浦和ワカパン～( *・ω・)ノ満腹だけど(笑)、頑張った～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills …
うまうまとジムと日常です(^^♪ 人生いろいろありますよね～ってことで、心機一転ブログ新しくしました(^^♪ 興味のある方だけご覧ください(*^^*) 興味のない方は静かに通り過ぎてください(笑)
浦和ワカパン～( *・ω・)ノ満腹だけど(笑)、頑張った～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills …
いつものおまかせコースですが、何が出るか楽しみ～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)今日はいつも以上に、うまうま半端ないボリューム(笑)パンプまで消…
ファミレスはお得なクーポンがある時だけ、行くか行かないか・・・・・ですが(笑)ココスのアプリクーポンは定期的に、専用デザート割引クーポンが出たりします～(#^…
#プロモーション#ダイドードリンコから提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive #サンプル百貨店#肌美精 #ダイドードリンコ10/4…
#プロモーション#ソントンから提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive #サンプル百貨店#ソントン #シュガートースト10/4のrs…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #lesmills #ボディパンプ #ボディ…
シャトレーゼ「アソートデコレーション」を、半額の1,566円でGETしました～(*´ω｀*)2381kcalです。「苺みるく、トリュフチョコレート、ホワイトチ…
祝90000～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆#切り番 #停車中
ローソン「生チョコ大福」を、半額の107円でGETしました～(*´ω｀*)173kcalです。「 生チョコとミルクムースを包んだ生チョコ大福。 」とのこと。テ…
熊谷スズパン～(*´∀`)♪寝不足だけど、頑張った～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #joyfit熊谷 #bodymaker #lesmills #ボディパ…
ローソン「こんがりチーズのハムデニッシュ」を、半額の85円でGETしました～(*´ω｀*)289kcalです。チーズがそこそこ入ってて、特別感はありませんが、…
浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #lesmills #ボディパンプ #…
ローソン「濃い宇治抹茶&キャラメルバターサンド」を、半額の139円でGETしました～(*´ω｀*)258kcalです。「濃い宇治抹茶バタークリームとキャラメル…
#プロモーション#サンジルシ醸造から提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive #サンプル百貨店#カップde気軽に #サンジルシ10/…
開店当時から気になっていたカレー屋さんゴロンドリーナに、ようやく行ってきました～(*´▽｀*)ランチは基本的に平日のみだし、営業日時的に、なかなか行けないんで…
ふじみ野ツダパン～( *・ω・)ノ#131～♪店舗やイントラさんにより、開始とか期間がまちまちなので、新曲期間が長いです(笑)ランジ頑張った～(*´∇｀)ﾉ明…
昨日のディナーはお気に入りモデスティにて～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪いつものディナーコース(3,700円)です～(*´∇｀)ﾉhttp://tabelog.…
#プロモーション#理研ビタミンから提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive #サンプル百貨店#ただドレ #洋食屋さん10/4のrsp…
やっと花金～(*^▽^)/★*☆♪もう1ヶ月立つのね～(*´∇｀)ﾉ今日は代休だけどね～( *・ω・)ノ#レストランmodesty #川越 #お気に入りの場所…
熊谷スズパン～(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)頑張った～(*^▽^)/★*☆♪年末年始は基本的に休みじゃないので、行ける時に行けるだけ行く(笑)…
ローソン「【黒い】フィナンシェケーキ（バニラクリーム）」を、半額の112円でGETしました～(*´ω｀*)356kcalです。製造は無難なヤマザキです( ´艸…
トンパン～ヽ(o´3`o)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノでも、ちょっと自分に負けた(笑)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #les…
ちょっと前ですが・・・、ジョナサンに行ってきました～(*^-^*)ファミレスはほぼほぼ行かず、お得なクーポンある時のみですが(笑)★白玉ぜんざいパンケーキメニ…
#プロモーション#CJFOODSJAPANから提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive #サンプル百貨店#美酢 #美酢習慣10/4の…
ローソン「【白い】ふんわりワッフル ホワイトチョコ」を、半額の105円でGETしました～(*´ω｀*)183kcalです。製造はモンテールです(*´ω｀*)「…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ楽しかった～ヽ(o´3`o)ﾉ寝不足だけど、頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit熊谷 #bodymaker…
#プロモーション#龍角散から提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive #サンプル百貨店#龍角散 #龍角散ののどすっきりタブレット10…
ちょっと前ですが・・・、ロリアン洋菓子店 楽天市場店にて、「懐かしの黄色いモンブラン＆和栗のモンブラン」を、クーポン使用し、2,918円でお取り寄せしました～…
#プロモーション#ビューティーサイエンスから提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive #サンプル百貨店#ガセリ菌プレミアム #腸活女…
浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #lesmills #ボ…
昨日のランチは、りとるほっと。にてヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ちょっと間空いちゃいました(;^_^A念のため予約していきました(*^^*)https://ta…
＃プロモーション#タマガワエーザイから提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive #サンプル百貨店#フェミルテボディウォッシュ #フェ…
#プロモーション#ロート製薬から提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive #サンプル百貨店#オバジ #飲むオバジ10/4のrsp10…
ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker #lesmills #ボディパンプ…
昨日、お気に入り居酒屋＆定食みやびに、行ってきました～(*´▽｀*)いつも念のため、予約して行きます(*^^*)https://www.instagram.c…
#プロモーション#東京甲子社から提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive #サンプル百貨店#コロスキン #液体絆創膏10/4のrsp…
浦和ワカパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #lesmills #ボディパンプ #…
昨日のディナーは、お気に入り しげ老鮨にて～(*´▽｀*)予約して、いつものまんぷくコース（3,380円）をいただきました～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))カウ…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉもう1ヶ月経つのね～( *・ω・)ノ#しげ老鮨 #東村山 #寿司屋 #寿司好きな人と繋がりたい #寿司 #イタリアン #イタリアン好…
フジパン「ちぎれるサンド 山形ラ・フランス&ホイップ」を、半額の52円でGETしました～(*´ω｀*)275kcalです。パンはふかふか系ですが、素朴な感じで…
キャンベルジャパン「キャンベルインスタントスープバラエティセット」
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ふじみ野ヨシパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker #lesmills #ボディパンプ…
ローソン「【黒い】もち食感ロール(ミルク＆チョコ)」を、半額の198円でGETしました～(*´ω｀*)553kcalです。「 見た目にインパクトのあるモノクロ…
マックス「アレルジーナ 抗ヒスタミン成分配合泡ボディソープ」
#プロモーション#マックスから提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive #サンプル百貨店#アレルジーナ #乾燥肌10/4のrsp10…
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毎回どうかと思いつつ、RSP当選してましたが、アーカイブ配信で、チマチマアップしていきます～正直なところ、マンネリ感は否めず、辛口でいきます～#RSPに参加し…
ヤオコー「焙煎きな粉香る栗フランス」を、半額の321円でGETしました～(*´ω｀*)615kcalです。ヤオコーのパン屋さんはうまうまですね～ヾ(*´∀｀*…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #joyfit熊谷 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメー…
週末に、EggMooncafeに行ってきました～(*´▽｀*)日曜日の夕方だったので、貸し切りでした(^O^)／こちらをお願いしました(*^^)v※こちらはま…
浦和ロミパン～( *・ω・)ノ頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジ…
昨日、お気に入りcotecafeで、ランチしました～(*^▽^*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/1105…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( ≧∀≦)ノ年に数日あるかないかの、久々に体の調子良かった(´▽｀)#bodypump #bodymaker #joyfi…
気になっていた、天ぷらとへぎ蕎BAR 日本料理 鼓手に、予約して行ってきました～(* ´ ▽ ` *)https://tabelog.com/saitama/…
浦和ワカパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #le…
ちょっと前ですが・・・・・、八百甚「フルーツサンド」を、お取り寄せしました～( ≧∀≦)ノ20%OFFクーポン使用で、3080円でした(^^)何回か買ってます…
第一パン「100時間カレー監修 カレーパン」を、マミーマートにて、半額の52円でGETしました～(*´ω｀*)204kcalです。パンはふつー( ´艸｀)フィ…
ローソン「北海道小豆の白玉クリームぜんざい」を、半額の161円でGETしました～(*´ω｀*)274kcalです。「 まるでソフトクリームのようなクリームとも…
ふじみ野ヨシパン～( *・ω・)ノ頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー …
先週末ですが・・・、湘南パンケーキに行ってきました～(* ´ ▽ ` *)日曜日の夕方で、お客さん結構入ってました～(^^)/こちらをお願いしました～(*´▽…
ビトアスのプロモーションに参加しています。#スキンケア用品 #オールインワン化粧品 #ビトアス #もう戻れないビトアス #層スキンケア @suntory_vi…
祝88888km～(^.^)語呂合わせではありません(笑)今日は休パンです(´▽｀)#切り番 #停車中 #88888
祝88888km～(^.^)語呂合わせではありません(笑)今日は休パンです(´▽｀)#切り番 #停車中 #88888
ローソン「たんぱく質が摂れる平焼きチーズパン」を、半額の90円でGETしました～(*´ω｀*)217kcalです。平焼きと言うか、ぺったんこです(笑)パンと言…
熊谷スズパン～( *・ω・)ノ寝不足だけど、頑張った～( ≧∀≦)ノ楽しかった～ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノチェストは苦手w#bodypump #joyfi…
ローソン「渋皮マロンがのったあんバターワッフル」を、半額の164円でGETしました～(*´ω｀*)321kcalです。「 ふわふわの生地でこしあんとバタークリ…
浦和ロミパン～( *・ω・)ノ頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジ…
昨日のランチは、お気に入りcotecafeにて～(^O^)／気になる日替わりは行けない日であることが多いのですが、今回は日曜日月曜日の日替わりにありつけました…
母悩む、パパ悩む(笑)語呂合わせです(´▽｀)#語呂合わせ #休みは少ない
トンパン～(ﾉ≧▽≦)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノチェストは苦手、ランジは得意(笑)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパ…
お気に入りWildcatにて、今回もおまかせでいただきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪今回もランチタイムに予約して、いつものおまかせコース（3,300円）…
ふじみ野ツダパン～( *・ω・)ノ頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #joyfitふじみ野 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー …
昨日のディナーは、お気に入りMOJOにて～、おいしくいただきました～(*´▽｀*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A110…
語呂合わせではありません(笑)今日14時頃の外気温(^.^)#語呂合わせ #11月下旬なのに #温暖化
語呂合わせではありません(笑)今日14時頃の外気温(^.^)#語呂合わせ #11月下旬なのに #温暖化
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( ≧∀≦)ノ楽しかった～♪#bodypump #joyfit熊谷 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカ…
ずいぶん前ですが(笑)、ヤマザキ「うぐいすパン」を、ヤオコーにて、半額の45円でGetしました～(*´∇｀)ﾉ程よい甘さのうぐいす餡で、うまうま～(≧▽≦)パ…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( ≧∀≦)ノ上半身は弱い(笑)#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメー…
ちょっと前ですが・・・、いも栗カボチャ楽天市場天にて、「モンブランギフト」をお取り寄せしました～ヾ(*´∀｀*)ﾉこのモンブランセットは ・五郎島金時、和栗、…
語呂合わせではありません(笑)一気に寒くなりました(´▽｀)#一気に冬 #語呂合わせ
ちょっと前ですが・・・・・・、ローソン「もちぷよ 北海道生クリーム入りミルククリーム」を、20円引き+お誕生日クーポン50円引きの43円でGETしました～(*…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #joyfit熊谷 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカ…
ちょっと前ですが・・・、日本橋屋長兵衛「お手作り日本橋最中」を、お誕生日にいただきました～(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪自分であんこを詰めるのです～(*ノﾟДﾟ…
浦和ロミパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム…
かにやで数点買ってみました～（●＾o＾●）11/14～11/24にケンキの日イベント開催しています～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪(一社)記念日協会にて11/1…
ロッテ「ガーナ プレミアムガーナ発売記念キャンペーン第2弾」に当選して、いただきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪プレミアムガーナ★焦がし生キャラメル★完熟…
昨日、お気に入り居酒屋＆定食みやびに、行ってきました～o(^o^)o開店直後に行きましたが、いつも念のため、予約して行きます(*^^*)気になるメニューがいろ…
浦和ワカパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( ≧∀≦)ノ明日は仕事～( ´-｀)#bodypump #joyfit浦和原山 #bodymaker #ボディパンプ …
エステー「ムシューダ 無香タイプ 引き出し・衣装ケース用/クローゼット用」
#PR #エステー #ムシューダ #防虫剤 #防虫 #引き出し #クローゼット #虫食い #monipla #st_fan エステー「ムシューダ 無香タイプ …
豚肉のポルケッタ～Organic Italian Mochi(オーガニックイタリアン
昨日、Organic Italian Mochi(オーガニックイタリアンモチ)に、予約して行ってきました～(*＾3＾)/～☆いつものmochiコース（5,00…
唯一、世のためにやってること(´▽｀)血液検査がみたいだけなんだけどね(笑)手帳いただきました～( ≧∀≦)ノキラキラコラボ～(*^-^)／＼(*^-^*)／…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( ≧∀≦)ノ今日は代休～、日曜日は仕事～#bodypump #joyfit熊谷 #bodymaker #ボディパンプ …
ちょっと前ですが・・・、ヤマザキ「ナイススティック」を、ヤオコーにて、半額の69円でGETしました～(*´ω｀*)447kcalです。定番中の定番ですね～(*…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ明日は代休～、日曜日は仕事～#bodypump #joyfit新所沢 #bodymaker #ボディパンプ …
Luxeホテルタルト ポワールペッシュブロンシュ (洋梨と桃のタルト)
RSPキーワードアンケートで、「Luxeホテルタルト ポワールペッシュブロンシュ (洋梨と桃のタルト)」が当選しました～(*´▽｀*)楽天とかのサイトでも売っ…
花黒い(笑)今日じゃありませんが(笑)#語呂合わせ #停車中
栗大好きふみふみの恒例w、栗三昧一人旅～ヽ(o´3`o)ﾉちまちまアップしていきます♪栗庵風味堂「まんまる栗バウム」(3個入り)を、半額の378円でgetしま…
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＃プロモーション ＃日本テレビ 日テレポシュレから提供いただきました ＃RSPに参加しました ＃rsp100thlive ＃サンプル百貨店 ＃日テレポシュレ …
浦和キクパン～ヽ(o´3`o)ﾉ明日から無理やり作った3連休～(^-^)/#bodypump #joyfit浦和原山 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム…
ファミリーマート「生コッペパン たまご」を、Twitterキャンペーンでいただきました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪313kcalです。「生クリームを加えたブ…
＃プロモーション＃大塚製薬から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp100thlive ＃サンプル百貨店＃ファイブミニ ＃食物センイ12/5のrsp…
お気に入りcafegermerで、クリスマスケーキをオーダーしました～(*´▽｀*)少し早めの受け取りをお願いしました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪https…
エリパン～ヽ(o´3`o)ﾉ寝不足だけど、頑張った～(^-^)/#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム女子 #筋ト…
お気に入りChopppersでテイクアウトしました～(^-^)なかなかタイミング合わずで、テイクアウトにしました～(#^.^#)先日な有名な方が取材にいらっし…
浦和ロミパン～ヽ(o´3`o)ﾉ#bodypump #joyfit浦和原山 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム女子 #筋トレ女子 #体強くなりたい #筋…
お気に入りcafegermerに行ってきました～(*´▽｀*)念のため、いつも予約していきますが、この日はまったり空間でした～(^.^)https://tab…
明日ブログ見てね～ヽ(o´3`o)ﾉ今日は仕事～( ´-｀)#cafegermer #カフェジェルメ #カフェ好きな人と繋がりたい #カフェ巡り #カフェ #…
龍寿しに開店直後に行ってきました～(^^♪毎月の訪問になりつつある、龍寿しです～(*^▽^*)開店前に入り口で待っていたら、店主が暖簾をかけようと出てこられま…
ふじみ野ツダパン～ヽ(o´3`o)ﾉ#127全国一斉に新曲スタートすればいのに(^.^)これから1ヶ月半は新曲続くよ(笑)いつものおもりでランジやったら、足上…
＃プロモーション＃たらみから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp100thlive ＃サンプル百貨店＃たらみゼリー ＃体脂肪を減らす12/5のrs…
年に2回のお楽しみ～、お気に入り川昌へ行ってきました～(*´▽｀*)https://tabelog.com/saitama/A1102/A110205/110…
＃プロモーション＃ライオンから提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp100thlive ＃サンプル百貨店＃Lightee ＃ホワイトニング歯磨き粉1…
＃プロモーション＃浅田飴から提供いただきました＃RSPに参加しました＃rsp100thlive ＃サンプル百貨店＃シュガーカットS ＃浅田飴12/5のrsp1…
花金～(*´∀`)♪もう半年経つのね～ヽ(o´3`o)ﾉ明日ブログ見てね～(^-^)/#川昌 #松伏町 #うまうまのうまうま #うなぎ尽くしコース #うなぎ …
熊谷スズパン～(*´∀`)♪また来週～(^-^)/さて、これからまた50km走ります(笑)#bodypump #joyfit熊谷 #ボディパンプ #ボディメー…
YKベーキング「オレンジロール」を、マミーマートにて、半額の69円でGETしました～(^_-)-☆449kcalです。YKベーキング？？・・・聞いたことなかっ…
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