「低コストで筋トレ」をテーマにかっこいい身体を作るまでの過程を書いたブログ。トレーニング、食事に関してはもちろん、筋トレブログのコスト面での収支などリアルな失敗・成功談は参考になるはず!?
【商品プロモーション依頼受付中】ブログはもちろん、YouTube動画も作成できます!趣味を楽しみながら収益化をして稼いだ分で趣味を続けることが目標です。まもなく40歳手前でトラック運転手をやりながら趣味で筋トレを8年継続しています。ご意見・ご感想のコメントをいただけると筋トレ、ブログ作成のモチベーションになります。失敗も成功も包み隠さず発信していくので応援よろしくお願いいたします。
【女性におススメ!】ULTORA プロテインを飲んだ感想を詳しく教えます (女性がプロテインを飲むメリット)
今年も早3か月目に突入しました。夏に向けて体系を気にされている方は、計画的に身体作りを初める時期ですね。 ここ最近はフィットネスブームのおかげでプロテインを普段から飲んでいる方も増えてきています。大きくわけて3つの目的があると思います。美
人気サプリメント「EAA」は摂取するべき?(ULTORA社製品のレビューあり)
科学的根拠に裏付けされたサプリメントであるEAAを摂取するメリットをわかりやすく解説していきます。また、筆者が使用している国産で人気のEAAサプリメントも紹介致します。
BCAAを摂取すべきメリット(ULTORA社製品レビュー有り)
さまざまあるサプリメントの中でBCAA単体での摂取は必要かを見極める。おすすめのBCAAも紹介します。
低コストで時間をかけずにかっこいい身体作りを目指しています。その中での成功・失敗談をわかりやすく共有しています。
「ブログリーダー」を活用して、porikioさんをフォローしませんか?
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。