高齢両親の歯科予防に悩まされる今日この頃。 特に高齢母は歯磨きが適当なので（笑） でも歯磨きを手伝おうとするのは嫌がるし、一度手伝ってしまうと自分で歯磨きするのも忘れてしまうような気がして悩ましいのです。 高齢父はまだ自分でしっかりと磨けていると思いますが、高齢母は磨き残しが...
50代おひとりさま、アラカン一人暮らし。貯金０円の高齢両親の介護生活のこと、節約自炊料理や趣味のこと、そして口に出しては決して言えない心の吐き出し日記ブログです
実家の高齢両親（貯金なし）通いで介護中。介護生活中でなかなか思うように働けずに底辺貧乏生活が続いていますが、現在は、昼夜の掃除の短時間バイト（ダブルワーク）やフリマの収入で何とか頑張って生きています。
この間、日中のお掃除のバイト先でサツマイモを頂いたので、自宅生活中のおやつに大学芋を作りました。 サツマイモ1本ペロッと食べれてしまう大学芋。 今日は黒ゴマもたっぷり入れて作ってみました😊 大学芋の作り方 材料 サツマイモ 1本 砂糖 30g しょう油 お好みで 黒ゴマ お...
夏の虫対策 掘っ立て小屋で大活躍「おすだけベープ」は優秀すぎる
ここ最近は夏の猛暑も過ぎ去って、だいぶ過ごしやすい気温になってきました。 ただ、人間にとって過ごしやすい気温の時こそ、大嫌いな虫にとっても活動しやすい気温になるんですよね。 自宅生活中では、さほど虫対策はしていません。 時々、窓を開けていると隙間から小虫が入ってきてしまう時も...
今日もまた「最近食べたもの日記」です。 少し前に自分でも「最近食べたもの日記」を見返したりしていたんですが、日記を書き始めてから現在まで、相変わらずずっと1品料理が続いていますね（笑） なかなか2品には昇格しない私の食卓です。 でも、そんなに不満はないんですよ。飢えていないだ...
今日は火曜日…… 実家へ高齢両親の介護当番へ行く日。 昨日も頭痛や耳鳴りが酷くて「気象病」かな？と日記に書いたのですが、今日も朝から頭が痛くて身体もだるい、でも体温を測っても平熱。 食欲は……旺盛（笑） もしかしたら火曜日が近づくと頭が痛くなったり耳鳴りが酷くなったりするので...
季節の変わり目 寒暖差で体調不良/ポトフの残りでスープパスタ
今日は……寒いです（笑） ついこの間までは「暑いです」が日記の始まりだったのに……嘘みたいな寒さ。 先週との寒暖差が激しすぎて体調管理も上手くできません😆 先週までは日中のお掃除のバイト中に滝汗かいていたのに、ここ数日は過ごしやすい気温ではあるものの、バイト中にうっすらと汗...
昨日から少し過ごしやすい気温になってきました。 これでやっと深夜眠りにつく頃もクーラーなしで快適に過ごせそうです。 でも一気に気温が下がると体調管理にも困ります😅 昨日は夜のお掃除のバイトが終わって帰宅する時、体感温度が10℃近く下がったような寒さを感じました。 日本の四季...
9月中旬を過ぎても……気温30℃超えが続いていますね。 夜はさすがに少しでも部屋を冷やさないと寝付けない日々。 ポチっとリモコンを押せば部屋はすぐにひんやり快適な温度になるけれども…… 電気代が😖 貧乏人には厳しい日々が続いております😁 電気代 2023年 8月請求額（7...
猛暑で日焼けしたガテン系お肌のお手入れ プチプラ フェイスマスク
今の私は毎日スッピンです😅 ここの所は高齢両親の介護生活で精神的にもお財布の中身もくたびれモードな日々。 自分の身なりも他人様に迷惑かけない程度の清潔さを保つだけで精一杯な生活ですが、今年の夏は直射日光＆紫外線浴びまくりの日中のお掃除のバイトで肌が…… 完全にガテン系の色に...
今日も毎度おなじみの「食べたもの日記」です。 毎度タイトルが同じなので少しは書き足したりしようかな？ とも思ったりするのですが、考える気力と語彙力もないので「食べたもの日記」のカテゴリーはずっと同じタイトルのままにしようと思ってます（笑） コロッケ入りうどん ニチレイの冷凍コ...
秋の味覚……というよりも今は1年中スーパーに売ってるけど😅 それでも収穫したてのこの時期のさつまいもはやっぱり美味しいです。 この間、実家のお隣さんからサツマイモを頂きました。 昔は高齢父もジャガイモとかサツマイモを畑で作っていたのですが、今は毎日茶の間でTVに夢中です。 ...
今日の夜のお掃除のバイトも終わりましたぁ～ 今はお家でまったりリラックスタイム😊 今日は日曜日だったので日中のお掃除のバイトもお休みでした。 いつも日曜日は日中のお掃除のバイトはお休みなんですが、ここの所は週末に合わせてフリマ出品。 日曜日の日中はフリマの発送準備などをした...
今日も暑い 宝くじに当たる確率ばなし/マヨネーズで簡単 明太子スパゲティ
9月中旬になりましたが、今日も30℃超えで暑い日々はまだまだ続きますね。 昨日はこちら関東ではゲリラ雷雨が凄くて…… 夕方のお掃除のバイトに行く時間までに収まってくれてホッとしました。 雷は数秒間隔で連発して鳴ると怖くて苦手です。 出かけている時に雷雨に遭遇した場合、数秒間隔...
今年は実家の地域の自治会の班長なのです😭 班長になると広報配ったり回覧板の準備したり、自治会費を集めたり、集会に出席したり、行事に参加したり…… トホホな役回りが多いんです。 古い慣習のある地域ですから…… めんどくさいと思う事もありますが、半世紀以上同じ場所に住んでいる我...
今日も「最近食べたもの日記」です。 毎度、まんねりレパートリーの多い日々ですが、先週よりも体調も復活したので食欲も旺盛な日々となりました😆 スパゲティ ミートソース 久しぶりにミートソースを作りました。 牛豚合いびき肉、玉ねぎ1個、ニンニクチューブ適量、塩コショウ、ケチャッ...
また久しぶりのブログ更新になってしまいました。 毎日更新……一時は頑張っていた時もありましたが、遠い記憶になりつつあります😅 最近、毎日同じ悩みばっかりで（高齢両親の介護当番、実家のボロ屋の悩み） 「あれ？この話ってこの間も書いたっけ？」と錯覚しそうなくらいリピート日記にな...
ずいぶん前に話題になっていてタイトルだけは知っていた作品。 「ケーキの切れない非行少年たち」 タイトルを聞いただけでも「ちょっとどんな作品なんだろう」と気になるのですが、表紙に書かれている丸いケーキの異常な3等分画像の方がよりインパクトがあったので、実際に本を手に取って読んだ...
今日もまた最近食べたもの日記です。 今週末の自宅生活中は体調不良もあって久しぶりに食欲がない日が多かったです。 ケンタッキー風 手作りビスケット あまり膨らまなかったけど（笑） 強力粉、ベーキングパウダー、砂糖、バター、サラダ油、冷水 上記の材料で作ったので全体的にサクサクし...
ここ2日間、頭痛に悩まされてしまいました。 こんなに頭が痛かったの久しぶり😢 ただ、頭が痛いだけじゃなくて肩から首回りも肩こりのような重たさ。 昨日は日曜日だったので日中はお掃除のバイトはお休みでしたが、ひたすら痛みの治まらない頭と肩回りの痛みと共に過ごし、頭痛薬をのむと即眠気...
9月になっても暑さは続く/貧乏人こそターゲット？詐欺メールの話/差し入れシャインマスカット
もう9月になりました。 早いですね、2023年、今年も残すところあと4ヶ月となりました。 ついこの間、高齢母が胸椎骨折でまた入院!!!!!（2022年年末の話ですね）と、またまたお金がかかる悩みで落ち込んでいたかと思ったら、あっという間に2023年の上半期も過ぎ去って残り4ヶ...
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高齢両親の歯科予防に悩まされる今日この頃。 特に高齢母は歯磨きが適当なので（笑） でも歯磨きを手伝おうとするのは嫌がるし、一度手伝ってしまうと自分で歯磨きするのも忘れてしまうような気がして悩ましいのです。 高齢父はまだ自分でしっかりと磨けていると思いますが、高齢母は磨き残しが...
たまに無性に「たい焼き」が食べたくなります😊 餡子とあの独特のパリッとふにゃッとした皮が大好きなんです。 今日はたまに「たい焼き」が食べたくなった時にすぐに食べられる‼ 業務スーパーの冷凍たい焼きのご紹介です。 業務スーパー レンジでおいしい たい焼き 内容量 5個入 ...
今週の自宅生活中は、寒暖差疲労であまり食欲もなくて…… 買い食いできる収入もありませんので（笑）自炊はしていたんですが、乾麺を茹でてつゆにつけて食べるだけ。という粗食多し。 でも、体調が復活してからはガッツリご飯を食べました。 今日の食べた物日記画像は少なめです😅 差し入れ...
ドラッグストアやホームセンターにお買い物に行っても、何度も買い忘れていた固型石鹸。 やっと……購入しました。 それもAmazonで（笑） 最初からAmazonで高齢両親の介護用品と一緒に購入すればよかった😅 久しぶりに牛乳石鹸赤箱を購入しました。 これは普通サイズの石鹸より...
ここ最近暖かくなってきましたね。 暖かく……どころか夏日‼ 日中のお掃除のバイト先は冬場は水撒き清掃はしないので、やっと暖かくなってきたこの時期から水撒き清掃が始まりました。 しかし！ 久しぶりの水撒き清掃なので今までよりも掃除の時間もかかる。 おまけに急激に暑くなったので、...
今日は「味より量」重視で私が業務スーパーでいつも購入している「徳用ウインナー800g」のご紹介です😊 業務スーパー 徳用ウインナー 800g 内容量 800g 価格 368円（税抜） ＊2025年4月現在の価格です。ご了承ください。 使用しているお肉は「鶏肉」です。 なの...
最近、よく業務スーパーを利用しています。 ほぼ実家生活中の食料品の買い出しに行くのですが、いつも購入していた食品も昔に比べるとお値段が結構あがっていたりして😢 店内をウロウロしながらお手ごろ価格の商品を探し回る日々です。 でも、ここ最近はお手ごろ価格の新しい商品も結構増えて...
今日はいつもの「最近食べたもの日記」です。 業務スーパーの鶏そぼろうどん 最近野菜が少しづつ安くなってきて、貧乏生活中の私の食卓にも冷凍野菜じゃない生野菜が戻ってきました😁 小松菜を軽く塩コショウで炒めて茹でうどんに鶏そぼろと一緒にのせるだけ。 これだけで味付けは十分。 こ...
いつもこのブログの日記はPCで書いています。 みなさんが訪れて応援してくれるおかげで広告収入も頂いています。 みなさん本当にありがとうございます😄 多くはないですが、最近は高齢両親のおむつが1セット購入できるくらいの副収入を1ヶ月で得られるようになりました（振り込みはずいぶ...
松下由樹さんの演技が上手すぎる‼ 「ディアマイベイビー～私があなたを支配するまで～」 テレビ東京 松下由樹主演！4月4日（金）深夜24時12分スタート 【主な出演者】松下由樹、野村康太、山口紗弥加、中村ゆりか、長妻怜央、他 何気なくYouTube動画を連続再生していたら、この...
先日、亡くなった叔母の葬儀も無事に終わりました。 叔母さんん、とてもいい顔をしていました。 高齢父が言っていました。 「姉御はいつも周りを気にかけてずるいことをせず、誰に対しても気さくで優しい人だったからな。徳のある顔をしてる」 本当に優しい人だったから仏様のようないい顔をし...
業務スーパー リッチチーズケーキ 内容量 500g 価格375円（税込） ＊価格は2025年3月現在の価格です。ご了承ください。 容器にぎっしりとチーズケーキが詰まっていてずっしりと重いです‼ 容器からはみ出す勢いなので、これ見ただけでお得感😁 解凍方法は常温で30分、冷蔵...
ここの所バタバタしてしまってくたびれモードが続いています。 今日は久しぶりの「食べたもの日記」です。 最近も自炊は継続しているけど、毎度おなじみと実家で作ったおかずの残り物😅 手作りクラッカーおやつ 湘南ゴールドのシロップ煮 また作りました（笑） この間、業務スーパーで購入...
今日は物価高でも「甘いものが食べたい‼」「スイーツが食べたい‼」 その欲求を満たしてくれる業務スーパーの大人気シリーズ「冷凍ひとくち大福」 その中から最近シリーズに仲間入りした「塩キャラメル大福」のご紹介です。 業務スーパー 塩キャラメル大福 内容量 750g 価格 298...
水のいらないシャンプータオル 介護や防災にも 大一紙工株式会社 水のいらないシャンプータオル 60枚（30枚×2個セット） ウェットティッシュ 介護 防災グッズ https://amzn.to/4iWNc9Q 水のいらないシャンプータオル 150枚 (30枚×5個セット) ウェッ...
不謹慎なタイトルで情けないのですが…… 親戚の叔母が亡くなり（91歳の大往生）バタバタとしておりました。 高齢父の姉にあたる叔母さんも91歳と言う大往生。 不謹慎なタイトルも叔母さんはきっと許してくれると思います。 少し前にも自治会の班の方が亡くなり香典を用意したばかり。 3...
業務スーパー 冷凍ケーキ ティラミス 価格 268円（税込） ＊2025年3月現在の価格です。ご了承ください。 3月は特売だったので若干特売価格だったかもしれません。 開封するとティラミスの珈琲スポンジ部分が上になっています。 お好みのサイズにカットしてからひっくり返しで取り...
業務スーパーにはフレークやそぼろ等のお得な瓶詰おかずが色々と売っています。 最近の物価高で一時よりも種類は減った気もしますが、それでもコスパの良い美味しい瓶詰おかずが業務スーパーには豊富にあるので、白米さえあればパパっと食べられる瓶詰おかずは重宝します。 今日はそんな中から、...
先日、日中のお掃除のバイト先で頂いてきた湘南ゴールド。 この間バイトに行ったらさらに追加で頂いてきてしまいました。 実はもう少し甘くなるまで保存してから食べようと思っていたら…… 皮が少し萎んできてしまったので、ちょっと酸味はありましたが食べてしまいました😆 外側の皮は萎ん...
最近特に多いです😅 今日から4月ですね。 4月からトイレットペーパーが値上がりする。 というニュース記事を見ていたので、自宅のトイレットペーパーも残り1個だったから実家用も含めてとりあえず2つくらい（12ロールの物）購入しておこう。 ついでに食器洗い用のスポンジと排水の水切...
今日もまた「最近食べたもの日記」です。2連続（笑） ナスのミートソースパスタ 今年、兄と一緒に実家の畑で育てたナスの最後の収穫分。 手間暇かかりましたが、なんだかんだ言って結構収穫できました。 その代わり……今年の夏は実家の食卓では「ナス焼き」の連続でしたが（笑） 2日に分け...
今日もまた「最近食べたもの日記」です。 ただ今回の自宅生活中は、久しぶりに生野菜をたっぷり食べた日々でした。 サニーレタス、やっぱり大好き‼ ただ……最近ニュースで外食チェーン店で食べた野菜サラダからカエルがピョコン、ナメクジがいた。 とか恐ろしいニュース記事を読んだりしたの...
屍状態は続いています😁 また久しぶりのブログ更新になってしまいました。 相変わらず実家生活中と自宅生活中の生活リズムが真逆なので、自宅生活中は体内時計をなかなか整えられずにまともな生活リズムをつかむまでに時間が経ってしまう。 自宅生活中の生活リズムになれたと思ったら、もう高...
昔からパン耳ラスクはよく作ったりしていましたが、今回作ったパン耳ラスクが一番好きかも。 しかも簡単‼ 以前は低温のオーブンで乾燥させて焼いたりしていましたが、それだと物凄く面倒。 たしかにカリサクになって美味しいけど、何よりも時間がかかりすぎる。 なので気軽にできて出来立てを...
今回の自宅生活中は白米を全く食べませんでした。 冷凍保存の白米がなくてご飯を炊くのが……めんどくさくって😅 お米洗って圧力鍋で炊くだけなので、ご飯炊くまでの準備に5分もかからないし、火にかけてから圧力かかって2～3分、その後は火を止めて30分放置で完成。 なのですが、その後...
