昨日のランチは、お気に入りWildcatにて～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪いつも予約をして、おまかせコース(3,300円)をお願いしてます～(*'▽')昨日は…
うまうまとジムと日常です(^^♪ 人生いろいろありますよね～ってことで、心機一転ブログ新しくしました(^^♪ 興味のある方だけご覧ください(*^^*) 興味のない方は静かに通り過ぎてください(笑)
浦和ワカパン～( *・ω・)ノ毎週パンプだと良いのになあ～(^.^)#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ #ボディ…
カルビー「ポテトチップスのりしお1ケース」を、カルビーPR部公式X「じゃがい者第3話TVCM公開記念キャンペーン」で当選しました～(*´▽｀*)12袋です～Σ…
YKベーキング「ベーコン&チーズマヨのプチロール」を、マミーマートにて、ほぼ半額の54円でGET しました～( *・ω・)ノ2個入り、107kcal/1個です…
明治「エッセルスーパーカップ チョコクッキー」を、チマチマ貯めたファミペイで引き換えました～(*´ω｀*)298kcalです。ラクトアイス規格ですが、濃厚でう…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ大雨等々で渋滞したけど、間に合った～(* ´ ▽ ` *)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパン…
武蔵製菓「黄身時雨」を、ヤオコーにて、半額の42円でGETしました～o(^o^)o何年も前にアップしてますが、定番はうまうまですね～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ…
アサヒ「ヨギッシュソーダ 発酵白ぶどう」を、某キャンペーンで無料GETしました～(*´ω｀*)139kcalです。ペットボトル飲料は自分ではまず買いません(;…
木村屋總本店「ジャンボむしケーキぶどう」を、マミーマートにて、半額の52円でGETしました～(*´ω｀*)395kcalです。「濃厚な甘みと芳醇な香りのしっと…
ふじみ野マーパン～( *・ω・)ノ寝不足だけど、頑張った～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker #ボディパンプ #ボ…
㐧一パン「枝豆チーズ&ベーコン」を、マミーマートにて、ほぼ半額の54円でGET しました～( *・ω・)ノ257kcal です。パンは特別感ありませんが、枝豆…
ふじみ野ツダパン～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker #ジム #筋トレ #筋肉欲しい #パワーが欲しい #ストレ…
昨日は、りとるほっと。にて、超久しぶりにイートインしました( *´艸｀)テイクアウトでは時々いただいてましたが、イートインは2年近く前かも(;^_^A念のため…
トンパン～(*´∇｀)ﾉなんか最近パワー不足だけど、いつも通りやりきった～o(^o^)o#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボデ…
お気に入りWildcatにて、今回もおまかせでいただきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪https://tabelog.com/saitama/A1106/…
ふじみ野ツダパン～( *・ω・)ノなんかパワー不足( ´-｀)ふじみ野率高くなりすぎないようにしないとね(笑)#bodypump #joyfitふじみ野 #b…
ファミマ「テリヤキチキンとたまごのサンド」を、チマチマ貯めたファミペイ112円使用して、実質226円で買ってみました～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))497kc…
昨日、Organic Italian Mochi(オーガニックイタリアンモチ)に、予約して行ってきました～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°いつものmochiコース（…
やっと花金～(*´∀`)♪今日は有給～(*＾3＾)/～☆明日ブログ見てね～(*´∇｀)ﾉ#organicitalianmochi #オーガニックイタリアンモチ…
熊谷スズパン～( *・ω・)ノまた、来月～(*´∇｀)ﾉたまにはコンバットもやろうかな～(^.^)#bodypump #joyfit熊谷 #bodymaker…
第一パン「焼きとうもろこしパン」を、ヤオコーにて、半額の52円でGETしました～(*´ω｀*)266kcalです。8月の新商品ですね♪「 焦がし醤油風味のコー…
トンパン～( *・ω・)ノ疲れてたけど、頑張った～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカ…
ローソン「Uchi Café×猿田彦珈琲 珈琲ティラミスタルト」
ローソン「Uchi Café×猿田彦珈琲 珈琲ティラミスタルト」を、半額の117円でGETしました～(*´ω｀*)319kcalです。猿田彦珈琲コラボ商品です…
YKベーキング「ツナマヨ」を、マミーマートにて、ほぼ半額の54円でGETしました～( *・ω・)ノ2個入り、154kcal/1個です。「 ルヴァン種を使用した…
ファミレスとかファストフードは、お得なクーポンとか無料クーポンとかある時だけです(笑)デニーズアプリで、「あなただけ」(笑)ってクーポンが配信されたので、行っ…
ふじみ野マーパン～( *・ω・)ノ寝不足だけど、頑張った～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker #ジム #筋トレ #…
YKベーキング「フレンチブール練乳」を、マミーマートにて、半額の52円でGETしました～( *・ω・)ノ412kcalです。「 多加水製法のもっちり、しっとり…
浦和ロミパン～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ジム #筋肉欲しい #ストレス発散 #体力欲しい #睡眠浅い…
ちょっと前ですが、シャトレーゼ「プレミアムアップルパイ」を、半額の200円でGETしました～(*´ω｀*)325kcalです。「 国産りんご・ヨーロッパ産のバ…
ブリタボトル型浄水器を、「ブリタであしたを変えよう。」キャンペーンで当選しました～(*´▽｀*)ブリタ愛用者です～（●＾o＾●）浄水できてそのまま飲めるボトル…
トンパン～( *・ω・)ノ代休含め、ムリ繰り作らないとない3連休、割りと睡眠とれたので体がラク～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit新所沢 #bo…
昨日、お気に入り居酒屋＆定食みやびに、行ってきました～o(^o^)o開店直後に行き、しばらくはお一人様貸し切りでした～♪予約をお勧めします～(* ´ ▽ ` …
ふじみ野ツダパン～( *・ω・)ノヨシオくん、ふじみ野また着任で、ヨシパンふっかけしないかな～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #bo…
レモンカスタードクリームパンケーキソルトジェラート添え～湘南パンケーキ
湘南パンケーキに行ってきました～(*´▽｀*)所沢店利用です♪https://shounan-pancake.jp/tokorozawa/お店のインスタに、限…
良い休日でした(笑)台風でヤキモキしましたが、予定通りパンプできたし～( *・ω・)ノ無事に移動できたし、献血もしたし(笑)うまうまはリスケしましたが、日にち…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉまた来週～o(^o^)oこちらの方が台風の影響ないみたい(^-^)今日は代休～♪パンプできて良かった～(*^▽^)/★*☆♪うまう…
昨日のディナーは、お気に入り寿司処りんどうにて(*´▽｀*)念のため、いつも予約して行きます～(^_-)-☆https://tabelog.com/saita…
明日は大丈夫なはず～( *・ω・)ノ明日は代休～(*´∇｀)ﾉ明日ブログ見てね～o(^o^)oお盆休みはありません～( ´-｀)#寿司処りんどう #所沢 #寿…
武蔵製菓「水まんじゅう」を、ヤオコーにて、半額の58円でGETしました～(*´ω｀*)抹茶水まんじゅう白こしあんが55kcal、水まんじゅうこしあんが56kc…
ケンタッキー「バジルレモンツイスター+コールスロー」のセットを、アプリクーポンで買ってみました(*^^*)通常670円が600円です。でも、ずいぶん前に当選し…
ローソン「Uchi Café×猿田彦珈琲 カフェラテどらもっち」
ローソン「Uchi Café×猿田彦珈琲 カフェラテどらもっち」を、半額の117円でGETしました～(*´ω｀*)257kcalです。「 猿田彦珈琲コラボ商品…
ふじみ野マーパン～( *・ω・)ノ寝不足だけど、頑張った～(*^▽^)/★*☆♪台風それてくれ～( ・ε・)#bodypump #joyfitふじみ野 #bo…
パスコ「たっぷりホイップクリームパン」を、スギ薬局にて、半額の52円でGETしました～(^_-)330kcalです。たっぷりホイップとクリームで、うまうまのう…
ふじみ野ツダパン～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #ワー…
アテニア「ドレススノー ローション」を、モニターさせていただきました～(^^♪スキンケアはもっとちゃんとしないといけないのは分かっていますが・・・・・(;^_…
ローソン「ごろっとした1/2個分桃のタルト」を、半額の159円でGETしました～(*´ω｀*)332kcalです。ももスイーツ流行ってますね～°˖☆◝(⁰▿⁰…
YKベーキング「たまマヨ」を、マミーマートにて、ほぼ半額の54円でGETしました～( *・ω・)ノ2個入り、151kcal/1個です。「ルヴァン種を使用したし…
cotecafeバターチキンカレーのハンバーグ&チーズのせ～cotecafe
昨日お気に入りcotecafeで、ランチしました～(*^▽^*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11057…
熊谷スズパン～( *・ω・)ノパワーもらいました～(*^▽^)/★*☆♪お盆休みとか無いので～、たまたま行けました～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joy…
昨日のディナーは、お気に入りMOJOで、うまうまいただきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪https://tabelog.com/saitama/A1106…
やっとやっと花金～(*^▽^)/★*☆♪夏休みとかお盆休みはありません(´Д｀)もう少し、休み欲しい( ´-｀)#花金 #音楽喫茶mojo #ライブハウス #…
ヤマザキ「ふわふわ牛乳入りパン」を、スギ薬局にて、半額の69円でGETしました～(^_-)大き目で、543kcalです。ほんのり甘いパンに優しいクリームがおい…
今日は休パン～( *´・ω)/(；д； )次は土曜日、なか3日空くと、もう何週間もパンプしてない気がしてきちゃう(笑)おもり担げるかなって～(^_^;)夏休み…
YKベーキング「エクシード マンゴーデニッシュ」を、マミーマートにて、半額の101円でGETしました～( *・ω・)ノ206kcalです。エクシードベーカリー…
なんだかんだと言いながら、RSP104thlive当選～( *・ω・)ノいつも通り、辛口意見でいきます～(´▽｀)#当選報告 #リアルサンプリングプロモーショ…
パスコ「たっぷりホイップジャムパン」を、スギ薬局にて、半額の58円でGETしました～(^_-)305kcalです。ジャムとホイップがたっぷり入ってて、うまうま…
お初です～、ふじみ野マーパン～(*^▽^)/★*☆♪寝不足だけど、頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker …
お気に入りchoppersで、夏恒例の限定バーガーが出ましたよ～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°いつも開店前に行くようにしています(*´ω｀*)http://tab…
浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ #ボディ…
昨日の夕方、Cafe Germer（カフェ ジェルメ） に行ってきました～(*^^*)いつも念のため予約して行きますが、訪問したタイミグで貸し切りでした～(*…
ケンタッキー「レッドホットチキン」を、某キャンペーンで無料GETしました～(*´ω｀*)260kcalです。ファストフードはお得なクーポンとかあるときのみです…
トンパン～ヽ(o´3`o)ﾉ重力に負けずに頑張った(笑)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジ…
昨日のランチは、お気に入り しげ老鮨にて～(*^^*)予約して、いつものまんぷくコース（3,300円）をいただきました～(*´▽｀*)http://tabel…
お久です、浦和ワカパン～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム女子 #筋ト…
お久です、浦和ワカパン～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム女子 #筋ト…
昨日のディナーはお気に入りモデスティにて～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪昨日は団体さんがいなかったので、半個室にカップルと一緒ではなかったです(笑)いつものコー…
やっと花金～ヽ(o´3`o)ﾉ悩みに悩んで(メニューは制覇済みだけどw)、メインはどれか分からないアラカルトにしました～(*^▽^)/★*☆♪明日ブログ見てね…
ヤマザキ「スコーレブロー」を、マミーマートにて、ほぼ半額の54円でGET しました～( *・ω・)ノ320kcalです。浦和レッズ監修のパンだそうです(^^)…
トンパン～ヽ(o´3`o)ﾉさて、明日も明後日も鯛にするか、悩もう(´▽｀)#bodypump #joyfit新所沢 #joyfit #bodymaker #…
ちょっと前ですが、シャトレーゼ「なめらかスフレチーズケーキ」を、半額の124円でGETしました～(^_-)-☆237kcalです。何度かリピしてますけどね、少…
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昨日のランチは、お気に入りWildcatにて～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪いつも予約をして、おまかせコース(3,300円)をお願いしてます～(*'▽')昨日は…
浦和ワカパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ日曜日は仕事～( ´-｀)祝日って何ですか～( ´Д｀)#bodypump #bodymaker #jo…
昨日のディナーは、お気に入りMOJOにて～（●＾o＾●）世間は3連休前なのですね～(-_-;)まったり空間でよかったですけどね～(≧▽≦)https://ta…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉ今日は代休だけどね～( *・ω・)ノ日曜日は仕事～( ´-｀)祝日って何ですか～( ´Д｀)#音楽喫茶mojo #所沢 #花金 #ラ…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#133TB、なかなか楽しい～(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪今日は代休～日曜日は仕事～、祝日って何？( ´…
ローソン「バターチキンカレーのナン」を、半額の96円でGETしました～(*´▽｀*)290kcalです。「 もちっと焼き上げたナン生地と、スパイスが香るバター…
ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
森永乳業「MOW宇治抹茶」を、ポンタポイントでお得に引き換えました～(*´▽｀*)207kcalです。MOWは安定したおいしさですよね～（●＾o＾●）抹茶感は…
来月もトンパン復活ならず( *´・ω)/(；д； )予想はしてたけどね～ホームの回数稼ぎに、来月も立ち寄り地点にしないとね～( ´-｀)#joyfit新所沢 …
ローソン「バゲットクロワッサンたまご」を、半額の90円でGETしました～(*´▽｀*)416kcalです。「 噛むほどにライ麦の香りや旨みが広がる生地に、たま…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディパンプ #ボデ…
ローソン「ありあけハーバー監修 まるでハーバーな味わいカヌレ 栗入り餡」を、半額の117円でGETしました～(*´▽｀*)関東限定販売、215kcalです。「…
浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ジム #筋トレ …
EggMooncafeに行ってきました～(*´▽｀*)日曜日の夕方に行きましたが、お一人様貸し切りで、まったりできました～ヽ(o´3`o)ﾉタイミング合わず、…
ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
期日前投票しました～特にだれと言う人はいませんが～投票日は仕事～
昨日のランチは、お気に入り しげ老鮨にて～(*´▽｀*)予約して、いつものまんぷくコース（3,380円）です～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪まんぷくコースは、予…
ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
昨日、Organic Italian Mochi(オーガニックイタリアンモチ)に、予約して行ってきました～(*´▽｀*)いつものmochiコース（5,000円…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉ今日じゃありませんが、まちかど厨房のサンドイッチを、半額から更にアプリクーポン50円引きの、半額未満でGETしました～(*^-^)／…
マチパン～( *・ω・)ノ明日は仕事～( ´-｀)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #…
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ちょっと前ですが、シャトレーゼ「 炭焼き珈琲ゼリー~名水仕立て~」を、アプリクーポンでいただきました～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°150kcalです。「 コーヒ…
昨日のディナーは、お気に入りMOJOで、うまうまいただきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪https://tabelog.com/saitama/A1106…
パンプ後のソフトクリーム～(*^▽^)/★*☆♪ミニストップの、ソフトクリーム好きさんと繋がりたいXキャンペーンでいただきました♪あっという間に食べ終わりまし…
熊谷スズパン～( *・ω・)ノまた来月～ヽ(o´3`o)ﾉ途中、事故渋滞、気をつけましょう～(_ _,)/~~#bodypump #joyfit熊谷 #bod…
ちょっと前ですが、シャトレーゼ「北海道産発酵バター使用抹茶ティラミス」を、半額の199円でGETしました～(^_-)-☆420kcalです。何度かリピしてます…
トンパン～( *・ω・)ノ明日は有給♪日曜日は仕事～( ´-｀)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカ…
ローソン「Uchi Café×Milk MILKぎゅっと練乳ロールケーキ」を、半額の134円でGETしました～(*´ω｀*)220kcalです。「Milkコラ…
ヤマザキ「バターチキンカレーのナン」を、スギ薬局にて、半額の63円でGETしました～(*´ω｀*)222kcalです。割と小さめです。ナンはもちもち系ですね～…
岩間の栗や・小田喜商店に行った時に買いました(*^^)vhttps://www.kurihiko.com/★くりきんとん（1,500円）栗そのもので、うまうま…
あわしま堂「あんみつ風大福」を、マミーマートにて、半額の52円でGETしました～(^_-)小さめですがl162kcalです。うんうん、確かにあんみつの味がして…
ふじみ野エリパン～( *・ω・)ノ寝不足だけど、頑張った～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker #ボディパンプ …
ローソン「Uchi Café×Milk 白いMILKクレープ」を、半額の137円でGETしました～(*´ω｀*)340kcalです。「Milkコラボ商品。乳味…
代行で、浦和オカパン～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #…
ローソン「ご褒美スティックケーキ お抹茶」を、半額の146円でGETしました～(*´ω｀*)262kcalです。「 抹茶ケーキがスティックタイプで楽しめるワン…
お気に入り 寿司処りんどうに念のため予約してランチに行ってきました～(*^^)vhttps://tabelog.com/saitama/A1106/A1106…
たまには違うショット(´▽｀)トンパン～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジ…
昨日、お気に入り居酒屋＆定食みやびに行ってきました～o(^o^)ohttps://www.instagram.com/miyabi.kotesashi/開店直…
マチパン～( *・ω・)ノ休日は忙しい、貴重だからね～(^.^)世間は3連休なんだね～( ´-｀)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymake…
