今日からシーズンイン

昨日は、エントリーしてた日光国立公園マウンテンランニング大会当日だった。土曜日の受付には行ったが、股関節痛がまだ良くならないのでDNSにした。現在エントリーしているレースはないので、今年のレースはこれで終了。今年も去年に引き続き不完全燃焼。 過ぎたものは仕方ないので先を見ていく。昨日出走しなかった理由は、昨日が自分の最終目標ではないから。確かに魅力あふれる大会で走りたい気持ちが大きかったけど、自分の最終目標はあくまでアイアンマン。その気持ちで先に進むことに決めた。 股関節痛が引かない今でも、上半身のトレーニング出来る。基本筋トレだろうけど、プールでプルブイ挟んで泳ぐのだって出来る。まぁ何かと出…

MACH4購入！

股関節痛でトレーニング中止してからちょうど1週間。先週に比べて少しは良くなっているけど、まだ可動域制限がある。もう少しトレーニングオフかな。股関節のトラブルは抱えたままにしたくないからね。 そんな感じでランニング出来ない状況だけども、今冬のパートナーとなるニューシューズを購入した。 今回は『HOKA ONEONE MCH4』。いくつか候補があった中で決め手になったのはフィット感。脚を包む様な感じは試着した時にこれで走ってみたいって思わされた。 今はまだトレーニング出来ないけど、復帰したらMACH4を履き倒して冬の走り込みをしていきたい。そのためにも焦らず治すことを優先させねば。 あー！でも早く…

ロボット掃除機2号機（水拭き機能付き）

ロボット掃除機が先日壊れてしまった。 今まで我が家で活躍していたロボット掃除機1号はスマホの充電器などで有名なAnkerの家電ブランド『eufy』のヤツ。確かAmazonのプライムデーで1番下のグレードをセール価格13000円位で買ったはず。1番下のグレードでもしっかりした吸引力で毎日ひたすら我が家の床を掃除機し続けてくれること2年半で寿命を迎えてしまった様です。（末っ子に乗られたりしたのが寿命を縮めた様な気がする。）家電で寿命2年半って短い気もするけど、値段も安かったから正直気にならないです。 我が家的にはもうロボット掃除機のない生活は考えられないので、2先日のAmazonタイムセールで2号…

股関節痛の経過

金曜日から股関節痛でトレーニング休止してますが、本当に良くなっているのかよく分からないってのが今の所の状況。4日経つ訳だけども、まだ屈曲内転で痛みあるんだよね。 なるべく安静を目指してはいるけど、仕事を休んでいる訳ではないから1日一万歩は歩く。右脚だけで五千歩だもんね。安静とは程遠いわな。 トレーニングをサボりがちだった頃だって4日も開けた事ないから、1週間も開けると体力思いっきり落ちちゃうんじゃないかと不安になったりもするし。キックしなければスイムOKではあるけど、なかなかプールに行くタイミングが取れないんだよなぁ。 まぁ焦っても仕方ないから、のんびり過ごす様にしています。のんびりとなると、…