南の島の子育て奮闘記！

海鮮サラダ

備蓄米を求めて2回目のサンエー。朝にはなかった海鮮サラダが並んでいました。398円也。キャベツの千切りが敷き詰められています。レタスを足して野菜モリモリにしました。最近炭酸水の消費が早いです。美酢のザクロ味を炭酸で割りますが炭酸水だけでも美味しい。iPhoneで料

2025/06/20 18:48

マックのウィンドウズから

MacBook Proのウィンドウズからです。昨日はどこを触ってもかな入力ができなくて困りました。今日はIMEツールバーが表示されています。 今朝の海写真を張り付けたくてフォトショップを立ち上げたいのですがDropboxにアクセス出来ず、フォトフォルダからはフォト

2025/06/20 13:17

Windowsからこんにちは♪

車と一緒でパソコンも適当にエンジン入れないとね！Windowsから書いています。いやいや、自分でも驚くほどMacに慣れてしまいWindowsの扱いが一瞬どこだっけ？と触る個所を探しました。時間切れ、一旦夕飯準備でPC終わります。PCタイム再会、今度はMacBook Proからです。先ほ

2025/06/19 16:34

オリーブオイルのパン

HBパン、今回は油分としてオリーブオイルを入れてみました。雑穀ご飯と小麦胚芽、黒糖、岩塩、国産強力粉、ドライイースト、水。 オリーブオイルのお陰か、食感がシュワシュワ〜と何とも言えない美味しさ。むかーし神戸で早朝1時間並んで買ったパンの食感と少し似ています。

2025/06/19 12:01

パパッと20分

連日MacBook Proを触っています。普段使いたいツールは大体慣れましたが煙の原因をそのままにしているので取り敢えず中を見てみよう！えーっと、ドライバー、ドライバー息子の工具セットを持って来ました。自転車用で六角レンチが大から小まで沢山ありました。一番細いやつを

2025/06/18 17:49

Hiltonランチ

息子が小学生になった時からのママ友、同じ歳なので自分たちで還暦祝いと称してヒルトンでランチして来ました。いつも子供の話がメイン。同じ学年ではなくうちより上と下がいます。読み聞かせのももたろう繋がり。小学生、中学生、高校生、大学生、そして就活。子供の成長っ

2025/06/17 22:27

モズク

明日ランチに行くので今日の夕飯は控えめ。モズク、柚子豆腐、トマトににんべんつゆの素。柚子豆腐は豆腐に柚子の味がついているのでそのまんまで十分です。モズク酢ではなくにんべんつゆの素で和風モズクにしました。モズクの歯応えが美味しいです。もしかしたら沖縄食材で

2025/06/16 22:09

プリントスクリーン

お友達に教えてもらったプリントスクリーンのショートカットキー。全画面をスクショしました。が、今度はこれがどこにあんねん？WindowsならもれなくDropboxに行き、同時に写真フォルダにも入るけどMacはどないなん？スクショした画像を開いて暫し考える。画面の隅から隅まで

2025/06/16 16:13

豚バラ

昨日の昼に豚バラを使ったつけ麺をして夜は豚バラのチャーハン。どちらも脂身がしっかりと胃袋に入りました。今朝の体重1.3kg増、体脂肪増。朝の運動で900g減らせました。動くと体脂肪減の筋肉量増になります。久しぶりの豚バラ肉、美味しかったです。まだあるので近いう

2025/06/16 09:08

セロリの葉チャーハン

父の日の夕飯。セロリの葉チャーハン。先日テレビで見て美味しそーと思うものの豚バラかぁ、高カロリーだから止めておこうかと一旦諦めましたが運よくセロリが半額でした。また運よく豚バラ切れ端が安くなっていたので購入。豚バラ肉って何ヶ月振りかな？もしかして今年初か

2025/06/15 19:58

ひとつクリア

コピペ、完了！WindowsのCtrlキーにあたるのがMacではcommadのようです。じゃ、Ctrl+Alt+Deleteでタスクの終了をする指令はどのキーだ？controlキーがshiftの上にある！これはなんの時に使うんだ？よく見るとoptionキーにaltとも書かれているあいうえおあいうえおあいうえお

2025/06/15 14:53

父の日の昼ごはん

宿の掃除、朝の散歩に引き続き汗でお着替え。この季節は毛穴から汗が噴き出て水を飲んで浄化してるって感じ〜汗っかきだから熱中症の心配はあまりないと思い込んでいます。過信はダメですが。文字入力しやすい多分マックはウィンドウズより細かい設定が出来る気がします。iPh

2025/06/15 14:28

父の日

昨日突然パチっと音がして電源が切れました。ボタンを押してもつかずで少し煙が出てきました。本体、熱くなっていました。いきなり故障？！届いて数日なのに。折角少し触れるようになってきたのに。暫くしたら電源が入るようになり、何食わぬ顔をして立ち上がりました。その

2025/06/15 08:58

そーなんか

暫くMacBookProについての記事が続くと思います。iPhoneではGoogle使いでSafariにはあまり馴染みがありません。Windows PCではGoogle Chrome。GoogleとGoogle Chromeの違いすらよく理解出来ずに使っています。Safariを開くとiPhoneと同じ設定になっているのに驚きました。グ

2025/06/14 19:37

一つずつ

少しだけ慣れたMacBookからです。基本の基である文字入力が出来なくて困りました。PCを触って25年ほど、まさか今になって文字入力が出来ないとは！WindowsとMacの違いは多々あるように感じます。先ず割り当てられるショートカットキーが違う。文字入力については環境設定から

2025/06/14 16:57

MacBookProからこんにちは！

メルカリから届いた中古PCの使い心地検証中。文字が打ちにくいけどこれは中古だから？それともMacだから？変換のタイミングに違和感があります。違和感があるけど打てます。慣れでしょうか。さて、ゼロからのスタートです。OSが違うと全くの別物。ずっとWindowsだからMacが分

2025/06/13 16:52

停電中

計画停電中です。電線工事で今日の9時～12時まで停電のお知らせがありました。なので出かけています。先にご飯を炊いておこうと朝7時半位に玄米ご飯炊き始めましたが8時半時点で残り40分と出ていました。電気工事の大きな車両が何台も来て交通整備をしていました。9時から電

2025/06/12 11:26

りーちゃん家

息子が宮古を離れる時に家族で行った。以前から値段が変わっていないような気がします。ここに来たらやっぱりオムライス。サラダ、デザート、飲み物付きが嬉しい。今日は息子が中学生の頃よく遊んでいた友達のお母さん、ママ友。会うのは5～6年振りくらいかな。全然変わって

2025/06/11 15:32

朝のパイナガマ

朝5時20分頃イースト菌を忘れませんでした今朝も砂浜エクササイズをしました。ウォーキングも良いですが多少動いた方が体全体がポカポカして体重も落ちやすいです。起きて体重測定を日課にしています。ウォーキングから戻って再度計ると100~200g程度減っていますがエクササイ

2025/06/11 09:22

京都のお土産

京都からのお土産、こちらも美味しいです。ゴボウの風味と噛んだ時の食感がまたいい。甘じょっぱく軽い目で何本でも食べられる危険な美味しさ。強いて例えるならゴボウ味で大きくて軽い食感のかりんとう。で、やっぱり検索してしまいました。Amazonにありました。 意外と買

2025/06/10 16:04

岩

主人が居なかった5日間で一度もご飯を炊いたりパンを作りませんでした。両方共残ったものを少しずつ食べて昨日の昼で全てなくなりました。一人だと以外と減りませんね～。あっ、ランチバイキングにも行ったんだった！それで今朝は焼きたてパン、いつものように前夜にセットし

2025/06/10 10:13

ドンキ

カルディで手に入れたロイタイのグリーンカレーのルーが使いやすくて美味しい。神戸で買わなかったのでもうありません。それに代わるものがあればと宮古のスーパーにビッグワン、ドンキを周りましたがレトルトか一から作るタイプしか並んでいませんでした。カルディオンライ

2025/06/09 11:47

Wi-Fi

自宅Wi-Fi～やっぱり早いです～デザリングした分はどれだけのギガを消費したでしょう？リトルマーメイドのパン屋さんに3時間ほどいてその間テザリング。ahamoは明日反映されます。今日で33GBほど残っています。さて、明日はどれだけに減っているでしょう？今日は早朝から買い

2025/06/08 18:27

ステップ運動

朝のパイナガマビーチは夜中のうちに変わるのか毎朝少しずつ、或いは一変していることもあります。数日前の雨のせいか砂浜がえぐられたままになっていて段差が数十センチ。その段差を階段に見立ててステップ運動をしてみました。砂なので素足でも痛くありません。階段上り下

2025/06/08 11:47

残りもん

昼にグリーンカレーをして夕飯は冷蔵庫の残り物一掃。こんにゃく油揚げ昆布のクーブイリチー、ヨーグルト味噌大根漬け、納豆、キムチ、黒豆玄米ご飯、ヨーグルト、キウイ、チューハイ。主人が大阪入りし、寮に着いたようです。息子にも会ってこれから夕飯タイムかな。どんな

2025/06/07 19:13

青パパイヤ

今日のパイナガマは5時半くらいに着きましたが既に明るかったです。昼はグリーンカレー。青パパイヤを頂いたのでカレーの付け合わせでソムタムにしました。タイ料理。どちらも辛いので主人は食べず、一人のうちに作りました。野菜サラダもそろそろ食べ切らないと！朝のパイナ

2025/06/07 12:30

アトールエメラルド

朝のパイナガマお友達とアトールランチバイキング1番乗りで入店して出たのは最後。気が付けばもうこんな時間。話がどんどん湧いていた。毎朝散歩しながら話しているのに次から次へとテンポよく話題が出てくる。他愛もないことばかりだから何を話したかあまり覚えていない。ラ

2025/06/06 16:11

振り返り

何気にラインのグループを見ていました。息子の小学生時代の友達が東京に進学しているのですが「家、ついて行っていいですか？」にチラッと映りました。柔道やっていてインターハイ5位って。小学生の頃から宮古1位だった、その後本島に戻って柔道が強い学校に進学し、順調に

2025/06/05 21:51

メルカリ

メルカリサイトを見ていたらオモシロイ物を見つけました。メルカリモバイルだってなんやこれ？ギガだけ購入できる感じ？音声は？要するにau、ソフトバンク、docomoのキャリアを使っていて月末辺りギガが無くなって追加したい時にメルカリモバイルでギガを追加出来る仕組み？

2025/06/05 20:51

ブツブツ色々独り言

朝一便の出発で主人を空港に送ってきました~！8時、ダサンエーシティの開店時間は9時、ダ1時間どーしよう？と迷うこともなくサンエー駐車場へまっしぐら。1時間の時間つぶしなんてどーってことないし。iPhoneでNHKプラスの朝ドラ見て、ラインやメールチェックして等。開店し

2025/06/05 16:59

雨の中の買い出し

昼前に雨が上がりました。降っている最中の9時頃に買い物。土砂降りということもありませんでした。明日から出張の主人の買い物に付き合い、ついでに我が家の食糧も。砂ずりが食べたくなったので買っておきました、食べるのは明日の夜。下ごしらえだけしておきました。お肉に

2025/06/04 12:47

ずーーーっと雨だから

昨日から降り続き、夜中に大雨警報が出ました。雨とか台風って殆ど夜中にやってくるのは何故でしょう？5時半目覚ましが4時、雨音が煩くて起されてしまいました。折角早起きしても雨だから海散歩へも行けず、朝から掃除機掛けてせいろが活躍。2～3日起きのHBパンも今日は焼

2025/06/04 07:30

茄子とムネ肉

以前使っていたウォーターサーバーのおみず屋さん水券が大分余っています。3枚で島の駅500円分商品券に交換してくれます。早速島の駅に行き茄子、かぼちゃ、オクラを購入。お釣りが出ず差額は現金支払いのみというので計算しながら選んで510円でした。茄子とムネ肉でみぞれ煮

2025/06/03 14:11

横綱から大関に昇進？！

耳鼻科に行ってきました。神戸に居た頃からちょっと調子が悪くてブロンを飲んでいましたが風邪がそんなにしんどいわけでもないので宮古に戻って朝パイナガマに行っていますが味覚が鈍くてネット検索すると自然治癒しないと載っていました。昔から風邪を引くと内科ではなく耳

2025/06/03 10:08

今日から6月

月が変わりました。湿度が90％超えで体が怠いです。湿度だけのせいではない、ちんすこう、パン、麺。小麦粉の摂取が多いのは良くないのは分かっているのですが。昼ご飯が焼きそば。1kg半額になっていたものが中々食べきれません。せいろで蒸し焼きそばと蒸し野菜の2段重ね。

2025/06/01 17:55