2020年02月のプロが語るカラダのホントのトコロ新着記事

プロが語るカラダのホントのトコロ https://ameblo.jp/trainee-yogini/

名古屋市西区でパーソナルトレーナー・ヨガピラティス講師がカラダについて語るコラム。自分の体験やお客様のことなど踏まえて読みやすくまとめています。

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Yuri

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ブログ村参加: 2020/02/28

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結局ホットヨガと常温ヨガどっちがいいの？

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2020/02/29 20:30
下半身を強化する椅子のポーズ

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2020/02/27 20:00
下半身の巡りを促すトカゲのポーズ

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2020/02/26 20:30
感染病にも負けない免疫力をつける②

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2020/02/25 20:00
感染病にも負けない免疫力をつける①

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2020/02/24 20:00
女性ホルモンのバランスを整えるためには

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2020/02/22 20:00
女性ホルモンのバランスが崩れる原因

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2020/02/19 20:00
パーソナルトレーニングの役割・利用の仕方

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2020/02/18 20:00
女性ホルモンって…ナニ？

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2020/02/16 20:00
太りたいお客様 No.1

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2020/02/13 20:00
コブラのポーズ(ブジャンガーサナ)

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2020/02/12 20:00