「あなた、舐められてるよ」 そう言った人は 笑ってた 少しだけ 胸がきゅっとした 人に優しくしたら 舐められる 見て見ぬ
ちえです。 現在休職中です。経験談、予防のためのヒントや気づきを書いています。 大好きなコスメ＆メイクについても記事UPしています♪
こんにちはちえです。現在休職中。経験談や予防のためのヒントや気づきを書いています。大好きなコスメ＆メイクも記事UPしています♪
「あなた、舐められてるよ」 そう言った人は 笑ってた 少しだけ 胸がきゅっとした 人に優しくしたら 舐められる 見て見ぬ
私が貴方を愛しているように 私が私自身を愛すことができるだろうか もうこれ以上 私自身を責めたくないよ 嫌なところも 可
なんでも 少し離れて見ると良いよ 近くに居過ぎると 正しく見えないの 私の心が いつのまにか少し柔らかくなっていたこと
身体に良いものを少しずつ食べたい お腹がいっぱいになるものではなく 身体がじんわりと温かくなる食事 安いという理由でメニ
言葉の呟きとは デッサンみたいに 色なく 荒い部分もあるけれど その日 その日の 気持ちに1番近いところで 息をしている
人生の選択肢 とても大変だったけど 私には此処に辿り着くことが 最善だったんだと 思えた時 幸せを感じた よく 此処まで
気づいたぞ 自己肯定感が低いのを気にしていたけれど いつだって自分のことを考えていて 相手にも自分のことを大切にしてもら
我が強いから 他人と衝突するんじゃなくて 我がないから 他人を受け入れすぎて 苦しくなってる いつだって 矢印は自分に向
あなたの望むことは 全て叶えてやりたかった 親心知らず お金と愛は尽きることがないと思っていた 私は傲慢な子どもだった
自分のことを好きになるために 最近心がけていること 完璧じゃなくていいから 「続ける」こと とにかく自信のない私が 自信
私の悲しみが いつか ことばにのせることができたなら そして そのことばが 心を軽くすることができたなら 目の前にある薄
夜には魔物がいる 不安と後悔の道へ引き摺り込む 本の一節を思い浮かべても そんなものは無駄だと思考を操る魔物がいる 不思
もういいよー 子どもの私は 隠れながら叫んだ 今夜 わたしは湯船に浸かりながら 呟いている もういいよー もう、いいよー
どんな人の話も聞かない どんなに良い言葉もすり抜ける それなら 二人三脚しますか 私の中の罪悪感さん。
たまに 言葉を発することが 嫌になる時がある 感情をのせて 発した言葉に 責任が持てないほど 疲弊してる そんな時の言葉
私の人生だけ 上手くいっていない気がする いちいち遠回り 選んじゃいけない道を選び 水たまりにはまって 凹んでる 一体ど
こんばんは、ここいまです。 今日はまたおしゃべりの回です。 「ひらめき」と「言語化」について。 言語化がとても上手な人が
久しぶりに悪夢を見た 幻聴が聞こえるなか 決断したこと 全てを否定された とても虚しかった 不安の中に生きても 後悔の中
地球にいて 今起きていること 目の前で起きていること 目で見ているはずなのに 心で感じることは 人それぞれ違う 私が言葉
「大人」だって 理屈のつかない夢や目標 持って進んでいいんじゃないかな ワクワクする道を歩くのは「子ども」の特権じゃない
ワクワクする道を歩くよ 人生は生まれてきた時点で成功だから 何が起こってももういいや 私はワクワクする道を歩く 人生うま
若い君に言いたいことがある 真面目に生きていると 君の優しさにつけ込んで 甘えてくる奴がいる 君はきっと 全て受け入れよ
真面目に生きてる人 不真面目に生きてる人 器用に生きてる人 不器用に生きてる人 私以外の人のように生きたいと願いながら
昨日まで仲良くしていた人が なんとなくそっけなく感じた 昨日までは仲良かったのにと淋しくなったけど 昨日の私たちは 今こ
通り過ぎた風の匂いを 味わうことはできない 通り雨の温度を 想像することはできても 雨の味はその時でないと分からない も
もっと近くへ そう思うほど 離れたくなる 心が近づき過ぎたせいだね 貴方を傷つけそうになるから 身体を離す 私の記憶を
私の人生は明日が転機です ◯時に出会うあの人がキーマンです あなたはこう言ってください こう振舞ってください、 そうすれ
言葉ひとつ、 そう言葉ひとつだったんだ 怠惰な私が動き始めた 最後に必要だった パズルの欠片は 言葉ひとつ このままじゃ
初めて通る道 ドキドキしながら通った 街並みも お店も 見慣れなくて ゆっくり過ぎるのに 色が分からない この道は 半年
私の心と手の甲は似ている 時間に追われて 心がささくれる 今夜はゆっくり向き合おう 心に ささくれができてしまったから
わたしのことなどどうでも良いが わたしの心に居る大切な人たちのために 明日が幸せでありますように わたしのことなどどうで
子どもの頃 山の中の竹林を眺めていたら 声が聞こえた気がした 女の人の優しい声で 呼ばれた気がした 不思議と怖くなかった
生きるとは 選択の連続で 過去の選択の最先端に私がいて それで今 完璧に幸せかというと そうでもなくて 生きていく上で
世界の何処かで 今日虹を見た人は居ただろうか、 今日の幸せを ずっと続きますようにと願うことは 雨上がり架かった虹に ず
そもそも 林檎は赤いなんて 誰と誰が決めたんだろう 上から見た時 横から見た時 下から見た時 ひとつの林檎でも色は違うし
こんばんは。ここいまです。 今日は#言葉の呟きと題した「詩の材料みたいなもの」がどうも浮かばないようなので、お喋りします
忘れていた感情 当時は 生きていくのに必要だった感情 私があの場所で生きていくために 貼りつけていた表情や言葉遣いは 間
世の中に これだけ揉まれたなら 人の心の底から見えるようにならないかな 心の底を 言葉で上手く隠す人 心の底を 表情で上
私の明日は私が決めることができる そう思うと心が蒼くなる 見上げる空が晴れて高くなる 蒼くて高いなぁ 高いなぁ さて 私
誕生日、おめでとう。 遠く離れて あなたがどんな髪型をしてるかを 知らなくなって随分になったわ 共通の話題といっても あ
3年前の春 海を見に行った 着いてすぐ 座り込んだ 2年前の春 浜辺を歩いたら シーグラスがたくさんあった 耳でさざなみ
ついでにやっておきますね。 と ついでにやっておいてください。 は 磁石のNとNのように お互いを遠ざける ついでに、の
これまでの人生で最も美しかった桜は 私の小学校入学式に見た桜 母と手を繋いで門をくぐる 大きめの制服を着た私 母は見慣れ
4月から始めるノートに 2025年3月27日〜2026年3月31日 、と書いた 2024年のわたしよりわたしは ちゃんと
言葉という記号には 愛の温度はのせられない だからといって 体内にある愛を全て言葉にしたら 貴方は持て余してしまうだろう
余りにも美しいから 怖く感じた 溢れた美しさを わたしは怖いと感じたが 別の人は冷たいと感じただろうし ある人は良い匂い
してもらって当たり前 半人前だから言わなくていい そんなことはない わたしたちどうして 素直にありがとうを言えなくなった
他人に笑われても 時代から時代遅れと言われても 本気でやっている 本気で楽しんでいる 本気で工夫している 人は美しい そ
1番言いたくないことを言ってしまう 1番に言いたいことがどうしても言えない 大切にしたい人に限って わたしは口下手になる
上見て暮らすな、下見て暮らせ そう言われ わたしは田舎で育った 都会に出てみれば 下見て暮らせば 向上心がないと言われ
髪を切った ずっとやってみたかったんだ、 耳が少し寒い髪型 マスカラの向きが合ってない気がする アイシャドウは確実に似合
EXIT 走り出すあの人は 前を見て走り出しているのか？ 後ろを気にかけているのか？
月曜日から金曜日まで 決まった朝と決まった夕方 列に並んで駅に向かう その途中に架かる橋の色を わたしは知らない 勿論橋
後悔のないように 愛を伝えよう そう思う時点で 私はかなり自己中心的な人間だ 真に相手のためを思うなら 多少の後悔を背負
10年後 幸せになれると決まっていたら どんな無謀な挑戦でも ぬかるみに足を突っ込むような苦労でも 進んでするのに 明日
とっても忙しい。 愚痴を吐く余裕がない。 今すべきことをやり 少し先のこともやる 役割を与えられることは 周りから信頼さ
走って帰るのは水曜日 家に近づくと カレーの匂いがする 急にお腹が空いてとってもうれしかったな いつもより
走って帰るのは水曜日 家に近づくと カレーの匂いがする 急にお腹が空いてとってもうれしかったな いつもよりランドセルが重
会いたいな 5歳 狭いアパートに住んでいて ちっちゃな部屋の真ん中寝転がって ちっちゃなテレビを見ていた
会いたいな 5歳の頃狭いアパートに住んでいて ちっちゃな部屋の真ん中寝転がって ちっちゃなテレビを見ていた もぐれるなと
自分よりも秀でている人 なりたかった職業に就けている人 諦めたことを続けて生業にしている人 ああ 自分もあの人のようにな
自分よりも秀でている人 なりたかった職業に就けている人 諦めたことを続けて生業にしている人 ああ 自分もあの人のようにな
誰の目にも触れないように 息を潜めて生きてきた 結果 会いたいと思う人に こんな見てくれじゃ無理だよと 卑屈になるわたし
誰の目にも触れないように 息を潜めて生きてきた 結果 会いたいと思う人に こんな見てくれじゃ無理だよと 卑屈になるわたし
幾らお金を差し出しても 惜しみない努力をしても もう二度とできない経験 会えない人 見ることのできない景色
幾らお金を差し出しても 惜しみない努力をしても もう二度とできない経験 会えない人 見ることのできない景色 当たり前に存
もっと賢い生き方はできなかったのだろうか？ 戻れない道を振り返って思う 隣の芝生は青すぎて 刈りたくなるのでスマホでショ
もっと賢い生き方はできなかったのだろうか？ 戻れない道を振り返って思う 隣の芝生は青すぎて 刈りたくなるのでショート動画
たとえば仕事で あなたじゃないと駄目 と言われると窮屈な気持ちになるのに プライベートで あなたじゃなくても良い と言わ
たとえば仕事で あなたじゃないと駄目 と言われると窮屈な気持ちになるのに プライベートで あなたじゃなくても良い と言わ
ビルの窓に映る縮図した景色を見て 勝った、とわたしは思った ビルの窓に映るわたしは井の中のなんとやら 何者にも成れていな
ビルの窓に映る縮図した景色を見て 勝った、とわたしは思った ビルの窓に映るわたしは井の中のなんとやら 何者にも成れていな
希望に燃えていた 良いことしか起こる気がしない そう信じていた昨日のわたしはどこへいった？ もう何も書けな
こんにちは、ここいまです。 お久しぶりにブログ更新です。 この記事を書いた人 ここいま バリ
いくら言葉を尽くしても 貴方のすべてを知ることはできないんだろう、 傍にいて 横顔を見つめな
とても寒い明け方のある日 心が急に重くなったんだ なにかあったわけじゃないのに 気がついたら「なぜ」を探してた
とても寒い明け方のある日 心が急に重くなったんだ なにかあったわけじゃないのに 気がついたら「なぜ」を探してた あの人が
こんにちは、ここいまです。 とても、久しぶりにこちらの続きを書きます。 この記事を書いた人 ここいま バリ
誰に見られてるわけでもないのに 罪悪感☆ 昨日頑張ったんだから 二度寝させてもらう その権利が俺にはある
こちらのページは、音声配信プラットフォームstand.fmにて 「ここいまポエム」を使用される場合の注意点とお願いを記載
じっと耳を澄ませてごらん 体と心がちぐはぐになりながら それでももがくから 魂を包んでいる心が ズタボロに
視線を下げるな まっすぐ前を見ろ あなたがいつ 人を傷つけた？ 傷ついてるのはむしろこっちのほうだろ あい
あなたがいま苦しいのは あなたに優しさがあったから あなたに正義があったから あなたの叶えたい夢があったから
新年あけましておめでとうございます。 今日は1月6日。 今日からここいまとしての2025年の活動を開始しま
答えはそこにはないよ？ 答えはもっと遠いところにあるの そしてもっとも近いところにある それは 雲を照らす
答えはそこにはないよ？ 答えはもっと遠いところにあるの そしてもっとも近いところにある それは 雲を照らす月の光 それは
どういう道を歩んでも 必ずここに辿り着くことは決まっていた 間違いなどなく ただそういう道というだけ 弱い
ありがとう ありがとう あなたを照らす 生ききったね 生き抜いたね 祝福の夕陽があなたを照らす 選んだわけ
動きの遅くなったパソコンに向かって ことばを形にしようとする わたしは難しい言葉を知らないし 哲学は本の中
何も感じない 何も受け付けない それでも命は途絶えない 砂の味がするサンドイッチ 香りのしないコーヒー こ
何も感じない 何も受け付けない それでも命は途絶えない 泥の味がするサンドイッチ 香りのしないコーヒー こんななのに命は
あなたの隣にわたしはいない わたしの隣にあなたがいて あなたが微笑むことは永遠にない
いつもつまづいてしまうこと どうしてもその選択をしてしまうこと つくづく自分が嫌になる どうして人は巧く生きられないので
何について考えよう あ そうか 何も考えなくてもいいんだ 頭を空っぽにするのって なんか怖い
好きな詩を見つけたら 心でなく 頭でもなく すーっとなにかが入ってくる そして 心が軽くなる 好きな理由を
言えないことがある ずっと抱えてる 言えば楽になるかもしれない だけど 言えない 言わないことがある ずっ
こんな世界 君はいま 何を感じる？ 見上げる空はひとつ 私は空を見て泣きたくなって 君は空を見て笑った 君
こんな世界、 君はいま、何を感じてる？ 見上げる空はひとつ 私は空を見て泣きたくなって 君は空を見て笑った 君の頬を撫で
あなたの姿を想像するとき わたしの心に映るのは 澄んだ瞳の色 みんなが見ている姿かたちはどうでもいい あなたの内にあるも
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「あなた、舐められてるよ」 そう言った人は 笑ってた 少しだけ 胸がきゅっとした 人に優しくしたら 舐められる 見て見ぬ
私が貴方を愛しているように 私が私自身を愛すことができるだろうか もうこれ以上 私自身を責めたくないよ 嫌なところも 可
なんでも 少し離れて見ると良いよ 近くに居過ぎると 正しく見えないの 私の心が いつのまにか少し柔らかくなっていたこと
身体に良いものを少しずつ食べたい お腹がいっぱいになるものではなく 身体がじんわりと温かくなる食事 安いという理由でメニ
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人生の選択肢 とても大変だったけど 私には此処に辿り着くことが 最善だったんだと 思えた時 幸せを感じた よく 此処まで
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あなたの望むことは 全て叶えてやりたかった 親心知らず お金と愛は尽きることがないと思っていた 私は傲慢な子どもだった
自分のことを好きになるために 最近心がけていること 完璧じゃなくていいから 「続ける」こと とにかく自信のない私が 自信
私の悲しみが いつか ことばにのせることができたなら そして そのことばが 心を軽くすることができたなら 目の前にある薄
夜には魔物がいる 不安と後悔の道へ引き摺り込む 本の一節を思い浮かべても そんなものは無駄だと思考を操る魔物がいる 不思
もういいよー 子どもの私は 隠れながら叫んだ 今夜 わたしは湯船に浸かりながら 呟いている もういいよー もう、いいよー
どんな人の話も聞かない どんなに良い言葉もすり抜ける それなら 二人三脚しますか 私の中の罪悪感さん。
たまに 言葉を発することが 嫌になる時がある 感情をのせて 発した言葉に 責任が持てないほど 疲弊してる そんな時の言葉
私の人生だけ 上手くいっていない気がする いちいち遠回り 選んじゃいけない道を選び 水たまりにはまって 凹んでる 一体ど
こんばんは、ここいまです。 今日はまたおしゃべりの回です。 「ひらめき」と「言語化」について。 言語化がとても上手な人が
久しぶりに悪夢を見た 幻聴が聞こえるなか 決断したこと 全てを否定された とても虚しかった 不安の中に生きても 後悔の中
地球にいて 今起きていること 目の前で起きていること 目で見ているはずなのに 心で感じることは 人それぞれ違う 私が言葉
「大人」だって 理屈のつかない夢や目標 持って進んでいいんじゃないかな ワクワクする道を歩くのは「子ども」の特権じゃない
あなたの手は がさがさで ごわごわで ときどき ささくれもできている 今 あなたに 手を出してとわたしが言ったら あな
こんにちは、ここいまです。 最近、玄関に置くいい匂いの芳香剤を探すことにハマってます。 今日はうつになった原因の一つに「
こんにちは、ここいまです。 約1か月ぶりの投稿となりました。今回の投稿は、私がうつになった原因について数回にわたり考えて
こんにちは、ここいまです。 現在勤務している会社の、社内試験の準備のため、ブログを数日お休みしていました。その間に感じた
こんにちは、ここいまです。 今日までつづいた「休職中何してた？」ですが、最終回となります。テーマはマッサージへ通う、です
こんにちは、ここいまです。 今回は会社の休職中の過ごし方として、食事についてのお話です。 この記事を書いた
人は日々のおこないを トイレで振り返る 自分を甘やかしたこと 少し無茶をしたこと 目の前の壁を見つめながら 時には天を仰
こんにちは、ここいまです。 今日は、会社の休職中、何をして過ごしていたか？シリーズ「日記を書く」についてお話します。
こんにちは、ここいまです。 今回は、会社の休職中に何をして過ごしていたか？という話題で、「外出の予定はないがメイクを楽し
こんにちは、ここいまです。 私は音声配信アプリstand.fmで詩の朗読をしています。配信者であり、リスナーでもある。s
こんにちは、ここいまです。 これから数回に渡って「休職中にしていたこと」をお話します。休職中というと、通院と必要な買い物
こんにちは、ここいまです。以前のブログで、一度捨てた愛用のボールペンを買いなおした、という話をしました。今回はその続編で
霞む太陽 蒼い海の温度 そよ風で開いた雑誌の隅っこ あなたの何気ない一言に 心の色を探してる 薄い雲のゆら
こんにちは、ここいまです。 今日は余談の回です。 この記事を書いた人 ここいま バリキャリに憧れる仕事大好
こんにちは、ここいまです。 今日は休職当時、どうやって体の調子を、特に体調が良くないことを伝えていたかを思い出してお話し
こんにちは、ここいまです。 今日は前回に引き続き、心身の体調不良で会社を休職すると家族に伝えた時の、その後についてお話し
こんにちは、ここいまです。 今日は雨が降りました。日曜日のお花見までに、桜が雨で落ちてしまったらどうしよう、、、とドキド
こんにちは、ここいまです。 今日は最近感じた「痛みに慣れる」ということについてお話します。 この記事を書い
こんにちは、ここいまです。 今日は、自分自身の知識不足のせいによる「勘違い」「根拠のない自己判断」が、いかに危ないものな
春が来た！ 春色のおひさまが昇ってきた！ 春の匂いの風が吹いた！ そうだ 春が来た！ おひさまが前より長く
