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ブログタイトル
還暦ホノルルマラソンを夢見て
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/ayapapa-runlog
ブログ紹介文
メタボ改善、還暦から新しい人生目指し、あくなきチャレンジをブログります。
更新頻度(1年)

4回 / 5日(平均5.6回/週)

ブログ村参加:2020/09/16

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ハンドル名
Ayapapaさん
ブログタイトル
還暦ホノルルマラソンを夢見て
更新頻度
4回 / 5日(平均5.6回/週)
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還暦ホノルルマラソンを夢見て

Ayapapaさんの新着記事

1件〜30件

  • 三歩(その1)

    皆さん、今晩わ。連休してますかー。後、1日になってしまいましたね。先週の木曜に左足の筋肉が幾つか切れたあやパパは足がまだ治らないので、リハビリ散歩です。題名に散歩と書けば良いのに、三歩とPCで変換されたので、”お、それもアリかも?”と思い、そのまま三歩。散歩の場合はこれでゆこ。それでも、三日経ったので、痛さはほとんどなくなりました。散歩も、10kmほど、近所をブラブラです。普段行かないコースで。散策です。青葉台駅〜藤が丘〜十日市場〜青葉台のコース。帰りは、買い物して帰りました。シルバーWeekの連休で各地の観光地には、どこから、こんなに湧いてきたのだろうと思うような人出のようです。嵐山の渡月橋なんかも満員の映像。こんな時こそ。Stayneighborhood.です。旅費を食費に変えてプチ贅沢です。シャインマスカ...三歩(その1)

  • 横浜駅にて

    昨日は用事で横浜に行って来ました。西口辺りは随分綺麗になりました。平成になる前後に青春したとこです。バブル期の真っ只中、勢いと贅沢と夢と元気と未来がふんだんにありました。ボンビーナのあやパパは今も昔も贅沢とは無縁です。今は煌びやかな街よりも、蛙無く田舎の方がしみじみ良いと思いますが、若い時は都会に憧れ、恋愛に恋していますので、頭の中は週末デートの事で溢れて返っています。まあ、若い時はそのぐらいでないと、ダメだとも思います。が、最近は男性ホルモンの足りない感じの若者が多い?ので、世の中、どうなってしまうのだろうかと、要らぬ心配をしてしまいます。あやパパだけでしょうか?あやパパは、田舎者なので、子供の頃の親の世代振り返ってて見ると、野蛮な連中がそこかしこに沢山いました。朝来市に有名な?夏祭り「地蔵祭り」と言うのがあ...横浜駅にて

  • 怪我に注意(その2)

    皆さんこんばんわ。春から書いてきた、このボログが今回で100回となりました。皆さんの、”いいね”とかを頂くのを励みにしながら、ここまで来ました。有難うございます。春は、10kmも怪しい感じのあやパパでしたが、桂川を嵐山まで行けるようになりました。感謝です。そんな、100回記念の夜。昨日、走れなかった事もあるし、8時すぎに帰宅して早速、青葉台近辺を走りました。10km予定。気温27℃。今まで、30℃切ったら、なんて涼しんだと思っていましたが、今日は暑く感じました。もっと、涼しい方が良いですねー。準備体操して、走り始めて1km、前を走るお姉さんを追い越し、さらに2km、夜間道路工事を始めた交通整理の茶髪のお姉さんに挨拶し、だいぶ体も温まってきました。見ると、自己最速ペース。「さすが、100回。良い報告ができそ」。横...怪我に注意(その2)

  • 新たなる目標

    皆さんこんばんわ。世の中が、動く中で少しでも体を動かしたい、あやパパであります。今日は先ほど一直線で帰ったのですが、さすがにこの時間から走るのはやめにしました。本当は、午後8時に帰宅できれば10km走れるんですが。リモート勤務で、会社に行かない日々が続くと、今まで当たり前に通勤していた負担の大きさが実感できます。会社に行っても、やる品質なんかは変わりありませんですがねー。自由が丘では、雨が降り、時短営業再開でも人出は少なめです。あやパパは、5、6年前には午後10時に会社が終わっても、午後11時まで飲んで帰りたいメタ人でした。1日、職場でプロメテウス的作業をやっているとストレス溜まりまくりで、「飲まずに帰れるかい!」。と思っていました。自己正当化の権化。その頃の神田のネオンが写真です。酒の磁力線がありますねー。今...新たなる目標

  • 秋は夜 

    皆さんこんばんわ。関西は今日から秋になりましたね。なんとなくの、あやパパ基準です。宇宙に抜けるような秋晴れ、そして何よりも玄関出た途端に秋の匂いが初めてしました。わかりますかね、秋の匂いなんて、。あやパパは田舎者なので、春、秋の観光シーズンは田圃で子供の頃から遊んだり、少し大きくなると労働補助として農作業に駆り出されました。田舎では、呑気にマラソンなんかはできなかった時代があります。皆が、楽しくレジャーで遊びに出掛ける中、あやパパは春は田植え、秋は稲刈りです。運命を呪いましたが、そんな時間の中でこそ、全てがあったりしたのです。今だからそう思います。そんな環境で嗅いだ匂い。この時期、稲穂滴る、独特の匂いと稲刈りする汗の匂いがごちゃ混ぜになった季節の便りです。田舎の田んぼもなくなって(草ボウボウ)しまい。もう、あの...秋は夜

  • 久しぶりの桂川

    皆さん、おはようございます。爽やかな朝でしょうか?あやパパは、いろんな事があっても、爽やかでいたいと思うので、爽やかであります。はい。生きていると、いろんな事がありますが、もしも、”あまり良くない”気分になったならば、こんな手段で切り替えたりしています。昔、ローマにセネカという哲学者がいました。有名な暴君ネロ帝の先生です。「われわれは、頻繁に自己に帰らなければならない。なぜなら、自分と違う性格の人たちと交われば、落ち着いた気持ちがかき乱され、いろいろな感情が沸き起こるからだ。」otsubonaoto.LuciusAnnaeusSeneca(JapaneseEdition)(Kindleの位置No.1965-1967).Kindle版. 他にも、沢山。「怒りについて」とか、御苦労してるなセネカ先生。後期ストア派の...久しぶりの桂川

  • 赤い秋

    皆さん、こんにちわ。京都は本日31℃まで上がるらしいですが、一時の熱波に比べれば、ひと心地つける朝夕になってきました。秋が玄関前まで来ている感じ。この時期の感じが、昔のお盆あたりかと。朝夕ひんやり。昼間は蝉時雨。夕方はひぐらし。令和の時代、お盆の時期は暑すぎて、今の涼しい時期までには時間が経ちすぎて、蝉もヘロヘロです。環境に合わせて、長生きしてくださいね。ところで、秋の色はなんですかね?。あやパパは、”赤”、”茜色”にしたいです。冬は、白や灰色。春はピンク。夏は群青、深緑。な感じ。黄色がありません。黄色もかわいそうだから、秋の3番手にしましょう。月の事もありますからね。赤で想像するのは、紅葉ですが最近は12月近くにならないと色付かないし、紅葉する前に、枯れ葉になってしまう残念さ。葉っぱも、夏の暑さで、ヘロヘロ。...赤い秋

  • あやパパ、NHK ラジオに登場

    速報です。先ほどNHKラジオ「増田明美さんのキキスギ」であやパパのメッセージが紹介されました。恥ずかしー。ゲストの江上さんの本を実は、1年前、福知山のBookOffで100円で買って、なんかご縁ありと、思っていましたが、驚きです。田舎も似たような場所だし、いろいろと、これは負ける訳には行かないな。と、走り始めた要因の一つでもありました。ラジオで、メッセージが読まれたのは、生まれて初めてです。嬉しいものです。9月11日、いい日になりました。しばらくは、インターネットの聞き逃しで、聞けますよー。30分30秒からです。https://www.nhk.or.jp/radio/ondemand/detail.html?p=5000_01番組中、トンボは勝ち虫だそです。前に飛ぶ。との事。この前、オニヤンマさんが”こんにちわ...あやパパ、NHKラジオに登場

  • 相棒と仲間たち(その8)

    相棒と仲間たち。連発失礼。連発したくなる”コト”があったので、連発です。2日ほど前からお腹の調子が良くありません。ついに、薬の力を借りることにしました。The“正露丸”。前に、のんだのはいつだったろう?記憶にありません。でも、子供の頃から、正露丸飲んで治らなかった事も記憶にありません。絶対信頼の薬です。今回も、助けてもらいました。飲んだのは午前2時ぐらい。お腹が調子悪くて、良く寝付けなかったのです。飲むと、ドンドン良くなってゆくのが細胞レベルでわかります。すぐに、zzz。。。快眠です。改めて、The“正露丸”。感謝であります。心の中で、”ありがとー”と大きな声で3回。感謝。The“正露丸”日本の隠れた宝では。腸は正露丸、胃は太田胃酸。時々、海外にゆく時はこのお助け常備薬は必須です。安心です。ふと、外国には、これ...相棒と仲間たち(その8)

  • 相棒と仲間たち(その7)

    久しぶりの、相棒と仲間たちです。この、お掃除ロボ君は名前が”PoPo"と言います。少し前までは、ポストイットで名札をつけて動いていました。毎日、元気にそこら辺を走りまわっています。あやパパと同じです。あやパパは掃除しない分、PoPoの方が偉いですね。しかし、家を留守にしていると、変なところで行き倒れしています。コードに絡まったり、段差に乗っかって空回りしていたり、狭いとこ入ったのに、出れなくなっていたり、いろいろです。別に、ダイソンの掃除機があります。PoPoはダイソンが大嫌いのようでして、立て掛けて置いていたりすると、必ず攻撃して倒してしまいます。箒も嫌いみたいです。なんかなー。AIですかねー。仲良くしてくださいねー。いつも、ダイソンに綺麗にしてもらっているではないですか。それと、あやパパがなんかしていると、...相棒と仲間たち(その7)

  • 1日前

    おはようございます。雨がちですが、京都は涼しー。これで、台風が来ないでそのまま冬になって欲しいですね。今年の残り4分の1ぐらいは、穏やかにして欲しいものです。そして、今朝のニュース「来年3月7日に開催予定の東京マラソンが、参加人数を1万5000人程度とした上で来年10月の開催で検討されている」との事。オリパラ前に、大規模参加者で開催して、コロ爆発したら一大事なので、このようにしたのでしょうかね。あやパパなんかは、別に都心をわざわざ走るよりも自然豊かな”ご当地マラソン”で走りたいと思うのですが、どうなんですかね。人、それぞれか。ご当地マラソンは、いろいろ趣向を凝らしておられて、関係各位のご奮闘にも敬意を表すものです。例えば、「人間塩出し昆布マラソン大会」???。どこで、やってると思います。北海道じゃないですよ。神...1日前

  • 重陽の節句

    皆さん、こんばんわ。今日も元気に、10kmしましたよ。夕方。気温も低く(26度℃ぐらい)で、ご機嫌な状態です。相変わらずお姉さんランナーは皆無。アイミスユー。恩田川で、悪い癖がついてしまいました。でも、元気に走れば、ハッピーハッピーです。暑い時は、息切れRUN、今は、風を切ってRUN。カッコイイー。小学3年生ぐらいの、ガキンチョが、傘を刀に見立ててカッコ付けて振り回していたのを、風切っていたあやパパが通りすがりに、心の中で、”よ、少年剣士。今のうちから走ると、大きくなると、モテモテになるぞ!”と思ったら、思念が届いたのか、”おっさんの走りみて、やめにしたよ。”、”いい歳しして、何やとるねん”と返されました。返された気がしました。うっっ。むかつくなー。やっぱ、お子様はお子様。還暦近くにならないと、世の中の蘊蓄はわ...重陽の節句

  • Lucky Sign

    皆さん、おはようございます。今日も京都は残暑34℃まで上がる予想ですので、朝のうちに走りました。いつものように。走っていると、でっかい虹が掛かっているではありませんか。つい、先日FaceBookで、友人が朝焼けと虹の写真をUPしていました。あやパパは、割と虹に出会う人ですが、朝は見た事ないなあー。とコメントしたばかりでした。こっちの方が、断然神々しいですね。やりー。この写真は、90°分しか写っていませんが、この虹はほぼ180°で掛かっておりました。色薄いので、こっちにしましたが、、立派なものです。6時半ぐらいの景色です。こんなのを見ると、理屈が分からなかった昔の人はどのように感じたかな?と思ったりするのですが、日本神話ではイザナギとイザナミが虹を渡って下界に来たり、龍の化身としての扱いだったり。したようです。近...LuckySign

  • 食べ物(その7)

    連続食べ物シリーズ第7回です。自由が丘でエール飯が行われていますが、これは但馬・竹田城下の国道312号線沿いにある、お蕎麦屋さんの名物”カレー和そば”です。ちょい、ゴロが悪い分(失礼)、味はたいしたもんです。夏に暑くなるほどに満員になる状態です。おばちゃん達がやっている、完全アナログ店。音楽はバリバリ演歌。キッパリ、昭和。午後3時ぐらいにはさっさと店じまいしてしまうことも。あやパパと同じように、だらだら仕事していても何にもなりません。走った方が、よほどクリエイティブな発想があります。こんなトコも評価できますね。写真は、すみません(何がすまないのか?)大盛りです。少しだけ入っている牛肉は、但馬牛だろうか?なんか違うかも。まあ、食べてみて下さい。店の名前は、”一心”です。カツ丼の大盛りは食べませんが、これはこのボリ...食べ物(その7)

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