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メタボ改善、還暦から新しい人生目指し、あくなきチャレンジをブログります。
2019年9月から、走りはじめました。御同輩のみなさま、運動大嫌いな拙者でも、ボツボツ走れるようになりました。皆さんもやれますよ。血圧120超えたら、お茶飲むよりも、歩き、そして走りましょう。年金を払った分、健康な体で年をとって楽しみましょう。
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2020/09/16
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