を蒸すことが多くて甘く美味しくなる事が分かったらもっと試したくなってレシピ検索していたら気に入ったレシピが同じ筆者のものと分かり遂に本購入に至りました。うちで使う材料が多く、特に鶏むね肉レシピも多いのが気に入っていま
13インチパソコンがiPhoneとペアリング出来ます。自宅PCはアンドロイドしかダメだったのですがこれは大丈夫。ペアリングしたところで何が出来るか分かりませんが何か出来るのでしょうね。今回神戸に来たのは那覇空港経由だったのと乗り継ぎまでちょっと時間があったので一旦
パソコンが届きました!郵便局で受け取りしました。メルカリから届いた認証番号を郵便局から渡された用紙に記入して受け取り完了。小雨だったので袋を持参してパソコンが入った段ボールを入れましたが既に軽い!プチプチに包まれ、さらにクッション材と新聞紙で固定されてい
レンタルのポケットWi-Fi🛜小型で設定簡単、16台に繋げられるみたい〜30日間無制限で返送用レターパック付き多分明日くらいにノートパソコンが届くと思う〜届いたらWi-Fi繋いでPhotoshop入れてDropboxに置いてあるエクセルファイル開いて楽天、Amazon、iCloudにログインして
今日のお昼頃空港に向かい、乗り継ぎ便なので神戸着は夕方。いつもは近くでお弁当を買いますがWi-Fiが届く時間が迫っているので真っすぐ帰宅しようと夕飯弁当を作りました。ヨモギパンも焼きました。息子の高校弁当以来かもしれないので1年以上振り。冷蔵庫のある物整理と主
小麦胚芽入りのレーズンパン。レーズンが大粒です。庭のパルダマとヨモギを入れた野菜サラダ、鶏ハムは塩のみです。さて、明日飛行機なので色々と作り置きのTHE 茶色。明日の夜、レンタルWi-Fiが届く予定。息子が進学してから身軽になったお陰で神戸に行く回数が増え、滞在期
ふさふさと生えているヨモギでヨモギパン。甘納豆を切らしていたけど羊羹があったのでそれを入れたところ寒天が使われているので所々溶けていました。ヨモギはサッと茹でただけなので繊維が残り、風味も感じられました。ゆきちからという国産の強力粉のもっちり感が気に入っ
タイトルのVは何と読むでしょう?アルファベットのブイではなく数字のほうVは55を表しています何の数字かといえば単位にkgが付きます10日強というか2週間弱の神戸で体重で5kg減っていましたダイエットを始めて一番低い数字、マックスだった数年前からするとマイナス20kgに
明日の今頃は機内です。宮古は暑いだろうな〜トライアスロンで今年もゼッケン385で埼玉の森岡さんが出場され、今日は北小で講和、完走メダルを寄贈してくださったでしょう。息子が小学生の時にそのお話を聞いて以来の付き合いなのであれから10年程経つでしょうか。変わらず出
iPhoneが無限に便利でパソコン並みと感じますがその機能を全然使えていないことを神戸に来るたび痛感させられます。家だと簡単に出来る文書作成にプリントアウトをiPhoneで文書作成まではいいとして、コンビニでプリントアウトするまでが小一時間掛かります。2回行いましたが
DAISOのセレクトブランドがあると知り、宮古には無いので興味がありました。神戸駅にオープンしてるので覗いて来ました。DAISOの雰囲気とは全然違ってスッキリ感、お洒落感、高級感すら感じました。で、値段はリーゾナブル。食器類が可愛くてつい見入ってしまいました。息子
主人から画像が届きました。今年も早朝からPRESSで頑張ってます。今は生憎の雨模様だそうです。いつものお土産、文明堂の切れ端冬休みに息子が帰省した際はこのカステラの耳を冷凍保存してケーキにしました。スポンジがいいから凄く美味しかった!さて、KALDIのコーヒー豆を
Wi-Fi求めてコーヒーで長居ついに還暦を迎えてしまいました60代に突入〜だから何?って感じ、いつもと変わりませんが多分体は何だかんだと出てくるでしょうね。35年ぶりに会った学生時代の仲良し3人組。梅田で待ち合わせしましたが分かるかな?の不安もなんなその。一目です
庭の薬草ヨモギをザルいっぱい摘んで茹でてあく抜きをするとほんの一握りに嵩が減ります。湯種・ドライイーストの材料に加え、甘納豆を入れるヨモギパン。ヨモギに甘納豆が良く合います。なにやら写り込んでいます。アフも蒸し、昨日の牛丼の具に豆腐を足して肉豆腐。カレー
狩俣に行きました。地元民から見ても海綺麗、なんの言葉も要りません。冷蔵庫掃除だけど食べきれないお肉は冷凍にしました。大根餅、スライサーでスライスしてから千切りし青のりと少量の塩、片栗粉をまぶしてごま油で焼きました。スライサーを使っての千切りは直ぐに火が通
庭一面を覆うようにスクスクとのびる雑草と薬草。バジルでジェノベーゼソースを作りました。このオリーブオイルが美味しい。今まで普通にオリーブオイルを使っていましたがクセのある味と香りでこういうものかとそんなに美味しいと感じませんでした。でもこのオイルは値段だ
数日前に私の神戸行きチケット予約を終えました。今日は息子の帰り便予約をしました。ANAで宮古ー関空直行便で10,560円の価格は大分お得です~。同じANAでも伊丹だと2万くらいなのは乗り継ぎがあるから。これで夏休みチケット予約が出来て一段落。昨年は3月末辺りに取りまし
主人が戻って来る日、約1週間ぶりの買い出しをしましたが大根1本、キャベツ1玉、レタス1玉であっという間に野菜室が満員御礼。よく考えたら食べきれないかもよ。買い物中は私が10日から神戸というのが頭に無くて今思い出しました。マルちゃん焼きそばタラコ味が半額の見切り
いつも使っているカメリアはカナダかアメリカ産小麦で伸びが良いので気に入っていますが隣に国産小麦が10円差であったので購入しました。国産は全体的に小さく焼きあがり、水分も少し控えめで良いです。きめが細かく弾力があるのが特徴だったと記憶しています。温野菜のかぼ
朝6時を回ると段々と明るくなってきました。すこやか公園のウォーキングかパイナガマビーチの砂浜歩きかはその日の気分で、サボる日もあります。一昨日パイナガマにあった木々が今朝はバッサリとものの見事に伐採されていました。かなりの面積です。これ全部海の家になるわけ
今月に入って今日が初めての買い出しです。大きなキャベツが298円でした。まだ半玉残っていましたが蒸しキャベツがとても甘くて美味しく今日の昼夜に半玉食べてしまおうと新たに買い足しました。蒸したいのはキャベツ半玉だけだったのでレンチンでいいやっ!とビニールに入れ
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備蓄米を求めて2回目のサンエー。朝にはなかった海鮮サラダが並んでいました。398円也。キャベツの千切りが敷き詰められています。レタスを足して野菜モリモリにしました。最近炭酸水の消費が早いです。美酢のザクロ味を炭酸で割りますが炭酸水だけでも美味しい。iPhoneで料
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息子が小学生になった時からのママ友、同じ歳なので自分たちで還暦祝いと称してヒルトンでランチして来ました。いつも子供の話がメイン。同じ学年ではなくうちより上と下がいます。読み聞かせのももたろう繋がり。小学生、中学生、高校生、大学生、そして就活。子供の成長っ
明日ランチに行くので今日の夕飯は控えめ。モズク、柚子豆腐、トマトににんべんつゆの素。柚子豆腐は豆腐に柚子の味がついているのでそのまんまで十分です。モズク酢ではなくにんべんつゆの素で和風モズクにしました。モズクの歯応えが美味しいです。もしかしたら沖縄食材で
お友達に教えてもらったプリントスクリーンのショートカットキー。全画面をスクショしました。が、今度はこれがどこにあんねん?WindowsならもれなくDropboxに行き、同時に写真フォルダにも入るけどMacはどないなん?スクショした画像を開いて暫し考える。画面の隅から隅まで
昨日の昼に豚バラを使ったつけ麺をして夜は豚バラのチャーハン。どちらも脂身がしっかりと胃袋に入りました。今朝の体重1.3kg増、体脂肪増。朝の運動で900g減らせました。動くと体脂肪減の筋肉量増になります。久しぶりの豚バラ肉、美味しかったです。まだあるので近いう
父の日の夕飯。セロリの葉チャーハン。先日テレビで見て美味しそーと思うものの豚バラかぁ、高カロリーだから止めておこうかと一旦諦めましたが運よくセロリが半額でした。また運よく豚バラ切れ端が安くなっていたので購入。豚バラ肉って何ヶ月振りかな?もしかして今年初か
コピペ、完了!WindowsのCtrlキーにあたるのがMacではcommadのようです。じゃ、Ctrl+Alt+Deleteでタスクの終了をする指令はどのキーだ?controlキーがshiftの上にある!これはなんの時に使うんだ?よく見るとoptionキーにaltとも書かれているあいうえおあいうえおあいうえお
宿の掃除、朝の散歩に引き続き汗でお着替え。この季節は毛穴から汗が噴き出て水を飲んで浄化してるって感じ〜汗っかきだから熱中症の心配はあまりないと思い込んでいます。過信はダメですが。文字入力しやすい多分マックはウィンドウズより細かい設定が出来る気がします。iPh
昨日突然パチっと音がして電源が切れました。ボタンを押してもつかずで少し煙が出てきました。本体、熱くなっていました。いきなり故障?!届いて数日なのに。折角少し触れるようになってきたのに。暫くしたら電源が入るようになり、何食わぬ顔をして立ち上がりました。その
暫くMacBookProについての記事が続くと思います。iPhoneではGoogle使いでSafariにはあまり馴染みがありません。Windows PCではGoogle Chrome。GoogleとGoogle Chromeの違いすらよく理解出来ずに使っています。Safariを開くとiPhoneと同じ設定になっているのに驚きました。グ
少しだけ慣れたMacBookからです。基本の基である文字入力が出来なくて困りました。PCを触って25年ほど、まさか今になって文字入力が出来ないとは!WindowsとMacの違いは多々あるように感じます。先ず割り当てられるショートカットキーが違う。文字入力については環境設定から
メルカリから届いた中古PCの使い心地検証中。文字が打ちにくいけどこれは中古だから?それともMacだから?変換のタイミングに違和感があります。違和感があるけど打てます。慣れでしょうか。さて、ゼロからのスタートです。OSが違うと全くの別物。ずっとWindowsだからMacが分
計画停電中です。電線工事で今日の9時~12時まで停電のお知らせがありました。なので出かけています。先にご飯を炊いておこうと朝7時半位に玄米ご飯炊き始めましたが8時半時点で残り40分と出ていました。電気工事の大きな車両が何台も来て交通整備をしていました。9時から電
息子が宮古を離れる時に家族で行った。以前から値段が変わっていないような気がします。ここに来たらやっぱりオムライス。サラダ、デザート、飲み物付きが嬉しい。今日は息子が中学生の頃よく遊んでいた友達のお母さん、ママ友。会うのは5~6年振りくらいかな。全然変わって
朝5時20分頃イースト菌を忘れませんでした今朝も砂浜エクササイズをしました。ウォーキングも良いですが多少動いた方が体全体がポカポカして体重も落ちやすいです。起きて体重測定を日課にしています。ウォーキングから戻って再度計ると100~200g程度減っていますがエクササイ
京都からのお土産、こちらも美味しいです。ゴボウの風味と噛んだ時の食感がまたいい。甘じょっぱく軽い目で何本でも食べられる危険な美味しさ。強いて例えるならゴボウ味で大きくて軽い食感のかりんとう。で、やっぱり検索してしまいました。Amazonにありました。 意外と買
湿度が高いので息子の部屋も除湿しておこうとエアコンスイッチを入れました。暫くして見に行くと赤いランプが点滅していました。タイマーの所が赤色になっていたので久しぶりのリモコンで触る個所を間違えたと思い再度入れ直し。そしてまた暫くして見に行くと先ほどと同じ赤
秋刀魚の次はホッケトップバリュの茹で大豆、ほんのりと塩味があって柔らかくて美味しい。今日の大阪は土砂降りのようです。学校と寮の辺りもよく降っている模様。今まであまり関心が無かった大阪ですが息子が居ると何かと気になります。介護保険料が日本一高い、電気代も高
昨日献血をしてきました。前回の時、気分が悪くなったのでもうしない!と決めていましたが主人が一緒に行こう~と言うのでちんすこうが食べられるし、血液検査もしてくれるから付いていきました。問診等を終え、主人は今回もアウト!前回は歯医者さんの後、今回は服用してい
かねひでが7時から開いているので8時過ぎに行きました。気になるキャベツはいくらか?お~!ひと玉売りだ!この後はいつものサンエー宮古島シティへ。キャベツは半玉売りで298円でした。こういう時に価野菜安定しているのがカット野菜シリーズ。キャベツカット野菜158円でお
見事にお惣菜揃い!ナンコツから揚げ、鶏皮から揚げ、砂ずり・・・酒のつまみばかり今日は主人がいません暫しのひと時台風1号、今のルートだと宮古島への被害はあまりなさそうですが西日本で線状降水帯発生の恐れ、大阪が気になります。電車に乗るにしても地下鉄だから水が入
息子の入学式で大阪に来た主人が式後能登半島に向かい震災の様子を収めそれを写真展としてお披露目し寄付金が集まりました。少しでも被災地で役立ててもらおうと納めてきました。梅雨真っ只中の宮古島ですが昨日はお日様が現れました。
TREKのクロスバイクの先行発売そのお値段125,000!クロスバイクですよ、ロードバイクじゃないよ。クロスバイクってマウンテンとロードの良いとこどりで街乗りに最適です。スピードが出るしパンクしにくいんです。色んなメーカーからクロスバイクが出ているけどTREKは上位に来
予定通り昨日の夕飯で油淋鶏にしました。タレに長ネギ、ニンニク、ショウガと旨味タップリ。鶏肉は脂肪を取り除き塩コショウして片栗粉をまぶしてから揚げ焼き。たっぷりのキャベツを添えました。厚揚げとなにやら余計な物が写り込んでいますサツマイモはレンチンして柔らか
夜中の雨音が凄かったです。朝になると小雨、今は止んでいるので洗濯物を干しています。湿度マックスですが若干太陽が出ているので干したくなります。今年の全国予報で雨量が多いことと暑いこと。雨が多いとまたそれなりの被害。暑さからは熱中症。台風も大型化しやすい傾向
水分量の多い野菜タップリの具沢山カレーを作りました。ナンコウ、なすび、ジャガイモ、人参、玉ねぎ。Staub鍋でコトコト煮ると牛すじもトロトロになります。バーモントカレーの中辛、味が足りないのでウスターソースを足しました。胸やけしてもカレーはスパイシーでないと食
今日も未明に土砂降り、昨日の降水被害が今朝の新聞に載っています。被害が大きかったマンゴーハウス、収穫を待つのみのこのタイミングで数百万の被害だそうです。農作物は毎回自然災害に太刀打ち出来ず、金額の損失だけで済みません。ここ1年~2年くらい、揚げ物には炭酸
夜中に線状降水帯、豪雨に見舞われました。水はけの悪い我が家は主人が夜中にバケツで外に溜まった水を捨てていました。午前中はいつも冠水する数ヶ所の道は水が引いて通ることが出来ました。黒糖と胚芽入りのパン、いかにも!な色に焼けました。前回のレーズンパンはグリー
今朝は天然酵母レーズン入りにしました。焼きたては何でも美味しいのですが翌日以降に差が出ます。ドライイーストはパサパサになるので湯種生地を加えたりご飯を入れることによってモチモチ感を保っていました。天然酵母は数日経ってもモチモチがキープされています。しかも
頂き物です。夏休みまで冷凍庫に入れておこうと思ったけど霜焼けするかもしれないので遠慮なくいただきました。 贅沢な味わい。美味しいという単語しか知りません。多分COOKPADあたりを探せば作り方が載っています。それほど高くなくても、輸入牛でも割と簡単に作れると思い
昨日島の駅で割引になった切り干し大根のイリチー。市販のお惣菜は味が濃いのでイナムルチ用のこんにゃくと水を追加して温め直すと丁度いい味に薄まりました。量も増えたしこんにゃくが沢山。ローゼルピクルス、お弁当以来です。息子に送ってあげたいけどそれほどの量はない
3月に作って以来久しぶりの天然酵母パンです。宮古に戻ってから先にあるパンを食べながらそろそろ無くなりそうなタイミングで酵母お越しで1日。一昨日の朝酵母が出来上がり冷蔵庫に移して寝かすこと8時間ほど。昨日の朝パンが焼きあがりました。ふっくらと焼き上がり、2
朝ごはんの写真を撮ろうと器の位置を変えたりしていたら何やら変なものが写り込んでいるよ取り合えず貼り付けようビストロちぃぽっぽ器と盛り付け、綺麗です。
今日も雨。今週末あたりから沖縄は梅雨入りの模様。息子がいないと料理が簡単になってしまっています。唐揚げのような揚げ物を作っていません。アッサリ和風が多い。私が控えるほうがいいもので揚げ物、小麦粉、砂糖、乳製品と言われているのでつい作るのを躊躇ってしまいま
昨夜は暑く寝る時に扇風機とエアコンをつけました。今年のGWは全国的に夏日もあったりして、夏本番になるとどうなるんだろう?これからは大阪の天候も気になります。沖縄と違って暑い、寒いの気温差が激しいでしょうか。昨日の夜はお昼の残り。スーパーのお寿司ってご飯が硬
母の日は暑~いです。冷えたビールが美味しいハズ。主人がガスコンロを買ってあげると言ってくれたのでヤマダ電機に見に行きました。買うか、買うまいか、今のが壊れているわけでもないし、でも劣化が激しくて五徳がツルツルで鍋がよく滑りそうになって今まで鍋をキャッチし