予報通り夏本番🥵 7月のスケジュール

予報通り 梅雨が明けて、高湿度真夏日に襲われた🥵 夏の闘いスタート 1年前のブログを読み返して思い出した 体力的にも 精神的にも闘いでしかない夏なのだ・・・≡(▔﹏▔)≡ そのうち 今年もここで嘆きながら吐き出すだろうから 今回は触れないことにする（苦笑） ‖6月にはオ...

親指が痛い ＊ ボランティア活動

右手の親指の付け根の痛み きっと腱鞘炎、でも激痛でもないので 出来るだけ使わないようにしているけれど 親指って本当に良く使うのね、そして、使えないと不便 痛みの原因は 何かしたからではなく いろんな所が凝り固まっているのと同じ原因だと思う 薬の副作用、加齢によるもの、いずれ...

梅雨、最終日には

昨日が ”梅雨最終日” かどうかは 今のところ定かではないけれど････ 予報によると この後16日まで降雨日がないから 希望もこめて梅雨最終日としてしまった 今日は午後から晴れ間が見えてくる予報、何日ぶりだろう 太陽の日射しは☀ ということで昨日予定していた山の家行きは延...

ニラが好き

朝・夕は作っても 昼食は 外食やコンビニやスーパーで買って来たもの、所謂中食中心だったのが、仕事で忙しい生活卒業後は 昼食用の料理を作る余裕も出た 特に母がデイに行って不在の日は ひとり昼食、家にある物で何を作ろうかな～考えるのが楽しみ 昨日はお昼までの勤務、出勤前は何か買...

米の価格はこれでいいの？ ＊ やりかけていること

引き続き 強い雨が降ったりやんだり 除湿としてエアコンを短時間だけ稼働しているけれど 7月で最高26℃はあまりないこと これもあと2日❓ 梅雨明け早速 真夏日と熱帯夜予報、いよいよだよ☀️🥵 またもやついでに立ち寄った激安スーパー TRIALで 九州産ヒノヒカリ5kg税込...

決勝トーナメント試合が面白い⚽ ＊ パスタランチ🍝

ワールドカップサッカー、日本敗退後に他国の試合観戦 ノルウェーのバイキングロー、無敵艦隊スペイン フランスの驚異的な強さ、モロッコの野生 さすが決勝トーナメント、高レベルというのがド素人にも分かる にわかファンにももう少し楽しませてください ⚽ ⚽ ⚽ 推し様の話 ファ...

またまた勘違い ＊ 群れるのが苦手

昨晩は蒸し暑さで一度は目が覚めたが 大雨の音で目覚めることはなかった 熟睡出来ている安心、ただ体重がまた1kg減、筋肉量が減っているのか少しの心配 体力減とならない為にも これ以上は痩せたくない 只今18歳時と同体重 秋からのLIVEツアー申込が昨日からだった❗ 勤務終了後...

#タグに何度も使った言葉 ＊ ラ・ムー

週末から 3日間雨無しの後は再び1週間ずっと雨予報だから 気温は低めで今年初の熱帯夜はまだ来ていない今は良く眠れている 今年はこのままこの気温の冷夏なら過ごしやすいのに・・そうなると農作物に悪影響 庭の植物達も日照不足と長雨でダメになる子が続出😢 心配しなくても 来週七夕...

LINEグループ ⚽️

職場での連絡手段はLINEグループではもはや当たり前 ボランティアグループでも、自治体からの指示や連絡事項もLINEグループから もはや、LINEは友達とのコミュニケーション以上の存在になっている(LINEグループにおいてのモヤモヤは今回は置いといて) そんな時代にLINE...

屋外ライブ ＊ ダブルブッキング

昨日、日常的に通る道、所謂 抜け道が一方通行だったり 通行止めになっていたりで近道のつもりが遠回りをするはめに 陸上競技場でライブが行われる2日間限定での交通規制エリアだったのだ（随分前からあちこちで告知が貼り出されていた） 都心では珍しくはないのだろう ここ地方都市では年...

金曜日のこと ＊ ワールドカップ・お買いもの👚

W台風は大きな被害をもたらさないで過ぎ去ったようですね 地震多発も心配だけど ひとやま越えたとホッとしています この後は、猛暑がやってくるのがオソロシイというところ まずはワールドカップの話⚽ 地元出身の谷口選手のイケメンさに😍 100%にわかファンど素人の感想だけど、前...

美しく 時には厳しい自然

感動させてくれる自然に人間が試されているような厳しさも与えられる W台風+大雨+地震 降り続く大雨で 昨日今日は市内の小中学校、幼稚園保育園は休校、JRも運転見合せ 大雨強風でも植物達は逃げることも出来ないから その場でじっと耐えるしかない 私達も不安に襲われるけれど 過ぎ...

W台風 ＊ 思うことあれこれ

今年は台風発生数が多い予報とは聞いていたが 一度にふたつもやってくるなんて🌀 1週間以上雨が続いて地面はたっぷり水を含んだ状態 自宅は高台なので浸水の心配はない地域、母が大雨でも窓を開け放つので室内の湿度べたべた感が不快なだけでも不安になってくる 去年のような浸水被害（市...

リフレッシュには非日常

梅雨本番、雨の日が続く 午前中だけ曇り予報の日をねらって山の家へ 私に必須で一番のリフレッシュ時間、1週間以上間を空けるとそわそわする いろんな方々のご褒美、気分転換を拝見させて頂いて思うのは・・ 高級ホテル宿泊や 高級お料理、フレンチフルコースを頂くよりも（高級＝お値段高...

土砂降りの土曜日は ＊ 備えについて考える

母の定期通院で、毎回 「眼科と歯科にも行って下さいね」の忠告に対して 👵病気でもないのになんで行かなんとね💢 ずっと聞く耳を持たなかったが、土砂降りの中 目薬をもらいに行こうと誘うと珍しくすんなり、きっと退屈していたのだろう ついでに集音器を付けて行こうにも素直に、 良...

朗報 ＊ 必要経費

ワタシにとって嬉しい情報とは～ 旅行は基本 ソロとしているが たまには気の合う相手と感動を分かち合ったり、時を忘れて語り合ったりの旅もいいなと思うワガママさん 中学からの付き合いの友が「一緒に旅行に行こうよ でも夫の許可を取れるようにご機嫌取るまで待って」と聞いて一気に引い...

テレビドラマのこと

今季 朝ドラも大河も離脱ギリギリ踏み留まってる感じ そんな中、古川琴音主演で気になって 夜ドラ ミッドナイトタクシー まとめて観た もうじき30歳の象子はタクシードライバー、若い女の子が何故タクシードライバーを？疑問は残るけれど 何かを抱えているような不思議キャラが古川さん...

集音器

正直、腹立たしいけれど 笑い話で終わらせようという出来事 1．デイサービス内での活動、週1回の買い物日 やっとやっと玉葱在庫16個から残り5個までなったのに今週も玉葱お買い上げ～ トマトも2週連続購入で在庫6個 翌日の私不在中、近所のスーパーへ行き ま...

体力の衰え ＊ 浅田次郎

日曜日にソロ活、月曜日は山の家 運転時間はいつもより長かったけれど体力消耗するほど動き回った訳でもないのに ツ・カ・レ・テ・ル 風邪引き前？念のため葛根湯を飲んだ そして、これくらいで疲れるなんて・・・落ち込むのがここ数年{{{(>_<)}}} きっと気温差も原因 朝起き...

霊巌洞 ＊ 宮本武蔵

行って来ました これは 単なるお出掛けなのか、プチ観光なのか 未知の場所へ独り散策はソロ旅に近い感覚だった 正確には未知の場所ではない、中学の社会科見学で訪れたことがあるのだけれど、50年以上前の記憶は 山の中を長時間歩いてきつかった、怖かっただけだから😅 地元に所縁ある...

服のリメイク ＊ 裁縫箱

昭和レトロ（懐メロ） ちょうどテレビで懐メロ（←死語？）特集が流れていて昭和の時代はみんなおおらかだった、歌詞にくすっとなりながら感慨に浸る ピンキーだ♡ヒデキだ♡じいちゃんが好きだった島倉千代子だ♡ それに対して ”平成レトロ” 耳にした時は大きなショックを受けた 平成っ...

楽しみはつくろう

手帳のカレンダーページ、家族行事などはピンクマーカー、私自身の遊び日はオレンジマーカー、山の家行はグリーンマーカー、出勤日、母関連、通院日等色分けしているのだけれど、5月最終週からオレンジが無い{{{(>_<)}}} そこで今 行きたい場所とやってみたいことを picku...

読んだ本からの気づき ＊ 新曲に心酔

個性を否定したり排除しようとしたりしてはいけない でも、仕事上での ある人の存在が周囲の気持の負担（ストレス）や我慢の原因となる、それに気づかれないと（気づけない人）相手を責めたくなる 思わず同調は良くない、と考えていた時に 瀬尾まいこ 夜明けのすべてを読んだ PMSを患...

笑い話で済ませられれば

近くのはま寿司で昼ご飯（母連れだとランチとは呼ばない 笑） 近頃は タブレット注文の店が8割以上だからメニューをじっくり眺める楽しみを奪われたようで寂しそうな91歳（紙メニューがあっても文字だけだと同じく寂しそうになる） はま寿司では 寿司が流れてくるカウンターに横長の液晶...

植物観察 ＊ 冷凍弁当

自然観察講習会 2月は吹雪の中の野鳥観察、今回は同じ会場の樹木を含めた植物（野草）観察会だった 江津湖は、周囲6km、約400年前 加藤清正が治水対策として加勢川に堤防を築き堰き止めたことで形成された人造湖 （実は今回初めて知った情報） ここでも気候変動により水位低下や外来...

止めてしまったことを

半世紀以上生きていると あんなに夢中になっていたのに 止めてしまったことがいくつも 飽きっぽい性格なのもあるし、その時々の環境や生活の変化からやむを得ずもあるし、何より歳を重ねたからでもあるし 30代前半までやっていた、やめてしまったこと ▷お菓子・パン作り：メニューは違う...

先週は ＊ 思うこと

“今年から 週3-4日勤務に増やしてみます” と申告したら気持ちの余裕がなくなった 出勤日を基準に組み立てる生活を身体も心も受け入れなくなったと気づき 元に戻してもらった（勤務時間減）身勝手を受け入れてもらったおかげで気持ちの余裕を取り戻せている 特に先週は余裕のあった一週...

防虫対策

防虫対策グッズ uraraさんも記事にしていらっしゃったが、今年の虫防止対策 4月から購入した物合計を計算してみた 古家だから吐き出し窓を含めて窓が多い、そして蚊が多い…自宅も近隣も年期のいった庭が多いからか？ 今年は、各吐き出し窓と勝手口にぶら下げるタイプの虫除け、室内に...

何気ない日々

台風6号は 一日中風が強かっただけで雨も少なかった我が地元 これから大雨に見舞われそうな地域の方は十分ご注意ください 時間の無駄使いこそ最高の贅沢で自分へのご褒美 2年前のドラマの中のセリフ （当時のブログにも挙げていた） 時間を無駄使いしてしまったと悔いていたのは数年前ま...

水無月 六月

2026年前半最終月6月に突入しましたね 早い💦早い💦 ついこの間まで 今年は令和7年だと信じていた😅 日付とボケの進行が加速して焦る 5月の支出を締めてみたら、日常生活費以外の出費が97,746円😦 この項目は 平均月2万～3万、ということはいつもの3倍以上！！ ...

お互いさまですが ＊ つい買ってしまうのは

同年代ご夫婦二人暮らしのお隣さんは冬の間も含め年に数回 カーポートでバーベキュー お近くに住まわれているのか いつもお子様家族とお孫さん達と賑やかに 広々庭ではないので 自宅居間からの距離は2m未満、窓を開け放している季節なので 煙と臭いと賑やかな話声・・始まった！と慌てて...

あらかじめ考えて ＊ 孫の成長

淡々と働くとしながらも 他の方の働きぶりを見てしまう癖 同じ作業でも段取りを考え いくつかの作業を並行して進め 効率良くゆとりを持っている人 作業ぐちゃぐちゃ無駄な動き？この方が確かとおっしゃっているけれど、所要時間の違い が判明、なるほど・・一生懸命でいらっしゃるから終了...

日記本ブーム ＊ ストレッチ

朝の番組 THE TIMEで 今、日記界隈、スマホに入力するのではなく Z世代も手書きの日記がブーム、日記本も売れている、ひと様の日記を読んで何を思う？(o゜▽゜)o☆ 現役時手離せなかった手帳への記入内容がほぼ日記となり 同じく手離せず旅行にも持参する カレンダーページに...

高齢者の涙 ＊ 紙の整理整頓

昨日の朝、ピキン😖 4年前に痛めた左股関節 関節というよりも腸腰筋？ 湿布を張り痛み止め飲んで出勤したけれど、何が原因かわからない これ以上、酷くならないように祈るしかない😢 先日、耳にした話 施設入居中高齢者女性が(ほぼ自立していらっしゃる)知人と旅行へ 旅行へ行く気...

朝食を忘れて・・🌳 記念樹

先週1週間は 豆腐や牛乳、卵以外の食材を買わなかったので 冷蔵庫内がすっきり その間に歯磨きやお風呂洗剤、珈琲豆や🍺も切れたし おまけにガソリンも💴も切れそう（BKからの引き出しは月末1回だけ、今月は交際費が嵩んだ） 面倒だけど そろそろ買い出しに行かねばならない 母不...

渋滞率日本一 ＊ 飲み会

我が県は世界一コロンビアより酷い渋滞率！ 日本No1 渋滞による損失時間は154時間！ 知ってはいたけれど 池上彰さんの番組で大々的に発表されて 恥ずかしいやら情けないやら ≡(▔﹏▔)≡ 人口増加に整備が追い付いていないのが原因と池上さんは言っていたけれど、人口が増加して...

良質な睡眠 ＊ 買ったもの

この3日間は良く眠れている 疲れきった日よりも 比較的のんびり過ごした日の方が眠れるようだ 途中覚醒が1回か0、6時間前後で目が覚めた時もすっきり 良質な睡眠のありがたさ 𓂃𓈒𓏸 カードのポイントが5000以上貯まっていたので Amazonと楽天市場で買ったもの、ご...

決めた・・ 20回忌

決めたのは・・誕生月までで完全リタイヤすること 今のわたしが仕事を持つべき理由が無くなり 仕事を辞めれば消えるものがあるから 父の20回目の祥月命日でお寺へ 心構えなんて全くなかった頃に突然旅立って行った父、なかなか立ち直れなかった あの頃の母と変わってしまったのが時が流れ...

琉球新聞 ＊ 原田ひ香 月収

ほっこりしたり クスっとする話題はないのか⁉ 頂きもの+買いだめでお菓子ストック充実中…なんてね(^^;))) 沖縄旅行をした友からのお土産やむちんを頂いた時に包んであった1年前の琉球新聞の記事が目に入り またもや少々重い内容<@_@> 【沖縄戦における日本軍による住民虐殺...

はたらくこと ＊ アニメ化した友達と📸

昨日夕方 雨が降り 連日の真夏日は一旦落ち着きそうだ 長ーーい 厳しい夏前に、爽やか初夏の空気をもう少しだけ味わわせてください･･･🙏 *:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:*☆ 仕事、働くことについて考える日々 少し前までは 自分...

地球に優しく

予定のないのは2週間ぶりな休日だった昨日（母在宅だったので気ままに休養は出来なかったけれど） そういえば今、毎回観たいと思うテレビ番組ドラマがないからか 地上波放送も見逃し配信からも離れていた2週間だった 真田丸は久しぶり、まとめて5話と6話を視聴した 続きが観たくなる唯一...

暑さと闘わない

暑さと闘わない＋いち日ひと汗 去年の教訓 笑 📜 📜 📜 ちょうど1年前に手術入院（随分 昔の事のような感覚になってしまった）というのもあって 体力的に無理をしてはいけないと自分なりに考えていたこと もともと 暑さが苦手で30代から毎年夏痩せ、シニアになってからは熱中...

夏がやってきた☼

夏、猛暑が間近だなぁ😖なんて考え始めていたら 夏がやって来た☀️ 連日の最高気温30℃越えの夏日 ダイソンHot&Coolの冷風は音に対していまいち涼しくないから扇風機の出番 私が同居するまでのシーズンオフの扇風機は ホコリまみれのまま納戸と化した部屋に並べてあった（逆に...

2年ぶりの女子会 ＊ 山の家滞在

元同僚達、現役組と引退組のLINEグループ名が《○○OG女子会》 出来れば年に2回集まって旅行や食事をしようと作ったのは4年前 今年は県外からの2名が地元まで遊びに来てくれたが、今回も行き当たりばったり(笑) 前々回は「レンタカーって予約するものなの？」 新幹線下りた後に ...

これも旅 ＊ ディーゼルカー🚃

日帰り弾丸？ プチ旅、小さな旅 旅行気分を味わえた日の記録 ┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 先週産まれた3人目の孫に会いにお隣県へ 移動に往復7時間、所要時間11時間 とんぼ帰りの日 実は前日から体調悪し…だけど“悪い”と言葉にするから悪くなる、気のせいだと思お...

久しぶりに体重を･･

一ヶ月くらい続いていた体調良好、前向きに考えられる高長期もそろそろ転換期か📉 胃痛や疲れのようなだるさのようなものが出てきた感じがする昨日 最近計っていなかった体重を ふと思い立って計測してみたら この3年間平均体重より －3kg、前回より－1kg 予想外(+_+) もう...

寒暖差 ＊ 寝つきが良くなかった夜

昨夜は蒸し暑くて布団を蹴っ飛ばし 今朝はヒンヤリ布団にくるまる 先週は強風と雨、初夏の爽やかさ実感がまだない気がする2026年 寝つきがいいのが自慢だった私が寝付けない夜が続いたのは寒暖差と神経が高ぶっているのが原因かも ↗️↘️↗️↘️↗️↘️ ☞息子baby 3人目孫...

ツアープランも様々 ＊ 体制変更スタート

ツアー会社の方 ゴメンナサイ💦 早とちりでした💦 [ 2泊3日のうち朝食2回のみ付、宿泊場所はいつも利用させて頂いている〇－トイン、お二人以上参加もおひとりさま参加も一人当たり同旅費] というものを見つけました💡 やはり同じような希望を持っていらっしゃる方がいて、そ...

わたしの連休最終日だった

昨日まで、私のゴールデンウィーク、本日出勤でホッとする(^^;))) 世間的にはあと2日お休みだね 前半は山の家に行ったりしたけれど、雨の日が多くて それも強風大雨で 地元山寺詣では延期、今月来月は出費が増えるのを思い出して、お金のかからない 且つ 人混み渋滞以外の場所はな...

ひとり旅ツアー ＊ 真田丸

何人かのブロガーさんが利用していらっしゃるクラツーさんひとり旅ツアーを調べているうちに、ツアーの広告が増えてきた ただ気になるのが ツアーの食事 ソロ旅では滅多に泊まらない三ツ星以上のホテルや旅館の食事は たまに頂くから 美味しさに感動するのであって 毎食が豪華な食事という...

こちらでも断捨離

予定がぽっかり空いたゴールデンウィーク ちょうど良かったと山の家へ通う 少し前まで、アクセルを踏むと右足がつって痛みをこらえながら運転していたのが あれ？痛くないわ 痛みが出始めて2か月半、時が薬になったのか、ストレッチやサポーター効果なのか いずれにせよ、まだ、回復力が残...

そわそわ落ち着かなったけれど ＊ パキラ

やっと授かった息子ベビー誕生が予定日より早まります宣言をしていた嫁 本人の希望と思い込みだった模様で 宣言日は何の報告もなく過ぎてしまった 嫁発言を鵜呑み信じて希望休、職場の計らいで前後余分に休みとしてくれたのに 空振りとなりそうな…予感o(*￣▽￣*)ブ GW前まではそわ...

消耗品の支出 ＊ 山の家の掃除

4月の家計、日用・消耗品（雑貨も含む）支出は予算大幅オーバーだった 公開されている家計の中で月の支出が3000円以下とあるのを、あり得ない、不可能と何度も訴えていた項目（笑） 洗濯洗剤大袋は2000円以上、トイレットペーパー12ロールで1000円超えとなった昨今にこれ以上...

身体計測 ＊ 日々学び

ゴールデンウィークを始め、長年、土日祝、カレンダー無関係の勤務だから計画を立てる習慣がないが、今年は2日間仕事の休みを取っていたのが延期になった…さて、どうしよう 何故か4時に目覚め5時までにベッドから出て 先日買っておいたファイルの整理などをした昨日 朝活❓ その後、午前...

老眼近眼👓

バナナマンの日村さんが休養されるらしい 53歳、売れっ子芸能人もひとりの人間 自分を守るために休養は必要 そっとしてあげたいと願う ・・という私は、完全リタイヤ後の日常シュミレーションを思い浮かべたり…焦るな私(^^;))) 👓 老眼は避けられない、治せない ド近眼なので...

ギクシャク修復(^^;)(;^^)

ギクシャクの原因は 友がLINEを良く読んでいなかったか忘れたのがきっかけだと思う 連絡(返事)をしていたのをなんの返信もないと なんとなく友の不機嫌を察知して確認を取ると 怒りの返信がきた💢 予想通りだった 「誤解だよ」送るとすぐに「ゴメン」返信が来たけれど 私にとって...

お部屋にも個性が

友人の家にお邪魔したこと 何度かお邪魔しているが、その度に実家感を感じるおうち🏠 お子様や孫ちゃんが帰ってくる家という空気… 夫婦2人暮らしでご主人のPCや事務用品や趣味のものと一緒に家族三代全員の物がそこにある、全員がそこにいるような賑やかさ(物の多さ) それぞれの人生...

妄想旅 ＊ 辞め時は

今朝も曇りのひんやり朝 しまい忘れていたスウェットカーディガン、昨日はニットベストを羽織った こんな時はDysonホット&クールが便利！ ホットモード1時間で快適な室温になった 決して●ャパネットの回し者ではございません😜 インスタで甑島ツアー広告が頻繁に出てくる 鹿児...

きっとみんな悩んでいる ＊ 家仕事の一日

テレビ入れ替えついでに部屋の衣替え ふかふかで暖かかったアンダーラグを取り除いた フローリングにラグ1枚でひんやり感が必要な暑さがすぐにやってくるからね みんな言わないだけ･･誰でもだよねと思っていること 🤫中年以降に眉毛が伸びるのは男性だけではない㊙ 男性ほどではないけ...

テレビの買い替え

突然映らなくなった自室のテレビ 早速ケーズデンキへ走った 8年前の前回も突然映らなくなったけれど 次の休みまで買いに行けないと 5日間テレビ無し生活だったが、今回は私にしては素早い対応フットワークと自分で驚く（笑） 翌日から予定が詰まっているというのがあったからね 取り敢え...

91歳の誕生日

🎂 4年前から 母の誕生日には妹と三人で集まって食事をしていた 91歳になる今年は 昨年末にご自宅と連絡先が判明して連絡を取り合うようになった叔母（母の15歳下の妹）を誘った メールは出来ない、スマホに替えたが全く使えなくてガラケーに戻し 家電も掛けなくなった母とは大違い...

テレビが壊れた！Σ(×_×;)!

地震と津波情報を観ている時に突然画面が消えて 電源ランプがチカチカ、いろいろやってみたが復活せず・・ 2018年製 確かに、ばけばけは全体的に暗いシーンが多かったけど、隅が特に暗くて良く見えないのは不具合のせいだったのかもしれない(笑) 前回も前々回も突然お亡くなりになった...

美味しい珈琲とナチュラルガーデン

”春に三日の晴れなし” 今日も 雨、不思議とがっかりもしない、鬱陶しくもない 関東方面では初夏の暑さとか…こちらでは、春のファション、重ね着 をまだ楽しめる 気持の波も落ち着いていて 職場内の細々情報をさらっと流せる 淡々と働いている、1ヶ月前は落ち込む原因のひとつにしてい...

衛生管理 ＊ 野の花・ナンジャモンジャの花

コロナ禍約5年間、感染予防、衛生管理に異常な過敏状態、マスク警察も出没していた🚨 今となっては笑い話だけど、手洗いうがいは感染予防の基本と学べたから 習慣化している人も多いのではないか 外出から帰宅したら まずは洗面所へ向かう マスク着用は時と場所を選ぶようになっても、手...

ナチュラルローソン ＊ 吹っ切れた

小分け袋に入っているお菓子を選び、一日2袋までと我慢大会（笑）していたのは3年前？ 気づいたら お菓子を食べる量がうんと減り、食べたいも減った これは忍耐習慣が身に付いたのか、、、それとも単なる加齢による食欲低下なのか･･高齢母の食べるお菓子の量は半端ないからこの理論は違う...

あれから10年

14日前震とその後の余震 震度7～震度5 16日本震 震度6 忘れたいけど忘れてはいけない ・ ・ なんて考えていたら爆発みたいな雷鳴⚡ びっくりした😱 備えを忘れずに。

大河ドラマからの学びたい欲

さすがに 織田信長・豊臣秀吉は分かる 浅井長政 前田利家 竹中半兵衛 お市の方 聞いたことがあるけれど・・・ (-ω- ?) 光る君へからべらぼう、2年間 戦のない時代の大河からの 戦国時代が舞台の今回に 始めは戸惑いもありつつ、何となく毎回視聴中 中島歩さんの美しくて凛々...

4月12日 日曜日は

一日を なんだか 自分らしく 満足に過ごせた気がする 母をデイサービスへ送り出して ボランティア活動へ出発 仕事が休みで貴重な母の居ない時間にボランティアだと ひとりになれる時間がなくなる 週に3回活動、来れる人だけでいいといっても行けない人が肩身の狭い思いをさせられると疑...

ブルーインパルス ＊ 介護認定

熊本地震からの10年の節目に 犠牲になった方への追悼と復興の願いをこめて ブルーインパルス展示飛行✈️ 9年前は勤務中に眺められた 母にとっては最初で最後になるだろうから 安心な見学場所をあれこれ考えて思いついたのが元職場の駐車場 勿論、熊本城内がベストなのだけど 大混雑し...

旅記録続き ＊ 青切符って何？

そういえば、旅記録3日目で中断していた？ 三泊四日だったが4日目は？…誰もお待ちでないが(笑) 伊丹発午後の便✈️だったので、当初は、8時前にチェックアウトで京都に向かい京都駅周辺を散策後に帰路という計画だった ・・シニアの旅は詰め込み過ぎないがよぎる・・ 疲れのたまってい...

朝ドラ考 再び

真夜中の雷鳴とたたきつける雨 春にはこんな嵐が時折訪れる 恵みの雨、お湿りで、鼻通りも良いような･･･ ☔ ☔ ☔ 低調期からやっと回復傾向 今年の2月3月はきつかった・・それは何故？と振り返りつつ、最後に ばけロスでダメージ追い打ちだったかもしれないなんて_(^^;)...

分岐点 ＊ 比べてはいけないけれど

同年代でもスマホ、キャッシュレス、SNS、サブスク等のデジタルツールを利用してる人と、全く使わない人に分かれる 少し年下の60代が「アマプラって何？」「レンタルビデオって今はないの？」「通信販売、スマホで買い物してる人ってスゴいね」「メモ代わりに写メ（スマホで写真撮影）そん...

春の憂鬱❓ワクワクを作ろう

どうもいけません {{{(>_<)}}} 旅行後の燃え尽き、抜け殻症候群？ 季節の変わり目だから？ 考える時間はある、それがいけない、余計な事を考えるか、ぼんやりするだけで何もしないで時間が過ぎるだけ・・そうそう低調期 普段通りの日常を過ごそう 🌱春撒きシーズンを逃すとこ...

芽吹きにエネルギーをもらう ＊ 旅記録おまけ

あ・・ 3月家計を締めていない 洗濯済の冬服が山積み（入れ替えせねば） 普段は何気なくやっていることをうっかり忘れているこの頃 これはいけない 植物の芽吹きと新芽からエネルギーチャージさせてもらおうと山の家へ行って来た🌱 ホトケノザ、ハコベ、キツネノエンドウ、ペンペングサ...

低調期

待ち焦がれた6月のLIVEチケット発売開始2分で完売😭 去年からファンの人数が増えたのでは❓ チケット買えない率が増えてるよ 50代でスタイル良くて知性的で品があって、面白くて、勿論音楽的にも唯一無二のパーフェクト、踊れる兄さん5人💚♥️💛💙🧡 この魅力に気づいた...

旅記録 安土城址 ＊ 草津水生植物園

3日目の続き 湖東三山寺巡りを終えて 満足、だけど、前日にキャンセルした場所にも行きたい 遅い昼食は道の駅 甲良で調達したお弁当を車内で食べて（飲食店が見つからず） 安土城址へ ただし、時間制約と3か所の石段登り後で既にふくらはぎパンパン 下調べでもハードな石段、登山の様相...

旅記録 彦根城・湖東三山寺

🃏の演説に腹を立てるより アルテミス計画に夢を託したい 54年ぶりに人類が月へ🚀 この目で見届けるまで生きていたいな･･滅多に思いつかない願いまで浮かんだ 満月がとっても綺麗だった ピンクムーン 🌕 🌕 🌕 滋賀の旅から帰り 早くも1週間過ぎた 風邪っぴきも回...

ラジオスター ＊ ホテルの朝食

ばけロス真っ最中 スピンオフを観るとますます 終わっちゃったんだなぁの寂しさがつのる そんな中、夜ドラ〖ラジオスター〗面白い ラジオスターで思い出すのが バグルスの ”ラジオスターの悲劇” 1979年にヒットした曲 それとは無関係だけど、震災後の能登が舞台で コメディっぽさ...

熱発 ＊ 花見🌸 ＊ 体温計

旅行後に寝込んだとか、風邪をひいたとここでも見かけるのもあって そういうことにもなるかもの覚悟のようなものはあったけれど、翌日からの連勤も難なくこなし 久しぶりのボランティア作業にも参加し、孫と母と花見でもといつも通りに暮らせてると油断していた 30年前に近くの公園の桜の花...

旅記録 2日目 三井寺

NHK＋で 先週分のばけばけ・・ばけロス真っ最中 ウラメシ、デモ、スバラシ ▷2日目の記録 初日の疲れに加えて睡眠不足+酷い倦怠感の目覚めで”シニアの旅は詰め込み過ぎない” こればかり浮かぶ 2日目は4カ所に立ち寄りが当初計画、 この体調で無理をしてしまうと残り2日動けなく...

自分にお土産 ＊ 通知がふたつ

旅行では買うお土産は最小限派 買物に費やす時間と労力が勿体ないという天邪鬼😓ｹﾁとも言う 休ませて頂く職場と家族にはお菓子以外が多い たまたま会うタイミング友人知人へ話の種として小袋お菓子をいくつか（渡す機会がなかったら自分で食べる）だけ買った （合計8,809円） その...

旅記録 石山寺

今回、2日目の不調で残り2日大丈夫かと不安でいっぱいになった “シニアの旅行は詰込み過ぎない” 確かに。 結果的に 予定変更・時間調整で3日目以降は回復 自分を知ることの大切さ✨️⬅️大袈裟(笑) 実は旅行中に キャリーバッグに目印としていたうさぎのチャームを何処かで紛失、...

三泊四日 帰宅して ＊ 行先を決めた理由

たった4日間留守にした間に 気候が一気に進んだみたいで気温20℃以上 ホカペはもう要らない 冬用布団カバーも交換しなきゃ 🌸桜の満開には間に合ったとホッとする 旅先では寒さが残りまだ蕾が色づき始めたところ 旅先で思わせぶりな内容を書いてしまい、少々反省しつつ😅 振り返る...

3日目🏯

体力なさが歯がゆくても 次はどこへ、いつ？ 考えてしまうし まだ帰りたくないよ ・・なんてね

ソロだから出来たこと

初日は10675歩 半分は 空港や電車乗継移動の🚶 散策してる時は元気だったのに 夜になって股関節と腰・脚の痛み そして思い出した●横インのベッドと相性の悪さ⇾眠れず、疲れが取れず ゜゜(´O｀)°゜ 2日目午後の予定をほぼ無しに ソロ旅だから容易な予定変更 なんと！メイ...

ここまでやっとたどり着いたんだけど ゜゜(´O｀)°゜

旅のスタート ここに行きたい！は2年以上前 行く！決めてから約半年 日程決定後 1度延期、再決定後は実現しないかもしれない、もし行けたらラッキー位でいた 🛫 取り敢えずの予約と準備を着々と それでも実現確立は50%位の認識で、カレンダーにはキャンセル無料期限のみ記入 気...

箇条書き ＊ タモさんの言葉

脳内の整理のために 思うことの箇条書き ・日米首脳会談：高市さんを問題視（毛嫌い）している人達のずれた批判に惑わされないように いくつかの報道を確認 結果としては💮 憲法9条に則った日本国の意思を伝えられたということか どれだけ綿密な打ち合わせを重ねられたのだろ...

思考ぐるぐる ＊ 旅の準備

東京地方は桜開花宣言 蕾がほんのり桃色になってくると いよいよだけれど・・こちらはもう少し時間がかかりそう🌸 この差はなんだろうなと考えたり、、高市さんとトランプ会談はあれで良かったのか 庭の花々いろいろ 私がひとり旅を始めたきっかけは何だったろう・・からの あの時、もっ...

ひとつひとつ

母の介護認定更新面談と申請書役所提出が終了 Todo(ミッション・課題)がひとつずつ消えていくと 心の負担が軽くなっていく 面倒に感じることを優先させていたから、 息子ベビー(孫3号)誕生間近なことを後回しにしていた…ゴメンよ 娘出産前には沢山のベビー用品を準備してあげてい...

ぎくしゃく

今、友(私は心友だと思ってる)との関係 ぎくしゃく、不穏な空気を感じている 原因と思われるのは 2月～3月は精神的にも余裕が無いからいくつかの予定には答えられないとあらかじめお断りのような連絡は入れていたが、早とちりや勘違い、見逃しされることがこれまでもあって(増えてきた)...

松山ケンイチさん ＊ お肌の手入れ

出先からの帰り道、🚙で走った川沿いが菜の花満開だった 黄色でいっぱい春爛漫✨ 運転中だから写真を撮れなかったのが残念 週末には桜も開花するかも 🌸 🌸 🌸 早瀬陸と安堂清春 混乱することはもうない 安っぽいサスペンスは観なくていいとなった <(_ _)> NHK ...

ピアノコンサートへ🎹

清塚信也さんのコンサートに行ってきた 同県内、自宅から1時間だけどあまり縁がなくて 30数年前に1度だけ来たことがある町 半年近く前に 深く考えずにチケットを予約 忘れていたり、ここしばらく精神的に余裕がなくなっていたからか わざわざ遠くまで行くのが面倒、でもチケット代を無...

遠回しな話 ＊ 通院つきそい

冷たい北風が強くて寒い 自室AC暖房を再開 この寒さでも、桜の開花まであとわずかだとは 時の流れの速さにあらためてびっくり 🌸 🌸 🌸 核心を避けて遠回しで良くわからないね… 前回わたしが書いていること(^^;))) 自分のことではないこと（ひと様のこと）はむや...

またもや ばけばけ考 ＊ 楽しみを見つけることを諦めない

やっぱり八雲かぁ 八雲立つ、出雲八重垣 妻ごみに 八重垣つくる その八重垣に 雲が幾重にも湧く出雲の地に、妻を籠らせる（隠し守る）ための幾重もの垣根（家）を建てた この素晴らしい垣根よ 素戔嗚尊 令和発表の時もあれこれ予想したな・・・そもそも歴史について不勉強、古事記、日本...

安心して疲れがドッと

ばけばけが 地元舞台となり 離脱の声を聞いても 懲りずに、毎朝8時はテレビの前にスタンバイで朝ドラ視聴 勘太くん誕生、さわさん結婚と幸せいっぱいの中に錦織さん😖 最終回まで残り3週間を切っている寂しさもじわじわと・・ そんな中でヘブンさんの日本名を予想してみた(ラフカディ...

教育係? ＊ 耳栓とサポーター

久しぶりにマイコさんのドデカパンを焼いた 後方は ついつい買ってしまったカスタードクリームパイ、サンドイッチサイズ😋 新人さんが入社、気付いたら教育係、今月はずっとペアになっていて！Σ(×_×;)! 管理者の方から人員不足でやむを得ないからの前置きがこれか…初対面の印象 ...

ガソリン値上げ ＊ スケジュール調整の理由

メール会員となっているガソリンスタンドからのお知らせ 先週は❛会員特別デイ 1ℓ4円引きセール❜ のお知らせが来たばかり 今週末に ❛8円値上げとなります❜ ( ﾟДﾟ) 理由は 言わずもがなイラン情勢、言い換えれば ♠️のせい🤬 ちょうど観たBS番組、 地元出身堤伸輔さ...

チッチとサリー ＊ ひとり暮らしの対価とは・・

今回、借りてきた本 ”みつはしちかこ“さんの著書の広告を見かけて ”チッチとサリー“ 高校時代？に読んだ記憶がある まだご健在なのね…とは失礼な🙏 85歳 現役でご活躍中、この2冊は6年前と2年前に発行されたエッセイ集 ○歳独り暮らしなどのシニア世代向けの著書が溢れている...

再び、働き方について思うこと

今朝は1℃まで冷え込んだ 灯油残りを早く消費しなくてはと焦っていたが、来週半ばまで寒の戻りのような冷え込みが続く予報 日数的にちょうど良い、なんて計算する自分に苦笑 ちなみに、灯油は母の部屋のみで使用 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 60歳、65歳 の年齢を過ぎても働くのが当たり...

二十四節気

図書館本は一度に2冊ずつ借りている 先週 借りた2冊を読了後に感慨に浸りながら 読む本が無くなってしまった不安のようなものが････現実逃避の読書時間に植えているのだわ(°°)～ 長年の愛読本、時折本棚から出してページをめくる 2008年発行だから15年以上前に購入したらし...