ズッキーニとひき肉のはさみ焼き イタリアサンマルツァーノのトマトソース～MOJO

昨日のディナーは、お気に入りMOJOにて～（●＾o＾●）世間は3連休前なのですね～(-_-;)まったり空間でよかったですけどね～(≧▽≦)https://ta…

花金～

やっと花金～(*´∇｀)ﾉ今日は代休だけどね～( *・ω・)ノ日曜日は仕事～( ´-｀)祝日って何ですか～( ´Д｀)#音楽喫茶mojo #所沢 #花金 #ラ…

スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#133TB、なかなか楽しい～(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪今日は代休～日曜日は仕事～、祝日って何？( ´…

ローソン「バターチキンカレーのナン」

ローソン「バターチキンカレーのナン」を、半額の96円でGETしました～(*´▽｀*)290kcalです。「 もちっと焼き上げたナン生地と、スパイスが香るバター…

ヨシパン～

ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…

森永乳業「MOW宇治抹茶」

森永乳業「MOW宇治抹茶」を、ポンタポイントでお得に引き換えました～(*´▽｀*)207kcalです。MOWは安定したおいしさですよね～（●＾o＾●）抹茶感は…

トンパン～

来月もトンパン復活ならず( *´・ω)/(；д； )予想はしてたけどね～ホームの回数稼ぎに、来月も立ち寄り地点にしないとね～( ´-｀)#joyfit新所沢 …

ローソン「バゲットクロワッサンたまご」

ローソン「バゲットクロワッサンたまご」を、半額の90円でGETしました～(*´▽｀*)416kcalです。「 噛むほどにライ麦の香りや旨みが広がる生地に、たま…

スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディパンプ #ボデ…

ローソン「ありあけハーバー監修 まるでハーバーな味わいカヌレ 栗入り餡」

ローソン「ありあけハーバー監修 まるでハーバーな味わいカヌレ 栗入り餡」を、半額の117円でGETしました～(*´▽｀*)関東限定販売、215kcalです。「…

ロミパン～

浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ジム #筋トレ …

ミックスフルーツホイップパンケーキ～EggMooncafe

EggMooncafeに行ってきました～(*´▽｀*)日曜日の夕方に行きましたが、お一人様貸し切りで、まったりできました～ヽ(o´3`o)ﾉタイミング合わず、…

エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…

期日前投票

期日前投票しました～特にだれと言う人はいませんが～投票日は仕事～  

漬けマグロと香味野菜の冷製パスタ～しげ老鮨

昨日のランチは、お気に入り しげ老鮨にて～(*´▽｀*)予約して、いつものまんぷくコース（3,380円）です～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪まんぷくコースは、予…

ツダパン～

ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…

桃と生ハムのカッペリーニ～Organic Italian Mochi

昨日、Organic Italian Mochi(オーガニックイタリアンモチ)に、予約して行ってきました～(*´▽｀*)いつものmochiコース（5,000円…

半額未満～

やっと花金～(*´∇｀)ﾉ今日じゃありませんが、まちかど厨房のサンドイッチを、半額から更にアプリクーポン50円引きの、半額未満でGETしました～(*^-^)／…

フジパン「スナックサンド レモンヨーグルト」

フジパン「スナックサンド レモンヨーグルト」を、マミーマートにて、半額の64円でGETしました～(*´▽｀*)2個入り、121kcal/1個です；。「 ヨーグ…

ヨシパン～

ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…

ココス「桃の七夕ショートケーキ」

ファミレスはお得なクーポンある時のみ～( ´艸｀)ココス「桃の七夕ショートケーキ」を、アプリクーポン割引(649→429円)でいただきました～(* ´ ▽ `…

ほそや「あさか道中 黒ごま」

こころ菓子ほそや「あさか道中 黒ごま」をいただきました～(*´ω｀*)埼玉県朝霞市のお菓子屋さんですね(^^♪https://www.cocorogashi.…

ローソン「MGAメロンパンみたいなシュー（カスタード）」

ローソン「まるでメロンパンみたいなシュー（カスタード）」を、半額の132円でGETしました～(*´▽｀*)驚異の412kcalです。「 Mrs. GREEN …

スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディパンプ #ボデ…

ローソン「どらもっち（和紅茶）」

ローソン「どらもっち（和紅茶）」を、半額からアプリクーポン30円引きでの93円でGETしました～(*´▽｀*)264kcalです。製造は安定のモンテールです(…

ロミパン～

浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ボディパンプ #…

トンテキ定食～みやび

昨日、お気に入り居酒屋＆定食みやびに、行ってきました～(*´▽｀*)念のため、だいたい予告して行きます(^_-)-☆開店直後に行きましたが、まったり空間でした…

抹茶クリームのリコッタパンケーキ～高倉町珈琲

高倉町珈琲 夏の感謝祭で、パンケーキ半額キャンペーン、今日までですよ～ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノ6月にもいただきましたが、最終週は抹茶クリームのリコッタパ…

エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ暑くても食欲は変わらないどころかアップします♪#bodypump #bodymaker #joyfi…

あぶりトロ～りんどう

昨日のランチは、お気に入り寿司処りんどうにて～(*´▽｀*)念のため、いつも予約して行きますが、退店までお一人様貸し切りで、店主さんとお話しできました(*^-…

ワカパン～

浦和ワカパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ボディパンプ #…

鶏つくねとアボカドハンバーグ～モデスティ

昨日のディナーは、お気に入りモデスティにて～(#^^#)一番長く通っているお店です～ヾ(*´∀｀*)ﾉ昨日は珍しく席に余裕がありました(^^♪静かな空間でいた…

花金～

やっと花金～(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪もう1ヶ月経つのね～(*´∇｀)ﾉ今日は珍しく満席じゃない～(^.^)#レストランmodesty #川越 #一番長く通…

パスコ「国産小麦たっぷりチーズパン」

パスコ「国産小麦たっぷりチーズパン」ち、マミーマートにて、半額の78円でGETしました～( *・ω・)ノ242kcalです。たっぷりっていうほど、チーズは入っ…

ヨシパン～

ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…

ローソン「盛りすぎ！泡ショコラ」

ローソン「盛りすぎ！泡ショコラ」を、半額の137円でGETしました～(*´▽｀*)270kcalです。盛りすぎチャレンジは終了していましたが、賞味期限間近のも…

ピュアアイズワンデー マルチフォーカル

オンラインコンタクト「 ピュアアイズワンデー マルチフォーカル」を、モニターさせていただきました(*^^)v1日使い捨て遠近両用コンタクトレンズです。ふみふみ…

100000

祝～100000km～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)達成したのは数日前ですが(笑)新車で購入し6年半で達成しました～(*≧∀≦)人(≧∀≦*)…

ローソン「とろける抹茶わらび餅」

ローソン「とろける抹茶わらび餅」を、半額の115円でGETしました～(*´▽｀*)255kcalです。「抹茶餡を包んだ、とろける食感のわらび餅。」とのこと。見…

スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディパンプ #ボデ…

煮豚ピザ～肴処つま

週末ですが、肴処つまに、ランチに伺いました!(^^)!店主さんやお店の方の応対も素晴らしく、雰囲気も良いお店です(*^-^*)予約をお勧めします～(*´∇｀)…

ロミパン～

浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ボディパンプ #…

枝豆カルボナーラ～cotecafe

昨日のランチは、お気に入りcotecafeにて～(*^^*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/1105741…

ローソン「盛りすぎ！どらもっち」

ローソン「盛りすぎ！どらもっち」を、定価で買ってみました～( ´∀｀ )394kcalです。うちの近くのローソンは夕方にスイーツの納品があるようで、タイミング…

エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…

海のきらめき珠玉のパフェ～アイスは別腹

アイスは別腹 上福岡店(埼玉県ふじみ野市)のインスタキャンペーンに当選し、季節限定のアイスをいただきました～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆https:/…

ツダパン～

ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…

地鶏(笑)

たまにやる地鶏(笑)「髪伸びましたね～」と良く言われます(^.^)切ってないだけ(笑)染めてませんし、まだ白髪ほぼないです～( *・ω・)ノこだわりはないので…

鯛のにんにくオイル漬けソテー～MOJO

昨日のディナーは、お気に入りMOJOにて～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11…

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パスコ「国産小麦のクラウンメロンパン」

パスコ「国産小麦のクラウンメロンパン」を、スギ薬局にて、半額の74円でGETしました～(*´ω｀*)384kcalです。「 静岡県産クラウンメロンの加糖ピュー…

ヨシパン～

ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…

レアチーズクリームのブルーベリーリコッタパンケーキ～高倉町珈琲

高倉町珈琲 所沢店が1周年特別感謝祭として、週替わりでパンケーキが半額になってます～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪他店舗は「夏の感謝祭」として、半額キャンペーン…

マックス「泡の洗顔料 Vita Whip ビタホイップ 300ml」

 #PR #株式会社マックス #ビタホイップ #泡洗顔 #洗顔 #ビタミン #マルチビタミン #ビタ活 #スキンケア #マックス石鹸 #マックスコスメ #マッ…

ひばりムースケーキ～ガスト

昨日の続きです(^_-)-☆10時半にうな重オーダーし、食べ終わることにデザートオーダーしましたが、 デザートの提供に非常に時間がかかりました(;^_^Aおそ…

スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディパンプ #ボデ…

うな重～ガスト

ファミレスはお得なクーポンとかある時のみ～(^O^)／ガスト33周年記念で、人気の10商品『33％OFF特別クーポン』が、アプリで配布されたので、行ってみまし…

ロミパン～

浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ボディパンプ #…

特製クリームのリコッタパンケーキ～高倉町珈琲

高倉町珈琲 所沢店が1周年特別感謝祭として、週替わりでパンケーキが半額になってます～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪他店舗は「夏の感謝祭」として、半額キャンペーン…

エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノホームのパンプは、7月も絶望～( ´-｀)#bodypump #bodymaker #joyfitふ…

パイナップルのパフェ～Wildcat

昨日のランチは、お気に入りWildcatにて～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪いつも予約をして、おまかせコース(3,300円)をお願いしてます～(*'▽')退店ま…

ワカパン～

浦和ワカパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ボディパンプ #…

シェパーズパイ～ダイニングR.A.M

創作ダイニングR.A.Mに、今度は予約してディナーに行ってきました～(*´▽｀*)先日ランチに行きましたが、ランチに行く前に今回の予約もしていました( ´艸｀…

花金～

やっと花金～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)今日は有給だけどね～(*´∇｀)ﾉムリ繰り作った3連休～ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノ店主さん、似て…

スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～(*´∇｀)ﾉエアコン無しで寝たら、暑くて寝られなかった～(^.^)#bodypump #bodymake…

ロピア「プチ夏のレアチーズ～シチリアレモンソース～」

ロピア「プチ夏のレアチーズ～シチリアレモンソース～」を、ヤオコーにて、半額の52円でGETしました～(*´ω｀*)150kcalです。「ミルクムースとシチリア…

ヨシパン～

ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #lesmills #joyfitふじみ野 #ボディパンプ…

笠間マロン堂「ほぼ栗モンブラン」

笠間マロン堂「ほぼ栗モンブラン」を、特別価格3,000円（通常3,930円）で買ってみました～(≧▽≦)冷凍便なので、送料1,220円かかるのは仕方ないか(;…

フードロス

興じゃありませんが、タイミング良く出会えまして、救出しました～ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノ#ローソン #サンドイッチ好きな人と繋がりたい #まちかど厨房 #…

グリコ「ジャイアントコーン チョコ&ミルク」

ちょっと前ですが、グリコ「ジャイアントコーン チョコ&ミルク」を、ポンタポイントでお得に引き換えました～(*´▽｀*)283kcalです。「アーモンドクランチ…

スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディ…

ローソン「とろけるフロマージュ」

ローソン「とろけるフロマージュ」を、半額の143円でGETしました～(*´ω｀*)199kcalです。「とろけるなめらかなチーズケーキ。」とのこと。うんうん、…

ロミパン～

浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ボディパンプ #…

ローソン「ふわもちパンケーキ メープル＆マーガリン 2個入」

ちょっと前ですが、ローソン「ふわもちパンケーキ メープル＆マーガリン 2個入」を、半額の63円にアプリクーポン－30円使用の、33円でGETしました～(*´ω…

休パン～

今日は仕事で、休パン～( ´-ω-)ホームからバンフが消え、ほぼほぼ行ってないです( ´-｀)ホントに困ります( ´Д｀)回数稼ぎの立ち寄り～(^.^)#ボデ…

ゴルゴンゾーラピザ～Niksen

定期訪問になりました、Niksen（二クセン）に行ってきました～(*´▽｀*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A11060…

ツダパン～

ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…

うなぎ尽くしのコース～川昌

年に2回のお楽しみ～、お気に入り川昌へ行ってきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪https://tabelog.com/saitama/A1102/A110…

花金～

やっと花金～、今日は代休だけどね～(*´∇｀)ﾉちょっと距離があるので、半年に一度の訪問です～(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))今日はジョイフィット熊谷経由で(笑…

スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノもう少しパワーアップ次第に～(* ´ ▽ ` *)Joyfit新所沢に、パンプのイントラさん、来てくださ…

ローソン「むぎゅっとベーグル チョコ&オレンジピール」

ローソン「むぎゅっとベーグル チョコ&オレンジピール」を、半額にアプリクーポン30円引き使用し、60円でGETしました～( *・ω・)ノ229kcalです。チ…

ヨシパン～

ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノJoyfit新所沢に、パンプのイントラさん、来てください～( *・ω・)ノ#bodypump #bo…

抹茶クリームのリコッタパンケーキ～高倉町珈琲

高倉町珈琲 所沢店が1周年特別感謝祭として、週替わりでパンケーキが半額になってます～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪17時以降の来店が対象です。所沢店だけかと思っ…

薔薇

ちょっと前ですが、古城の薔薇がキレイでした～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)#薔薇 #花のある風景 #癒し 

ローソン「泡チーズ」

ローソン「泡チーズ」を、半額の129円でGETしました～(*´ω｀*)135kcalです。「泡のようにふんわりとろけるのに濃厚な味わいが楽しめる新食感チーズス…

スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～( *・ω・)ノホームは絶賛パンプのイントラさん、募集中～(^.^)#bodypump #bodymake…

ローソン「盛りすぎ！プレミアムロールケーキ」

ローソン「盛りすぎ！プレミアムロールケーキ」を、定価の(笑)227円で買ってみました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪386kcalです。「北海道産生クリームの味…

ロミパン～

浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノJoyfit新所沢に、パンプのイントラさん、来てください～( *・ω・)ノ#bodypump #body…

クレームブリュレ～みやび

昨日、お気に入り居酒屋＆定食みやびに、行ってきました～(*´▽｀*)念のため、だいたい予告して行きます(^_-)-☆退店まで、まったりでした♪https://…

50％増量キャンペーン

ローソンの増量キャンペーンを定価で買うよりは、通常商品を半額で買う方がお得なの、気づいてますか(笑)と言うことで、ローソン「盛りすぎ！厚切りロースカツサンド」…

エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノJoyfit新所沢に、パンプのイントラさん、来てください～( *・ω・)ノ#bodypump #bo…

メカジキのレモンバターソース～しげ老鮨

昨日のランチは、お気に入り しげ老鮨にて～(*´▽｀*)続々とお客さんが来て程なく満席、特に週末は予約をお勧めします～( ≧∀≦)ノ予約して、いつものまんぷく…

ワカパン～

浦和ワカパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノJoyfit新所沢にパンプのイントラさん、来てください～‼️#bodypump #bodymaker #…

ソフトシェルクラブのフリット～モデスティ

昨日のディナーは、お気に入りモデスティにて～(#^^#)一番長く通っているお店です～ヾ(*´∀｀*)ﾉ昨日は満席、特に週末は早めの予約をお勧めします～(*´∇…

花金～

やっと花金～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)もう1ヶ月経つのね～(*´∇｀)ﾉ一番長く通っているお店～(*^.^*)#花金 #レストランmode…

スグル食品「カープかつ」

スグル食品「カープかつ」を、いただきました(^^♪74kcalです。「ずばり“新生”広島東洋カープ応援商品です。おみやげにも最適です。おやつ、ビールのおつまみ…

ヨシパン～

ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…

ローソン「泡ショコラ」

ローソン「泡ショコラ」を、半額の137円でGETしました～(*´ω｀*)162kcalです。「 泡のようにふんわりとろけるのに濃厚な味わいが楽しめる新食感ショ…

語呂合わせ

悔しいな(笑)#語呂合わせ #悔しいな #停車中 

ピッコロ「山型食パン」

ピッコロ「山型食パン」を、まるまる1斤いただきました(^^♪花園フォレスト内の、ベーカリーですね～(*´▽｀*)「トーストすると外はカリッと、中はもっちりした…