今日は休パン〜(. ❛ ᴗ ❛.)そのうちアップ〜(≧▽≦)#休パン日 #休日は忙しい #そのうちアップ #祝日は仕事 #世間は三連…
うまうまとジムと日常です(^^♪ 人生いろいろありますよね～ってことで、心機一転ブログ新しくしました(^^♪ 興味のある方だけご覧ください(*^^*) 興味のない方は静かに通り過ぎてください(笑)
今日は休パン〜(. ❛ ᴗ ❛.)そのうちアップ〜(≧▽≦)#休パン日 #休日は忙しい #そのうちアップ #祝日は仕事 #世間は三連…
「ユーハイムからお菓子をいただきました」ユーハイム「リトルベイク」です(*´ω｀*)夏の手土産やおやつにぴったりの小さなパウンドケーキですよ～ヾ(o´∀｀o)…
新所沢ヒデパン〜♫頑張った〜(・∀・)土足OKに違和感〜(+_+)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
先日初めて、がってん寿司に行ってきました〜(・∀・)南与野店利用です。平日の開店直後に行きましたが、平日でもお客さんいっぱいなんですね〜♫某キャンペー…
ふじみ野ヨシパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
昨日の夕方、高倉町珈琲に行ってきました～(*^-^*)今回は、所沢店利用です。平日の夕方で、まったり空間でした～(*^▽^*)★塩キャラメルクリームのリコッタ…
浦和シラパン〜♫頑張った〜(・∀・)お初です、またのタイミングで〜(. ❛ ᴗ ❛.)#bodypump #lesmils #ジム …
丸永製菓「あいすまんじゅう 塩バニラ」を、ポンタポイントでお得に引き換えました～(*´▽｀*)162kcalです。「濃厚なバニラのコクに、フランス産「ロレーヌ…
熊谷マサパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
ローソン「はじける!まさにシャインマスカット」を、半額にアプリクーポン30円引きの125円でGETしました〜(≧▽≦)183kcalです。はじけもしな…
浦和ロミパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
週末のランチは、しげ老鮨にて～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪予約して、いつものまんぷくコース（3,490円）です～(*´ω｀*)まんぷくコースは、予約してくださ…
西友「2層仕立てのチーズケーキ」を、おつとめ価格196円でGETしました～(*´▽｀*)443kcalです。定価は321円です。こはくのスイーツは、トライアル…
昨日の夕方、Niksen（二クセン）に行ってきました～(*´▽｀*)まったり空間でした～(*´ω｀*)https://tabelog.com/saitama/…
今日は休パンです〜明日は仕事〜#休パン日 #献血 #こー見えて体弱いの #休日は忙しい #ラブブラッド
ちょっと前ですが、スターバックス「ベーコンとほうれん草のキッシュ」を、フードロス削減プログラム「SAVE FOOD」20％OFFで買ってみました～(*´▽｀*…
新所沢ヒデパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
シャトレーゼ「レモンのフロマージュスフレ」を、半額の200円でGETしました～(*´▽｀*)428kcalです。「 初夏に食べたい爽やかな味わい「レモン」と相…
ふじみ野ヨシパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
シャトレーゼ「瀬戸内レモンとはちみつのクレープケーキ」を、半額の227円でGETしました～(*´▽｀*)驚異の504kcalです。「 レモンと相性の良いはちみ…
西友「チキンビリヤニ」を、ほぼ半額の280円でGETしました～(*´▽｀*)最近ビリヤニ流行ってますが、流行る前から大好きです(*^^)vパラパラのバスマティ…
ファミレスはお得なクーポンある時のみ～( ´艸｀)ココス「七夕レアチーズケーキ」を、アプリクーポン割引(649→429円)でいただきました～(* ´ ▽ ` …
熊谷マサパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
先週末ですが、お気に入りモデスティにてディナーしました～(#^^#)一番長く通っているお店です～ヾ(*´∀｀*)ﾉ予約で満席、週末は特に早目の予約をお勧めしま…
寝不足大丈夫そうだけど、おもり担いで倒れたら困るので（笑）、今日は諦めて休パン〜(*_*)ホームで少し歩いて来ます〜(TT)ちょっと前ですが、西…
ふわふわオムライス ミニハンバーグを添えて～創作ダイニングR.A.M
昨日のランチは、創作ダイニングR.A.Mにて～(*´▽｀*)オムライス食べたくて、予約して行ってきました～(*^^*)https://tabelog.com/…
ふじみ野エリパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #休日はあっという間
昨日のランチは、パスタと創作料理サルオドーレにて～(#^.^#)念のため予約していきました〜(*´ω｀*)ランチメニューはお得ですね～(≧▽≦)店主さんとの会…
ローソン「ポテトチーズパン」を、半額の96円でGETしました～(*´▽｀*)267kcalです。「 ボリュームがあって大満足！ポテトチーズパン。」とのこと。特…
シャトレーゼ「スクエアショート宮崎県産完熟マンゴー」を、半額の227円でGETしました～(*´▽｀*)ケーキマイスターが仕上げる特別なケーキですよ～(*´▽｀…
新所沢ヒデパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
ローソン「しっとりビスケットサンド レアチーズ」を、半額に、某クーポン20円引きの128円でGETしました～(*´▽｀*)182kcalです。「 しっとり食感…
ふじみ野ヨシパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
ちょっと間空いちゃいましたが・・・、先週末の夕方、EggMooncafeに行ってきました～(*´▽｀*)夕方以降はまったりで良いですね～(*^^*)https…
ベネフィークのプロモーションに参加しています。資生堂ジャパン株式会社「ベネフィーク セラム 」を、モニターさせていただきました(*´ω｀*)商品名 ：ベネフィ…
Straineから商品提供を頂きました。Straine「ストレートヘアミスト」を、モニターさせていただきました(*´ω｀*)商品名：ストレートヘアミスト容量：…
ファミリーマート「プリンみたいなパン」を、アプリクーポン50円引きと某キャンペーンクーポン30円引きを使用し、50円でGETしました～(*´▽｀*)その50円…
熊谷マサパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
28日に、所沢のうなぎ みや川でテイクアウトしました～( *´艸｀)毎月28日は限定企画がありますよ～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪https://www.un…
浦和ロミパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
週末に、MOJOでディナーしました～(*´ω｀*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11056547/いつも…
ふじみ野エリパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #休日は忙しい
昨日のランチは、Wildcatにて～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪久しぶりに、ランチメニューをいただきました〜(^^)いつも予約していきますが、程なく満席…
今日じゃありませんが（笑）#軽自動車 #停車中です #キリ番ゲット
ロッテ「レディボーデン アーモンドチョコレートバー」を、ポンタポイントでお得に引き換えました～（●＾o＾●）241kcalです。「濃厚なバニラアイスを香ばしい…
新所沢ヒデパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
ローソン「よくばり抹茶ケーキ」を、半額の286円でGETしました～(*´▽｀*)409kcalです。サイトには載ってないようで、地域限定かなあ～(*^-^*)…
ふじみ野ヨシパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
ミルカズたっぷりチーズバーガー～MILKA'S COFFEE（ミルカズコーヒー）
昨日の夕方、MILKA'S COFFEE（ミルカズコーヒー）に行ってきました～(*^^)v新作が出ましたよ～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨhttps://milk…
#PR #イオナスパ#コンドロイチン #ホットパックコンドロイチン：コンドロイチン硫酸Na（保湿成分）イオナ「イオナ スパ&ミネラル エッセンス ジェル EX…
深谷サトパン〜♫バーをキャッチできたけど、頭を越せなかった〜┐(´ー｀)┌あ、スクワットね^_^;#bodypump #ボディパンプ #重力との戦…
週末ですが、居酒屋＆定食みやびでお茶しました～(*´ω｀*)土曜日の夕方の早めの時間なので、まったり空間カフェでした～（●＾o＾●）https://www.i…
熊谷マサパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
週末ですが、高倉町珈琲「花ひらく なめらかクリームパンケーキ」を、テイクアウトしました～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°所沢店は2周年記念で、6/18～6/21の期…
浦和ロミパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
ファミレスはお得なクーポンある時のみ～( ´艸｀)ココス「父の日和栗モンブラン」を、アプリクーポン割引(649→429円)でいただきました～(* ´ ▽ ` …
いい句いい句（笑）今日じゃありません〜今日は仕事〜#語呂合わせ #停車中です #今日は仕事 う
年に2回のお楽しみ～、川昌へ行ってきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪https://tabelog.com/saitama/A1102/A110205/1…
パスコ「塩パン ハムトマトチーズ」を、マミーマートにて、半額の52円でGETしました〜(. ❛ ᴗ ❛.)247kcalです。「 塩パン生地…
ちょっと前ですが、Hawaiian Diner HANAO CAFEに行ってきました〜(. ❛ ᴗ ❛.)所沢店利用です。所沢西武デパートっ…
新所沢ヒデパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
先週末ですが、超久しぶりに藍屋に行ってきました～（●＾o＾●）甘味梅雨得クーポンがアプリにありまして、気になりましたので～(*´ω｀*)新所沢店は、タッチパネ…
ふじみ野ヨシパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
昨日の夕方、Niksen（二クセン）に行ってきました～(*´▽｀*)常連さん達との会話も心地よいカフェですよ〜(*´ω｀*)https://tabelog.c…
深谷サトパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #ボディパンプ #今日は代休 #ジム #筋肉ください
週末ですが、Cafe Germer（カフェ ジェルメ） に行ってきました～(*´ω｀*)タイミング合わずで、かなり間空いちゃいました～(*^^)vhttps:…
熊谷マサパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム
週末に、居酒屋＆定食みやびでランチしました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪タイミング合わずで、間空いちゃいました(;^_^A店主さん達に忘れられなくて、良かった…
浦和ロミパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
週末に、しげ老鮨でランチしました～(*´▽｀*)休日のランチタイムは、予約なしのお客さんも次々と・・・・・すぐに満席にΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！予約をお勧めします～（…
ふじみ野エリパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
昨日のディナーは、創作ダイニングR.A.Mにて～ヾ(*´∀｀*)ﾉいつものおまかせコース（4,000円）です～ヽ(o´3`o)ﾉおまかせコースは予約してくださ…
ローソン「でからあげクン 夢のMIX味」を、半額の144円でGETしました～(*´▽｀*)あ、価格表示はお店が間違っていたようです(;^_^A定価は288円で…
ローソン「濃い抹茶クレープ」を、半額の132円でGETしました～(*´▽｀*)243kcalです。「 森半コラボ商品。2種類のクリームを包んだ抹茶の味わいが楽…
新所沢ヒデパン〜♫頑張った〜(・∀・)#137#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
ローソン「ゴロチョコパン」を、半額にアプリクーポン30円引きの87円でGETしました～(*´▽｀*)4個入り、138kcal/1個です。「 ごろっとしたチョコ…
ふじみ野ヨシパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
マミープラス「きな粉香る自家製あんこのひとくちおはぎ」を、マミープラスにて、半額の91円でGETしました～(*´▽｀*)228kcalです。ひとくちでもいける…
いい歯歯歯歯（笑）いい母パパ（笑）いいパパ母（笑）今日じゃありません〜#語呂合わせ #停車中です
フジパン「生めろんぱん しょこら」を、マミーマートにて、半額の63円でGETしました〜(. ❛ ᴗ ❛.)362kcalです。『「生めろんぱ…
ふじみ野マサパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
梅林堂「やわらか バターたっぷりゴールドプレーン」をいただきました～(*´ω｀*)梅林堂は埼玉県熊谷市が本店の、お菓子屋さんですよ(#^^#)https://…
浦和ロミパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
週末ですが、お気に入りモデスティにてディナーしました～(#^^#)一番長く通っているお店です～ヾ(*´∀｀*)ﾉ珍しく満席ではなく、まったり空間でした(*^-…
ふじみ野エリパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
昨日、うな長に行ってきました～(*´▽｀*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11003276/前回訪問が約…
文明堂「バームクーヘン」を、いただきました（●＾o＾●）「発酵バターを贅沢に使い、一層一層手作りで丹念に焼き上げた、コクとしっとり感のあるバームクーヘンです。…
シャトレーゼ「バターどら焼き」を、ローソンにて、半額の96円でGETしました～(*´▽｀*)244kcalです。あんことバターの組み合わせは最高ですね～ヾ(o…
新所沢ヒデパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉つかない体質
スターバックス「ストロベリーカスタードタルト」を、フードロス削減プログラム「SAVE FOOD」20％OFFで買ってみました～(*´▽｀*)さすがに、スタバは…
ふじみ野ヨシパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
スターバックス「バナナ&カスタードケーキ」を、フードロス削減プログラム「SAVE FOOD」20％OFFで買ってみました～(*´▽｀*)さすがに、スタバはこれ…
サブPCが古すぎて動かないので、そろそろ新しくて安いものを買おうかなと探していたところ、見つけたのがこれ(*^^)vいろいろ付いてて、送料込みで、29,999…
ローソン「ゴロチョコ！メロンパン」を、半額の96円でGETしました～(*´▽｀*)407kcalです。「 ゴロゴロとしたチョコがおいしい！ゴロチョコ！メロンパ…
熊谷マサパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
週末ですが、狭山のハワイ りとるほっと。に行ってきました〜(*´▽｀*)念のため予約していきましたが、しばらくはまったり空間でしたが、12時回るとお客さん続々…
浦和ロミパン〜♫頑張った〜(・∀・)#bodypump #lesmils #ボディパンプ #ジム #筋肉ください
choppersで、限定バーガーが出ましたよ～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪昨日は開店前に行き、一番乗り～ヾ(*´∀｀*)ﾉhttp://tabelog.com…
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カメノコの低温調理、ポートワインソース～創作ダイニングR.A.M
昨日のディナーは、創作ダイニングR.A.Mにて～ヾ(*´∀｀*)ﾉいつものおまかせコース（4,000円）です～ヽ(o´3`o)ﾉおまかせコースは予約してくださ…
今日は休パン〜(. ❛ ᴗ ❛.)そのうちアップ〜(≧▽≦)#休パン日 #休日は忙しい #そのうちアップ #祝日は仕事 #世間は三連…
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先日初めて、がってん寿司に行ってきました〜(・∀・)南与野店利用です。平日の開店直後に行きましたが、平日でもお客さんいっぱいなんですね〜♫某キャンペー…
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昨日の夕方、高倉町珈琲に行ってきました～(*^-^*)今回は、所沢店利用です。平日の夕方で、まったり空間でした～(*^▽^*)★塩キャラメルクリームのリコッタ…
浦和シラパン〜♫頑張った〜(・∀・)お初です、またのタイミングで〜(. ❛ ᴗ ❛.)#bodypump #lesmils #ジム …
丸永製菓「あいすまんじゅう 塩バニラ」を、ポンタポイントでお得に引き換えました～(*´▽｀*)162kcalです。「濃厚なバニラのコクに、フランス産「ロレーヌ…
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ローソン「はじける!まさにシャインマスカット」を、半額にアプリクーポン30円引きの125円でGETしました〜(≧▽≦)183kcalです。はじけもしな…
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週末のランチは、しげ老鮨にて～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪予約して、いつものまんぷくコース（3,490円）です～(*´ω｀*)まんぷくコースは、予約してくださ…
西友「2層仕立てのチーズケーキ」を、おつとめ価格196円でGETしました～(*´▽｀*)443kcalです。定価は321円です。こはくのスイーツは、トライアル…
昨日の夕方、Niksen（二クセン）に行ってきました～(*´▽｀*)まったり空間でした～(*´ω｀*)https://tabelog.com/saitama/…
今日は休パンです〜明日は仕事〜#休パン日 #献血 #こー見えて体弱いの #休日は忙しい #ラブブラッド
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シャトレーゼ「レモンのフロマージュスフレ」を、半額の200円でGETしました～(*´▽｀*)428kcalです。「 初夏に食べたい爽やかな味わい「レモン」と相…
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シャトレーゼ「瀬戸内レモンとはちみつのクレープケーキ」を、半額の227円でGETしました～(*´▽｀*)驚異の504kcalです。「 レモンと相性の良いはちみ…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉ今日は代休だけどね～( *・ω・)ノ日曜日は仕事～( ´-｀)祝日って何ですか～( ´Д｀)#音楽喫茶mojo #所沢 #花金 #ラ…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#133TB、なかなか楽しい～(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪今日は代休～日曜日は仕事～、祝日って何？( ´…
ローソン「バターチキンカレーのナン」を、半額の96円でGETしました～(*´▽｀*)290kcalです。「 もちっと焼き上げたナン生地と、スパイスが香るバター…
ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
森永乳業「MOW宇治抹茶」を、ポンタポイントでお得に引き換えました～(*´▽｀*)207kcalです。MOWは安定したおいしさですよね～（●＾o＾●）抹茶感は…
来月もトンパン復活ならず( *´・ω)/(；д； )予想はしてたけどね～ホームの回数稼ぎに、来月も立ち寄り地点にしないとね～( ´-｀)#joyfit新所沢 …
ローソン「バゲットクロワッサンたまご」を、半額の90円でGETしました～(*´▽｀*)416kcalです。「 噛むほどにライ麦の香りや旨みが広がる生地に、たま…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディパンプ #ボデ…
ローソン「ありあけハーバー監修 まるでハーバーな味わいカヌレ 栗入り餡」を、半額の117円でGETしました～(*´▽｀*)関東限定販売、215kcalです。「…
浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ジム #筋トレ …
EggMooncafeに行ってきました～(*´▽｀*)日曜日の夕方に行きましたが、お一人様貸し切りで、まったりできました～ヽ(o´3`o)ﾉタイミング合わず、…
ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
期日前投票しました～特にだれと言う人はいませんが～投票日は仕事～
昨日のランチは、お気に入り しげ老鮨にて～(*´▽｀*)予約して、いつものまんぷくコース（3,380円）です～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪まんぷくコースは、予…
ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
昨日、Organic Italian Mochi(オーガニックイタリアンモチ)に、予約して行ってきました～(*´▽｀*)いつものmochiコース（5,000円…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉ今日じゃありませんが、まちかど厨房のサンドイッチを、半額から更にアプリクーポン50円引きの、半額未満でGETしました～(*^-^)／…
フジパン「スナックサンド レモンヨーグルト」を、マミーマートにて、半額の64円でGETしました～(*´▽｀*)2個入り、121kcal/1個です；。「 ヨーグ…
ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
ファミレスはお得なクーポンある時のみ～( ´艸｀)ココス「桃の七夕ショートケーキ」を、アプリクーポン割引(649→429円)でいただきました～(* ´ ▽ `…
