searchカテゴリー選択
chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel
プロフィール
PROFILE

やまばとさんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
笑顔で過ごす毎日
ブログURL
https://kikkokun.hatenablog.com/
ブログ紹介文
一日一日を明るく楽しくいい顔で過ごすことを目標にしています。 まだまだ気力・体力とも十分なので、今後、いろいろなことにチャレンジしていきたいと思っています。 ブログのことを勉強しながら、そんな日常を綴っていきたいと考えています。
ブログ村参加
2020/08/22
本日のランキング(IN)
フォロー

ブログリーダー」を活用して、やまばとさんをフォローしませんか?

ハンドル名
やまばとさん
ブログタイトル
笑顔で過ごす毎日
フォロー
笑顔で過ごす毎日

やまばとさんの新着記事

1件〜30件

  • 勘違いの「白衣高血圧」

    数年前のことである。人間ドックで血圧を測ったら思ったより大分高かった。 不満な顔をしている僕に、もう一回測りますか?と看護師さんが言った。お願いしますと言ってもう一回測ってもらったが結果は変わらなかった。 落ち込んだ僕に「病院で測定すると白衣を見ただけで血圧が上がってしまう人もいるんですよ。」と看護師さん。「「白衣高血圧」っていうんだそうです。」と言って穏やかに笑っていた。 僕は、そのとき、「白衣高血圧」をコスプレのような性的な目?で見ることで血圧が上がってしまう男性もいるという解釈をしてしまったのだ。そして、この看護師さんは再検査を嫌って落ち込んだ表情を隠せない僕に、緊張を解こうと気を使って…

  • 日曜の夜は家族で焼き肉 ~次男の帰省

    次男を駅まで車で送った。今日は、友人と銀座で待ち合わせだという。これから数日間、都内で休暇を満喫した後に名古屋まで帰るのだそうだ。 次男は、金融系の企業に勤めている。昨年10月に東京本社から名古屋支店に異動になり、今は、名古屋市内のマンションに一人住まいしている。 緊急事態宣言が解除されたことを受けて、土曜日の昼頃帰省してきた。 その日の夜は妻の手料理で食卓を囲んだ。夜中まで話は尽きず、普段無口な長男も嬉しかったと見えていつになく雄弁になった。そして、黒霧のロックを煽りすぎてダウンしてしまった。昨日は頭痛と吐き気で昼過ぎまで寝ていた。 昨夜、日曜の夜は家族4人で焼き肉屋で夕食をとった。 私がス…

  • 次男が名古屋から帰省した

    今日の午前中は放送大学の面接授業に出席した。午後2時に自宅に帰ると次男が家にいた。毎年10月は誕生日休暇としてまとめて休暇を取り帰省する。1年ぶりに会ったが、大分太ったようだ。今日の正午過ぎに家に着いたという。 家の中が突然賑やかになった。子供の頃から変わらず明るい性格だ。 家族4人でお茶を飲み、次男が買ってきた名古屋のお土産「名古屋フランス・小倉トースト」を食べながら近況を聞いた。 私はこれからスポーツジムに行ってくる。家に戻ってきたら、妻の手料理で夕食をとる。1年ぶりの家族水入らずの食卓が楽しみである。

  • 古くからの友人と全く連絡が取れない、元気で暮らしていることを祈るばかりだ

    部屋の窓を開けると、冷たくなった爽やかな風にのって金木犀の香りが漂う。季節はめっきり秋らしくなった。まさしく清秋だ。今年ももう10月、あと3か月か、時の過ぎ行くのが驚くほど早い。 古くからの友人と全く連絡が取れなくなってしまった。2年ほど前からだ。電話にはでない、ラインも既読にならない。彼の職場に連絡したところ、定年退職目前の1年前に早期退職し、職場でも連絡がつかないとのこと。 高校生の時からの付き合いで、その後も連絡を取りあっていたし、数年に一度だが、二人で飲みにも行っていた。私にとっては特別な仲だと思っていた。 2年前、高校の同窓会の開催通知が届いた。5年ぶりだ。還暦を迎えたので皆でお祝い…

  • やっぱり今日も一日いい日であった

    目覚めると午前3時50分、バソコンを開け、メールとブログ、YouTubeをチェックすると午前5時30分、外の景色が薄いピンクに色付き、間もなく太陽が昇る時間だ。 着替えて、ウェストポーチにスマホを入れ、玄関を開けて散歩に出かけた。 少し歩くと、太陽がゆっくりと雲間から顔を出し、一日の始まりを告げる。 今日もきっといい日になる、そんな予感を感じさせてくれる貴重な瞬間だ。 散歩は体にいいという。一日に4000歩しか歩かない人に比べ8000歩の人は死亡リスクが半分に下がる。 そして、長生きするためには、歩行強度よりも歩数の多さが重要になるのだそうだ。理想的なのは、「ややきついな」と「まだ楽に感じる」…

  • 目は大事、しっかりと自分自身でケアしたい

    台風16号は過ぎ去り、外は静かになってきた。昨日は嵐であり、一日中風雨が強かった。今日は青空、いい天気、まさしく台風一過だ。 子供の頃、といっても中学生の頃だが、私は、よく目に”ものもらい”の出来る子供であった。 直るとでき、直るとできて、を繰り返していた。それも片方づつ交互に、時には両目に同時に。かっこ悪いのでいつも眼帯でそれを隠していた。 眼医者にも通い、「流行り目」だと言われホウ酸を処方されて、毎朝・夕に目を洗っていたように思う。ところが、中学校を卒業して高校に入る頃から全くできなくなった。 中学校に入ると、テストの結果が毎回廊下に張り出された。その頃、負けず嫌いの性格に火が付き、毎日夜…

  • マクドナルドの株主優待券で月見ハンバーガーセットを食べた

    午前4時05分目覚めパソコンに向かっている。台風16号の影響か、横殴りの雨が不規則に窓を叩いている。天気予報によると、この台風の影響で今日は一日風雨が強く大荒れの天気になるらしい。 午後は、愛車の車検が終わる予定で営業さんが家まで届けてくれという。この天気の中で大丈夫だろうか。明日に延期してもいいのに。 昨日のお昼は、マクドナルドの株主優待券で月見ハンバーガーセットを食べた。 この会社では、何年か前に期限切れ鶏肉の使用問題や食品への異物混入などの信用失墜事案が発生し、このとき株が暴落したことがあった。私はこのタイミングで優待券を貰える程度のマクドナルド株を買った。 それ以来、毎年春と秋の2回こ…

  • 明るく楽しくいい顔で過ごしたい

    自民党総裁選で岸田文雄氏が勝った。大方は事前の予想通りといえども、市場は冷ややかだった。全くご祝儀相場になっていない。既に織り込み済みということなのだろうか。もしも、高市さんが勝ったら日本初の女性総理ということやサナエノミクスを好感して、市場はもっと盛り上がったに違いない。さて、今日の相場はどうだろうか。 BS・TBSの夜のニュース番組に出演している某解説員を見ると何故か気分か悪くなる。この人編集者として実績もあるようで優秀な人なんだろうけれど、批判ばっかりでいつも私の心を憂鬱にさせる。だから、裏番組のBSフジを見て、あまりBS・TBSは見ないことにしている。立憲民主党の党首の顔を見て抱く感じ…

  • 太陽光発電設備、固定買取期間の10年が終わるがその後どうする❓

    今日は歯医者に行き、月に一度のインプラントのメンテナンスをした。今までは、歯医者の不手際でひどく痛い思いをするなど、困難を極めたインプラント施術だったが、少し落ち着き馴染んできたような気もする。 歯医者に行く日は憂鬱な気分になるのが常だが、今日のメンテ担当者は、いつもの人と違ったためだろうか、珍しく毎回決まって感じる気分の悪さがない。このまま担当の歯科衛生士さんが変わってくれればいいのにと思っている。 来月は25日に予約を入れた。 歯医者から帰ってきて、太陽光発電の売電先をパナソニックから東京電力へ切り変えた。 パナソニックは来年度以降この事業から撤退するという。採算がとれないようだ。 移行手…

  • 妻の新車、ダイハツタントは素晴らしい

    今日は9月27日(月)、リラックスジャズ&ボサノバBGM を聴きながら机に向かっている。窓の外は青空だ。風が爽やかに吹き込み気持ちがいい。 今、車を車検に出したところだ。お馴染みのディーラーの営業さんが私の車を引き取りに来てくれた。私の車庫には、今audi-A4の新車が入っている。彼が運転してきた代車だ。今週の金曜日には車検が終わるらしいので、それまではこの車を運転してくれと言って置いていった。 車検代は約15万円だという。ドイツ車は高い。しかし、昔からこのメーカーの車が好きで、維持費が掛かってもどうしても他社の車には乗り替えられない。 数少ない私の拘りだ。 先日9月18日(土)、待ちに待った…

  • 時間が足りない、もっともっと時間が欲しい

    ”史上最高の癒しのピアノフルート”を聴きながら机に向かっている。今日の空は真っ青だ。西日が部屋に入り込み太陽が眩しい。16時を過ぎるというのに窓から見えるアパートのベランダには洗濯物がいっぱい干されている。 土日、休日の朝食はファミレスのモーニングと決めている。コロナ禍で自粛生活を強いられストレスが溜まる日常で、妻と二人、リフレッシュ出来る数少ない場所がデニーズだ。 ここで、セブンコーヒーを飲みながらサラダモーニングを食べ、夫婦でゆったりとした時間を過ごすのが今のお気に入り。それだけではない、旅行とお酒が大好きな顔馴染みのウェイトレスさんとの束の間の会話も、いつも楽しみにしている。とても明るく…

  • 彼岸の中日 従兄達との近況報告

    今日は彼岸の中日だ。母宅で、仏壇に線香をあげ父の遺影に手を合わせた。 その後、母を車に乗せて親戚を6軒回り仏壇に線香をあげた。父母のそれぞれの実家、同兄弟宅で母宅からすべて3キロメートル以内にある。 盆と彼岸の定例行事で従兄達との近況報告も兼ねている。 1件目は父の実家である。私より4歳上の 従兄がこの家の跡取りだ。昔からの網元であり漁師の仕事をしていたが、2011.3.11の津波の被害で廃業した。 その後、仲間の船で”雇われ漁師”を続けていたところ、ややっこしい人間関係や年齢による体力の低下もあって、今は家にいるという。 盆の時よりも随分と下腹が出てきた。料理に合わせて毎晩好きな酒を飲んでい…

  • 「ばっちゃん誕生日おめでとう」長男が母にプレゼント

    森川七月の”セカンドラブ”を聞きながら机に向かっている。 彼岸を迎え、太陽の軌道がすっかり低くなった。日中は窓から差し込む光が強く、パソコンの裏側を熱している。パソコンが壊れないように南側の部屋から北側の部屋に拠点を移す季節がまた来た。 北側の部屋の北向きの机の位置は、南側の部屋の南向きよりも心が落ち着き、作業に集中出来るように感じる。 9月18日は母の85回目の誕生日であった。 その日の朝「ばっちゃん誕生日おめでとう」と私の長男がプレゼントを手渡した。 母は「どうもありがとう」と言って包み紙を開けながら、大粒の涙を目から溢れさせた。 上品な和菓子の詰め合わせだった。孫の気遣いが相当嬉しかった…

  • この味がいいねと君が言ったから7月6日はサラダ記念日

    メタセコイアの日陰に車を停め窓を全開にしている。病院の駐車場だ。長男のワクチン接種が済むのを待っているところ。9月中旬だというのに、過ぎ行く夏を惜しむように全力でツクツクボウシが鳴いている。 今日長男が2回目のワクチンを打った。これで家族全員が打ち終えたことになる。あとはみんながブレイクスルーに気を付けて日々の生活を送るだけだ。秋になって、ワクチンを打ったら旅行にも行けるだろうと思っていたがどうも怪しい感じ。 自粛生活が続き、何のために生きているか分からないと妻が言っている。どうも昨日から少し機嫌が悪い。それは、髪を切ってきたことに私が気付かなかったためだろう。そう言えば、数日前に美容院へ行っ…

  • 車に乗れるのもせいぜいあと15年くらい?

    YouTubeで’’夏カフェBGM’’を聞いている。 今日は気温が高い。部屋の窓を開けるとエンジン音が響く。少し先の空き地で草刈りをしている。その様子が2階の窓から見える。余りにもうるさいので窓を閉めた。 確か、夏真っ盛りの時期にもこの人が一人で草刈りをしていた。多分2か月ほど前だ。土地を持っていると管理が大変だ。 先日、妻が車の買い替えを決めた。今の車(ダイハツタント)は10万キロ・11年乗った。何日間か、ダイハツタントにするか、ホンダNボックスにするか、悩んでいたようだがタントに決めたようだ。 今回、何か所かのディラーをまわって分かったのだけれど、今は、各社とも車の納期が大幅に遅れているみ…

  • もしかしたらブレイクスルー感染か?

    今日は久しぶりの青空だ。窓を開けると爽やかな風が気持ちいい。モーツァルトを聞きながら今パソコンに向かっている。 今日も株価が上がっている。現在日経平均は30,313円だ。 ここ数日で内閣支持率が20%程度上がって50%に近いという。今度の自民党総裁選に首相が出馬しないことを表明したためだ。頑張った菅さんへの同情だろうか。 株高の要因は、総選挙で政権交代がないことが見込まれること。それに加え、だれが自民党総裁になっても新しい経済対策が期待されるからだという。 テレビを見る限り高市早苗の話は歯切れがよく自信に満ちあふれている。テレビキャスターの経験があるためか菅さんと違って断然テレビ慣れしている。…

  • 人間ドックの結果と一人すき焼き

    先日(8月27日(金))人間ドックに行ってきた。 今年は早い予約であったので、胃カメラでの検診となった。 昨年は予約が遅くなり、胃カメラの予約が取れずに仕方なくバリウム検査を受けた。 私は、食道や胃の不調を見つけるには胃カメラじゃないとだめだと思っている。 今までは口からカメラを入れていたが、今回から鼻から入れるようになった。看護師さんが苦ーい麻酔液を時間をおいて2回鼻に入れてくれる。それを’’ごくん’’と飲み込んでベッドに横たわると、女医さんが鼻からカメラを突っ込んできた。口からよりも痛みは少なくスムーズのようだが、気のせいか映像がいつもより鮮明ではない気がした。 検査の間、看護師さんがずっ…

  • 新米と瘦せていてもやっぱり美味い~初秋刀魚~ 

    スポーツジムの帰り、時計は19時、窓を全開にして一人車を走らせた。冷たい風がシャワーで火照った体に心地よい。窓の外はすっかり秋の気配だ。寂しげな虫の声が夏の終わりを感じさせなんとなく切ない。 今日の夕食は秋刀魚の塩焼きだ。早く食べたい。 数日前、友人から、「新米が出来上がったから取りに来い」との連絡が入った。毎年、この友人に米を調達してもらっている。この連絡が入ると、私の中の季節は夏から秋に変わる。 この米は、殆どが親戚などへの「縁故米」として消費され、市場へ流通することは少ないという。だから、「幻の米」と呼ばれるているのだそうだ。 粘りがあってとても美味しく、江戸時代には徳川幕府献上、現在も…

  • 幼馴染の信ちゃんが亡くなった

    上原ひろみのピアノを聞きながらパソコンに向かっている。窓の外は本降りの雨、そして涼しい?冷たい?風が窓から吹き込んでくる。 今日は一日雨だ。関東では梅雨よりも秋のほうが雨量が多いのだそうだ。昨日の日経新聞の朝刊に載っていた。 株主優待で昨日届いたアラプラスGOLDが先程メルカリで15,000円で売れた。掲載した瞬間に売れたのでびっくりした。15年以上前からSBIホールディングの株主優待を貰っているがメルカリで売れることが分かったのは先月のこと。 自分が飲まないからと、何と今までは廃棄していたのだ。知らなかったとは言え、今更ながらすごくもったいなっかたと思う。 地元の幼馴染の信ちゃんが亡くなった…

  • 誕生日が寂しく感じるようになってきた

    8年間使ったパソコンを買い替えた。調子が悪かったものを粘って使い続けていたがとうとう諦めた。今回で4回目の買い換えになる。これまで全てNEC製で、1台目はリコーのワープロから買い替えたノートパソコン、その後はデスクトップ型だった。考えてみれば20年以上前に買った1台目は殆ど仕事用で、なんと職場に持ち込んで使っていた。今では考えられないことだ。たった二十数年間で、このインターネット環境の変化は凄まじいとしか言いようがない。今回買ったのはNEC-A2-2665型デスクトップ。またもNEC、CPU-I7搭載でサクサクと速い反応で全くストレスがない。やっぱり新しいパソコンは違う。横着せずに早く買い替え…

  • 放送大学単位認定試験の結果発表の日

    今日は放送大学1学期の単位認定試験合格発表の日であった。今期は放送授業13科目、面接授業1科目、オンライン授業1科目を受講し、全科目合格をいただいた。 ランクは、上から○A、A、B、C、D、Eの6つでC以上が合格だ。そして私は、○A が13科目、Aが2科目という優秀な成績であった。 しかし、それは当然なのだ。だって、コロナにより試験が自宅受験となったのだから。 これで計38単位を取得した。来期も放送授業10科目と面接授業6科目を申請し、引き続き頑張ろうと思っている。 それにしても、デルタ株の感染力は凄い。ワクチンは接種したものの、もう少し自粛が必要だろう。

  • ワクチン接種二日目の副作用が凄い

    二回目のワクチン接種の副作用が酷かった。二日目朝の散歩の後、発熱、頭痛、倦怠感、関節筋肉痛など、特に、頭痛は3日目の朝、今朝まで続いた。昨夜は解熱鎮痛剤を服用してやっと眠りにつけた。恐れていたとおり二日目の昨日はとても辛い一日であった。ところが、今はもう気分爽快だ。今週末からは控えていたスポーツジムにも行ってみようと思う。毎週末のルーティン、ファミレスでの朝食も再開したい。そして、来週末には人間ドック、緑内障検診、歯医者を予約済みだ。それにしても、コロナの感染者数は毎日増える一方で全く減るようすがない。二年ぶりの旅行にはいつ頃から行けるだろうか?昨日はとっても辛かった。一日しずんでいた。その代…

  • 2回目のワクチンを打って今家に帰った

    2回目のワクチン(ファイザー製)を打って今家に帰ってきた。1回目同様、「え、もう打ったの?」という何ともあっけない感じだった。今は何か体がふわふわした感じ。1回目の時は、翌日に腕の痛みを感じただけだったが、2回目の今回は、熱、倦怠感、頭痛?明日が少し心配だ。そして、アルコールはいつまで控えればいいのだろうか? 久しぶりにブログを書いている。昨年11月27日の更新を最後に今日までさぼってしまった。その頃、やりたいことがいくつかあって、何かを諦めないと、それが重荷になって日常を楽しめなくなっていた。そして、ブログを諦めた。 しかし、ブログを始めたことで関われた人もいる。それは、とても貴重なことだと…

  • コロナの時期に重なった朝ドラエールは私の記憶に深く刻まれる

    今朝、空がとっても低い、どんよりと曇っている。冷たい空気の中、腕を振って気持ちよくウォーキングした。 テレビ朝日のグッド!モーニングには「言葉検定」「お天気検定」「ニュース検定」の3つの検定があり、実は今これにはまっている。 いずれの検定もデータ放送で誰でも参加できる豆知識だ。クイズに正解してポイントを貯めれば、毎月抽選でプレゼントが当たる特典付き。プレゼントは3種類あり、ひと月に、3つの検定の合計ポイントが、30ポイントに達するとC賞に、60ポイントに達するとB賞に、120ポイントに達するとA賞にプレゼント応募できる。私は、今年3月から始めて今月11月まで、9か月連続ですべてA賞まで応募した…

  • 放送大学「国際理解のために」主任講師の授業が楽しい

    霧が濃い雨上がりの朝だ。しっとりと霧に濡れながら気持ちよくウォーキングした。NHK連続テレビ小説朝ドラ『エール』を見てから、朝刊を読んでいると、東の空が急に明るくなり雲間から太陽が顔を出した。 エールは今日、海でのシーンで終わった。明日、出演者全員のカーテンコールで幕を閉じるらしい。寂しい。 午前中はルンバに仕事をさせながら、2階のベランダに布団やマット類を日に干したらもうお昼の時間になっていた。 午後から、「国際理解のために」の11章「日本の領土問題」と12章「北方領土問題」の印刷教材を読んで、10章「なぜ領土問題が起こるのか」と11章のウェブ授業を視聴した。気づくと外はもう日が落ち暗くなり…

  • 今日のこの記事で投稿数100を達成

    今日も朝から気持ちよくウォーキングしてから、メダカに餌を与え、NHK連続テレビ小説朝ドラ『エール』を見てから、朝刊を読み、2階の書斎で放送大学印刷教材を学習した。 放送大学の学習は「通信指導問題」も無事終了し、今日から2学期の後半戦に入る。今学期はとりあえず5科目選択したが結構ハードだ。計画的に取り組まないと単位取得も怪しくなるかも? 学ぶことに義務感を感じたり、苦痛になってしまったら「学ぶことを楽しむ」という当初の目的から逸脱してしまうので、今のペースだと1学期に5科目程度が適当かもしれない。 午前中に、「国際理解のために」を二コマ、主に、世界の領土問題、紛争について学習した。午後からは車で…

  • 定年退職後、自由人になって初めての人間ドックを受診した

    今朝はどんよりと曇り空、寒い中早朝ウォーキングにでかけた。気温の変化が大きくそれになかなか体がついていかない。 今日は人間ドックに行く日だ。朝食は勿論のこと、水も飲めない。朝刊に目を通し朝ドラエールを見てから最寄り駅まで歩いて電車に乗った。目的地の病院は5駅先だ。 エールは今週で終わるという。今年の3月30日からの放送だった。私は、その翌日の3月31日に長年勤めた仕事(職場)を定年退職した。同期生など周りのほとんが、再雇用や再就職して働くことを選択する中で敢えてサラリーマンの卒業を選んだ。当初描いていた「夢のセカンドステージ」はコロナパンデミックのため大幅な進路変更を余儀なくされたが、ゆったり…

  • 「〇E〇の121コンタクトセンター」そんな対応でいいのか! 君たちプロだろう! 

    今朝も抜けるような青空の中、早朝ウォーキングにでかけた。朝日がまぶしく、キラキラとススキの穂を輝かせ、幻想的な世界を醸し出させている。 今日は、勤労感謝の日で休日。自宅に帰り、妻と二人自転車でいつものファミレスに行った。モーニングを注文し、お気に入りのセブンコーヒーを飲みながら朝刊をじっくりと読んだ。三日連続だ。 今日は、温泉とお酒が大好きな馴染みのウェイトレスさんがいる。 ウェイトレスさん (料理のお皿をテーブルに置いてから)最近どこかにお出かけしましたか? 妻 コロナが怖くてどこにも遠出はしてないんですよ。 ウェイトレスさん また(コロナが)増えてきてますものね。 妻 (私を見ながら)特に…

  • 今の発言相当”やばい”と思うんだけど 大丈夫?

    昨日の朝は雲が多いものの暖かで天気が良かった。早朝ウォーキングにでかけ10分ほど歩くと久し振りにバーニーズマウンテンドッグを連れた散歩人とすれ違った。過去のブログを遡って見てみると以前お会いしたのは10月24日であった。久しぶりに会話を交わした。 私 バーニーズ犬何歳ですか?散歩人 3歳なんですよ 私 とてもカッコいい犬ですよね、おとなしい犬種だと聞きましたが?散歩人 そうですね、でも人見知りもするんですよ。 私 そういえば、私を警戒してる感じがします。散歩人 じーっと見てますね 私 ここで、バーニーズ君と会うのが楽しみです。散歩人 有り難うございます。 昨日は土曜日、自宅に帰り、妻と二人自転…

  • 明日迄にパソコンが直っていますように!

    今朝は久しぶりの曇り空、いつ雨が降り出してもおかしくないどんよりとした天気だ。天気予報によれば今日は一日くもり、明日は晴天だ。 早朝ウォーキングのあと、NHK朝ドラ『エール』を見てから、朝刊を読み、一階の第二書斎で「英語事始め」と「日本の近現代」の通信指導問題の解答を放送大学にWebで送った。 昼食は、自宅近くのお蕎麦やさんに行って自治体が始めたゴートゥイートを使ってせいろ天丼セットを食べた。自宅から車で10分位の場所にある小綺麗な店だ。同じ水彩画教室の知人に聞いて初めて行ったが安くて旨かった。また来たいと妻が言った。店から出て新規開店したホームセンターとイオンのブラックフライデーで買い物をし…

カテゴリー一覧
商用