前回のFTPテストを行ってから約2ヶ月。来季に向けて本格的にトレーニングする！！って意気込んでみたものの、いざトレーニングを始めてみると一気に負荷高め過ぎて早…

正確には、ここから強くなりたいーー！！です！来期に向けてしっかりトレーニングしていこう、ちゃんとパワトレをしようと思ったら避けては通れないキっツイあれ。少し前…

今期最終戦となる阿波シクロクロスに参戦！！全体的にはほぼほぼフラットなコースですが、穴ぼこだらけで走りにくいエリアもあって、自分にはなかなかキツイコースでした…

さぬきシクロクロスから阿波シクロクロスまで中3週間。そんなに疲労感が残ってるわけではなかったんやけど、GARMINウォッチでコンディションが下り坂とのこと。有…

5年ぶりに復活のさぬきシクロクロス！登って下って、階段あり、舗装路ありの起伏に富んだコースです！当日は夜間に降った雨の影響で、午前中はかなりのマッドコンディシ…

さぬきシクロクロス、スタートリストが発表されてました！！過去2戦の重信川では7列目、堺浜ではもはや何列目かもわからんくらい後方からのスタートで、ただひたすら前…

ただパワーメーターを着けてるだけにならないように。ちゃんとした知識をつけんとダメだと思ったのでパワトレについて勉強しようと言うことでパワトレ教本を購入しました…

今日は返ってきたGARMINウォッチの指令通りのメニューを1時間！普段は強度的なもんとか参考程度やけど、久しぶりにそのまんまのメニューをこなしてみました。今日…

シクロクロスに本気で取り組む！！となると、今までよりコンスタントにトレーニングしていかないと。今までは子供や家族の予定、仕事の終わる時間、フットサル練習など、…

昨年10月にGARMINウォッチの Forerunner 265 を導入しました。トレーニングレディネスや負荷バランスなどのトレーニングステータスで、自転車だ…

初めての関西シクロクロス参戦と同時に、初めての関西シクロクロス生観戦でした。娘を義両親に見てもらってたので、お迎えに行く関係でエリートのトップカテゴリーを見る…

ついにAJOCCレースデビュー！！関西シクロクロス第9戦、堺浜ステージに出場してきました！！自分はデビューだけど、シーズンはほぼ終わりかけ(^^;天候：晴れコ…

備忘録がてら、初シクロクロスとなった今回のレースの反省点と、感じた魅力について書いてみようと思います。 反省点【スタート直後の位置取り、ライン選択】レース経験…

レースレポートなんて言うにはおこがましいですが、初参戦したシクロクロスレース。瀬戸内シクロクロスシリーズ第2戦の重信川シクロクロスについてです。(カテゴリー3…

初試走！！＝シクロクロスのコースを初ライドです！！近所の公園や河川敷でターンやシケインの練習をちょろちょろと繰り返して来ましたが、ちゃんとしたコースを走るのは…

遅くなりましたが→改めて組み上がった我がNEWバイクを紹介します！！GHISALLO GX-110 シクロクロスMk.Ⅱ何度か書いてますが、今回お世話になって…

新年あけました！昨年は別競技の全国大会等でシクロクロスへの挑戦断念で、このあたりでひょっこりブログ更新がストップしましたが(^^;今年はそっちは選手引退で、シ…

今年の走り納めはショップライドで初アワイチ！！いつかやりたかった淡路島1周！！今回参加の決め手になったのがアシストカー付きってとこ。自力でチャレンジするよりウ…

1週間ぶりのシクロクロス練習！！どうやら鳴門ウチノ海総合公園が自転車OKとの情報あり。ただ子供たちや一般の方の邪魔はしたら良くないから時間や日は選ぶかなと思う…

YouTuberがやりがちな今年買って良かったものシリーズ！一般人の自分は順位つけれるほど買ったものないので、タイトルはただのノリですが(^^;かわりに最近買…