ふみふみの平穏にいきたい～

ふみふみの平穏にいきたい～ https://ameblo.jp/fpower9978

うまうまとジムと日常です(^^♪ 人生いろいろありますよね～ってことで、心機一転ブログ新しくしました(^^♪ 興味のある方だけご覧ください(*^^*) 興味のない方は静かに通り過ぎてください(笑)

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和牛ステーキ＆ハンバーグ合盛プレート～cotecafe

お気に入りcotecafeでテイクアウトしました～(#^^#)毎回日替わりが気になるので、ちょくちょく行かなくてはならず、大変です～(笑)♬今週の木曜日と金曜…
2024/04/26 17:25
スズパン～

熊谷スズパン～(*＾3＾)/～☆また来月～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit熊谷 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ#筋肉くださ…
2024/04/26 13:07
ヤマザキ「至福の生大福黒みつ&抹茶ホイップ」

ヤマザキ「至福の生大福黒みつ&抹茶ホイップ」を、ローソンにて、半額の78円でGETしました～(^_-)242kcalです。新商品みたいですね(^^♪大福はも…
2024/04/26 06:17
トンパン～

トンパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～(*＾3＾)/～☆#bodypump #joyfit新所沢 #joyfit #ジム女子 #筋トレ #筋肉くださ…
2024/04/25 20:30
ローソン「クッキー＆クリームチーズケーキ」

ローソン「クッキー＆クリームチーズケーキ」を、半額の144円でGETしました～(^_-)-☆273kcalです。「白と黒の見た目が目を惹く、ザクザク食感を楽し…
2024/04/25 05:39
リピ～

先月いただきましたが、クオリティの割にはリーズナブルだし、うまうまのうまうまだったので、リピしました～(*＾3＾)/～☆先月のブロック見てね～(*´∇｀)ﾉ#…
2024/04/24 19:08
プリンノセターノ～ジョナサン

超久しぶりにジョナサンに行ってきました(^_-)-☆ふじみ野店（ふじみ野市大井1丁目1－2 ）利用ですが、店内落ち着いた雰囲気でした(#^^#)★プリンノセ…
2024/04/24 05:41
エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ#筋肉ください #パワーください…
2024/04/23 21:27
ローソン「濃厚ガナッシュとキャラメルソースのサブレ」

ローソン「濃厚ガナッシュとキャラメルソースのサブレ」を、半額の139円でGETしました～(^_-)209kcalです。「 COTTA企画×ユキノシタ佐々木シェ…
2024/04/23 05:31
ツダパン～

ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #筋肉ください #パワーくださ…
2024/04/22 21:03
加賀棒ほうじ茶クリームのリコッタパンケーキ～高倉町珈琲

先日、久しぶりに高倉町珈琲に行ってきました～(#^.^#)ふじみ野店利用です。「加賀棒ほうじ茶の香りとコクを感じられる逸品です。特製クリームと大納言小豆をア…
2024/04/22 05:37
数ヶ月振りに

数ヶ月振りに出会えました～(*´∇｀)ﾉささやかな幸せ♪今日はして～( ´-｀)#ローソン #まちかど厨房 #サンドイッチ #半額でget #タマゴサンド …
2024/04/21 18:33
ミックスフライプレート～cotecafe

お気に入りcotecafedeに行ってきました～(*´▽｀*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/110574…
2024/04/21 05:41
エリパン～

エリパン～(*´∇｀)ﾉ明日は仕事～( ´-｀)GWってなんだよ？( ´-｀)#bodypump #joyfit新所沢 #ジム #筋肉ください #パワーくださ…
2024/04/20 19:02
白いオムライス～バグジー

昨日、バグジーに予約して行ってきました～(*^-^*)週末は特に予約をお勧めします(^_-)-☆https://www.instagram.com/balbu…
2024/04/20 06:27
スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉまた来週～(*＾3＾)/～☆#bodypump #joyfit熊谷 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #筋肉くだ…
2024/04/19 12:52
ローソン「ふわふわおいもブレッド」

ローソン「ふわふわおいもブレッド」を、半額の85円でGETしました～(^_-)-☆342kcalです。「ふわふわとしたさつまいも風味の角切りさつまいも入りの生…
2024/04/19 06:09
トンパン～

トンパン～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)土日はトンパン行けずに残念だけども、また来週～(*＾3＾)/～☆明日は代休～♪仕事忘れさせてくれ～( …
2024/04/18 20:30
東京會舘「マロンシャンテリー」

ちょっと前ですが・・・、日本橋高島屋内の東京會舘で、「マロンシャンテリー」をテイクアウトしました～（●＾o＾●）ずっと気になっていましたが、都心には行かないの…
2024/04/18 05:36
ミナミヘルシーフーズ「ザ・鉄分」

#PR #ヘム鉄 #鉄分サプリ #ミナミヘルシーフーズ #モラタメフォト部モニターミナミヘルシーフーズ「ザ・鉄分」をモニターさせていただきました～♬「家庭…
2024/04/17 22:09
ローソン「バター香るたまごクロワッサン」

ローソン「バター香るたまごクロワッサン」を、半額の80円でGETしました～(^_-)306kcalです。割と小さめです( ^)o(^ )サクサククロワッサンで…
2024/04/17 18:35
Serge源's（セルジュゲンズ）「栗千本(黄金)」

ちょっと前ですが・・・、Serge源's（セルジュゲンズ）「栗千本(黄金) 」を、楽天市場店で、3,580円で買ってみました～(^o^)「当店のこだわりの和栗…
2024/04/17 05:42
エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム …
2024/04/16 21:24
ローソン「Uchi Café×八天堂とろけるカスタード大福」

ローソン「Uchi Café×八天堂とろけるカスタード大福」を、半額の101円でGETしました～(^_-)165kcalです。「八天堂コラボ商品。カスタード…
2024/04/16 05:38
ロミパン～

浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit浦和原山 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #筋肉欲しい #ストレス発散
2024/04/15 20:39
海鮮パクチー春巻き～みやび

昨日、お気に入り居酒屋＆定食みやびに、行ってきました～o(^o^)ohttps://www.instagram.com/miyabi.kotesashi/日…
2024/04/15 05:31
トンパン～

トンパン～(*＾3＾)/～☆さ、明日からは適度に流そう・・・( ´-｀)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム#筋…
2024/04/14 18:16
春のタルタルバーガー「HARUTARU」～Choppers

お気に入りchoppersで、限定バーガーが出ましたよ～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°何とか予定をやりくりして行ってきました～(∩´∀｀)∩開店前一番乗りに行きま…
2024/04/14 06:31
エリパン～

エリパン～(*´∇｀)ﾉまだプログラムの時間に慣れない(笑)#bodypump #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋肉 #筋ト…
2024/04/13 19:10
鶏とローズマリーのドリア～BAKERY ENGLAND STREET

先日の続きになりますが・・・、地元の人気パン屋さん BAKERY ENGLAND STREET（ベーカリーイングランドストリート）に行ってきました(*^▽^*…
2024/04/13 15:40
栃木開拓牛のタリアータ～Organic Italian Mochi

昨日、Organic Italian Mochi(オーガニックイタリアンモチ)に、予約して行ってきました～(*´▽｀*)事前にmochiコース（5,000円）…
2024/04/13 06:23
花金～

やっとやっと花金～(*´∇｀)ﾉいろいろもろもろ忘れる～( ・ε・)明日ブログ見てね～(*^^*)#オーガニックオーガニックイタリアンモチ #organic…
2024/04/12 19:24
シャトレーゼ「バニラ香る純生クリームショートケーキ」

シャトレーゼ「バニラ香る純生クリームショートケーキ」を、半額の243円でGETしました～(^_-)-☆296kcalです。「乳本来の自然なおいしさが際立った…
2024/04/12 05:40
トンパン～

トンパンでいろいろもろもろ発散～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit新所沢 #ボディ#ボディメーカー #bodymaker #ジム#トレーニング#…
2024/04/11 20:28
ローソン「ふわ濃チーズケーキ」

ローソン「ふわ濃チーズケーキ」を、半額の121円でGETしました～(^_-)-☆243kcalです。「ふわふわチーズと濃厚チーズのバニラ香る新食感チーズケー…
2024/04/11 05:36
えび天うどん弁当～丸亀製麵

少し前ですが、十数年振りに、丸亀製麺に行ってきました～(*^^*)所沢北店利用です。丸亀製麺公式X（Twitter）の「麺職人全店誕生記念フォロー＆引用ポス…
2024/04/10 18:35
金柑とアーモンドプードル～BAKERY ENGLAND STREET

超久しぶりに地元の人気パン屋さん BAKERY ENGLAND STREET（ベーカリーイングランドストリート）に行ってきました(*^▽^*)パン屋さんのパン…
2024/04/10 05:29
エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ジム #筋トレ #筋肉欲しい #健康になりたい #体調管理 #体強くなりたい #…
2024/04/09 21:20
梅にぎり～りんどう

先週末ですが、お気に入り寿司処りんどうに念のため予約してランチに行ってきました～(*^-^*)https://tabelog.com/saitama/A11…
2024/04/09 05:34
祝！

祝！77777㎞走破～(*^▽^*) ★このブログ内の記述は、管理人ふみふみの主観によるものである点、くれぐれも誤解の無いようお願いいたします。★ポチお願いし…
2024/04/08 18:22
シトラスサラダ～cafegermer

昨日の夕方、お気に入り Cafe Germer（カフェジェルメ）に行ってきました～(*´ω｀*)いつも念のため予約して行きます(^^♪https://ta…
2024/04/08 05:31
丸美屋食品「のっけるふりかけ和風ツナマヨ」

＃プロモーション＃丸美屋食品から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃のっけるふりかけ＃和風ツナマヨ…
2024/04/07 18:58
トンパン～

トンパン～(*´∇｀)ﾉ日曜日に移動～(*^.^*)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #筋肉欲しい…
2024/04/07 14:57
和牛うに巻～しげ老鮨

久しぶりにランチタイムのしげ老鮨に行ってきました～(*´▽｀*)カウンターで店主とお話しするのも楽しみです～♬http://tabelog.com/tokyo…
2024/04/07 06:22
おめでとう！プレート～ココス

ココスに行ってきました～(*^.^*)ファミレスはお得なクーポンとかある時だけです～(笑)★おめでとう！プレート(748円→アプリクーポンで418円)324k…
2024/04/06 20:47
エリパン～

エリパン～(*´∇｀)ﾉうまうまのスケジュール立てが難しいけど、パンプは減らさないよ(´▽｀)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボデ…
2024/04/06 19:05
ゴルゴンゾーラのペンネ～モデスティ

昨日のディナーはお気に入りモデスティにて～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°季節柄ですね～団体さんで満席でしたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！http://tabelog.com/…
2024/04/06 06:27
花金～

やっとやっと花金～(*´∇｀)ﾉ一番長く通っているお店～(*^^*)今日は団体さんで満席～(^^)d#花金 #お気に入りの場所 #レストランmodesty #…
2024/04/05 19:24
シャトレーゼ「イースターかわいいことりちゃん」

シャトレーゼ「イースターかわいいことりちゃん」を、半額の205円でGETしました～(^_-)-☆かわいいのに、457kcalもありますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！「バ…
2024/04/05 05:35
名糖産業「スティックメイトFアソート」

＃プロモーション＃名糖産業から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃スティックメイト＃meito3/…
2024/04/04 21:56
トンパン～

トンパン～(*´∇｀)ﾉ平日夜のトンパン復活～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ …
2024/04/04 20:27
シャトレーゼ「苺とくずもち杏仁のカップデザート」

シャトレーゼ「苺とくずもち杏仁のカップデザート」を、半額の210円でGETしました～(^_-)-☆316kcalです。「苺とココナッツ、杏仁を組み合わせた苺…
2024/04/04 05:40
トコトコ健幸マイレージ

トコトコ健幸マイレージの所沢市独自景品の「お食事券」当選しました～(*´▽｀*)ありがたく使わせていただきます(^^♪ ★このブログ内の記述は、管理人ふみふみ…
2024/04/03 19:54
シャトレーゼ「苺と白桃のモンブラン」

シャトレーゼ「苺と白桃のモンブラン」を、半額の210円でGETしました～(^_-)-☆346kcalです。「苺の存在感が際立つ、贅沢なモンブランです。やさし…
2024/04/03 05:40
エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム…
2024/04/02 21:19
シャトレーゼ「プレミアム苺フレジェ」

シャトレーゼ「プレミアム苺フレジェ」を、半額の313円でGETしました～(^_-)-☆373kcalです。「フレッシュな苺をふんだんに使用し、見た目も鮮やか…
2024/04/02 05:28
ロミパン～

浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉいろいろもろもろだけど、頑張った～♪#bodypump #joyfit浦和原山 #ジム #筋トレ #筋肉欲しい #健康 #強くなり…
2024/04/01 20:36
シーフードガパオ～cotecafe

先週ですが、お気に入りcotecafedeで、テイクアウトしました～(≧▽≦)https://tabelog.com/saitama/A1106/A11060…
2024/04/01 05:40
丸富製紙「ガチャピン・ムックスポーツinパリトイレットペーパー」

丸富製紙のX(旧Twitter)キャンペーンの「ガチャピン・ムックスポーツinパリトイレットペーパー新発売キャンペーン」で、ガチャピン・ムックスポーツin…
2024/03/31 19:47
エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ明日からいろいろもろもろ～( ´-｀)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #…
2024/03/31 16:06
ラム肉と春キャベツのパスタ～Wildcat

お気に入りWildcatにて、今回は久しぶりに、単品でいただきました～(*´▽｀*)店主お一人でやられているので、混みあうと時間がかかりますし、席が空いていて…
2024/03/31 06:22
理研ビタミン「あえるわかめちゃんナムル風うま塩味」

＃プロモーション＃理研ビタミンから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃あえるわかめちゃん＃クラシル…
2024/03/30 22:16
明日のブログ見てね～

今日は満席で、女子会の皆様がなかなかお元気で( ・ε・)私も週末しか行けないから、仕方ない(´Д｀)店主さん、頑張って～と、カウンターからヽ(o´3`o)ﾉ#…
2024/03/30 18:32
久原醤油「麹とだしでつくる肉汁じゅわっとハンバーグキット」

＃プロモーション＃久原醤油から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃肉汁じゅわっとハンバーグキット＃…
2024/03/30 16:55
トンパン～

トンパン～(*´∇｀)ﾉ土曜昼間と平日夜のトンパン希望( ・ε・)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ…
2024/03/30 14:41
グリーンカレーラーメン～MOJO

昨日のディナーは、お気に入りMOJOで、うまうまいただきました～(*´▽｀*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A11060…
2024/03/30 06:21
クラシエ「いち髪 THE PREMIUM Wケアブースター美容オイルマスク」

＃プロモーション＃クラシエから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃いち髪＃オイルマスク3/13のr…
2024/03/29 22:28
花金～

花金～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)有給だけどね～♪明日ブログ見てね～(*´∇｀)ﾉ#花金 #音楽喫茶mojo #ライブハウス#うまうまのうま…
2024/03/29 18:05
スズパン～

熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉまた来月～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfit熊谷 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #筋肉欲し…
2024/03/29 12:56
いなば食品「すごい乳酸菌シリーズ」

＃プロモーション＃いなば食品から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃いなば＃乳酸菌3/13のrsp101t…
2024/03/29 06:10
マチパン～

マチパン～(*´∇｀)ﾉいろいろあったけど、頑張った～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ジム #筋肉欲しい #ダイ…
2024/03/28 20:38
グランドニッコー東京ベイ舞浜

先日、楽天トラベルのXキャンペーン「東京ディズニーリゾート®周辺ホテルの無料宿泊券プレゼント」に当選し、自分では絶対に行かないwww、グランドニッコー東京ベイ…
2024/03/28 05:34
ユースキン製薬「ユースキンシソラUVミルク」

＃プロモーション＃ユースキン製薬から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃ユースキンシソラ＃シソラU…
2024/03/27 21:56
ニチバン「アトファインクリーム」

＃プロモーション＃ニチバンから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃アトファインクリーム＃ニチバン3…
2024/03/27 20:06
第一三共ヘルスケア「トランシーノ薬スキンケアシリーズ洗うケア」

＃プロモーション＃第一三共ヘルスケアから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃トランシーノ薬用クリアジ…
2024/03/27 19:08
春日井製菓「グリーン豆シリーズ」

＃プロモーション＃春日井製菓から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃春日井製菓＃グリーン豆3/13…
2024/03/27 05:31
エリパン～

エリパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ…
2024/03/26 21:14
ハウスウェルネスフーズ「PERFECTVITAMIN 1日分のビタミンゼリーシリーズ」

＃プロモーション＃ハウスウェルネスフーズから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃1日分のビタミンゼリ…
2024/03/26 05:41
ツダパン～

ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉそろそろ新曲終わりかな(笑)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #健康になりたい #…
2024/03/25 20:56
マンナンライフ「蒟蒻畑フォーグルメ芳潤シャインマスカット味」

＃プロモーション＃マンナンライフから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃シャインマスカット＃蒟蒻畑…
2024/03/25 05:46
ニップン「オーマイプレミアムもちっとおいしいスパゲッティ」

＃プロモーション＃ニップンから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃オーマイプレミアム＃もちっとおいしい3/…
2024/03/24 20:02
鶏天タルタルプレート～cotecafe

昨日のランチは、お気に入りcotecafeに行ってきました～(#^^#)毎回日替わりが気になるので、ちょくちょく行かなくてはならず、大変です～(笑)♬http…
2024/03/24 05:46
ツダパン～

ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #筋肉欲しい #日曜日は仕事
2024/03/23 21:20
日本薬健「ラミュレシリーズ」

＃プロモーション＃日本薬健から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃日本薬健＃ラミュレ3/13のrs…
2024/03/23 16:28
興和「キューピーコーワヒーリング錠」

＃プロモーション＃興和から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃キューピーコーワ快眠＃キューピーコー…
2024/03/23 16:25
ネスレ日本「ネスカフェホイップタイムシリーズ」

＃プロモーション＃ネスレ日本から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃ホイップタイム＃ネスカフェ3/…
2024/03/23 05:17
タマノイ酢「赤酢すし酢」

＃プロモーション＃タマノイ酢から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃タマノイ酢＃赤酢すし酢3/13…
2024/03/22 20:34
クラシエ「肌美精薬用ナイトスキンケアマスクシリーズ［医薬部外品］」

＃プロモーション＃クラシエから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃ヨルの恩返しマスク＃肌美精薬用ナ…
2024/03/22 19:34
そのうちアップ～

今日は代休♪日曜日は仕事～( ・ε・)超久しぶりに電車でGO(笑)電車で都内は疲れる( ´-｀)ちなみにここは通過しただけ(笑)そのうちアップします～(*´∇…
2024/03/22 14:35
ローソン「天下一品監修こってりカレーパン」

ローソン「天下一品監修こってりカレーパン」を、半額の101円でGETしました～(^_-)-☆293kcalです。つぶれてますが、ふつーにカレーパンかなぁ～( …
2024/03/22 05:57
マチパン～

マチパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #筋肉欲しい #体調管理
2024/03/21 20:40
ローソン「桔梗屋桔梗信玄餅メロンパン」

ローソン「桔梗屋桔梗信玄餅メロンパン」を、半額の80円でGETしました～(^_-)-☆334kcalです。メロンパンと言っても茶色です(笑)信玄餅を再現してま…
2024/03/21 05:44
キユーピー「キユーピーレモンドレッシング」

＃プロモーション＃キユーピーから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプル百貨店＃キユーピー＃レモンドレッシング…
2024/03/20 20:13
小布施堂「朱雀モンブラン」

先月ですが、小布施堂の通販サイトが期間限定で送料無料キャンペーン中で、普段は送料無料対象外のこちらも無料とのことで、思い切って買っちゃいました～ヾ(o´∀｀o…
2024/03/20 05:48
ダイドードリンコ「肌美精企画監修はとむぎブレンド茶」

休パンになってしまった～( ・ε・) ＃プロモーション＃ダイドードリンコから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp101stlive ＃サンプ…
2024/03/19 19:28
ランチにぎり～龍寿し

先日、念のため予約して、龍寿しに開店直後に行ってきました～(^^♪ランチメニューが大変お得なので、ランチタイムに行ってますが、貸し切りになることもあります～(…
2024/03/19 05:45
オカパン～

浦和オカパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit浦和原山 #ボティパンプ #ボディーメーカー #ジム #筋トレ #インスタ制限 #ダイエット #…
2024/03/18 20:38
ロイヤルホスト「パンケーキ」

昨日の夕方、ロイヤルホストに超久しぶりに行ってきました～(*´▽｀*)アプリで誕生日登録すると、20％OFFクーポンがもらえます(^^♪自分以外にも家族の誕生…
2024/03/18 05:34
エリパン～

ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #体調管理 #体強くなりたい …
2024/03/17 17:35
湘南ゴールドパンケーキのパンケーキ～湘南パンケーキ

定期訪問になりつつある、湘南パンケーキに行ってきました(*^^)v昨日から季節限定のパンケーキが販売です～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪https://shou…
2024/03/17 06:33

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超久しぶりにジョナサンに行ってきました(^_-)-☆ふじみ野店（ふじみ野市大井1丁目1－2 ）利用ですが、店内落ち着いた雰囲気でした(#^^#)★プリンノセ…
エリパン～
ふじみ野エリパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ#筋肉ください #パワーください…
ローソン「濃厚ガナッシュとキャラメルソースのサブレ」
ローソン「濃厚ガナッシュとキャラメルソースのサブレ」を、半額の139円でGETしました～(^_-)209kcalです。「 COTTA企画×ユキノシタ佐々木シェ…
ツダパン～
ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #筋肉ください #パワーくださ…
加賀棒ほうじ茶クリームのリコッタパンケーキ～高倉町珈琲
先日、久しぶりに高倉町珈琲に行ってきました～(#^.^#)ふじみ野店利用です。「加賀棒ほうじ茶の香りとコクを感じられる逸品です。特製クリームと大納言小豆をア…
数ヶ月振りに
数ヶ月振りに出会えました～(*´∇｀)ﾉささやかな幸せ♪今日はして～( ´-｀)#ローソン #まちかど厨房 #サンドイッチ #半額でget #タマゴサンド …
ミックスフライプレート～cotecafe
お気に入りcotecafedeに行ってきました～(*´▽｀*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/110574…
エリパン～
エリパン～(*´∇｀)ﾉ明日は仕事～( ´-｀)GWってなんだよ？( ´-｀)#bodypump #joyfit新所沢 #ジム #筋肉ください #パワーくださ…
白いオムライス～バグジー
昨日、バグジーに予約して行ってきました～(*^-^*)週末は特に予約をお勧めします(^_-)-☆https://www.instagram.com/balbu…
スズパン～
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉまた来週～(*＾3＾)/～☆#bodypump #joyfit熊谷 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #筋肉くだ…
ローソン「ふわふわおいもブレッド」
ローソン「ふわふわおいもブレッド」を、半額の85円でGETしました～(^_-)-☆342kcalです。「ふわふわとしたさつまいも風味の角切りさつまいも入りの生…
トンパン～
トンパン～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)土日はトンパン行けずに残念だけども、また来週～(*＾3＾)/～☆明日は代休～♪仕事忘れさせてくれ～( …
東京會舘「マロンシャンテリー」
ちょっと前ですが・・・、日本橋高島屋内の東京會舘で、「マロンシャンテリー」をテイクアウトしました～（●＾o＾●）ずっと気になっていましたが、都心には行かないの…
ミナミヘルシーフーズ「ザ・鉄分」
#PR #ヘム鉄 #鉄分サプリ #ミナミヘルシーフーズ #モラタメフォト部モニターミナミヘルシーフーズ「ザ・鉄分」をモニターさせていただきました～♬「家庭…

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いただきもの～
いただきもの～( ´∀`)#備蓄 #お粥 #パックご飯 #いただきもの
ローソン「ふわっとチーズ（マンゴーパッションソース）」
ローソン「ふわっとチーズ（マンゴーパッションソース）」を、半額の134円でGETしました～(^_-)-☆kcalです。中には、マンゴーとパッションの甘酸っぱい…
いただきもの～
いただきもの( ´∀`)#いただきもの #備蓄 #賞味期限はまだ先 #お粥
ヤマザキ「ランチパックソース焼きそば」
ヤマザキ「ランチパックソース焼きそば」を、半額の63円でGETしました～(*^^*)2個入り、110Kcal /1個です。ランパですからね・・・、フィリングに…
エリパン～
エリパン～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #体調管理 #ジム女子
ミニストップ「ベルギーチョコパフェ増量」
ミニストップ「ベルギーチョコパフェ増量」を、300円でGETしました～(^_-)-☆4/24までのキャンペーンでした～(;^_^A先日ローソンで増量キャンペー…
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浦和ロミパン～ヽ(o´3`o)ﾉ来週は時短でないんだよね～(^o^;)GWって何ですか？( ´-｀)#bodypump #joyfit浦和原山 #ボディパンプ…
自家製ベイクドチーズケーキ～りんどう
昨日のランチはお気に入り寿司処りんどうにて(*^^*)ただでさえリーズナブルなりんどうですが・・・、ランチタイムはさらにお得です～(^O^)／https://…
エリパン～
ふじみ野エリパン～ヽ(o´3`o)ﾉ10kgプレート欲しい～( ´∀`)微調整のためですよ(笑)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #…
ショート
髪型にこだわりないので、いつも安いところ( ´∀`)短くしました～( ´∀`)#美容に興味ない #美容院行ってきた #ショートヘア
ビーフシチュー～cotecafe
お気に入りcotecafeに行ってきました～(^^)/歩いていける距離にありますが、営業日時的に、なかなかタイミングが合わない・・・・・と言っておきながらも、…
ナベパン～
お初です、ナベパン～(で良いよねw)o(^o^)o土日のパンプは、順繰りに行こうかな～( ´∀`)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #…
期日前投票
ぼやぼやだが(笑)、期日前投票～#期日前投票#選挙に行こう
レモンのパフェ～Wildcat
お気に入りWildcatにて、今回はおまかせでいただきました～(*´▽｀*)おまかせだと、メニューに載っていないうまうまが出てくるので、楽しみです～(*^-^…
今日のあなたへ贈る花言葉
愛ねぇ～( ´∀`)自分で自分を愛しましよ～( ´∀`) 診断結果を投稿した方限定の＼プレゼントキャンペーン実施中／商品詳細はコチラ
花金～
やっと花金～( ´∀`)もう1ヶ月経つのね～ヽ(o´3`o)ﾉ#花金 #料理店ワイルドキャット #お気に入りの場所 #所沢 #うまうまのうまうま #コース料理…
何月だっけ？
何月だっけ？(^^;いろいろ気をつけないとね～(^o^;)#夏日 #熱中症注意 #体調管理難しい #4月なのに
スズパン～
熊谷スズパン～ヽ(o´3`o)ﾉまた来月～♪#bodypump #joyfit熊谷 #ボディパンプ #ボディメーカー #今日は有給 #体調管理難しい
小布施堂「くがね鹿ノ子」
ちょっと前ですが・・・、小布施堂「くがね鹿ノ子（ミニ）」をお取り寄せしてみました～(#^^#)昨日のものと一緒にお取り寄せです(^_-)-☆期間限定で送料無料…
サプライズ～
職場で、社会福祉士合格のサプライズ～ヽ(o´3`o)ﾉありがとうございますo(^o^)o明日は有給～♪朝から多忙なので、今日は休パン～( ´∀`)#社会福祉士…