知恵もなし学歴もなし功もなし金もなけれど死にたくもなし 加藤弘之 ★ ですよね。ふとね。 さあ今日は急な暑さでびっくりよ。 夏が来たなぁしみじみ思う。今日は、なんにも予定がなし。朝の散歩4377歩ぼんやり読書していると昔が浮か。 若い嫁で無知故ゆえに、叱られ叱られ涙して、何も言えずにただ黙ってた。 だから余計に叱られた。（苦笑）いまのように、何でも笑って切り返せたら、違う人生に...
毎日を楽しく過ごしているおばあちゃんです。読んでくださる方に良い運が来るように、幸せを感じてもらるようなことを毎日、書いていきます。 よかったら見てください。インスタグラムもやっていますので、よかったらそちらも訪問してください。
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「言葉は重く使え」～～亡き母からの教えを～～最近忘れてたなぁ～ハッとしたな😊🤣
二度と生まれ変わることのできない人生に生きているこの刹那刹那は、自分というものがいつも、人生の主人公でなければならない。 中村天風 ☆ ですね。甘えが多い私です。しっかりとな。いつも 自分に言い聞かせるのよ。今は、このブログのことを悩んでる。ふふどうしようか？ふふふ 優しい悩み～～～ でもね。うん。ひとり考えるのです……もう少し、考えようかな。今からは、はつらつクラブよ。（...
よく笑う人は認知症になりにくいといえるようです‥……白澤卓二さまの本より
笑顔を作るだけで脳は活性化される 白澤卓二 ☆ よく笑う人は認知症になりにくい。 普段笑わない人でも、笑顔を作るようにしていれば、最初は不自然かもしれませんが笑顔になる。笑顔を作るといいようです。 たのしいですよね。そうなんですね。 今日は5836歩です。明日がはつらつクラブの今期 最終の日。 4月から、また新しく始まります。 お名前を覚えることから～～だわ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...
「インターバルトレーニング」エミール・ザトビック選手がはじめたトレーニングといわれてる……
終始一貫、笑顔でとおすようにしてごらん。不運な人、体の弱い人は、ひとしお、笑いに努力するんだ。笑うにつれ、人生と幸運がどんどん開けてくるから……。 中村天風 ☆ こういうことあ、なんでもやってみる。それがいいのですよね。ふふふ 今日は5122歩。今からはゆっくりしようか？なぁ～～ 昨日は、久しぶりに兄嫁さんと、やっと連絡できた。もう95歳くらいだもんね。亡妹の次女が嫂のと...
「絶対に夢をかなえてやる」という強い気持ちあったからこそ~~~~苦難を乗り越えられる~~~~
喜びを分かち合う言葉を言い合おうではないか とにかく一日の人生を生きるときに お互いの気持ちに勇気をつける言葉 喜びを分かち合う言葉 聞いても何となく嬉しい言葉を 言い合おうではないか 中村天風 ☆ ですよね。私もいつも落ち込んだりたときも、さあ～～ってね！ふふふ。 今日は、朝の散歩のときに交通事故を見たの！びっくり！だって、車がひっくりかえってた。タイヤが...
本を通じてさまざまな偉人に触れあうのは非常に大切なことです………
「自分の世界」を確立すること。そして、自分の有限の世界を持つことによって、無限の喜びを得ていく。 斉藤茂太 ☆ さあ今日は、朝から膝が痛いのが少しずつよくなっている気がする。暖かいからいいのかしら？ね。散歩いつものように頑張った。9821歩～～ありがたい。 散歩の途中で知人に会ったらね。 みなさん「絵手紙のお仲間」とのこと。いろいろと頑張っておられ素晴らしいな。わたしも努力したいな...
「ああ、俺はなんてついてないんだ」って言ったら～～～ね。ふふふ「運がいい～～」って………ふふふ
今日は午前中ね、地区の「認知症当事者の方や関心のある方らが集まる会」があり、1ヵ月1回ですが、行ってきました。91歳になるお隣さんを誘い出かけたわ。 今日は、4月から何をやるのか、何がやりたいのかをね～～話し合うみたいで、いつもより人は少なかったわ。 だから、みんなで話しているだけなのでつまらないのか、突然 お隣りのAさんが怒ったように「早く 進めて下さい」ときつく言われ、びっくりだわ……私？社協...
うれしそうに笑う笑い声が好きだというやなせさんは~~~好きなことで人を喜ばせたいと考え~~~漫画家に
たとえば嫌だと思うことを、好きになればいいんだよ。つまらないっていうことを、おもしろく考えりゃいい。 中村天風 ☆ 中村天風さまの本をいろいろと読みましたが、好きだわ。だから、その本を読みながら守りたいなぁ～～と思うわたし。 さあ今日は、親友が来ましたので2人で愉しい経験というか体験しました。彼女がね ご主人が使っていたというライター（デュポンライター）を売ろうとし最初に入った店は、...
吉田松陰は塾生に対し、実行することが大事だと教えました…………
さあ今日ははつらつクラブだわ、 いまから、出かけていきます。 あっという間に、過ぎていくわ。 がんばるかな。膝がもうすこしだわ。 明日は電気をかけに行こうかな。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊短歌 ひとり悩みひとりきめては笑ってる 今日は過ぎゆくあっという間に 不幸だから幸を求める幸ならばいつ も幸なら幸を感じず＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...
21世紀が良い世界となるためには、 政治でも科学でも経済でもなく、 本当の人生を歩む立派な人間を育 てるということにつきるのです。 葉室頼昭 ★ 今日は晴れてあたたかで心地よい日。散歩に出ましたが、ゆっくりゆっくり歩きました。6007歩で……もう少しだ。あたたかでドキリ。びっくりします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...
不利な状況の中で1年間頑張り抜いて優勝した荒川静香さま～～～いまもそのシーンを思い出します。
輝かせて、輝いて あなたがあなたであること、 ただそれが素晴らしい。 私たちは 誰もが両手に 自分だけの素晴らしい宝物を 抱えて生まれてきた。 いまではすっかり 忘れてしまっていたとしても 必ずだれもが持っている いま、ここにいる意味は その宝物を磨き続けることなのだと 気づくことができれば「自分にはこれが足りない、 あれが足りない」と、 あちこち探し回る日々から 解放される。 他人とは違うあなた...
歴史は、現在と過去との対話である。 E・H・カー 過去を語りながら、じつは 現在が未来に食い込んでい く～～ ★ さぁ～～昨日の続けると、膝の”痛み”親友が湿布薬をもってきてくださったの。朝、あわてて””整形外科””へ。いつもの先生なので言いたいことをいうの⁉ 先生はおっしゃる。「これはお年だわ！18歳じゃあない。 81歳だから！年相応だな！」よ～～ ふふふ。湿布...
ゴミはゴミ箱へ 心がつまらない思いで いっぱいになっていると いい思い出が入らない まるで、ゴミ箱みたいに なってないだろうか？ いまのあなたの 心の中にはどんな思いが 詰まっているんだろう。 全部、紙に書き出してみる。 言葉にしたことがないことも 誰にも見られないように 誰にも知られないように 言葉にして見つけてみる つまらない思いは 小さく小さく破って 本物のゴミ箱にほおり投げてみる。 あ...
私は限りなく祖国を愛するけれど 愛すべき祖国を私はもたない………中村 勇 さま
「羨ましい、憎らしい、悔しい」捨てると幸せになる三つの「シー」とは？ 斉藤茂太 ★ 「さすが、すごい、すばらしい」 を口癖にすることが大事と斉藤茂太さま。確かにですねよね。今日は膝が痛くてね。たまらないな。今からは『音読』だわ。 頑張っていかなくちゃぁ～～ね。 ふぅ～～だな。******************************************************************短歌 気になるなお隣さんが電話...
みんなちがってみんないい………金子みすゞさまの心に残る「詩」
引っ込み思案は奥ゆかしい、優柔不断は慎重で細心、傷つきやすいのは感受性が豊か。 中里 至正 ★ 短所と思っている性格を別の言葉で言い換えさせるのも良いでしょう😉 さあ今日は朝から一日～～外出だわ。すっかりね。疲れてしまったわ。お齢だわぁ～～しみじみとバッタリ❣よ。今からはゴロゴロしよう。疲れた。社会福祉協会での「作品のバザー」で、とてもいい時間だったから、良かった。皆さ...
今日からは、なんだか忙しい毎日が続くから～～ゆっくりいくわ～～
こんにちは 今日は、今から忙しいのだ。 はつらつクラブで夕方まで。 あわててるから～～ちょっとだけ更新しよう。 ********************************* しあわせは いつもそばに 文 ひらたせつこ 監修 武山廣道（白林寺） ふさわしい道を歩む 大人になると 若かった頃のことを 「なぜ あんなことで悩んでいたんだろう」と 思い出す。 なぜ あの時に一歩踏み出せなかったんだろう。 な...
これからを生き、育っていく子どもたちに大切に伝えていきたい~~~~~~~~~~~
友だちから、人間の勉強をさせてもらうのだ 赤塚不二夫行く言葉が美しければ、来る言葉も美しい 韓国格言 ★ 素敵な言葉ですよね。たしかにね。 「ありがとう」と言えばね。 「ありがとう」というがくるわよね。 そうありたい ですよね。さあ今日はね。6234歩よ。 まだまだ膝が ”なぜか？” 痛いのよ。 なかなか治らない。医者にもいかずだから、だからあたりまえよね。仕方ない～...
あいかわらずⅮⅤはなくならない。女性に対する暴力はすべての人に対する暴力だ…
謙虚な考え方が武器になる 斎藤茂太 謙虚さのない社長のいる会社 には、イエスマンだけが残り 有能な部下は他社に移ってし まい、結局、窮地に追い込ま れるケースが少なくないのだ。 「人間関係で「キレそう！」 になったら読む本 斉藤茂太 著 ★ 今日は、”春の彼岸法要”でおまいりに行けないので~~今日菩提寺にお詣りに出る。バス・JR・タクシー 私なりに...
ドリフの強さはチームワークの笑をちゃんとできたことだと思う～～志村けんさま
＜やさしくね。 やさしくね。 やさしいことは強いのよ＞ 宮城まり子（ねむの木学園園長園 ★ 今日は、散歩に出ていま4733歩だわ。 朝 出かける時に、管理人さんが玄関に、会話が楽しいのよね。「おはよう、いつも元気だね！」「これで膝が痛いのよ～～仕方ない」「医者にいった？」「いかないわよ？まだがまんできる？」「ぼくは注射をうってるよ」「注射大嫌いだから、ダメだ！」 アッハ アッハ...
「何でもかんでも一番でなくても、総合的にいちばんになればよい～～～～」家 正則さま
草に すわるわたしの まいがひだったわたしのまちがひだったこうして 草にすわれば それがわかる 八木重吉 ★ どんな まちがひだったのかな？ ハッとします。こんな老婆になって、しみじみと思うことだわぁ～～😢 さみしいな。 さあ今日は散歩に出てね。今 7080歩よ。いろんなことを考えながらね。楽しいわ。 この詩を読みながら、ハッとし❣ 今日は、街角を曲がったら、春一番の幸。白い...
「無知な友ほど危険なものはない。賢い敵のほうがずっとましだ。
無知な友ほど危険なものはない。賢い敵のほうがずっとましだ。 ラ・フォンテーヌ ★ なんだかハッとします。 そういう人がトップになるはね。 なんだか不安ドキリです。 さあ今日は、ぼんやりでapplewatchを充電してて忘れてね。つけずに出かけたらその不便さにいつも大事にしないとな。って❓しみじみね。午前中は”認知症カフェ”に出かけ、楽しいのよね。4人でしたが、とても折り紙の得意な方が、いろい...
「透明児童」と呼ばれている……かれらは学校にもゆくこともできない……
ひとり泣く津波の祈りテレビ見て涙しつひとり手を合わせてる 6920歩 もう今日は休み。くたくただ。さあ今からは、「ゆっくりしようね」ね。 ゆっくりしようと自分に語る。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 短歌 散歩しつ「なんまんだぶ」と唱えつつ ときおりは歌も歩くを楽しむ 若き人ら格好良くて声かけた青年は言 う「おばあちゃんいい」＊＊＊＊＊...
自分を愛せる人間が他人を愛せる………五木寛之さまのお言葉😍💕
自分を愛せる人間が他人を愛せる。 五木寛之 ★ ですよね。全てを愛せる人でありたい。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊短歌 お陽さまと昼間の月ととどちらにも 手を合わせてる春のひととき ひとむかし田舎に住みしことさえも いまはもう夢うつくしき過去*****************************************************************...
いくつになってもいろんなことはあるものですよね…相手の心の状態を考えるべき……ね
いいほうへ、いいほうへ考える 斎藤茂太 私は物は考えようだといつもいう けれど、「幸福」も「不幸」も 考え方次第どうにでもなる。私 は何ごとも、いいほうへ、いい ほうへと解釈する。 ★ ですよね。斉藤茂太さまの本を読んで元気をもらうのです。その通りだと思うからね。ふふふ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊短歌 マラソンを応援する子ら...
深呼吸の際、大事なことは「腹式呼吸」です。胸式呼吸では深い呼吸ができません-------
生きているということは、 徐々に生まれることである。 サン・テグジュベリ ★ 死を怖れず、死にあこがれもせずに、 自分は人生のくだり坂を下がってゆく 森鴎外 ★ ふふふ。そうですね。生きている今、幸せをいっぱい感じて、それを大事にしっかりしたいものよね。人生のくだり坂をわたしももうすっかり下っているなぁ～～死も怖れず、死に憧れもせずにくだり坂を走...
「自分が自分の敵にならないようにする」つまり、自分はいつも自分の味方であると信じるのです。そうすれば能力と関係なく常に自信を保つことができます。 齋藤孝式”学ぶための教科書 齋藤孝 著 ★ 素敵な言葉ですよね。 さあ今日も、今 6388歩 ゆっくりします。散歩に出たときに、コーヒータイムしてたら、私と同じくらいのお齢の方と、一ぱいお話ができて、愉しい時間が過ごせました。やはり一人居の方でした。...
人は常に自分の幸福を望むものだが、その幸福を見分けることは出来にくい。 ルソー ★ ですよね。幸福なのに不幸に思ったり、いろいろありますよね。 さあ今日は散歩に出て6899歩。もう少ししたら買い物で出ようかな。近所に～。ひき肉を買い、期限が今日までだったから安くなっていたから、ハンバーグを作り冷凍にしようかと思う。パン粉を切らしたから、散歩がてら出かけるかな？ 今日は寒さの中に春...
「文字で心を洗い、心のノミで顔を彫る」小島直記さまのおことば
年と共に人間の佳境に入るのが本当である。 安岡正篤 ※人は年を取るごとに、その心境が 佳境に入っていくような生き方を したいものです。 ★ 今日は嬉しいのよね。若い60歳の女性の友がね。お祝いをしてくださるというの。甘えさせてもらいました。凄いご馳走なの。なんとも素敵なお寿司料理でね。いろいろなお魚を焼いて下さるのよ～～わあ～～上手く説明ができないわ。美味しいのよ...
「この世界が徐々に荒野と化してゆくのを～～～」「幾百万の人々が苦しんでいるのを感じる～～～」
本は、私が見ることのできないおもしろいことをたくさんおしえてくれます。それは人間のように疲れたり、困ったりすることはまったくありません。くり返しくり返し、わたしがしりたいことを教えてくれるのです。 ヘレン・ケラー ★ ヘレン・ケラーさまの言葉は身に沁みます。読書についての意味深いメッセージね。～～～～大事にしたいですよね～～～読書！ さあ今日は、朝から春雨だわ。しとしと降っ...
「自然の秘密と美しさを探し求めるおとぎの国の旅人であり、それはたいへん面白く、夢のある楽しい仕事です」
ねたむ、そねむ、にくむ、ひがむ、うらむ。そう言う気持ちを持っている人に運はついてこない。そういう人は運命の女神から見放される。 米長邦雄先生の言葉 ★ ね。明るく元気ににこにこ過ごしたい。そうそう今日は、今からはつらつクラブ。今日はなにかなぁ～～雨がやんできたわ。ありがたいな。私なりに頑張ろう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊短...
今の小中学生は一ヵ月に読む本は一、二冊が平均だと言われます……
世の中に悪が栄えるのはわれわれがノーという勇気をもたないためである。 サミェル・スマイルズ ★ さあ今日は散歩は6386歩だわ。嬉しい。精一杯あちこちを探検して（私の冒険）ね。遊んで歩いたわ。嬉しい気持ちで❣そういう気持ちだと知らぬ間に歩いてて楽しい。 あれやらこれやら目がキラキラ輝くわ。でも時折雨だったから途中からアーケード街にすることに～～夏も冬も晴れても曇っても雨でも、アーケード...
ぺんぎんの子が生まれた 川崎洋 ぺんぎんの子が生まれた 父さんと母さん それぞれのおじいさんとおばあさん さらにはひいじいさんとひいばあさん と ほんの二五代さかのぼっただけで この子の両親を始めとする先祖の総計は 六七一〇万八千八百六二羽になる そのうちのどの一羽が欠けても この子はこの世に 現れなかった ぺんぎんの子が生まれた****************************************************...
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知恵もなし学歴もなし功もなし金もなけれど死にたくもなし 加藤弘之 ★ ですよね。ふとね。 さあ今日は急な暑さでびっくりよ。 夏が来たなぁしみじみ思う。今日は、なんにも予定がなし。朝の散歩4377歩ぼんやり読書していると昔が浮か。 若い嫁で無知故ゆえに、叱られ叱られ涙して、何も言えずにただ黙ってた。 だから余計に叱られた。（苦笑）いまのように、何でも笑って切り返せたら、違う人生に...
西周が「哲学」という語を創作したことは有名だが、私が特に注目したいのは、「人生三宝説」である。これは西周の人生訓としても、私たちの人生を生きる糧としても、平明でよい。「人の世に宝とすべきものが三つある。これをよく尊重して暮らしていけば、道徳にもかない、自分を脩めるのにも役に立つものだ。 第一に、健康（まめ） 第二に、知識（ちえ） 第三に、富有（とみ）~~~~~~~~~省略~~~~~~~~~ 世の中の人がこの「三宝の...
坂本勝（故人）が兵庫県知事を辞するときの台詞は、この複雑心の葛藤をうたいあげている。 すべて仕事というものは、はじめなく 終わりなきものだ。 種まくもの、咲きでる花を賞でるもの、 結実を祝うもの、みな、それぞれのめ ぐりあわせというものだ。 自分のまいた種が実るのを見たいのは 人情だろうけれども、それはいわば小 乗論だ。 現代の帝王学 伊藤肇 著 ★ なんだか今日は楽し...
他人を変えようと思ったら、 まず、その自分を変えることである。 「現代の帝王学」伊藤肇 著 ★ 今日は梅雨らしい一日だわ。 ぼんやりして過ぎていくな。 こんな日は、若き嫁時代が浮かぶわ。21歳で大家族に嫁ぎ、まるで敵陣の中。ふふふ 甘えは一瞬だわ～～～😢よ。誰も助けてくれる人はいない大家族。 ただ一人”おばあちゃん”だけ……お祖母さんが優しかったけれど、なんの力もなかったな。亡夫も知らん顔。...
真の学問は人格をつくる 安岡正篤 ★本当の学問というものは、血となって身体中を循環し、人体・人格をつくるのだ……安岡先生の言葉は心にしみてありがたいな。ときおり心に浮かべつちっとも、立派な人になれず…がっくり…よ～～でも、昔とは、少しは違うかも。昨日は久しぶりにマドンちゃんから電話が入る。先日大きな字で手紙を書いて出したのだ。そしたらね～～～マドンナちゃんはやはりいいな！「あなたの...
＜金をつくる法＞金をつくるには三かく術を覚えなくちゃいけない。義理を欠く、人情を欠く、恥をかく、この三かくだ。 夏目漱石 ★ さあ～～今日はね。散歩し5762歩。 昨夜ね。不思議で、何気なくバランダに出たら～～～満月でした。 とても美しいのよね。 あのね。6月がストロベリー・ムーンというのだそうです。 不思議と、ちゃんと満月出会えて幸。しあわせになっちゃったわ。ありがたいな。**************...
人には目がある。但し目があるから見えるというものでなし 白眼禅師 ★ さあ今日は、「認知症カフェ」 最初は4人でした。いろいろと話ができ、又聞いてるだけでもいいかな？！帰り道 くちなしが満開に咲いてて、そこに居られる女性に話しかけてるわたし。 たのしいな。 ありがたいな。 くちなしの花も喜んでいるな。**********************************************************短歌 雨の...
因縁はまことに妙なものじゃ、因縁のある金はいくら掃きだすようにしていても入ってくる。 伊庭貞剛 ★だそうです。私にはわからない。￣～～経験がないからな。 さあ今日は梅雨入りしたせいか、朝から雨よ。でも毎日の日課だから、散歩に出る。4993歩 帰り道そうそうご近所さんに会ったな「この紫陽花 私のだから切って～～」もっていっていいよ～～というので一花もらってきた。部屋に飾ったらなんだかうれし...
成功の秘訣------------自分のことは自分で どんなに煩わしいことが多くても、すべて自分のことは自分でやらなければいけない。いくらうるさい、煩わしいことであっても、順序よくやると、意外に苦労が少なく成功するものだ。 安岡正篤 ★ たしかにそうですよね。それが大事なことだわ。さあ～今日も一日が過ぎました。はつらつクラブは警察署の方が、詐欺のお話をしてくださいました。気をつけ...
今から約45億年前、太陽系に数々の惑星が誕生し、その中ただ一つ、地球だけに絶妙なバランスが保たれ、生命にあふれる星になりました。 「神道 感謝のこころ」葉室頼昭 著 ★ 今日 歩きつつ花を探し写真を撮りつつ、るんるんとあるく。ほど良い散歩。 昨日は一万歩達成しましたが、今日は4869歩です。でもちょうどよいのかも。 指が ”ばね指” これがなかなか治らないな。なんにもしてないもん...
親友ー尚友友について、阿難が仏に、どういうのを親友といたしますかと尋ねた。仏答えて曰く、一、与え難きを与う。二、作し難きを作す。三、忍び難きを忍ぶ。四、密事を語ぐ。五、密事を他に向かって語らず。六、苦に遭うも捨てず。七、貧賤たるも敬ぜず。 この七つを具うるものを親友と為す。「活眼 活学」 安岡正篤 著 ★ 私 若い頃 すごいすごく友のことで悩んだものでした。裏切られたり、訳分からずに去って...
山中の賊を破る易く、心中の賊を破るは難し。 王陽明 ★ ね～～～そうなんですね。 さあ今日はね。はつらつクラブの会議でした。いろんないい意見が出てね。皆さんが頑張っておられいいと思うのです。はつらつクラブを楽しく皆さんが参加されるといいな。帰り仲良しの彼女と☕し、その後、お蕎麦屋さんでざるそばを食べた。そうしたら、ご近所の仲良しさんも、ちょうど来られ幸せでした。 仲良しさんとの時間は、と...
いいですか、幸せも健康も成功も、ほかにあるんじゃないですぜ。あなたがた自身のなかにあるんだぜ。 中村天風 ★ はい。って、わたしはいうの。 「がんばるわ」ってね。 ふふふ。ですよね。自分がどう考えるかですものね。幸せと思うならば、しあわせ。不幸と思うなら不幸。ふふ。散歩に出たら、ね。交差点でたまに会うあの老紳士に出会う。ふふふ。「どこへ行くの？」「あそこよ。郵便局やら銀行よ…...
「人間にとって一番大事なのは、 ”それがなくなってしまったら 人間ではない”というものを持 続させることだよ」（安岡正篤） つまり、なんでもいいから、自分ならではの習慣を持て、というのである。 下村澄 著 ★ 難しいな。私やっちゃってるか？わからないな。むつかしいな。 今日は「認知症カフエ」だったので行きましたが、今日は3人でした。少なくてびっくり！仕方ないな⁈ そこへ歌手があらわれ...
------------人間の風味------------ 甘味というものは苦味の中からにじみ出てきたものが一番良い。同様に、人生の辛酸を嘗めてそこからにじみ出て来た旨味・渋味をもった人間が最も味わい深い。 安岡正篤 ★ 今日は雨降り。なんだか寒いのよね。 いつものように散歩に出たら～～知人に出会いました。何時も、とても丁寧な老女性。90歳くらいかな？傍に来られ、挨拶なさるので、私も慌ててご挨拶し...
夜の寝床の中だけは、神の懐の中へはいったような、おだやかな気持ちになってごらん。今夜から、寝がけだけは絶対に尊い人間になるんだ。どんなに体にいい結果が来るか、やってみたものだけが知る味だ。やってごらんなさい。今夜から。 中村天風 ☆ ふふふ。今日は朝から楽しいな。私の姉からメールが入る。明日が姉は、バースデイだ。86歳よ。もう姉ひとり。早速電話し話す。ノートをかいたので、...
今日から~~~~~~6月です。 晴れて心地よい日曜日。朝散歩に出た。とても良い天気でね。5495歩。 帰り道、若い三人の外国人の女性が道が分からないみたい。お節介な私。「わからないの❓」 って‼ついつい要らんお節介の私。でも、1人が日本語が話せたのでね。教えてあげられたわ。よかった。 力になれると嬉しい私。**********************************************************短歌 爽やかな6月の朝散歩する紫陽花の 咲き...
一日読まざれば一日衰える、 森信三 ☆ また「偉大な実践家は、大いなる 読書家である」と、森信三さまの本を読みながら、ハッとしているわたし。もっと 頑張りたい。 さて今日は、散歩に行き買い物し帰ったのですが、不思議よね。誰にも話す人に会わなかったなぁ～～❓こういう日は、珍しいわ。仕方ない。 昨日はね。 お隣りのご主人さまと会い、暫く立ち話。優しさがにじみ出てるな。そう感じる...
いつも「清く、尊く、強く、正しく」という積極的態度で終始しなければならない。そうすれば、自分でも不思議なほど、元気というものが湧き出してくる。 中村天風 ★ 天風さまの言葉は好きだな。 ネットフリックスでドラマ見てると、ついつい深夜になっちゃってる。ふふ。 今日は、親友が夕方ね。電話をくれ久しぶりに長電話よ。お互いに、喋りがことのほかに楽しくてね。長電話よ。2人ともほんとは、...
喧嘩はいいものです。でも仲なおりをどこでするか、ということが大切です。人生は喧嘩と仲なおりのくり返しです。仕事も家庭も、心すべきことだと思います。 伊藤肇「現代の帝王学」 ★ ですよね。ふふふ。 今はすっかり老いて、喧嘩もすることもないひとりです。ありがたいな。さあ今日はね。6456歩。 あっという間にときは過ぎゆくわ。さみしいなんて思ってる暇もないわ。あっという間に、今日は5月29日よ。も...
「金の使い方で人がわかる」 ココ・シャネル (❁´◡`❁) 今日は、朝から凄い雨で大変。散歩に出たら、傘をさしていても濡れちゃうから、アーケード街を歩くしかないわ。いまのところ、4194歩でした。ここのところいつも一万歩くらいは歩き頑張りました。はつらつクラブに行き帰り道ね。西瓜を買いたいとスーパーやら八百屋さんにより買いました。その西瓜一個 買ったらね。重い重いわぁ～家に持って帰るのに……ふう...
パラソルをくるりくるりとビルの陰遊びながらに散歩楽しむ (❁´◡`❁) 今日ははつらつクラブ。朝その日はいつも電話くださる仲間から電話が入り「今日は体操だね～～」と楽しく話す。今から出かけます。頑張わ。暑くなりたまらないなぁ～～。気をつけて熱中症にならないように気をつけたいな。 さあ～がんばるわ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊--------------------------------------------- オツな日本語 金...
歴史とは、現在と過去との対話である。 E・H・カー (❁´◡`❁) さア～今日は、笑えちゃうわ。孫住む家に行こうとね。行きはよかったのです。だってひとりじゃなかったから～～帰り道よ。地下鉄までの道がわかるつもりがわからない。暑い暑い昼どき、3人ほどの方にお訊ねしたな。 情けないったらないな。 9970歩。歩いたよ～～家の近くまで来れてね。ホッとしたわ。喫茶店でアイスコーヒーを飲み、生き...
何かやるなら 「魔」と言われるくらいやれ。 「魔」と言われるくらいに繰り返せ 城山三郎 ―――――――――――経済小説の開拓者・城山三郎氏。「とことん徹底して、事が成るまでやめない。魔としか言いようのない情熱、狂気、根本にそれがあるかないかが、創業者たり得るか否かの分水嶺」と説きます。「十万人が愛した言葉」 藤尾秀昭 著 (❁´◡`❁) さあ今日は朝から暑いなぁ～～昨日も暑かったなぁ～...
「昔の偉い人物は、文字で心を 洗い、その心のノミで、自分 の顔を彫った。」 (❁´◡`❁) むかし何かの本で読んだ言葉。 ♡ 今日が過ぎていきます。 早いわぁ～～今日はね。親友が近くに来るからと～～二人で会いました。何のことはない昔話しに時は過ぎ慌てて帰りました。しかし、過去の話はイヤなものです。ついつい、自分だけが正しくなっています。ほんとは～～～ね。 一番自分が未熟者でダメ人間というのに...
童心は子供時代に限らず人間の一生を通じて持ち続けなければならない サン・テグジュベリ (❁´◡`❁) いいですよね。そう思うというより、私は幼稚だな？ふふふ。 今日は、散歩に出て6528歩。途中でご近所さんに会いまして、ね。喋る喋る～～～聞いてても、余り訳は分からないけれども、相槌をうっているだけでいいようなので聞いていただけでいた。若い方なので、それだけでいいようだ。暫くして約束があるようで...
やがて死ぬ けしきは見えず 蝉の声 芭蕉 (❁´◡`❁)今日ね。私の姉夫婦ですが、85歳。私の兄妹は5人ですが、そのうち私と姉だけになり、今は、さみしくなりましたが、私によくしてくれます。今朝も軽自動車で二人で、私の所まで野菜を段ボール箱にいっぱい持ってきてくれました。ホウレンソウやキュウリやインゲンやらじゃが芋や玉ねぎ。嬉しくなります。元気そうで嬉しいな。申し訳なくなるの...
「人と人との出会いがあるように人 と言葉にも不思議な邂逅がある」 (❁´◡`❁) ですよね。いい言葉はどれほど人生の指針になるか～ありがたい。今日は、午前中 6830歩でした。日々の努力を、がんばるのです。しっかりしないとね。知らぬ間に～～あの世～～だった！なんて！ならないように～～ふふふ。 頑張って、毎日を過ごしたい。 😒😉😁＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊短歌春の雨降る朝のこと...
常に一緒に居れば疎ましく 離れると会いたくなる親子・ 夫婦の関係なり (❁´◡`❁) 何の本からだったかしら？忘れてしまったけれども、いいことば。老いてすっかりと、昔の日々さえ忘れてしまい、そうだったなぁ～～なんてね。ハッとします。 今日は今からはつらつクラブです。頑張るかな。がんばろう！ ★ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊短歌 幸せは自分の心が決めるんだ 自分に言いきかせ私しあわせ ひとりゆえひと...
夢中になる ―――「感激」に溢れた人生 人間は、自己に夢中になるものを持って他を顧みる暇がないことも必要だ。そこには感激があり、感激があると、凡て物を成すことができる。高いことに夢中になるほど尊く、時には一切を忘れるというところがなければならない。 安岡正篤 (❁´◡`❁) なんだか素敵だな。夢中になることもなく、現在（いま）老いてしみじみと、何をして生きてきたのだろう。と反省ばかり。さみしくなる...
夢を持て 希望を持て 夢を持たぬ人生は 動物的には生きていても 人間的には死んでいる人生 平澤 興 (❁´◡`❁)短歌 5首 ひとり居は自由と孤独の裏表 すっかり慣れてしぶとく老いる ひとりゆえいつの季節も夜こそ は好きになれずに心は彷徨う 空耳か傍らに誰かいる気のしふ とみまわしているわけないな 亡父よ亡母よあまえたくなるこ んな日はどうしようもなく虚ろ なるこころ ...
徳のはじめ―――人間であることの原点元気というものは朗らかである。晴れ晴れして、快活である。だから人間はいつも快活を失わないということ、これがまずもって人間の徳のはじめである。 安岡正篤 (❁´◡`❁) ですよね。いつも何があろうと明るく元気で過ごすがいいな。若い頃から、いっぱいあっても、笑顔でいたいな～～ってね。 今日は晴れていい日。 朝いつもの散歩に行き5672歩。 ちょっと一休みのⅤド...
言わない さくらももこあなたは言わない。言わないことがよく伝わってくるよ。それはわたしも言わないこととたぶん通じているから。わたしは それが言いようのないことだと知っているしあなたもわかっている。 (❁´◡`❁) ふふふ、あるわよね。いい詩だわ。 あのね。昨夜は失敗したのよ。ラインをしていたらね。間違えてしまい慌てて慌てすぎてね。つい消してしまったのよ。 ボランティア会議の大先輩の紳士よ。泣...
きのうという日は、二度かえらぬ日 明日という日は、まだ見ぬ未来 今日という日を、大切に生きる 山本富士子 (❁´◡`❁) 今では、山本富士子さんを知らない方が多いでしょうね。そうそう素敵なお言葉だわ。先ほどね。はつらつクラブの仲間が電話くださったので、電話をしたのよ。85歳の一人居のおばあちゃんよ。開業医に診察にいってきた。～～と！面白いのだ。いろいろと私の頭が青空になる。 私もボランチィア会...
「自分が死んだあと、どうにもならないことがあったら、これを開けてみろ」やがて 彼の死後、非常に困ったことが起こり、弟子たちが遺言状を開いたところ、そこにはこう書かれてあったという。 「なんとかなる！」と。 一休 (❁´◡`❁) なるほどね。楽しいな。 わあ～ふふふ。そうよね。今日は、 クタクタになってて！ガンバ！ 昨日から。友らとホテル一泊。 家まで送ってもらいました。楽しい一日だわ～～しかし疲れ...
「私の現在が成功というなら、私の過去はみんな失敗が土台づくりしていることになる。私の仕事は全部失敗の連続である」 本田宗一郎 (❁´◡`❁) なんだか楽しくなります。 ”誰もが失敗をして日々すべてに成長していく”よね。 さあ今日は、姉夫婦が車で野菜をいっぱい持ってきてくれ、嬉しくて有難い。遠くから、1時間半片道ね。早朝だから。車が少なくて良かったようだ。感謝ばかりだわ。85歳なんですよ。 もう私の兄弟...
「愛」だれかに愛情をそそぐたびに、あなた自身が愛につつまれるでしょう。 シャーリーン・コスタンゾ (❁´◡`❁) なんだかほのぼのするような言葉だわ。愛につつまれる。いいですね。そういう人でありたい。 ＊ 今日はね。とても心地よい天候で嬉しく歩くのは少しいつもより少ないわ。5896歩😉 あのね。 友が編んで下さった帽子をかぶり散歩してたらね。「とても素敵な帽子ですね」って、美しい女性がほめてく...
やればわかる 行動を積み重ねましょう。 必要な知識や言葉は、や っているうちに身につき ます。 吉田松陰 (❁´◡`❁) さあ今日はね。散歩の途中☕久しぶりに仲良しの彼女に会った。ご主人様が急病で入院なされたという。いろいろと話しを聞く。いろんなことがあるし、できてくるなぁ～10118歩。今からは、ゆっくりしよう。そうそう楽しい話を。朝ね。管理人さんに玄関で会ったら、「今日は可愛いね❓」って！...
参る―――敵を誉める 日本の言葉に「参った」という言葉があるが、負けたということだ。その中に敵を偉いといって誉めることもはいっている。「参る」とは尊敬するものに近づこうすることをいう。 安岡正篤 (❁´◡`❁) ふふふ。今日は忙しかった！ まず！ 謄本を貰いに区役所にいった。先日から電話したり行ったりし、区役所の機械の調子が悪いと。～～～～機械が故障してできなかった。他市のだもんだからね...
健康の三原則 安岡正篤 ***つねに「喜神」を持つこと一、心中常に喜神を含むこと（つねに喜ぶ心を持たなければ いけない）。二、絶えず感謝の念を含むこと。三、常に陰徳を積むこと。 (❁´◡`❁) すごく好きな言葉です。嫁であった若き日に、辛くて泣いた時、この心で頑張りたいと思いました。そう思うだけで心が立て直せ～～ できはしないけれど、そう考えて頑張れたものです。 ＊ さあ今日...
