毎日暑いし、あれもこれも値上げだし、 しかめっ面で買い物していたスーパーの鮮魚コーナーに流れていたスポット放送 『本日はわたくし◯◯の誕生日記念と致しまして・・◇◇をお買い得価格にて・・』 わたくしってどなた❔ くすっとほっこり(^.^)（買わなかったけれどありがとうな気分...
Go Your Own Way - Fleetwood Mac - 1997 サークルで組んでいた学生バンドのメンバー編成が似ていたから スティービーニックスが同級生、クリスティンマクヴィが私よとなりきっていた（ずうずうしいわ 笑） ここ最近は21時を過ぎたら眠くなる(~_...
Toto - Africa (Official HD Video) しつこくて申し訳ありません....自身の懐かしさだけでアップさせて下さいませ♪ ToTo ドラマーのジェフポーカロ、ミュージシャンらしくない風貌で元夫にそっくりだった 過去回帰で記憶が蘇る頻度増（笑） 3...
Peter Frampton - Baby, I Love Your Way - 7/2/1977 - Oakland Coliseum Stadium (Official) ピーターフランプトン Show Me the Way を初めて聴いた時に ふわふわの金髪ロン毛にキ...
昔聴いていた曲を振り返りはしばらく続くかも(笑) Eagles - Desperado (Live from Melbourne) (Official Video) [4K] ドン・ヘンリーが随分大人になってて時の流れをしみじみと (￣0￣;) 声はそのままで♡ 10日ぶり...
PERFECT DAYS の中でカセットテープで洋楽を聴いていた平山さんは（役所広司）好きな音楽はずっと変わらない、変えたくない人 それに対して自分は 働くこと、仕事への向き合い方も変わって行くけれど 聴いている音楽も年齢によって変わってきたよと考える 私がカセットテープを...
散歩コースの道端の梅の木 やっと蕾が膨らみ始め開花はもう少し先のよう ここ九州でも今朝の最低気温は－5℃だった こんなに気温が下がるのはのはあまりない？…辿ってみたら2023年に－7℃🥶 若い頃には記憶になかった気温が平年になっていく これも地球温暖化の影響らしい 海水温...
働くこと 仕事に求めるものや向き合い方や働き方は年齢によって変化する(正確には私は変化した) ショコラさんのお勧めもあり 役所広司の《PERFECT DAYS》を観て これからの暮らし方や働き方を再び考えてしまった 自分がこの年齢だから、様々な経験を経てきたから、今この状況...
なんだかまた急にムラゴン内で不快な広告が増えている 貼り付けて報告してくださいとあるけれど、これを保存するの⁉ それさえ不快 だったら広告無し設定にすればだけど有料に抵抗 事情は理解しているので せめて広告内容のチェック体制を整えてと事務局にお願いしたい そんな時にも ブロ...
佐渡谷さんってスゴい 『私は良いことばっかりよ いつもハッピー』 と言いきる 楽しくなってきたお菓子教室を止めなくてはならなくなって思わず泣いてしまった白井さんに 『よかった 白井さんの人生よくなってきた』 なかなか言えるものじゃない 大抵は、これからの心配を先に 励ます言...
現役を退いてから5年 5年前は何を考えていたのか その頃のブログを読み返してみた こんな時もここmuragonをやっていて良かったと思う 5年前の今頃は 嘱託パートになって数か月、プライベートの楽しみ方はまだ現役時を引き摺っているように見える そこから少しずつ迷いながら探り...
先日、挽いていない珈琲豆を買ってしまい ミルを持っていなくて うっかりに⤵️ 開封してしまったものを挽いてくださいなんて言えない、多分断られる この際、コーヒーミルを買うかと検索したり･･･いや勿体ないし 物が増えるのがイヤ 取り敢えず 密封して冷蔵保存していたが。 パッケ...
前記事を読み返して ｲｲﾜｹ？ﾊﾝｾｲ 5年以上前の出来事を毎年バレンタイデイに思い出すなんて なかなか執念深いのぉ・・ 常々の積み重ねがあったから傷が残ったひとこととはいえ、今回で最後にしようの決意（笑） もうひとつの反省は 孫娘にチョコを届けに行き、娘（ママ）と私の分 ...
推しアーティストさん達と一緒に2泊3日海外旅行ツアー コロナ禍で中断もあったが 恒例のファンイベントらしい 費用面の問題や もし参加しても交流や会話、並んで写真なんてとんでもない、近づくことも出来ないと当然申し込みはしなかった 遠くから😍が精一杯、それで満足♡ 身近に感じ...
ウォーキング･散歩をしながら 新しい家（新築の家）の屋根にはテレビアンテナがないと 突然気づく 金属の棒を縦横数本組み合わせた形で屋根にワイヤーで固定してあるテレビアンテナ 強風で向きが変わって移りが悪くなったり、ワイヤーが切れて修繕工事を頼んだり・・ は過去の事？ 八木式...
目覚め時に吐き気 昨年いつだったか顎関節が痛くて口が開けにくくなった 年末は 突発的に歯痛のような痛みやしみたりが2回 痛みはすぐ収まったが 放置してはいけない、気になる案件のひとつだった 今朝の不調は 年に一度の歯科検診とクリーニング（理想は3ヶ月に一度）の予約日で苦手+...
52才大好きさんSNSの投稿 朝からぼけてるのぉ 2日明けの投稿 洗顔クリームと歯磨きを間違えそうに 親近感 ♡♡♡ 今朝、いつものドリップ珈琲 無くなる前のタイミングでちゃんと買い置きしてるもん☝️ドヤッ😁 ところが袋を開けたら 豆😵 挽いていない珈琲豆、ミルはない?...
朝ごはん 手作りヨーグルト・手作りカンパーニュにチーズと蜂蜜・パール柑🍊 朝バタバタしなくてもいい生活だからという言い訳で 朝食は自室でのんびり食べる 料理をしなくなった母も 少し前までは自分の分だけトーストを焼いたりしていたが、最近はそれも面倒になったのか お茶と梅干と...
先週のこと 1年に1.2度だけど転機の時期だったり 鬱々から抜け出したい時期に映画を観たくなる なんちゃってと自宅でアマプラを楽しんだりもしたけれど、映画館で観るのとはやっぱり違う 映画へ行こうと計画していた日は寒波襲来で出足をくじかれていたが、SC内のシネコンならついでに...
〖再燃〗という程ではないけれど 〖たらればごっこ〗みたいなところ 定年後の働き方について妄想してみた 元同僚（年下）は定年後も再雇用で勤務中 部署異動の多い会社にも関わらず 定年前から同じ部署にいる 仕事内容も部下も慣れているので気楽に働けるとまだまだ継続するらしい 再雇用...
Google photoさんから時折 〝〇年前の今日は〟 知らせてくれる 7年前の今日は 門司・下関旅行 2度目のひとり旅中、すっかり忘れていたが、関門海峡を船で渡ったんだった 一年で一番寒い時期だけど 年度末締め直前で 仕事も一旦落ち着くから 毎年たまった有給を使って連休...
寒波襲来3日目の今日は 気温は低くても☀が射すひなたはポカポカ暖かく感じたけれど、昨日は日中も雪が舞っていた そんな日にわざわざ？ 動けば身体が暖まるからと散歩へ WORKMANの防水ジャケットは風も通さないからフードを被れば雪で濡れないし寒さもしのげる😓 実は、歩き始め...
初出勤日までの待機のような今週に 行きたい所ややりたいことがいくつかあったのですが 最強寒波襲来中・・まさしく待機となってしまった今日 昨夜22時過ぎには就寝、目覚めたのは7時 良く寝た自分に苦笑😪 カーテンを開けたら外は真っ白積雪☃️ といっても1㎝くらい その雪も日が...
最強寒波が襲ってくるとなんだか騒がしい 何をしてどう備えればいいのか？ 幸い 数十センチの積雪がある地域ではないし、外出せず自宅に居れば困ることはないだろう･･･災害につながる大雪とまでならない事だけ願っていようと思います ⛄ 孫守り卒業宣言直後の今朝『上の子を病院に連れて...
産後1ヶ月半が過ぎ、ママ(娘)の体調も戻りつつあって運転も再開、ベビーカーで散歩にも行けるようになりました 体型を戻すために動かなきゃ💦にもなっています 母娘で産後引き締めストレッチやヨガのYouTubeを探し🧘♂️ 上の子4歳児も姉になった不安定さが少しずつなくなっ...
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毎日暑いし、あれもこれも値上げだし、 しかめっ面で買い物していたスーパーの鮮魚コーナーに流れていたスポット放送 『本日はわたくし◯◯の誕生日記念と致しまして・・◇◇をお買い得価格にて・・』 わたくしってどなた❔ くすっとほっこり(^.^)（買わなかったけれどありがとうな気分...
モール寿命だそうです ショッピングモールでも買い物がきつい、ときめかなくなる平均年齢が54歳10ヶ月 確かに50代後半から通う回数が激減した 私だけではなかったとほっとする（笑） 例外、同級生のひとりに今もなお 母娘でデパート、買物大好きさんがいます 80代になっても週に数...
学生時代の後輩から 『どこか行きませんか？ランチでもいいですよ』 4月の約束をドタキャンしてからのお誘い 入院後の報告もしたいし ひとつ返事で 🆗️ 八百屋さんが営むカフェ 田んぼの中にポツンとありました カフェだけではなく、新鮮野菜、ケーキ、パンの販売もあります 前菜は...
今一番 うらやましいと感じることは その体力･タフさ みんなタフだわ・・・ muragon's の皆様も同じく・・ 旅行、ジム、ウォーキング ラン、山歩き、万博見学、実家お手伝い等々 去年の手帳を見返してみたら 今より断然動き回っている自分に元気だったわとため息も 周囲に...
起床してまず珈琲☕ 朝だけは手抜きせず丁寧にドリップする その後諸々朝のルーティンのあとにスマホチェックは muragonの皆様の暮しや思いを読ませて頂く あっという間に時間が過ぎる…勿体ない、無駄な時間？…共感納得して勇気をもらったり、これは見習いたい、有意義な情報も頂け...
出会えました！ いつも行くドラッグストアで🍚 先日買った地元産米ヒノヒカリ3kgには もち麦を混ぜて大事に食べている こんなタイミングなんですね💡税込1980円❕ 先週末、行きつけの近所のスーパーで販売開始告知 1週間前のショッピングセンターで販売時は2時間並んで買えな...
もしかしたら これが副作用なのかもしれないとふと思う 少しの吐き気以外は副作用はないとしていたけれど、勤務後の筋肉痛や週に2.3回寝つきが悪い、目が冴えて眠れない日があるのは・・なーんだ薬のせいか（かも） そう考えたら ホッとした･･･というのも変ですが、不具合を薬のせいに...
docomoのサービス イマドコサーチ契約から1週間、やっと使えるようになった 子どもの安全のために始まったサービスらしいが 母の迷子対策にとインストールした 有料月額は探す側、つまり私の支払いとなるのが想定外（笑） 母自身は 真っ赤なガラケーがお気に入りで 毎日持ち歩いて...
期待している 新ドラマ《照子と瑠衣》 BS放送のため 自室で 、NHK+で、観られないと判明😣 そうだ💡母のテレビに繋いであるDVDデッキで録画して観ればいいのだ 息子からもらったCDRがあったよなぁ、あれに録画出来るかなと出してみた あれ、タイトルシールが貼ってある❕...
muragonさん《広告が増えます》のお知らせも何度かありましたが… 画面にちょっと触れただけで 全画面に現れるAI女性？ ❌に触れようとすると違うアプリが開く… バッテリーの減るスピードが加速しても広告無しの有料に変えるつもりはない…悩ましい(ToT) 日常の買い物に出て...
今年初の熱帯夜、2日目🥵 勿論、エアコンをつけて就寝したが、目覚めて窓を開けてもひんやり空気は無しでガックリ😖⤵ 1日の始まりが⤵⤵じゃいけない 苦手な夏への向き合い方をここから変えなきゃいけない👊と思う朝(笑) たまたま拝見したMUSIC SPECIAL ゴスペラー...
いつだっただろう 一緒に園芸店で買ったイチゴの苗を 母が花壇の隅に雑に適当に植えたが 植穴が浅くて 地面から苗が飛び出ているから こっそり鉢に植え替えてあげた それから、なかなか成長しないと諦めていたら いつの間にか🍓 随分時間がかかったね 暑さ対策 今年は 梅雨の最中に...
1ヶ月間 控えていたこと・止めていたもの ①体操：オリジナル、毎朝の朝礼でやっていたものなのだけど＾＾； 腕を回すパターンが多かった 脇の違和感が少なくやってきて今朝は以前と同じようにやれた ②🍺 ：復職したらと考えていて 買いに行こうかな・・でも強い日差しで暑い これ...
県外に住む息子から📲 運転中だったので『面倒な話なのでかけ直す』 気になるよー！ 何の話？面倒なこと？・・・ 夜になってかかってきた 嫁が子猫を拾ってきたので 飼えないかの相談だった(￣0￣;) うちの子🐰一周忌も迎えていないけれど、この後も見えなくてもずっと側に居るつ...
私の行動範囲内にある大型ショッピングセンター 以前は週いちは通っていた 1年半前まで買い物大好き母は週3～4回通っていた😮 KALDIと無印には必ず寄るというか、目的はこの2店舗 いつの頃からだろうか、現役を退いてしばらくしてからか…トキメキが日に日に減⤵️ 足が遠のいて...
この地に住んで40年以上の母が井戸端会議の相手だった知人数名は 亡くなられたり、施設に入られたり、母と同じく会話が成り立たなくなったりで、散歩に出ても立ち話の相手が居なくなっている様子 母と同世代、一人暮らしで独立した子供さんも娘お二人とわが家と似ていることもあり、時おり挨...
私が行ったわけではないです・・紛らわしくてごめんなさいo(≧∀≦)o 最近周囲でベトナムへ行った人がふたりもいるんですという話😅 1人はルートも移動も自分で手配のひとり旅、もう1人はツアーだけどやっぱりひとり旅、その方は前月に上海旅行も muragonでフォローさせて頂い...
今朝、忘れていたことを思い出されて動揺している自分を 忘れていたのではない、向き合うことを避けたくて 引き出しにしまい込み 見えないように鍵をかけていただけだね････これって自分の癖、ダメな点、弱さの表れ やろうと（やりたいと）考えていたこと、やらなければいけないことの優...
予想通り、今週の朝ドラ あんぱん第11週 「軍隊は大きらい、だけど」 観るのがつらい 月曜日の回は 目をそらしてしまうシーンの連続 これは日本？人間のやること？狂っていた 火曜日の回 主役ののぶが回想シーンでしか登場しない それでも史実を表現したい意図なのだろう けんちゃん...
今朝は梅雨本番の高湿度 なま暖か～い風と土砂降りの1日スタート🌁☔🌁 もうすぐ術後1ヶ月 今後の治療方針決定待ちの今の目標は “通常モードに戻す” 出来れば 3年前、いや5年前の気力を取り戻したい･･･戻せるうちに 宿泊旅行はもうしばらくお預けでも 日帰りプチ旅、ライ...
退院後の母の様子です 要介護2判定でも 自立生活が出来るくらいには回復しているという診断、 自宅に帰ったら 危なっかしいぐらい動くだろうから 見守りというより 監視となる 覚悟でした ところが・・・ 「徐々に元の生活に戻していきましょう」を 「しばらくは入院時と同じように安...
来月から値上がりします もう驚くこともなく 備えて買いだめもしなくなりました 何となく耳にしていた 〖米の値段が上がっています〗〖米不足も考えられます〗 多少の値上げは仕方ないだろう、数年前に大騒ぎした米不足なんて起こるわけない 勝手な思い込み わが家の米消費は1ケ月に5k...
ちょうど2か月間、自宅で転んで圧迫骨折 入院していた母が退院しました 当初は全く歩けなかったのが ゆっくりだけど杖無しでも歩けるように回復 要介護2 しばらく見守り生活後は 以前のように自立した生活に戻れるのを目標に 訪問リハビリも始まりました 退院二日目でほっとしたという...
過去blogを読み返してみる 忘れていた感情 そんなこと考えていた？もよくあり 恥と反省が殆どの中に なかなか前向きいいねもあり バイオリズム、波🌊 前回の内容にしても 捉え方が良くないと早速反省 ランチの時の会話も 何故あんなことを口走ったのか 自分の欠点丸出し 消した...
朝から土砂降りの中、自宅内に手すり等3か所に取り付けて頂きました 母のベッドの調整までして下さってありがたい 午後は退院後の栄養指導 本人が介護認定されているから本人に説明するべきことを家族にということなのだろうけれど これまでに打ち合わせや説明などが何度あったか・・ 来週...
1年ぶり 久しぶりに映画館へ 来週に母の退院が決まり 1人で出かけられるのは残り〇日 有効にと･･😅 驚異の復活で 早いうちにそんな心配ご無用になるかもだけど 上映中をあれこれ調べていると 水曜日はお得DAY！ ﾔｯﾀﾈ！！ 天邪鬼ゆえ只今ヒット中じゃない物を・・・ オ...
来週はもう7月に入るんですね あっという間の2か月間でした 認知機能は問題ないと判断されても 👵「あなた今 家にひとりなの!!」 今になって驚いていた 予定がいくつかあった先週、週末から今日までは何にもない･･･というか外に出たくない 体力がある頃だったら 何となくショッ...
湿度82% 不快指数がうなぎ登りです🥵 トイレ掃除+小窓のカーテン洗濯(雨なのに)+再び収納庫整理 汗だく👕💦ベトベトです😵💦 2ヶ月前に頂いたフウセンカズラの種を撒いたら 雨で勢いづいてあっという間に背丈を越えました🌿 𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸 先日のか...
食材の買い出しは今のところ週に3回 買ってきた野菜の下ごしらえ ・オクラ下茹で ・ゴウヤ(こちらでは苦瓜)スライス下茹で、キュウリと同じ感覚で食べる ・生姜 スライス冷凍 ・うちの子🐰おやつにドライ林檎 ・茹でトウモロコシ ・その他に先週のキャベツ残りで浅漬け ずっと前か...
この数年 覚えてる、知ってる、分かってるで確認無しで進めると大抵勘違い、思い違い、ミス、失敗となることが急増してる 思い込みかもしれない 自分の記憶を信じない なんでも確認、これ必須❕❕ 今朝も 珍しく出かける前にパンを焼こう からの大失敗💦 手早く手順良くこうすればいい...
またもやどうでもよい 夢の話、睡眠中の妄想です(｡-人-｡) 大好きさんと隣に並んで話がはずむ💚 私たちが仲良しってことは内緒よ、ほらほらみんな驚いてる(笑)(笑)(恥) 推し様に対しては永遠に乙女心Σ(×_×;)！ 睡眠中にも現実逃避したかったのねm(；∇；)m ・ ・...
詳しくは 緑化に関するボランティアリーダー育成講座 全6回受講すれば希望者がボランティアリーダーとして活動出来るようになる 第1回目の講義の内容は ◇自治体熊本市の歴史やこの活動の目的と方向性 ◇既に活動していらっしゃる先輩方の報告 ◇ボランティアとは、リーダーとは 最終回...
隣県の息子の新居へ往復280km、日帰りで行ってきました🚙 無理やり日帰りで行かなくても いろいろと落ち着いてから行けばいいのに 今行きたい、今でないといけない 譲れないいくつかの理由がありました 何故今なの？自分に問うてみてやっぱり今と 息子とのこれまで…以前にも書いた...
お仕事・・ではありません じっくり読んで理解しておく物がたまってきてる故 紙のお知らせ等いろいろとメールでも "はて？"となったものを読み直します さらっと眼を通しても 脳内に簡単に入ってこない時間が増えました 集中出来る自分のタイミングがある そういえば現役時も「しばらく...
すっぴんだと 汗をかいた後にざぶざぶ洗えて気持ちいい✨とかきましたが… 今朝のTIMEによると 1日2回以上の洗顔や水だけの洗顔だと乾燥や肌トラブルが起きやすいと😨 洗顔後は化粧水をたっぷりとしてましたから これからも洗顔料を使って丁寧に洗い、締めに冷水、そしてお手入れで...
もうじき身動きつかなくなるのと、夏の暑さの中の外作業は避けたいので 今のうち出来るうちに除草をしっかり(殆ど無意味かもですが😅) 弁当持参で草刈に🚙💨⛰️ 前日夕食の残りを詰めただけ 一度に茶碗1/3しかご飯を食べられなくなってるのにおにぎりなら軽く2個(茶碗山盛一杯...
6秒間の軌跡 終わってしまいロスの最中(ToT) 縁側のある和室に座っての会話と食事のシーンが多くて昭和のファミリードラマを彷彿させる懐かしさも感じる 面倒臭い星太郎にひかるさんの鋭い突っ込みが自然体で ここから恋愛関係にいかない所も良かった 橋爪功さんと一生さんが 一見と...
昨日、出かける予定が急遽延期 がっかり😞💨 どうする❔1日空いてしまったよ 😖⤵️なりがちな私 そういう思考こそ無意味と 前向き切り替え、気になっていた断捨離かたずけ庭の手入れをやっちゃおう( ≧∀≦)ノ 母不在中、何がどこにあるかの探し物から始まった整理整頓と断捨離...
ここ最近の目覚め時間 4時半 あと少しだけ横になっていよう…2度寝がいけなかった、とんでもない夢を見てしまった 会議前団欒中の輪の中 私は会議には参加せず見学に来ただけのつもりらしい(なぜ？)懐かしい人達とおしゃべり そんな時（元）上司から 来月からこの部署で復帰しませんか...
介護認定がおりて早速 病院での担当者と話をしてきました 杖を使えば歩けるようになっています 退院後の日常生活、リハビリなどをどうしていくか ケアマネージャーをつけるということは・・そこからわからない この後も何度か話を聞いて（教えて頂いて）進めていくことになります 自力で安...
