ロードバイクと僕のあれこれをメインに自由に書きます。 大阪在住。 元バンドマン、今サイクリスト3児の父。
シマニョーロそれは、シマノ×カンパニョーロ(以後カンパ)をミックスさせたコンポーネント。色々なミックスのパターンがあるらしいのですが、「レバーのみをカンパの"エルゴパワー"、他はシマノで組む」というのが一番オーソドックスなシマニョーロ。芸術的で、美しく、スタイリッシュなエルゴパワーを愛車に取り付けたい。 そして、親指でシフトチェンジがしてみたい。 しかし、全てをカンパに換装するにはハードルが高い!! 出来れば、レバー以外はシマノで運用したい!! なんしか 親指でシフトチェンジがしたい!!!! そんな希望に答えてくれるのが…シマニョーロなんです。 "シマニョーロ"は、もう何年も前から、「いつかや…
先日、次男(2歳)がぬり絵を片手に 「さとし!!さとし!!!」 と連呼しながら、こっちへやって来ました。 ポケモンのぬり絵かな? そう思い、見てみると…… さとし? 最近、謎のカーボンハンドルを衝動買いしたので、サクッと記したいと思います。 経緯 ハンドルを探す 謎のカーボンハンドルを購入 開封 経緯 ブログに書いていた僕のハンドル最新情報は、この3Tのハンドルが最後でしたが、 このハンドルのリーチが凄い長くて、それが原因なのかは不明ですが、腰痛がもう酷かったんです。そして、八葛チャレンジが控えていた為、"不安要素はなるべく取り除きたい!!"という思いで、前に装着していたDEDA SUPERZ…
新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。新年一発目の記事は「初日の出ライド!!!!」とかにしたかったのですが、訳あって初日の出ライドは中止になってしまったのです。 「新年一発目の記事コレなん?!」という内容ですが、お許しください。 つい先日。 "サドルを交換した"という記事を書いたのですが… なんじゃかんじゃとあって、また交換したので記したいと思います。 SELLE ITALIA SLR BOOST SUPERFLOW SELLE ITALIA SP-01購入! SHIMANO PRO STEALTH 購入!! SELLE ITALIA SLR BOOST …
先日、前立腺炎が発覚し…… 暫くの間、休日ライドを自粛していると、 秋が終わり、 冬になってました。 Instagramで流れる自転車&紅葉の素敵な写真の数々。 1年で一番の自転車シーズンを窓の内側から眺めるという切なさを噛みしめ続け、もう味も無くなってきた!!!!ええ加減自転車に乗りたい!! 山へ飛び込みたい!!!! サドルも替えた&前立腺炎の症状もかなり和らいできた感じもあるので、リハビリライドへ行ってきました。 記します! 早起き 十三峠 室木峠 松尾寺 法隆寺 平群を抜けて、裏十三峠 感想 早起き am4:00 起床。そうだ。 今日は久しぶりにお山へ行く日だ。約1ヶ月ぶりのお山に興奮し…
一応↑の記事の続編です。この前回のチャレンジ以来ずーーーっと、十三峠TTをしていなかったのですが、約一年後思いつきで挑戦しました。 結果 三秒及ばず… しかし!! 前回のPRの時はまぐれ感が否めなかったのですが、今回は実力感があったので、「次はイケる!!!!」と確信。 そして、3日後に再チャレンジ!!!! 結果 8秒だけ更新 ヤタヨー!!!!1年間で8秒の短縮と考えると…なかなか微妙な気がしたのですが、コンスタントに20分が切れる様になってきた感覚があったので、そっちの方が嬉しかったです。 十三峠で20分切りを目標とする、僕と同レベルの方々は多いんじゃないかと思うのですが、ネットで「十三峠 2…
モモちゃん上京物語。～MERIDA SCULTURA 100を橋渡し!!～
タイトルを読んで「？」となっている人がほとんどだと思いますが、タイトル通りなのでお構い無く記します。 GEN 動き出したストーリー モモちゃん修理する 専用工具作る 色々あって結局削る モモちゃんととのう 付属品たち モモちゃん上京する モモちゃん想い出フォトグラフ GEN 今年の夏。 新たなサイクリストがまた一人増えようとしていました。僕の元バンドメンバーである、ドラマーの"GEN"が「ロードバイクを始めようかな」と言い出したのです。僕とGENは10代後半～20代半ばまでの濃密な青春時代を共にした仲間で、もう数えきれない程の想い出があります。現在彼は東京に住んでおり、長い間連絡をとっていなか…
前回の続きです。 前立腺炎になっていた事が発覚した僕。 一刻も早く大切な前立腺を守る為、穴あきサドルを探し始めたのでした。 sanmarco mantra を購入 selle ITALIA を知る selle ITALIA SLR 購入 二週間後の診察 今後 sanmarco mantra を購入 僕が長年愛用していたこのsanmarco regale(サンマルコ リーガル) 。 後方からみるとこんな風に中央が丸くお山になっているのです。 つまり、わかりやすく図で説明すると…… めちゃめちゃ気に入ってたのですが、前立腺には代えられません。サヨナラリーガル。約3年間… 僕を支えてくれてありがとう…
※この記事は次回投稿予定の自転車記事に繋がる前置きです。が、下品な内容が多く含まれている為、「俺(私)そんなん全然大丈夫やで!!」という方以外はそっと閉じて下さいませ。 キン◯マが痛い。 マトモな方々は、「コイツは冒頭からなにを言っているんだ?」そう思った事でしょう。 しかし、こちとら大真面目。 出来れば笑わず、真剣に聞いて頂きたいのですが…… キン◯マ バリ痛いねん 先日、"おキャンさん"に謎の痛みが発生し、泌尿器科へアタックしてきたので記します。※尚、"キン◯マ!"と連呼するのは流石の僕でも抵抗があるので、日頃の親しみと感謝の意を込め"おキャンさん"と呼ばせて頂きますので、以後よろしくお願…
先日。嫁が僕の似顔絵を書いてくれたのですが… 酷ない? 悪意が凄い "いやいや、流石にこんな酷く無いやろ…"と思っていたのですが、子供達に「これ誰?」と聞いてみた所… 「とおちゃーん!!!!」 二歳の末っ子も… 「とおちゃーん」 満場一致 僕は"コレ"なのかもしれません。キッツ そんな"コレ"は久しぶりに万灯呂山へ行ってきたので記したいと思います。 出発の前に 出発 清滝峠 田んぼ 万灯呂山、登る 万灯呂山展望台 万灯呂山、下る Tsiky soft!! 帰路 感想 出発の前に 前回の記事"八葛チャレンジ"が終わってからと言うもの、"今年の行事全部終わった感"が凄くて、「次どこ走りに行こかな?…
前編の続きです。 四葛目の塔原ルートを終え、"サワっちさん"&"岡崎さん"とサヨナラした僕たち。「ここいらで、大休憩をとろう!!!!」と、ハイランドパークへ向かったのでした。 ハイランドパーク粉河 五葛目!!!!!粉河ルート!!!!! 六葛目!!!!!!神通ルート!!!!!! 七葛目!!!!!!!葛城ルーレット!!!!!!! 最後の葛城ルーレット ラスト八葛目!!!!!!!! 帰路(おまけ) 感想 ※後編は、「管理栄養士EMIさん(赤鬼ちゃん)」の動画のスクショも散りばめていきます! ハイランドパーク粉河 am 11:53 拠点のハイランドパークへ到着。 建物の中へ入り二階の、ごはん処へ!! …
皆さんこんにちは。突然ですが…七葛という言葉をご存知でしょうか?大阪と和歌山の間にある"和泉葛城山"の山頂へと続く全7ルートを、一日で登り切るこのチャレンジ。 僕は去年この"七葛"にチャレンジし…… 瀕死でクリア。 七葛チャレンジ!!!!～限界の先へ～前編 - マメとニンジン ズタボロになりながらも葛城山の魅力にドップリとハマった僕は「来年も絶対やろう!!!!」 と、決意したのです。 あっという間に、その来年がやって来たので、行ってきました!! 記します!!!! 経緯 いざ、葛城山へ 一葛目!蕎原ルート! 二葛目!!中尾ルート!! 三葛城目!!!犬鳴ルート!!! 四葛目!!!!塔原ルート!!!…
全国の自転車を愛する皆さま。 こんにちは。 快適な自転車ライフを送られていますでしょうか?? 僕の自転車は………今日も元気良く パキパキ鳴っております。 アカンやん そう。BBの異音です。 僕はこれまで様々な異音と戦って来ました。 その中でも一番僕を悩ませたのがこの"BBの異音"。 思考錯誤し、ついに封じ込めたと思われていた"BBの異音"でしたが、忘れた頃に再びやってきたのです。 いい加減この戦いを終わりにしたい!!!! 静寂を我が手に!!!! もう、本気出したので 記します。 今までの経緯 本気出して考えてみる "ギュッとスリーブ"を設計する "ギュッとスリーブ"を制作 合体 結果発表 真実…
大阪発!!自走でビワイチGO!GO!!GO!!!～そしてボロ雑巾と化す～後編
前回の続きです。 自走ビワイチを決行した僕。 腰の痛みに不安がありつつも、奥琵琶湖パークウェイを突破!!!! 時刻はpm 0:18 果たして無事に大阪へ帰ることが出来るのか?!後編スタート!!!! 琵琶湖の北側 湖北みずどりステーション 琵琶湖の東側 続、琵琶湖の東側 ビワイチ終了 さよなら琵琶湖 闇を走る 自走ビワイチを終えて 琵琶湖の北側 奥琵琶湖パークウェイを下ると、夏休み感MAXな一本道。 ここの突き当たりを左へ行くと、道の駅あぢかまの里という休憩スポットがあるのですが、今回はスルー!! 北側&東側は休憩スポットが多いのですが、何故かいつも「あぢかまの里」をチョイスしていて、もうエエ加…
大阪発!!自走でビワイチGO!GO!!GO!!!～そしてボロ雑巾と化す～前編
ビワイチ それは、滋賀県の1/6を占める巨大な湖「琵琶湖」を自転車で一周するという行為。 そして、このビワイチには ・通常ビワイチ約150km (琵琶湖大橋より北側の北湖を一周するコース) ・フルビワイチ約200km (琵琶湖の南端、瀬田の唐橋からスタートし、まるごと一周するコース)という2パターンが存在し、僕は今まで三度のビワイチを経験してきました。 ロードバイク一年目。 納車4ヶ月で無謀にもフルビワイチに挑戦。 命からがら帰還した、瀕死のビワイチ。 ロードバイク二年目。 琵琶湖大橋からスタートし、湖西を避け、鯖街道を走るという変なビワイチ!! ロードバイク三年目。 幼馴染みとその同僚さんと…
前回の続きです。 武者修行じゃあぁ!!と、家を出た僕は、不調を乗り越え高野山へ到達。そして、今回の目的地。 ごまさんスカイタワーへと繋がる龍神スカイラインに脚を踏み入れたのでした。 龍神スカイライン ごまさんスカイタワー 林道奥千丈線 護摩壇山、高野山を脱出 大休憩 帰路 感想 龍神スカイライン am8:55 いよいよ龍神スカイラインへ脚を踏み入れます。 前編でも言いましたが…。 ツタ巻かれ過ぎて、全然わからん! スタートする前に、護摩壇山のスペックをご紹介しましょう。 護摩壇山 距離 28.02km 標高 556m 平均勾配 1.8% (Stravaセグメント調べ) 「標高556m?楽勝やん…
自転車で山に登る…ヒルクライム僕はこの"ドM"としか考えられない苦行に、気が付けば夢中になっていました。ヒルクライムを始めた頃"関西ヒルクライムTT"というサイトを発見し、 難易度SS～Eクラスの峠がある事を知り、とりあえずSクラスは全部登ろう!!と決め、少しずつですが制覇してきました。 難易度表: 関西ヒルクライムTT 峠資料室 SSランク ・暗峠 僕達vs暗峠!!!!峠界のラスボスへ…リベンジクライム!!!! - マメとニンジンSランク ・交野山 (ブログは書いてないですが、3回ぐらいは登ったハズ)・和泉葛城山(蕎原・中尾) 七葛チャレンジ!!!!～限界の先へ～前編 - マメとニンジン・善…
先日チェーンリングに穴が空き…R8000のクランク × R7000(シルバー)のアウターチェーンリング × スギノスーパーヒルクライムのインナーチェーンリングをミックスさせ、出来上がったキメラクランク。 色々な理由でこれになったのですが… 写真を眺める度に… やっぱり シルバーがモヤモヤする きっとこのモヤモヤは「時間で解決するヤツじゃない!!!!」と、思ったのでチェーンリングを交換しました記します。 FOURIERSのチェーンリングを買う! FOURIERS届く!! 重量を比べる! 装着!! 感想!! FOURIERSのチェーンリングを買う! R8000の純正チェーンリングをもう一度買うのは…
リポDのCMロケ地「近つ飛鳥博物館」へ!!キムタクごっこライド!!!!
突然ですが皆様このCMをご存知でしょうか?? 先日、Instagramを眺めていると、このCMと同じ場所で撮影された写真を発見!!!! そして、なんと大阪だということで、早速Google Mapで調べてみると………?! 緑の旗が立ってるじゃないか そう。 なんと、「行ってみたい」と緑の旗を立てていた場所だったのです。 これは… 行くしかないでしょう。という事で、行ってきたので記します。 出発はいつも早朝 グリーンロードへ 近つ飛鳥博物館 石川沿いで帰る 安堂ルートから信貴山へ 感想 出発はいつも早朝 am4:15 「サイクリングの当日。約束した方が集合時間になっても一向に現れなくて、そのまま夕…
どうもこんにちは。マメです。だいたいのブログはこんな感じの挨拶から始まると思うのですが、一回もやった事無かったので、この期にやってみた次第です。 一応前回、前々回の続きとなっております。 ここまで、 ・チェーン ・アウターチェーンリング ・インナーチェーンリング ・BB(ボトムブラケット) を交換しましたが、もう一つ消耗が目立つパーツがあったのです。それは…スプロケットもうこの際、スプロケットも新品に交換する事に決めましたので記します。 ギア比を見つめ直す 12-30tとは? 装着する 感想 ギア比を見つめ直す 前々回の記事で、アウターチェーンリングを 52t(セミコンパクト) ↓ 50t(コ…
BBチェンジ!!GUB→ZTTO→TOKEN NINJA!!!!!!!!
前回の続きです。 アウターチェーンリングの裏に穴が空き、なんじゃかんじゃとしている中、BBがゴリっている事に気が付きます。 雪崩式にダメになってく僕の自転車ですが、戦わない者に、快適なサイクルライフは訪れない!!!!BBを交換します!!!! 記します!!!! GUBの耐久性 ZTTOのBBを購入&装着 TOKEN NINJAを購入&装着 GUBの耐久性 今付いているのは「GUB BB386/24」というBB。GUB BB386/30 プレスフィット セラミック 密閉ベアリング スムーズボトムブラケットPF30 Shimano＆SRAM対応 68-86.5mmフレーム適用 OD: 46mm ID…
ショック先日、アウターチェーンリングに穴が空き、一悶着あったので記して行きたいと思います。 チェーンを交換したんです 初めましての方と山へ 異音究明 チェーンリングを新調する チェーンリング取り付ける チェーンを交換したんです まず、初めに僕はチェーンを交換したんです。 コイツです。SUMC SX11SL SUMC SX11SL 116リンク ミッシングリンク付 11速用 チェーン 1/2" 11/128" 虹 美しい!!SUMCの虹色チェーンは約2年前?ぐらいに装着していて二度目で、耐久性にやや不満がありつつも、今回のはグレードが良いヤツ&なにより見た目が素晴らしいのでリピートする事にしまし…
自転車に 乗りたい常にそう思っているのですが、まだ小さな子供たちと過ごす時間も大切にしたい。そんな、サンデーライドお父さんにとってのベストアンサー。 それは、早朝弾丸ライド 先日、復活した水越峠までピャっと走ってきたので記したいと思います。 出発 水越峠(大阪側)登る!! 水越峠(奈良側)下る!! 奈良を走る! 竹内街道?竹ノ内街道? 安堂ルート 感想 出発 am4:00 スマートフォンのアラームが僕の目をこじ開けます。 寝起き一発目で脳裏に浮かんだ言葉は、早ぁっ!体感睡眠時間は30分ぐらいですが、何とか布団からの脱出に成功。 目的地は…水越峠2017年10月の台風の影響により閉ざされ、やっと…
先日、初めてのナイトライドをしてきたので記したいと思います。 夜7:30集合 信貴山を越え、奈良へ!! 彩華ラーメン 屋台 天理スタミナラーメン 屋台 帰路 感想 夜7:30集合 夜7:30 池島弥生橋に集合。 今回ナイトライドを共にするのは……共に暗峠を討伐した赤鬼ちゃんです。 僕達vs暗峠!!!!峠界のラスボスへ…リベンジクライム!!!! - マメとニンジン 集合場所に到着すると、奥さんの「エミさん」も見送りに来てくれていて、「動画撮っても大丈夫?」との確認があり、撮影スタート!! 緊張するぜ… この日のライド動画がYouTubeにアップされたので、スクショを多用させて頂こうと思います。 …
六甲山で4000m↑?!僕たちの六六甲チャレンジ!!!!後編。
前回、前々回の続きです。 六甲山の六ルートを一日で全部登る六六甲チャレンジに挑戦した僕&なべさん。 これまで、 ①蓬莱ハニー ②逆瀬川 ③裏六甲 ④表六甲 を必死でクリア。 そして、表六甲の後に立ち寄った「摩耶山」で絶景を拝み、完全にゴールした気分になった僕たちでしたが、 心を無にして 残る2ルートへと向かったのでした……。 五本目!!!!!再度山! 六本目!!!!!!小部峠→六甲山頂!! 六甲最高!!!! 帰る!!!! 六六甲まとめ 五本目!!!!!再度山! 五本目のルートは再度山ルート。 スタート地点を目指し、西へ走ります。 緑が凄く綺麗。 基本下り基調なので、めちゃめちゃ気持ちいいです。…
六甲山で4000m↑?!僕たちの六六甲チャレンジ!!!!中編。
前回の続きです。 六甲山の6ルートを1日で登り切る六六甲チャレンジ僕は「なべさん」というお兄さんと共に、このチャレンジを決行!!!!しかし、一本目の蓬莱ハニー坂・二本目の逆瀬川ルートを終え、想定外のダメージを負ってしまいます。 そして… 「まだ、4本残っている」 という現実に絶望感を抱きつつ、三本目のルートへと自転車を走らせたのでした。 三本目!!!裏六甲! 四本目!!!!表六甲! 絶景の摩耶山へ!! 三本目!!!裏六甲! 三本目は裏六甲です。 なべさん情報によると、今回のルートの中で一番イージーらしく、一本目、二本目がヘビーだったのでここで休憩クライムという作戦です。 完璧だ 自転車を西へ走…
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シマニョーロそれは、シマノ×カンパニョーロ(以後カンパ)をミックスさせたコンポーネント。色々なミックスのパターンがあるらしいのですが、「レバーのみをカンパの"エルゴパワー"、他はシマノで組む」というのが一番オーソドックスなシマニョーロ。芸術的で、美しく、スタイリッシュなエルゴパワーを愛車に取り付けたい。 そして、親指でシフトチェンジがしてみたい。 しかし、全てをカンパに換装するにはハードルが高い!! 出来れば、レバー以外はシマノで運用したい!! なんしか 親指でシフトチェンジがしたい!!!! そんな希望に答えてくれるのが…シマニョーロなんです。 "シマニョーロ"は、もう何年も前から、「いつかや…
先日、次男(2歳)がぬり絵を片手に 「さとし!!さとし!!!」 と連呼しながら、こっちへやって来ました。 ポケモンのぬり絵かな? そう思い、見てみると…… さとし? 最近、謎のカーボンハンドルを衝動買いしたので、サクッと記したいと思います。 経緯 ハンドルを探す 謎のカーボンハンドルを購入 開封 経緯 ブログに書いていた僕のハンドル最新情報は、この3Tのハンドルが最後でしたが、 このハンドルのリーチが凄い長くて、それが原因なのかは不明ですが、腰痛がもう酷かったんです。そして、八葛チャレンジが控えていた為、"不安要素はなるべく取り除きたい!!"という思いで、前に装着していたDEDA SUPERZ…
新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。新年一発目の記事は「初日の出ライド!!!!」とかにしたかったのですが、訳あって初日の出ライドは中止になってしまったのです。 「新年一発目の記事コレなん?!」という内容ですが、お許しください。 つい先日。 "サドルを交換した"という記事を書いたのですが… なんじゃかんじゃとあって、また交換したので記したいと思います。 SELLE ITALIA SLR BOOST SUPERFLOW SELLE ITALIA SP-01購入! SHIMANO PRO STEALTH 購入!! SELLE ITALIA SLR BOOST …
先日、前立腺炎が発覚し…… 暫くの間、休日ライドを自粛していると、 秋が終わり、 冬になってました。 Instagramで流れる自転車&紅葉の素敵な写真の数々。 1年で一番の自転車シーズンを窓の内側から眺めるという切なさを噛みしめ続け、もう味も無くなってきた!!!!ええ加減自転車に乗りたい!! 山へ飛び込みたい!!!! サドルも替えた&前立腺炎の症状もかなり和らいできた感じもあるので、リハビリライドへ行ってきました。 記します! 早起き 十三峠 室木峠 松尾寺 法隆寺 平群を抜けて、裏十三峠 感想 早起き am4:00 起床。そうだ。 今日は久しぶりにお山へ行く日だ。約1ヶ月ぶりのお山に興奮し…
一応↑の記事の続編です。この前回のチャレンジ以来ずーーーっと、十三峠TTをしていなかったのですが、約一年後思いつきで挑戦しました。 結果 三秒及ばず… しかし!! 前回のPRの時はまぐれ感が否めなかったのですが、今回は実力感があったので、「次はイケる!!!!」と確信。 そして、3日後に再チャレンジ!!!! 結果 8秒だけ更新 ヤタヨー!!!!1年間で8秒の短縮と考えると…なかなか微妙な気がしたのですが、コンスタントに20分が切れる様になってきた感覚があったので、そっちの方が嬉しかったです。 十三峠で20分切りを目標とする、僕と同レベルの方々は多いんじゃないかと思うのですが、ネットで「十三峠 2…
タイトルを読んで「？」となっている人がほとんどだと思いますが、タイトル通りなのでお構い無く記します。 GEN 動き出したストーリー モモちゃん修理する 専用工具作る 色々あって結局削る モモちゃんととのう 付属品たち モモちゃん上京する モモちゃん想い出フォトグラフ GEN 今年の夏。 新たなサイクリストがまた一人増えようとしていました。僕の元バンドメンバーである、ドラマーの"GEN"が「ロードバイクを始めようかな」と言い出したのです。僕とGENは10代後半～20代半ばまでの濃密な青春時代を共にした仲間で、もう数えきれない程の想い出があります。現在彼は東京に住んでおり、長い間連絡をとっていなか…
前回の続きです。 前立腺炎になっていた事が発覚した僕。 一刻も早く大切な前立腺を守る為、穴あきサドルを探し始めたのでした。 sanmarco mantra を購入 selle ITALIA を知る selle ITALIA SLR 購入 二週間後の診察 今後 sanmarco mantra を購入 僕が長年愛用していたこのsanmarco regale(サンマルコ リーガル) 。 後方からみるとこんな風に中央が丸くお山になっているのです。 つまり、わかりやすく図で説明すると…… めちゃめちゃ気に入ってたのですが、前立腺には代えられません。サヨナラリーガル。約3年間… 僕を支えてくれてありがとう…
※この記事は次回投稿予定の自転車記事に繋がる前置きです。が、下品な内容が多く含まれている為、「俺(私)そんなん全然大丈夫やで!!」という方以外はそっと閉じて下さいませ。 キン◯マが痛い。 マトモな方々は、「コイツは冒頭からなにを言っているんだ?」そう思った事でしょう。 しかし、こちとら大真面目。 出来れば笑わず、真剣に聞いて頂きたいのですが…… キン◯マ バリ痛いねん 先日、"おキャンさん"に謎の痛みが発生し、泌尿器科へアタックしてきたので記します。※尚、"キン◯マ!"と連呼するのは流石の僕でも抵抗があるので、日頃の親しみと感謝の意を込め"おキャンさん"と呼ばせて頂きますので、以後よろしくお願…
先日。嫁が僕の似顔絵を書いてくれたのですが… 酷ない? 悪意が凄い "いやいや、流石にこんな酷く無いやろ…"と思っていたのですが、子供達に「これ誰?」と聞いてみた所… 「とおちゃーん!!!!」 二歳の末っ子も… 「とおちゃーん」 満場一致 僕は"コレ"なのかもしれません。キッツ そんな"コレ"は久しぶりに万灯呂山へ行ってきたので記したいと思います。 出発の前に 出発 清滝峠 田んぼ 万灯呂山、登る 万灯呂山展望台 万灯呂山、下る Tsiky soft!! 帰路 感想 出発の前に 前回の記事"八葛チャレンジ"が終わってからと言うもの、"今年の行事全部終わった感"が凄くて、「次どこ走りに行こかな?…
前編の続きです。 四葛目の塔原ルートを終え、"サワっちさん"&"岡崎さん"とサヨナラした僕たち。「ここいらで、大休憩をとろう!!!!」と、ハイランドパークへ向かったのでした。 ハイランドパーク粉河 五葛目!!!!!粉河ルート!!!!! 六葛目!!!!!!神通ルート!!!!!! 七葛目!!!!!!!葛城ルーレット!!!!!!! 最後の葛城ルーレット ラスト八葛目!!!!!!!! 帰路(おまけ) 感想 ※後編は、「管理栄養士EMIさん(赤鬼ちゃん)」の動画のスクショも散りばめていきます! ハイランドパーク粉河 am 11:53 拠点のハイランドパークへ到着。 建物の中へ入り二階の、ごはん処へ!! …
皆さんこんにちは。突然ですが…七葛という言葉をご存知でしょうか?大阪と和歌山の間にある"和泉葛城山"の山頂へと続く全7ルートを、一日で登り切るこのチャレンジ。 僕は去年この"七葛"にチャレンジし…… 瀕死でクリア。 七葛チャレンジ!!!!～限界の先へ～前編 - マメとニンジン ズタボロになりながらも葛城山の魅力にドップリとハマった僕は「来年も絶対やろう!!!!」 と、決意したのです。 あっという間に、その来年がやって来たので、行ってきました!! 記します!!!! 経緯 いざ、葛城山へ 一葛目!蕎原ルート! 二葛目!!中尾ルート!! 三葛城目!!!犬鳴ルート!!! 四葛目!!!!塔原ルート!!!…
全国の自転車を愛する皆さま。 こんにちは。 快適な自転車ライフを送られていますでしょうか?? 僕の自転車は………今日も元気良く パキパキ鳴っております。 アカンやん そう。BBの異音です。 僕はこれまで様々な異音と戦って来ました。 その中でも一番僕を悩ませたのがこの"BBの異音"。 思考錯誤し、ついに封じ込めたと思われていた"BBの異音"でしたが、忘れた頃に再びやってきたのです。 いい加減この戦いを終わりにしたい!!!! 静寂を我が手に!!!! もう、本気出したので 記します。 今までの経緯 本気出して考えてみる "ギュッとスリーブ"を設計する "ギュッとスリーブ"を制作 合体 結果発表 真実…
前回の続きです。 自走ビワイチを決行した僕。 腰の痛みに不安がありつつも、奥琵琶湖パークウェイを突破!!!! 時刻はpm 0:18 果たして無事に大阪へ帰ることが出来るのか?!後編スタート!!!! 琵琶湖の北側 湖北みずどりステーション 琵琶湖の東側 続、琵琶湖の東側 ビワイチ終了 さよなら琵琶湖 闇を走る 自走ビワイチを終えて 琵琶湖の北側 奥琵琶湖パークウェイを下ると、夏休み感MAXな一本道。 ここの突き当たりを左へ行くと、道の駅あぢかまの里という休憩スポットがあるのですが、今回はスルー!! 北側&東側は休憩スポットが多いのですが、何故かいつも「あぢかまの里」をチョイスしていて、もうエエ加…
ビワイチ それは、滋賀県の1/6を占める巨大な湖「琵琶湖」を自転車で一周するという行為。 そして、このビワイチには ・通常ビワイチ約150km (琵琶湖大橋より北側の北湖を一周するコース) ・フルビワイチ約200km (琵琶湖の南端、瀬田の唐橋からスタートし、まるごと一周するコース)という2パターンが存在し、僕は今まで三度のビワイチを経験してきました。 ロードバイク一年目。 納車4ヶ月で無謀にもフルビワイチに挑戦。 命からがら帰還した、瀕死のビワイチ。 ロードバイク二年目。 琵琶湖大橋からスタートし、湖西を避け、鯖街道を走るという変なビワイチ!! ロードバイク三年目。 幼馴染みとその同僚さんと…
前回の続きです。 武者修行じゃあぁ!!と、家を出た僕は、不調を乗り越え高野山へ到達。そして、今回の目的地。 ごまさんスカイタワーへと繋がる龍神スカイラインに脚を踏み入れたのでした。 龍神スカイライン ごまさんスカイタワー 林道奥千丈線 護摩壇山、高野山を脱出 大休憩 帰路 感想 龍神スカイライン am8:55 いよいよ龍神スカイラインへ脚を踏み入れます。 前編でも言いましたが…。 ツタ巻かれ過ぎて、全然わからん! スタートする前に、護摩壇山のスペックをご紹介しましょう。 護摩壇山 距離 28.02km 標高 556m 平均勾配 1.8% (Stravaセグメント調べ) 「標高556m?楽勝やん…
自転車で山に登る…ヒルクライム僕はこの"ドM"としか考えられない苦行に、気が付けば夢中になっていました。ヒルクライムを始めた頃"関西ヒルクライムTT"というサイトを発見し、 難易度SS～Eクラスの峠がある事を知り、とりあえずSクラスは全部登ろう!!と決め、少しずつですが制覇してきました。 難易度表: 関西ヒルクライムTT 峠資料室 SSランク ・暗峠 僕達vs暗峠!!!!峠界のラスボスへ…リベンジクライム!!!! - マメとニンジンSランク ・交野山 (ブログは書いてないですが、3回ぐらいは登ったハズ)・和泉葛城山(蕎原・中尾) 七葛チャレンジ!!!!～限界の先へ～前編 - マメとニンジン・善…
先日チェーンリングに穴が空き…R8000のクランク × R7000(シルバー)のアウターチェーンリング × スギノスーパーヒルクライムのインナーチェーンリングをミックスさせ、出来上がったキメラクランク。 色々な理由でこれになったのですが… 写真を眺める度に… やっぱり シルバーがモヤモヤする きっとこのモヤモヤは「時間で解決するヤツじゃない!!!!」と、思ったのでチェーンリングを交換しました記します。 FOURIERSのチェーンリングを買う! FOURIERS届く!! 重量を比べる! 装着!! 感想!! FOURIERSのチェーンリングを買う! R8000の純正チェーンリングをもう一度買うのは…
突然ですが皆様このCMをご存知でしょうか?? 先日、Instagramを眺めていると、このCMと同じ場所で撮影された写真を発見!!!! そして、なんと大阪だということで、早速Google Mapで調べてみると………?! 緑の旗が立ってるじゃないか そう。 なんと、「行ってみたい」と緑の旗を立てていた場所だったのです。 これは… 行くしかないでしょう。という事で、行ってきたので記します。 出発はいつも早朝 グリーンロードへ 近つ飛鳥博物館 石川沿いで帰る 安堂ルートから信貴山へ 感想 出発はいつも早朝 am4:15 「サイクリングの当日。約束した方が集合時間になっても一向に現れなくて、そのまま夕…
どうもこんにちは。マメです。だいたいのブログはこんな感じの挨拶から始まると思うのですが、一回もやった事無かったので、この期にやってみた次第です。 一応前回、前々回の続きとなっております。 ここまで、 ・チェーン ・アウターチェーンリング ・インナーチェーンリング ・BB(ボトムブラケット) を交換しましたが、もう一つ消耗が目立つパーツがあったのです。それは…スプロケットもうこの際、スプロケットも新品に交換する事に決めましたので記します。 ギア比を見つめ直す 12-30tとは? 装着する 感想 ギア比を見つめ直す 前々回の記事で、アウターチェーンリングを 52t(セミコンパクト) ↓ 50t(コ…
前回の続きです。 アウターチェーンリングの裏に穴が空き、なんじゃかんじゃとしている中、BBがゴリっている事に気が付きます。 雪崩式にダメになってく僕の自転車ですが、戦わない者に、快適なサイクルライフは訪れない!!!!BBを交換します!!!! 記します!!!! GUBの耐久性 ZTTOのBBを購入&装着 TOKEN NINJAを購入&装着 GUBの耐久性 今付いているのは「GUB BB386/24」というBB。GUB BB386/30 プレスフィット セラミック 密閉ベアリング スムーズボトムブラケットPF30 Shimano＆SRAM対応 68-86.5mmフレーム適用 OD: 46mm ID…
シマニョーロそれは、シマノ×カンパニョーロ(以後カンパ)をミックスさせたコンポーネント。色々なミックスのパターンがあるらしいのですが、「レバーのみをカンパの"エルゴパワー"、他はシマノで組む」というのが一番オーソドックスなシマニョーロ。芸術的で、美しく、スタイリッシュなエルゴパワーを愛車に取り付けたい。 そして、親指でシフトチェンジがしてみたい。 しかし、全てをカンパに換装するにはハードルが高い!! 出来れば、レバー以外はシマノで運用したい!! なんしか 親指でシフトチェンジがしたい!!!! そんな希望に答えてくれるのが…シマニョーロなんです。 "シマニョーロ"は、もう何年も前から、「いつかや…
先日、次男(2歳)がぬり絵を片手に 「さとし!!さとし!!!」 と連呼しながら、こっちへやって来ました。 ポケモンのぬり絵かな? そう思い、見てみると…… さとし? 最近、謎のカーボンハンドルを衝動買いしたので、サクッと記したいと思います。 経緯 ハンドルを探す 謎のカーボンハンドルを購入 開封 経緯 ブログに書いていた僕のハンドル最新情報は、この3Tのハンドルが最後でしたが、 このハンドルのリーチが凄い長くて、それが原因なのかは不明ですが、腰痛がもう酷かったんです。そして、八葛チャレンジが控えていた為、"不安要素はなるべく取り除きたい!!"という思いで、前に装着していたDEDA SUPERZ…
新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。新年一発目の記事は「初日の出ライド!!!!」とかにしたかったのですが、訳あって初日の出ライドは中止になってしまったのです。 「新年一発目の記事コレなん?!」という内容ですが、お許しください。 つい先日。 "サドルを交換した"という記事を書いたのですが… なんじゃかんじゃとあって、また交換したので記したいと思います。 SELLE ITALIA SLR BOOST SUPERFLOW SELLE ITALIA SP-01購入! SHIMANO PRO STEALTH 購入!! SELLE ITALIA SLR BOOST …
先日、前立腺炎が発覚し…… 暫くの間、休日ライドを自粛していると、 秋が終わり、 冬になってました。 Instagramで流れる自転車&紅葉の素敵な写真の数々。 1年で一番の自転車シーズンを窓の内側から眺めるという切なさを噛みしめ続け、もう味も無くなってきた!!!!ええ加減自転車に乗りたい!! 山へ飛び込みたい!!!! サドルも替えた&前立腺炎の症状もかなり和らいできた感じもあるので、リハビリライドへ行ってきました。 記します! 早起き 十三峠 室木峠 松尾寺 法隆寺 平群を抜けて、裏十三峠 感想 早起き am4:00 起床。そうだ。 今日は久しぶりにお山へ行く日だ。約1ヶ月ぶりのお山に興奮し…
一応↑の記事の続編です。この前回のチャレンジ以来ずーーーっと、十三峠TTをしていなかったのですが、約一年後思いつきで挑戦しました。 結果 三秒及ばず… しかし!! 前回のPRの時はまぐれ感が否めなかったのですが、今回は実力感があったので、「次はイケる!!!!」と確信。 そして、3日後に再チャレンジ!!!! 結果 8秒だけ更新 ヤタヨー!!!!1年間で8秒の短縮と考えると…なかなか微妙な気がしたのですが、コンスタントに20分が切れる様になってきた感覚があったので、そっちの方が嬉しかったです。 十三峠で20分切りを目標とする、僕と同レベルの方々は多いんじゃないかと思うのですが、ネットで「十三峠 2…
タイトルを読んで「？」となっている人がほとんどだと思いますが、タイトル通りなのでお構い無く記します。 GEN 動き出したストーリー モモちゃん修理する 専用工具作る 色々あって結局削る モモちゃんととのう 付属品たち モモちゃん上京する モモちゃん想い出フォトグラフ GEN 今年の夏。 新たなサイクリストがまた一人増えようとしていました。僕の元バンドメンバーである、ドラマーの"GEN"が「ロードバイクを始めようかな」と言い出したのです。僕とGENは10代後半～20代半ばまでの濃密な青春時代を共にした仲間で、もう数えきれない程の想い出があります。現在彼は東京に住んでおり、長い間連絡をとっていなか…
前回の続きです。 前立腺炎になっていた事が発覚した僕。 一刻も早く大切な前立腺を守る為、穴あきサドルを探し始めたのでした。 sanmarco mantra を購入 selle ITALIA を知る selle ITALIA SLR 購入 二週間後の診察 今後 sanmarco mantra を購入 僕が長年愛用していたこのsanmarco regale(サンマルコ リーガル) 。 後方からみるとこんな風に中央が丸くお山になっているのです。 つまり、わかりやすく図で説明すると…… めちゃめちゃ気に入ってたのですが、前立腺には代えられません。サヨナラリーガル。約3年間… 僕を支えてくれてありがとう…
※この記事は次回投稿予定の自転車記事に繋がる前置きです。が、下品な内容が多く含まれている為、「俺(私)そんなん全然大丈夫やで!!」という方以外はそっと閉じて下さいませ。 キン◯マが痛い。 マトモな方々は、「コイツは冒頭からなにを言っているんだ?」そう思った事でしょう。 しかし、こちとら大真面目。 出来れば笑わず、真剣に聞いて頂きたいのですが…… キン◯マ バリ痛いねん 先日、"おキャンさん"に謎の痛みが発生し、泌尿器科へアタックしてきたので記します。※尚、"キン◯マ!"と連呼するのは流石の僕でも抵抗があるので、日頃の親しみと感謝の意を込め"おキャンさん"と呼ばせて頂きますので、以後よろしくお願…
先日。嫁が僕の似顔絵を書いてくれたのですが… 酷ない? 悪意が凄い "いやいや、流石にこんな酷く無いやろ…"と思っていたのですが、子供達に「これ誰?」と聞いてみた所… 「とおちゃーん!!!!」 二歳の末っ子も… 「とおちゃーん」 満場一致 僕は"コレ"なのかもしれません。キッツ そんな"コレ"は久しぶりに万灯呂山へ行ってきたので記したいと思います。 出発の前に 出発 清滝峠 田んぼ 万灯呂山、登る 万灯呂山展望台 万灯呂山、下る Tsiky soft!! 帰路 感想 出発の前に 前回の記事"八葛チャレンジ"が終わってからと言うもの、"今年の行事全部終わった感"が凄くて、「次どこ走りに行こかな?…
