ここ数日ローラートレーニング出来ていない冬休みも終わるので一番忙しい仕事も忙しくなりそうなので、朝早起きして走るしかないやるぞやる気出さなきゃ、楽しめない
前日夕飯食べてないけど、今朝の体重は減ってなくて悲しいさて、富士ヒル迄後5ヶ月となりました今日からでも本気で取り組まないといい結果は出ません富士ヒルブロンズ取…
来年に比べて雪が少ない岩手ですが、外走る気も起きないでも、ある程度の距離は走っておきたいのでzwiftのボルケーノサーキットを25周するのにチャレンジして見た…
地域タグ：岩手県
昼間は動画編集をしててローラーする時間もないでも走らないと体は鈍っていく一方だ！今日もzwiftのbuild me upからのワークアウトWhat Goes …
おかしい…昨夜は夕飯食べなかったのに今朝の体重が減ってない…ダラダラと過ごして得た脂肪は簡単には落ちないですからねもう前日の体重よりも減ってない時は朝メシ抜き…
今日から仕事始め昨夜は寝つきが悪く、何度も何度も目が覚めてしまった…大体、次の日に何かあると寝られない性格おかげで朝練の時間には起きられなかった夜練やろうと思…
あけましておめでとうございます！ブログを放置し続けて何ヶ月も経ってしまいました。書こうと思ってても気持ちが乗らずに書けなかった。今年はちょっとでも良いから記録…
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