定額制のコンタクトレンズ「dicon」の紹介です。インターネット販売での取り扱いなので、広告費や販売店のマージンをはぶいてリーズナブルな価格に設定が魅力です。毎日交換するタイプをお使いならお得になります。５秒で料金比較チェックができます。

日々の家事の中で「洗濯干し」で味わえる幸福感があります。その幸福感は、家事の中でも最大級かもしれません。洗濯という家事は、奥が深いと思う瞬間でした。洗濯はとても面白い家事なのです。

なかなか破れなかったダイエットの最後の壁１Kgの減量に成功。４カ月間独自に作った「完熟バナナきなこ」を紹介します。もちろんお酢やべジファーストも取り入れて複合的にチャレンジした効果です。合計５Kgの減量に成功しました。

ダイエット中にケーキが食べたくなったら、どれ位の量までOKなのでしょうか？リバウンドしない分量でケーキを作ってみました。これくらいのケーキならリバウンドはしません。参考にしてみてください。

キッチンのリフォームと一緒に水道水に浄水器を取り付けました。３カ月が過ぎたので浄水を使ってみた効果と浄水だからこそ必要な注意点を紹介します。

大自然のなかでひとりで自由に楽しめる「ソロキャンプ」が人気です。ソロキャンプの魅力を紹介します。時間も自然も、自分のほとり占めできるメリットと魅力がたっぷりあるソロキャンプはおすすめです。

悩みのひとつに「便秘」があり、解消したいと思っている方は少なくありません。便秘解消の効果をさらにアップさせる食べ方が「オリーブオイル」と一緒に食べる方法です。食べ方と効果を紹介します。

書斎や自分の部屋、寝室におけるウォーターサーバーはないのでしょうか？水道水を使ったウォーターサーバーで、工事が不要で場所を選ばないタイプがあります。自由におけるタイプを紹介します。

おせんべいを食べすぎて、太ったのでしょうか・・・　おせんべいのカロリーと１週間でもとに戻した体験をちょっとだけ紹介します。

数日間にわたる旅行などで家を不在にするとき、ウォーターサーバーのコンセントは抜いてはいけないのでしょうか？消費電力を無駄にしたくないので、迷う時があります。長期間不在にする場合の電源の取り扱いや、停電時についても解説します。

デザインで人気を分ける「プレミアムウォーター」と「フレシャス」。どちらも天然水ですが、どこが違うのでしょうか？天然水の違いを説明します。さらに料金と維持費も比較。ウォーターサーバーを選ぶ時に比較するポイントも紹介します。

最近よく聞く【SDGｓへの取り組み】とは、どんなことでしょうか？SDGsの説明と個人できるマイボトルの利用や節約についてわかりやすく解説します。

毎日のトーストにアレンジを加えてみました。いつしかトーストが毎日同じになってしまいます。マヨネーズとはちみつを使てトーストを焼いてみました。

仕事を止めて主夫兼、自称ライターになり家事を分担して３年になろうとしています。２年目から早朝の家事に切り替えてやってきました。早朝家事や早朝ブログの更新なども含めどんなことをやっているのか紹介します。

男が家事を楽しみながら生活するにはブログという方法があります。それは家事のの記録にもなり、人のためになり、結果として収入が出るので家計の足しにもなります。家事のブログはやらない手はありませんね！

足の太ももを太くして筋肉を作るスクワットの方法を紹介します。足腰が弱ってきたら、少しずつでも運動をして筋肉の低下を予防しましょう。成果のでるスクワットですが無理はできませんのでご注意ください。

ウォーターサーバーの温度はどれくらいなの？「冷水・温水（お湯）・常温水」の温度が気になる場合があります。導入した後でお湯の温度が低かったり、冷水が思ったほど冷えていないなど失敗しないように、13社のウォーターサーバーの温度を調査しました。

ウォーターサーバーって電気代が高いのでは？ウォーターサーバーの電気代はどれ位なの？毎日使う家電だから、電気代の支払いが大変になるのではと不安になります。この記事では、電気代の仕組みとメーカー別ウォーターサーバーの月の電気代を調べたので紹介します。

ウォーターサーバーをどのように選んだらいいのでしょうか？どの水のタイプが自分に合っているのでしょうか？ウォーターサーバーの種類と仕組み、水の種類、レンタル料金、契約と解約金、設置工事の費用、利用方法など実例を参考にわかりやすく解説します。

家事の中で重要なのが掃除です。みなさんは、どの位の頻度で掃除をしているのでしょうか？生活スタイルに分けて掃除の回数を調べてみました。掃除のコツや効果的な回数についても解説します。