ダイエットはどんな方法が効果があるのか疑問におもうことがありませんか?どれもほんとうなの?と言えるほど効果があるとは思えません。そこで10の方法を選んで実際にどんだけ効果あるかやってみました。その結果よかった方法、ダメだった方法を詳しく紹介します。
今日 | 04/30 | 04/29 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 全参加数 | |
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健康ブログ | 1,248位 | 1,280位 | 1,242位 | 1,258位 | 圏外 | 1,640位 | 1,372位 | 34,101サイト |
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「ぜんざい」の砂糖の量はどれくらい?砂糖の量が半分でも同じ甘さ!
ぜんざいはとっても美味しいのですが砂糖の量が多いから太るのが心配な方もいるでしょう。そこで今回は「ぜんざい」で使う砂糖の量を半分にして作る方法を紹介します。しかも甘さが変わらずカロリーがぐっと減りダイエットになります。 砂糖の量が少なくても、おいしいぜんざいが作れます。
六晶石はパワーストーンなの?『ほっとパット』を使ってみた感想
パワーストーンと呼ばれる「六晶石」はどんなパワーがあるのでしょうか?そもそも「六晶石(ろくしょうせき)」を知らない人の方が多いのではないでしょうか。そこで今回は六晶石の特徴と「六晶石ほっとパット」を使ってみた感想を紹介します。
炊飯器でお米を炊くときにどれ位の量のお米がいいのでしょうか?5.5合炊きの炊飯器に5.5合のお米を入れて炊いたらムラができます。そこで今回は炊飯器にどれくらいのお米を入れると美味しく炊けるのかを説明します。美味しく炊き上がります!
消臭剤の置くところを間違ってない?おすすめの効果的な置き場所
家の臭いを消したくて消臭剤を置いても効果がない?そんなお悩みをお持ちではないでしょうか。実は消臭剤って置き場所次第で効果が数倍も差が出てきます。そこで当記事では消臭剤が最も効果を発揮するおすすめの場所を紹介します。
近年、地球温暖化で夏は猛暑になる傾向が続いていて、エアコンを使わないと命の危険さえある暑さ!ちょっと前のエアコン設定の目安と近年の設定温度にはちょっと違いがでているようです。そこで今回は夏場のエアコンの正しい温度設定について解説します。
『おから』はダイエット効果あるの?おからの特徴とやってみた結果
おからを食べると体重が減るの効果はいつ出るのでしょうか?そこで今回は「おから」の特徴とダイエット効果を解説します。また、実際にやってみた方法とレシピも詳しく説明します。
最近、人気が急増しているウォーターサーバーは、いつごろからあるのでしょうか?日本でウォーターサーバーが、家庭で使われ始めたのはつい最近のことです。そこで今回はウォーターサーバーの発祥の歴史と、日本でどのように広まったのか解説します。
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浄水型ウォーターサーバーで安いのはどれ?コスパを比較する方法
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中途解約しても違約金なしの浄水型ウォーターサーバーはあるのでしょうか?そこで、今回は違約金なし・契約のしばりなしの仕組みと違約金なしの調査結果について解説します。またどんな機種があるのか事例を紹介します。
古いエアコン2台を最新エアコン3台に交換!電気代が月1万円節約の結果
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2024年 夏!どんなウォーターサーバーが人気?コスパ重視の4選
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浄水型ウォーターサーバーを選んでもいい?後悔しない選び方とメリット・デメリットを解説
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カリフォルニアの水で知られているクリスタルガイザーには2種類あるのはなぜでしょうか?今回はクリスタルガイザーを通してアメリア カリフォルニアの水の硬度について紹介します。日本でクリスタルガイザーを買う時に違いを知っていると最適な水が選べます。
朝食で食べるトーストを焼いたら固い焼き上がりになることがありませんか?そこで今回はトースターを使って簡単においしいトーストを焼く方法を紹介します。外側がこんがり焼けて中がもちもちのおいしいトーストが焼けます。
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夫婦2人で暮らすとき朝の家事はどのようにするのでしょうか?家事は手伝うものではなく、分担して夫婦が平等に行うのが近年のスタンダード。そこで今回は朝の家事をぼくが担当して4年間続けた結果をご紹介!
地球にやさしいエコラップの「みつろうラップ」が注目されています。いったいみつろうラップとはどんなものなのでしょうか?そこで今回はみつろう(蜜蝋)ラップの使い方やメリットなどを説明します。
水道直結ウォーターサーバーは賃貸住宅でも使えるのでしょうか?賃貸住宅で設置工事をしても問題はないのでしょうか?そこで今回は、水道直結ウォーターサーバー「ウォータースタンド」を賃貸住宅で使う方法とおすすめの設置場所をお伝えします。
日焼け止めクリームに書いてある「SPF」「PA」とは何のことでしょうか?そこで今回は「PA]と「SPF」の意味と日焼け止めクリームの選び方を説明します。この記号には日焼け止めクリームを選ぶときの目安になります。
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最近、抜け毛が増え薄毛が進んでいるのでは?抜け毛が多いと感じたら一度は汗を疑ってみてはどうでしょうか。簡単な取り組みで抜け毛・薄毛の進行を予防できるかもしれません。今回は抜け毛の原因と予防方法を説明します。
お湯だけで洗髪するのはどうなのでしょうか?お湯だけだから頭皮の油分はとれるのか心配になります。そこで今回はお湯だけ洗髪で3か月目はどう変わっているのかをお伝えします。
自分で作るぬか漬けにあと一つ手間を加えるとぬか漬けはさらにおいしさを増します。今回は自家製ぬか漬けをもっとおいしくする方法をお伝えします。とっても簡単なのでぜひチャレンジしてみてください。
冷蔵庫の隅のほうに納豆のタレが余っていませんか?どんどんたまっていく納豆のタレはどう使ったらいいのでしょうか?そこで今回は簡単に天丼を作るときに使う方法をお伝えします。 この方法は本当においしい天丼が作れます。
ウォーターサーバー8社12機種のお湯の温度を比較しました。ウォーターサーバーで高温のお湯が使える機種を選ぶときの参考にしてください。ウォーターサーバーではお湯の温度も見逃せません。また冷水、常温水についても比較しています。
水道水を使った浄水型ウォーターサーバーはどれがいいのでしょうか?そこで今回は浄水型ウォーターサーバーを10台厳選し、浄水性能を比較しつつ違いをまとめました。選ぶときの参考にしてみてください。
ウォーターサーバーは狭いキッチンでもおけるのでしょうか。実はスリムでコンパクトな卓上型があります。メリットがある一方でデメリットもあるのでチェックしてみてください!
白湯で痩せる体質になる「白湯ダイエット」は有名。今回は白湯を3年間飲み続けた結果をお伝えします。実はダイエットの他に白湯には様々な効果があります。白湯の飲み方、白湯の正しい作り方も詳しく解説します。
ペットボトルのゴミを減らす方法はないでしょうか?この記事ではペットボトルのゴミを減らしつつ、コスパがいい水道水とマイボトルを使う方法を紹介します。
夜食べるバナナの効果をごぞんじですか?今回は夜バナナの驚くべき効果を解説します。バナナを食べるタイミングとバナナの栄養、バナナを利用した栄養豊富なレシピも併せて紹介します。
そろそろ冷蔵庫を買い替えたいのではないですか?本記事では冷蔵庫の寿命と買い替え時期について詳しく解説します。さっそくご自宅の冷蔵庫をチェックしてみましょう!
ウォータースタンドの解約金はいくらなのでしょうか?今回はウォータースタンドの解約条件をわかりやすく解説します。安心して導入するには解約について事前にチェックしましょう。
自家製ぬか漬けはどの様に作ったらいいのでしょうか?そこで今回は自家製ぬか漬けの作り方を解説します。はじめて自家製ぬか漬けを作る方でも失敗なくおいしく作れます。
気温も高くなりいよいよウォーターサーバーの検討時期に!みんなおいしい水が飲みたいからといいますが、おいしい水とはどんな水なのでしょうか?今回は求める水の本質に迫ってみました。
マイナポイント第2弾で健康保険証の利用登録をするのは面倒なのでしょうか?アプリを使うにはスマホにカード読取り機能や、パソコンにはカードリーダーが必要。そんな機能がなくてもセブン銀行ATMで超簡単に出来る方法があります。わずか数分で完了します。