capacity

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 今は手帳を有して、ヘルプカードも下げていますが 自分の大好きなものや、自分の愛するものを知っているから 心は超健康です。 でもね・・・・手帳を貰った時は迷走状態でした。 この頃は、今の自分は本当の状態じゃない、と感じていて苦しかったな〜 そんなときバッチフラワーレメディに出合ったんだよ。 そして、色

自然治癒力・自己免疫力

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 今は手帳を有して、ヘルプカードも下げていますが 自分の大好きなものや、自分の愛するものを知っているから 心は超健康です。 でもね・・・・手帳を貰った時は迷走状態でした。 この頃は、今の自分は本当の状態じゃない、と感じていて苦しかったな〜 そんなときバッチフラワーレメディに出合ったんだよ。 そして、色

本質が美人なんだからさ・・・

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 今は手帳を有して、ヘルプカードも下げていますが 自分の大好きなものや、自分の愛するものを知っているから 心は超健康です。 でもね・・・・手帳を貰った時は迷走状態でした。 この頃は、今の自分は本当の状態じゃない、と感じていて苦しかったな〜 そんなときバッチフラワーレメディに出合ったんだよ。 そして、色

色んなお引越し・・・

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 大人のADHD当事者の方が、心の底から自信を持って、 『自然体の自分』を調和を保ちつつ、 前向きに毎日を過ごして頂きたいと思い、ブログを綴っております。 今は、受験や転勤等の引越しシーズンですね 皆さんは、これまで何回位引っ越されました？ 僕は学生時代か

人それぞれのブロック

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 大人のADHD当事者の方が、心の底から自信を持って、 『自然体の自分』を調和を保ちつつ、 前向きに毎日を過ごして頂きたいと思い、ブログを綴っております。 僕が最近常々思っていること・・・ それは・・・ 人それぞれのネガティブな感情があると思います。 また

『愛情』というふりかけ

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 大人のADHD当事者の方が、心の底から自信を持って、 『自然体の自分』を調和を保ちつつ、 前向きに毎日を過ごして頂きたいと思い、ブログを綴っております。 僕は、香辛料とかすごく効いている食べ物が好きです。 カレーも当然、辛口。中華料理も辛口が好き。 イタ

色んな報・連・相

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 大人のADHD当事者の方が、心の底から自信を持って、 『自然体の自分』を調和を保ちつつ、 前向きに毎日を過ごして頂きたいと思い、ブログを綴っております。 ビジネス上はもとより、様々な日常生活でも良く言われる『報・連・相』 言わずと知れた報告・連絡・相談

甘え上手に

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 大人のADHD当事者の方が、心の底から自信を持って、 『自然体の自分』を調和を保ちつつ、 前向きに毎日を過ごして頂きたいと思い、ブログを綴っております。 この時期、受験生ご本人・ご家族にとってまさに緊張の連続の毎日ですね。 まずは、体調万全で日々を送って

何事も計画性

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 大人のADHD当事者の方が、心の底から自信を持って、 『自然体の自分』を調和を保ちつつ、 前向きに毎日を過ごして頂きたいと思い、ブログを綴っております。 暦の上では春ですが、寒い日が続いてます。 皆さん体調はいかがですが？新型コロナとか、 次から次へと色

優しい人こそプロテクション

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 大人のADHD当事者の方が、心の底から自信を持って、 『自然体の自分』を調和を保ちつつ、 前向きに毎日を過ごして頂きたいと思い、ブログを綴っております。 今日は、少しだけシリアスな話になります。 いきなりですがトラウマって、皆さんにはありますか？ トラウ

自分を愛することがポジティブ思考に

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) こんばんは。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 大人のADHD当事者の方が、心の底から自信を持って、 『自然体の自分』を調和を保ちつつ、 前向きに毎日を過ごして頂きたいと思い、ブログを綴っております。 昨日の立春を迎えて、本当の意味での新しい年が始まり・・・ この一瞬・一瞬を大切に過ごそうと思った事は

考え方ひとつで・・・

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方) おはようございます。 大人のADHD・手帳保持者のトムです。 賛否両論あるのは承知の上で・・・ 僕なりに、 大人のADHD当事者の方が、心の底から自信を持って、 『自然体の自分』を調和を保ちつつ、 前向きに毎日を過ごして頂きたいと思い、ブログを綴っております。 早いもので、もう今日は節分ですね。 ある意味で、明日からが本格的な新しい年ですかね？ 今日・