オレンジページ届きました^^ 昼からがしんどかったです 毎日更新は、ちょっともう無理かも? 娘は、今日は千と千尋の神隠しの舞台を見に行っているようです とても良い良いようでLINEがきてました 長い舞台みたいですね 私は満身創痍だけども…^^;
いつもの休日 ホットヨガのちカフェです 今日は、『セルトル美脚ヨガ』というのを初めてやりました もっとキツイかな?と思っていたのですが そこまででもなかったです ホットヨガには、色々なプログラムがあって 強度が1から5までで見られるようになっています 5は、多分1つだけだっ...
北欧暮らしの道具展で買ったものです 夜は、ぼーっとしてるので、買ってしまうことが多いです ただ、これは必要なものを買っています^^ カレンダーとアロマキャンドルです 昨日も書いていたように 手帳はプレゼント (誰か欲しい方いたら、お送りしますよ♪) 北欧暮らしの道具展のカレ...
手帳どうしよう?と悩んでいます というのも、CITTA手帳は使うのですが、 ピュアライフダイアリー という手帳を買ってしまったのです ついつい買ってしまったのです ネット販売で部数も少ないので 結構人気のある手帳なのです♪ 良いなぁと思ったんですよ でも、使わないかも?と思...
メルカリで買ったものです 残高があるので、気楽に買ってます^^ ハンドクリームとファブリックミスト ハンドクリームは新品で ファブリックミストは、8割ぐらいの残量 ハンドクリームは、950円 普通に買うと1,540円します 結構高いですね 私にとってのハンドクリームは、 保...
昨日の夜、ふっと思ったのですが 私にとって化粧品とかボディクリームなどは 癒しなんだなぁ…と 今、ちふれを使うようになって全く問題ないのですが、 私にとって化粧品は、香りも含めての癒し時間という意味もあるのだと感じたのです だから良い香りのものを使いたいのです 高くても良い...
ホテルと言えば… そう朝食です 何回も載せていますが、今日も懲りずに載せます^^ 今回、今までで1番きれいに盛り付けできたかも? と思います♪ たくさんとってきたのでお腹いっぱいになりました^^; 朝食会場の写真を少しだけ… 2回目とってきました デザートです^^ たくさん...
おひとりホテルライフ楽しんでます 大浴場に行って サウナと水風呂を3回繰り返しました^^ スッキリ! それから本を読んだり、動画を見たりして また大浴場に行って来ました タイミングが良いのか、いつも空いています そして、ふっと思いついて 部屋のお風呂にも入ってみることにしま...
気楽に1人でホテルライフしています おひとりホテルライフです 今日のプランは昼食、朝食付きのアーリーチェックインプランです^^ 既視感あると思いますが、 お気に入りのホテルです^^ 先ほど、おいしいお昼ごはんもいただきました 美味しかったです♪ 丁度タイミングが良かったのか...
珍しく、今日はどこにも行かずにおこもりデーでした 家を出たのは、宅急便で物が届いたので 郵便受けまで見に行った時だけです^^; ホットヨガ行こう!といつもなら思うのですが 疲れていたのか行く元気なく… 家のことも何もせず (洗濯と掃除はしてますが) 昼、夜ともにUber e...
最近、熟睡できないことが多く、 大体1時過ぎに目が覚めます 3時ぐらいのこともあります いつもはベッドでうだうだとしていますが 今日は思い切って起きて活動しています 熟睡できないのも、交感神経が優位に立っていて 仕事のことが気になっているのかもしれませんね 大した仕事もして...
娘は、長野県にグランピングに行くそうです それで、我が家から車で迎えに来てもらって行くそうです ‥と言うことで、娘が帰ってきたので晩ごはんを作りました 今、お風呂に入っていて 少し仮眠してから行くのだとか… 我が家は宿か? 今日はマキアを買ってきました コスメデコルテの化粧...
昨日は、元気がなくてリンネル買う気力もなかったのですが、 今日は買ってきました 今日は帰り道、結構な雨で、 おまけに電車に乗り遅れて歩く羽目に… 結果ビショヌレです ちっとも可愛く写ってないですが バッグかわいいですよ^^ 仕事は応援に行っていた3日間が終わりました 私は、...
本日体調不良により、2時間だけ仕事して帰っていました 見るからに体調悪そうなので もう帰った方がいいよと言われたので 無理せず帰りました (昨日から体調不良だったのです) 帰りに病院に行き 胃腸薬のような薬を処方されました 吐き気止めももらい、少し落ち着きました^^ カロナ...
月2回のオレンジページ 届きました パラパラと雑誌は読みますが、作るまでにはいたらずです 今回もショコラさんの記事を読み 前号をファイリングしました 明日は元気に仕事ができるといいなぁ
今日は、朝から図書館に本を返しに行き 母のところに行くので敬老の日のプレゼントを買いに行きました^^ そして、それを持って、母のサ高住に行ってきました 母は、とても元気そうでした 娘も一緒(孫ですね)なので、 とても嬉しそうにしていました プレゼントは、お花(造花です)と写...
娘とスーパー銭湯に来ています 初めてのところに来ました 天然温泉もあって、のんびりと入っていました 綺麗なところです♪ お昼はエビフライ定食 娘は唐揚げ定食を食べてました^^ ビールも飲んで良い気分です♪ 娘はクラフトビールを頼みましたが 完売してしまったと言われて 梅酒...
今日は娘と一緒にホットヨガ 軽めのヨガを選んだので、ちょっと物足りないぐらいですが、スッキリはします 午前中に行くと1日が有意義に過ごせますしね ホットヨガのあとにランチ 私は何回か行ってますが 娘は行ったことないと言ったので ここのカフェにしました 今日はエビフライではな...
この事については ちょっと辛口なので書くか書くまいか迷ったのですが… Xに書かれている、とある方の 今はポストというのかな? つぶやきを読んでいるのですが いつも?マークがつきます うつ病夫婦らしいのですが 旅行行き放題 家にいる方が少ないんじゃないかな? 旅行記として私は...
去年のブログを読んでみると 去年も、今頃調子があまり良くなくて 疲れたと言っています 夏の疲れが出る頃なのかなぁ 副鼻腔炎も、まだ実はスッキリせず… 歯はまだ痛いです 歯の痛いのもそうなのですが メンタルが落ちてしまったのが今年のつらいところです どうすればまた元気になれる...
今日はお休みで、のんびりデーにしようと決めていました♪ 昼から思いついて、まつ毛パーマとヘッドスパに行こうと予約しました まつ毛パーマって人は見てないかもしれないけど 気分が上がりますよね! ちょっと沈んでいた気持ちが明るくなりました^^ ヘッドスパは炭酸スパでスッキリしま...
瀬尾まいこさんの 夜明けのすべてという本を買いました 来年映画も公開される予定です まだ読みかけたところですが これはPMSとパニック障害の2人の物語です パニック障害の描写が 作者の瀬尾まいこさんもそうなので とてもリアルです 心療内科の話も薬の話も 全部リアルです そう...
メンタルが落ちてしまったのか 油断すると涙が出てきそうになります どうしちゃったんだろう まぁ、実際泣いてませんけどね 今日は、久しぶりにあずきバーを買ってきました でも、やっぱりチョコレートの方が良かったかな? 今日はナイトヨガですが 全くやる気がしないです しんどいですね
昨日はマッサージに行ってきたのですが それがどう考えてもエステだよなぁ? と思って受付をしていました とても上手で満足したのですが エステなので紙のショーツに履き替えて ガウンを羽織るだけです もちろんやってもらう時は全て取ります バスタオルは被せてくれますけどね そしてエ...
頭が痛くて調子は悪いですが 美容院の予約をしていたので 行ってきました 美容院といってもカットはほんの少し ほとんどはカラーのためです 白髪があると老けて見えますからね 仕事柄仕方ないかなと思って行っています 終わったあと、いつもホットヨガ終わりに来るカフェに来ました 本当...
何を初めて買ったかと言うと 週刊女性 ショコラさんの記事が読みたくて買いました^^ 週刊誌買ったのは初めてだと思います ショコラさんの記事は面白かったです 知っていることもたくさんありましたが ショコラさんの人気は 普通の人が、ちょっと頑張ればできることを書いているからだな...
つらいことに 歯も頭もまだ痛いです 少し歯の痛みはマシにはなってますが まだ痛いのは痛いのです 嫌になりますね この副鼻腔炎 長引き過ぎてる… 今日は貰い物があってちょっと嬉しかったです でも私、和菓子だと思っていたんです だから、ちょっとだけがっかりしたりして… 贅沢もの...
今日は色々あって、 何だかつらい… 明日も明後日も仕事だなんて信じられない 頭は相変わらず痛いし 余計につらいのかもしれないなぁ 今日はブログを書くのをやめようかと思ったけど とりあえず書いてます 60歳になったら やっぱり仕事はキッパリと辞めたいな そのためには節約しない...
書いてなかったと思いますが SixTONESのファンクラブに入ったのです 会員証 限定動画を見たりして喜んでいます ライブは当たらないらしいけど 当たったら嬉しいなぁ^^ 松村北斗くんのアクリルスタンド ノキドアの分です 娘が2つ持っていたので1つもらいました カッコいいで...
オレンジページ届きました^^ 作ってみたいレシピが、たくさんあるのですが なかなかそこまで手が回らないです 美味しそうだなぁと思ってそのままになってしまいます ショコラさんの連載とても楽しみにしています♪ 今回も、前の号のをファイリングしました これは前々回の分です こんな...
娘は朝早く帰り わたしも今日はまたモーニングに行こうかなと思っていたのですが 少し出遅れてしまって 間に合うかな?と思ってましたが 残念ながらモーニングは終わってました^^; 仕方ないので、普通にランチを食べて帰ることにしました ここのランチはお値打ちです ハンバーグは普通...
今日は娘と一緒にホットヨガに行ってきました^^ そのあとにランチに… 遅めのヨガだったので 必然的にランチも遅めになりました 私はチキンカツのおろしポン酢かけ 娘は海鮮クリームコロッケ 食べたあとフランフランで買い物したりして それからカフェで少し休憩して りんご飴を買いに...
昨日は女子会でした^^ 写真ばかりですが… お腹いっぱいになりました 色々話して食べて楽しかったです♪
今日は職場の方と女子会です バスに乗って行くので 時間待ちしています また食事の写真は、明日にでも載せたいと思ってます 今日は朝から頭が痛くて あまり状態が良くありませんでした 薬を飲んで仕事はしていました 今も少し頭が痛いです 暑さによる疲れと 副鼻腔炎の薬の影響かと思い...
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オレンジページ届きました^^ 昼からがしんどかったです 毎日更新は、ちょっともう無理かも? 娘は、今日は千と千尋の神隠しの舞台を見に行っているようです とても良い良いようでLINEがきてました 長い舞台みたいですね 私は満身創痍だけども…^^;
雨に濡れた紫陽花 5月の家計簿です 食費 17,810 日用品 1,625 交際娯楽 4,820 その他 (交通費、医療費、美容院代など) 25,490 食費以外の合計 31,935 私はショコラさんの真似をしているので 食費が2万円以内 その他の合計が4万円以内 ならOK...
今日は最後のホットヨガ 無料チケットを使って行ってきました^^ お世話になりました インストラクターさんにご挨拶して帰ってきました ホットヨガは楽しいけど これだけ疲れる仕事だと、休みは買い物ぐらいしかできないかな?と思うので もう行けなかった気もします ホットヨガ、今まで...
今日も重労働でした^^; 足が痛くて、腰まで痛い ストレッチをやった方が良いよと娘からLINEが来ました わかってるけど、疲れてできないのー 5月を締めたので 明日金額を書きたいと思います 明日最後のホットヨガに行こうかと思っていたけど 家でゆっくりしたい気持ちもあります ...
帰り道にパチリ ゴールドクレストかな? 仕事2日目 こんなに重労働だとは思わなかったなというのが本音です^^; 立ちっぱなしはつらい そして重い! 信じられないけど重いのだ! 足腰に負担がきて 手も酷使するのでボロボロ 昨日は爪が割れました 前より、朝も早いし、帰るのも遅く...
1日目終了 想像以上の肉体労働にぐったりしております ずっと立ちっぱなしなので、キツイ 色々なものが重たい という感想です これは昨日のご飯 今日からはカレーが作ってありました 助かりました 食欲なかったけど、何とか食べました^^
今日で有休最後です ということで、明日から新しい仕事に行きます 緊張しています 朝が、前より30分ぐらい早く家を出なければいけないので それが大変かもと思っています 朝は5時30分に起きているので 大丈夫と言えば大丈夫なんですが… 着替える時間とかもあるので 早めに行ってお...
今日は美容院 そのあとにエステに行ってきました^^ 待っているところで ドリンクが飲めます 入り口はこんな感じ おしゃれです なぜ行ったのかと言うと 昨年の9月にお試しで行った時に 断りきれなくてクーポンというかポイントを買っていたのです もったいない!ポイントが切れてしま...
今日は、娘と電車で一駅のショッピングモールに行ってきました ウロウロと見るだけ見て(笑) ラーメン屋さんに行きました 私は、見るからに辛そうな 旨辛ラーメン 娘は醤油とんこつラーメン ここはポイ活で貯めたPayPayで支払いました そしてカフェに 私は、キャラメルカプチーノ...
有馬温泉のお土産 下の3つは、ホテルのお茶菓子でした かかったお金 今回は書いてみます 参考にしてみてください 宿代 45,680 ビール 1,968 1日目昼 1,680 コロッケ 280 ジェラート 1220 山椒のお店 2,484 1日目合計 53,312 今回は宿が...
ホテルをチェックアウトして お土産屋さんに行きました そして、娘が調べてくれたおしゃれなカフェに行ってきました サンドイッチと 私はホットカフェオーレ 娘はアイスカフェオーレ そしてパフェ サンドイッチとパフェも半分ずつして食べました 朝ごはんが多くておなかが空いていなかっ...
朝、二の湯に行ってからホテルの朝食 最初は、ご飯にしました^^ 2回目はパン パンが美味しかったです 部屋に戻って休憩してから 昨日良かった三の湯に行ってきました タイミング良かったのか、また貸切でした そして抹茶サービスがあったので行ってきました ホッと一息の時間でした ...
ホテルに着きました 入口のところ ホテルの部屋 温泉旅館という感じです^^ 少し休憩してからお風呂に行きました ここは、一の湯、二の湯、三の湯 の3つの温泉があります 一の湯と二の湯が男女入れ替えです 今日は一の湯が女性です 金の湯があって 日本的な感じのお風呂です 露天風...
近そうで遠い有馬温泉 ずっと行きたいと思っていました やっと念願かなって行くことができました 到着しました そこから、ホテルに迎えに来てもらい 荷物を預かってもらってブラブラと食べ歩きに出発 秀吉の像です 有馬温泉は、秀吉が愛した温泉なのだそうです ねねの像 橋から見たとこ...
有馬温泉に行くための車内です 娘とは、三ノ宮で待ち合わせています 三ノ宮のパン屋さんで 軽くランチを食べてから 有馬温泉に向かう予定です 図書館で大量の本を借りてきました^^ 絶対読みきれない… とりあえず今日は、東京すみっこごはんを持ってきました では、有馬温泉旅行記を更...
今日は、ふるさと納税で頼んでいたお米が届きました^^ 2キロを5袋 無洗米です これでしばらくお米は買わなくて良いので だいぶ食費が助かります ハピタス経由してます ふるさとチョイスもさとふるもありますよ 今日は、朝に炊飯器でできるスコーンを作りました バターと牛乳とホット...
今日はプラセンタ注射に行き またロピアに行ってきました^^ 使える食費があと少しなので 節約して、少しだけ買いました でも、今日はトンテキ用のお肉が 4枚390円で買えてご満悦^^ 1枚は今日トンテキを作ることにして あと1枚は細切りにしました これは、明日の焼きそば用 あ...
今日も行ってきました ホットヨガ やっぱり最高に良いです 楽しいですね^^ これで最後になりますが 1回無料チケットを持っているので 最後6月1日に行って、それが本当の最後です 今日は、12時15分からのヨガだったので お昼ご飯抜き いつものカフェに来ています LINEクー...
職場から連絡があり 正式に退職の書類が送ってきていて 取りに来るのも大変だろうから送ってくださるそうです 28日付で退職です 卒業やなぁと上司から言われて そうかぁ卒業かぁとちょっとしみじみとした気持ちになりました 社員証などを送り返す封筒も同封してくださるそうで ありがた...
この有休中考えていたのは 小さく暮らすということでした 私は、今までそういう本を読むのは好きだったのですが あまり考えていませんでした 必要に迫られて必死に考えました そして考えたことは 自分らしさを失わずに 小さな暮らしを楽しむということだなぁと思いました チマチマと何を...
午前中は娘と散歩 公園で休憩しました 11時ごろにお昼ご飯を食べて 娘は帰りました^^ それから私は決めていた おうち入院をすることにしました 何だか疲れもたまっていたので 寝ても寝ても寝られる感じでした ぐっすりと眠り 少しだけ作りおきをしました ほとんど買い物もしていな...
復職ラジオがTwitterのスペースであったので聞いていました とても興味深い話が聞けました 心に残ったのは 家事などを習慣化すること それができると仕事で自信をなくしても これは出来たからと思えるそうです そうかぁ だからホットヨガに行くと 私はホットヨガには行ったのだか...
ちょっと久しぶりになってしまいました ホットヨガからのカフェ 今日は午後からのヨガだったので ケーキセット お昼に実は コメダ珈琲店のフィッシュバーガーを Uber eatsで頼んでいたので お腹いっぱいだったのです ずーーーとコメダ珈琲店のフィッシュバーガーを食べたいと思...
今日は耳鼻科 終わった後娘と待ち合わせてご飯 ハンバーグとチキンステーキと牛ステーキ 美味しかったです サラダバーとスープバーをつけました 娘はご飯も食べていました 私はさすがにやめておきました 写真にありませんが コーヒーゼリーもあったので食べています サラダももう1皿食...
紫陽花 明日は大雨らしい どれだけ降るのだろうか? 明日は耳鼻科に行って 娘が土曜日にこちらで用事があるので 帰ってくることになったので 外でご飯を食べて帰る予定にしています♪ 夕方にはかなり降る気もするなぁ〜 木曜日まで来ると明日は金曜日だ!とうれしくなるのですが ちょっ...
たまに聞く言葉ですね 私にとっての仕事は完全にライスワークです 昔はライフワークだと思ってた時もありましたが 病気もして調子が悪いことも多くて つらいと思うことが増えて ライフワークとは思えなくなりました 病休とった後は何となくみんな冷たいところもあるし まぁ調子が悪いのは...
ブログを読んでいると そこまで皆さん仕事が嫌ってことはない感じがします 仕事にやりがいを感じている方もいるようです 私はというと… 仕事は生活のためだけにやっています 生きがいとか感じることは全くないですね 私にとって仕事はしんどいだけのものです 今日もそう思える日でした ...
月曜日の仕事はいつもしんどく感じます 特に今回は金曜日が休みだったのでなおさらです 仕事は現実という気がします 暑くてしんどいのもありました^^; さて カルディで買ったパンに塗るシリーズ メロンパンとカレーパン 前にテレビで紹介されていて欲しいと思っていました メロンパン...
娘は昨日の夜に帰りました また今度はいつかな? とても楽しかったと言って帰りました 昨日は色々とお買い物 ユニクロとGUで感謝祭をしていたので ちょっと服と下着を買いました 娘も買っていました 映画を見て 舞台挨拶のライブビューイングを見て 松村北斗くんはかっこいいなぁと私...
ホテルの朝食 ここのホテルは豪華です 海鮮丼が作れます 豪華! 天ぷらも揚げたてで美味しい^^ 先に温泉に入り 早めに朝食会場に向かいました^^ 混んでいるので早めに来られた方が… と説明されていました 早めに行っても混んでました 料理はどんどんと補充されているので 足らな...
まずはお昼ごはん 私のごはん 牛タン定食です 鮭ハラスつき 娘は牛タンとかにクリームコロッケ 久しぶりに美味しいご飯を食べたなぁ^^ という気持ちになりました ごちそうさまでした そしてスタバで いちごフラペチーノ 結構お腹いっぱいです ちょこちょこと歩いたので わりと足が...
健康診断の帰り道 びわが出来ていました^^ 明日はお休みなので 今週は今日にて終わりです ホッとするひとときです 健康診断は体重は減っていました (それは分かったましたけどね) ただ腹囲は一緒だったんです^^; やっぱり運動しないと減らないものなのですね スタイルは変わって...
昨日はホッとしていたのに あることを思い出して心配で心配で… 朝は早めに出勤 出来ていたことに本当に一安心しました^^ とりあえず心配していたことは、何とかやることができました 本当に良かったと胸を撫で下ろしています さて あすけん2ヶ月続きました スタート時からだと4.5...
本日無事に終わりました^^ 良かったです 本当にホッとしました ホッとして今日の晩ごはん 焼きとりとサラダ ご飯なし そんなに食欲はないのです でも焼きとり食べたのでご機嫌です^^ あすけんからは また摂取カロリーが少ないと言われました バランスよく食べましょうと言われます...
こんなことでよいのか?と思う食事内容です 賞味期限の切れたしゅうまい スナップエンドウ(これは普通) 昨日買ったハッピーセットの枝豆コーンの残り おはぎ (これは母のところに行く時に買ったのですが 同じものがあったので持って帰ってきたのです) 明日とあさっての仕事のことを思...
母はサ高住に入っています 娘と一緒に行こうと思っていて なかなか行けず…だったので気になっていました ゆっくり本でも読もうと思っていましたが 気になって仕方ないので (母の日にも行けなかったし) 行くことにしました 行きはタクシーが来たのでそれで行きました^^ 母は元気そう...
ハッピーセットをクーポンを使って買ってきました 420円 なぜ買ったのかと言うと それはおもちゃがはらぺこあおむしだったから^^ かわいい^^と思って昨日から楽しみにして買ってきました 何が入っているかは分かりません (公園のベンチでひと息ついています) 1番欲しかったジョ...
美容院に行って カラーとカットと前髪だけストレートをしてきました 本当は全部ストレートにしようと思ったけど 暑くなってきて後ろでくくるので前髪だけで良いかと思いました 時間短縮とお金の節約です それでも充分高いのですが… 終わって タリーズコーヒーにて休憩 これで晩ごはんで...
リンネル7月号 昨日持って帰ってきました (木曜日に持って帰るの忘れた) 今回増刊号の方にしました^^ かわいい♪ 中はこんな感じで メッシュのポーチは取り外せます 旅行の時やホテルライフに最適かも? 色々と使えそうです 先月に予告見た時から楽しみにしていました^^ そして...
今日は病院に行ってきました 月1回の通院です ずっと食欲がなかったのが 今日は食べられそうだったので コメダ珈琲店で食べて帰ろうかと思ったものの 早く家に帰りたい気持ちが勝ち トンカツを買って帰ってきました^^ 久しぶりに食べたトンカツは美味しかったです (でも全部は食べら...