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フットサルのトレーニングにクロスバイクを買ったつもりが、スポーツバイク自体にハマってしまいました！！初心者目線でなんかいろいろ書いてみます！！
このあいだのフレームセットについての投稿。 『フレームは突然に！！』もうそろそろバイク紹介シリーズはシツコイかなーとも思いつつ(^^;調べたシクロクロスバイク…
あけましておめでとうございます！！12月に始めた(再開した)ばっかりのブログですが、本年もよろしくお願いします！！当初の計画では、3月の阿波シクロクロス出場が…
もうそろそろバイク紹介シリーズはシツコイかなーとも思いつつ(^^;調べたシクロクロスバイクであと2つだけ残ってるので、最後まで走りきります！！ということでその…
エントリーグレードのシクロクロスバイクがほぼないってことで、シクロクロスにも使えるオススメのグラベルロード！！いや、オススメされたグラベルロードか(笑)あるシ…
少しあいだが空きましたが、またまたシクロクロスバイクについての続き💡ビチアモーレ川チュンがシクロクロスについて語ってる記事を見つけました！！教えて川チュン！シ…
前回に続いてシクロクロスバイクについて💡シクロクロス専用機をどんどん紹介したいと思います！！と言うことでまず最初に→お金を気にせずに選べるのなら、TREK好き…
バイクはないっ！！シクロクロスバイクも、太めのタイヤが入るディスクロードも持ってない！！それなのにシクロシクロ言うとります、、、、笑とりあえず3月の阿波シクロ…
突然始めた？再開した？ブログなので、自分紹介をしてみたいと思います。ロードバイクはTREKのÉmonda ALR5に乗ってます！！嬉しそうにホイール変えたりも…
シクロクロスをやってみたい！！いつのころからか頭ん中がそんな感情でいっぱい！！そして気づけばやめていたブログにもこうやって手をつけ始めてました。と言うことで突…
コロナ第5波の影響もあって、なかなかブログにするほどのネタもなく、すっかりブログはご無沙汰でしたロードバイクには乗ってなかったわけではなく→徳島では有名な眉山…
そんな呼び名があるかは知らんけど、急遽夕方くらいまでゆっくり走れる時間が出来たので｢ナルイチ→鳴門1周｣してみました！！じつは今サイコンが修理中で手元になく、…
超絶おすすめプロテイン！！ACTIVIKEのリカバリープロテイン！！ スマートトレーナーを買ってから、ここ最近トレーニング要素を高めた乗り方もするようになって…
GW160kmチャレンジは無事完走！！思ってた以上に脚には余裕があって、最後まで｢楽しい｣状態を維持したままゴール地点にたどり着けました！！四国最東端｢蒲生田…
せっかくのゴールデンウィーク！！そしてロードバイクに乗るようになってちょーど1年！！コロナ禍でイベントもないし、県外に行くこともできず、それでも普段と違う何か…
STRAVAでは強化週間最終日！！を宣言した次の日、なんやかんやまた1時間ほど乗れる時間がありました！！そこで選択したのは→ついに挑戦！！FTPテスト！！毎回…
すっかりもう、、、自転車中毒！！そしてZwiftどハマり！！ちょいと訳あって嫁さま(＆娘)が今週実家からの会社通いになって、1週間ほどひとり生活に💡そんなわ…
注文してからちょーど1ヶ月 Amazon XOSSアームバンドハートレートモニターBluetooth 4.0＆ANT +ワイヤレスハートレートヘルスアクセ…
前回のブログの続きです！！3大計画の③つ目→ズイフト号計画！！我が家にはじつはもう1台、ロードバイクのフレームがありました！！なんと僕がクロスバイクを購入以前…
クロスバイクを買ってスポーツバイクに興味を持ったのが2年前の6月そこからロードバイク購入まで3年計画と言いつつ、1年もせん間にエモンダを買い→次はお金貯めてス…
ひっそりと3日連続ライド！！雨でフットサルの練習が流れたので、初日はZwiftでバーチャルライド！！2日目は爆風で、平地の方が嫌になったけど坂トレ！！そして昨…
Cycle Sportsの4月号に、オススメのトレーニングが載ってました！！ペダリングの記事が気になって購入したんだけど、その中に載ってる｢基礎を作る体幹トレ…
最近はスマートトレーナーネタばっかでしたが、久しぶりに実走で鳴門スカイラインを走ってきました！！少し前に車で通る用事があって、そのときにで走りたくてしょうがな…
ここ最近、今年の富士ヒルクライムエントリーの記事やブログをちらほら目にするようになりました！！ズイフトを初めてから、FTPやらPWR(パワーウェイトレシオ)っ…
外は晴天気温もそこそこで風も穏やかな絶好のライド日和！！それなのに選んだ選択肢はと言うと、、、仮想空間ワトピアZwiftを本登録してから初めて多めに時間をとれ…
｢だいたいいつも言うてるより早まるからな～｣そ・・・その通りロードバイクの相方タクミチ氏に報告した時の第一声がこれでした。エクスプローバ／NOZA S節約だ貯…
ST計画、、、変なタイトルつけたけど、ただの前回の(S)スマート(T)トレーナーネタの続きそんなわけでいつもの調べだしたら止まらん発作がでての数日間ネット情報…
いや、悩まない！！悩んでたけどブログにする前に答え出た(笑)次に買う大きい買い物はホイール！！ずっとそのつもりで悩んで、まぁ自分の乗り方ならそんなゴッツイホイ…
ブログにはしてませんでしたが、年末は寒波で走れず去年の最後になったライド💡何やかんやコロナのせいで1年ぶりのヤナと、初対面ヤナの師匠と3人で走りました！！そ…
2021年の初ライドは、トレーニングライド！！たまに走ってるコースをトレーニングになるように組み合わせて、30kmのトレーニングコースを作成してみました！！①…
![2020年～[完]～](https://img.blogmura.com/sites/1062847/post-images/27095204/crop/290x290)
年内最終ライドの予定は年末寒波～雨は降ってないけど風速10mではさすがに走れず走り納めできず終いで年を越すことになりそうですかわりに久しぶりに自転車グループで…
そー言えば僕ブログやってたっけ。。。ってくらい久しぶりに書いてますそれなりにいろいろ走りに行ってはいるけど、コロナコロナでなかなか県外まで行くことは出来んし、…
今さらながらお盆休みの連休ライド前回の神山に続いて～大神子海岸日峰山道の駅太龍寺ロープウェイ乗り場と、たくさん走ることができました！！その間けっこう色んなこと…
昨日は山の日！！という事で初めての山登りライド！！自転車王国とくしまってサイトに載ってる、神山の森コースを走ってきました！！神山の森コースhttps://go…
連休初日、久しぶりのFRチャレンジライドに参加してきました！！なんと総勢15人！！自分が参加した中では今までで1番多い人数！！みんなもう外に出たくてウズウズし…
ブログネタがない、、、梅雨で週末雨降りばっかりだったりちょーど晴れ間が見えそうかなーって日には、コロナ自粛から活動再開したフットサルの練習試合がちょーど入って…
梅雨に突入してしまいましたやっとコロナ自粛もやわらいで来たというのに、例年より早い梅雨入りなんて、、、、自転車活動全然自粛してなかったやんけと言うツッコミをさ…
やはりこの発表がありました国内外からサイクリストがあつまるイベントなのでしかたがないけど、すごく残念(＞＜)そんな悲しみを癒すように？妄想カスタムによる軽量化…
橋・橋・橋の橋巡り！！登りはサドルの前目にすわると楽になるなんてな情報をYouTubeで見てしまってから、試したくて仕方がなくなってしまいました(✧✧)情報…
【走行距離まとめ】2019年6-12月 983km2020年1月 24.2km2020年2月 75.8km2020年3月 63km2020年4月 …
GW最終日！！連休の余韻を楽しむように、今日も走ってきましたクロスバイクとロードバイクは全然別の乗り物だーってなってから、サドルを変えたり、高さや角度を変えた…
タイトルまんまですが、、、僕は坂は嫌いです！！海沿いの平坦な道を颯爽と駆け抜ける！！みたいなのが好きなのです！！それなのに、、、、こんな所にひとりで来てしまう…
トレック／エモンダALR5(TREK／EMONDA ALR5)ついにロードバイクデビューとなる僕のNEWバイクは、トレックのアルミロードです！！以前に自転車仲…
あまりの漕ぎ出しの軽さにビックリ！！頑張って漕がんと入れんかった速度域に簡単に入れちゃう！！ギヤの感覚とかが全然違うくて、今までとは全くの別モノ！！・・・・・…
前にブログで少しだけふれた、ニューアイテムのGPSサイコン！！bryton／Rider420！！(ブライトン)なかなか文章がまとまらずでしたがやっと書けました…
今日はコロナ対策に人が沢山いるとこには立ち寄らない！！って条件をつけて、ソロライドをしてきました。走行距離40kmのあいだで桜の残ってるとことか、インスタばえ…
鷲敷温泉以来のFRチャレンジライドに参加してきました。フットサルの練習は自粛中ですが、さらにコロナの感染拡大が見られれば屋外とは言え、こういったグループライド…
イマ使ってるサイクルコンピュータボントレガーのTrip300FX3に乗り始めて少しして、やっぱり欲しくてしょうがなくなって買ったサイコン(￣▽￣)最初はこれが…
3月22日(日)この連休2回目のライドは、SPDの練習も兼ねてお墓参りへ少し遠回りして往復25km、ちょっと腹立つくらい信号に引っかかりまくって、必要以上に付…
鳴門の峠シリーズ初級編の、星越峠に行ってきました！！↑ほんまにそやって言われてるか知らんけどこれよりキツそうな大麻比古神社西側の峠(中級？)、さらにキツイと噂…
今日はいつものメンバー(たくみち＆ツッキー)と鳴門の峠超えライド！！が、、、あめーーー2020年はなにやらライド運がない(＠_＠;)さっさとあきらめてなんやか…
年明けのブログに書いた｢鳴門・南あわじグルメライド｣！！初めてのイベントやーと言うことで申し込みも済ませて楽しみにしてましたが、、、まぁやっぱりタイミング的に…
2月24日今日は久しぶりのFR(自転車屋さん)のチャレンジサイクリング！！の、はずが・・・めちゃめちゃ楽しみにしてたのに突然悪夢の午前数時間だけの休日出勤で参…
フットサルもひと段落し、2月になってやっとちゃんとした自転車ライドが出来ました！！年末の予定だった、鳴門スカイラインライド！！半年少し前に、僕らがスポーツバイ…
年明けのフットサルリーグ最終節で逆転優勝が出来たことで、参入戦→入れ替え戦と、自転車に乗る間のない1月になっちゃいました！！それはそれですごく嬉しいことやった…
新しい年を迎えました！！クロスバイクながら、昨年6月に突然目覚めたスポーツバイクと言う新しい趣味！！今年もまたフットサルと両立しながら、いろんなところに走りに…
あるときふとサイコンのオドメーターを見て、｢これは頑張れば年内1000kmいける！！｣そう思って目標にした年内総走行距離1000km！！FX3の納車が6月15…
カレーでお腹を満たし、太龍寺へのロープウェイ乗り場でもある道の駅鷲の里へ。今回のライドの目的は、今日来れなかった2人の分も合わせて、これから続けていく自転車部…
今年の自転車部としての活動も今回を入れてあと2回！！今回はナカガワ道の駅をスタート地点に、那賀川沿いから南岸に渡り、少し登って太龍寺へっていうルートです！！徳…
妙なタイトルをつけてしまいましたが、金曜の夜に自由な時間が出来たので、急遽タクミチさんを誘って久しぶりのナイトライドへ！！いつかのライドでは、茂みから獣の気配…
しまなみライド以降、週末はフットサルのリーグ戦が続いてなかなか乗ることができず(＠_＠;)禁断症状がでかかってましたが、久しぶりに1時間ちょっとペダルを漕ぐこ…
と言うわけで、無事しまなみ海道ロングライドを完走しました！！今回は縦断ではなく島を巡るってことでこんな感じで周りました！！①よしうみバラ公園 お宿ぽんぽ…
再び多々羅大橋！！行きで気になってた看板の前で2人を待つことにしました！！多々羅鳴き龍一言で言ってしまうとここで反響して聞こえるだけ笑でも僕はこー言うの好きな…
ついに県境をまたいで、広島県の生口島までやって来ました！！ここではサイクリストの立ち寄り場になっているという、しおまち商店街へ！！大鳴門橋で鳴門-淡路島の自転…
3つ目の島、大三島までやって来ました！！大三島橋ゆっくり回るならこの島！！っと言われているそうですが、ここはメインルートでもある最短コースを走ります！！5キロ…
大島と伯方島を結ぶ橋が見えてきました！！伯方島も外周ルートを💡伯方の塩で有名なこの島、この旅のメインでもある、三和の｢伯方の塩ラーメン｣を食べに行きました！…
看板につられてずんずん中へ！！しまなみ海道お宿ぽんぽこさん本当は予約制のお店(宿)だったみたいなんやけど、お掃除中にもかかわらずカフェスペースに案内してくれま…
地図アプリを起動する必要もなく目的地まで誘導してくれる、ブルーラインに感動しながら走ること10分ほどいよいよ見えてきた来島海峡！！ワクワクしながら坂を駆け上が…
11月2日、3連休なか日の日曜日！！待ちに待ったしまなみライドの日を迎えました！！天気はあいにくの曇り空ですが、雨が降るほどではなくて、何より風が穏やかな予報…
とあるストレスから解放されるべく！！ついにサドルを交換しました！！SELLE SMP ←メーカーHELLずーっと悩んでたお尻、、、と言うかそれより前寄り…
行くぜ、しまなみ！！と言うことで、来週｢サイクリストの聖地｣しまなみ海道をポタリングしてきます！！自転車を初めてたった4ヶ月ちょいで、こんな気軽にしまなみ海道…
ある程度走りこんだら、タイヤはボントレガーR3タイヤの28Cか25Cのどちらかに交換！！そんな構想は以前から持ってましたでも今はそれより何よりビンディングペダ…
13日の日曜日、徳島では台風での大きな被害もなく、予定通り初めてのライドイベントに参加することが出来ました。お世話になっているファミリーライドさん主催のチャレ…
↑日曜に初参戦します！！仲間内の活動ではない、初めてのイベント参加台風で中止かな～って可能性もあったものの、今のところ日曜には過ぎ去って晴れてくれそうです！！…
メインの大毛島→高島から最後に小さいのか大きいのかどっちやねんって名前の「小鳴門大橋｣を渡ってメインの島々をあとにしました ！！僕はこの橋の手前にあるローソ…
いよいよメインの大毛島に突入！！サイクルステーションから見える橋をぐるーりと回って登ってきます！！！しんどさのわりに(前回の)写真だと全然大したことなさそう…
天気予報がはずれたので急きょ走ることにした鳴門公園までの40kmコース！！月見が丘海浜公園をスタート地にして、けっこうオススメのコースができました(￣ー￣)ﾆ…
いつもパンク修理セットをリュックに詰めて走ってます。でもクロスバイクの32Cのタイヤだとほとんどパンクしなさそうやしいらんかな～と。そう思い始めた頃にこのニュ…
せっかくのポタリング計画が、台風でつぶれてしまった悲しい日曜日(T ^ T)でもせっかくの連休なのに自転車にはふれていたい！！ので、プチカスタムで空気抵抗を減…
ASAトライアングルサイクリングツーリズムに掲載されている東かがわ地区の中距離コースをベースに走ってきました！！スタート地点は絹島温泉ベッセルおおちの湯と言…
TREK(トレック)のFX3は見た目も性能もすごく評判のいいバイクだけど、ペダルだけがなんか。。。ママチャリ風でここだけなんだか少し残念な感じ(; ﾟﾟ)っ…
僕がはじめて装着したアイテム、ハウジングシールド！！普通に乗ってるとシフトやブレーキのケーブルとフレームが擦れて汚い痕がついてしまう．．．らしい！！でもこれを…
灼熱のお盆休み初日！！ フットサル仲間のスポーツバイクを持ってるって子で集まって、サイクリングをしました！！ サイクリング？ポタリング？あんまり使い分けがわか…
FX3に乗り始めてもうすぐ3ヶ月で走行距離400km！！ キリもいいので初めてチェーンの洗浄をやってみました！！ 本やネットでいろいろ調べては見たけど、自分が…
クロスバイクでのロングライドに向けて、現在おしり強化中です！！笑 僕のもとへFX3がやってきたのが6月15日💡 いきなり梅雨に突入したけれど、晴れ間をぬっ…
今回はクロスバイクのグレードについて書いてみます💡 少し前にクロスバイクに興味を持って購入を考えているって言う友人がいて、その子に送りつけた長文LINEがベ…
愛車のTREK(トレック)FX3 2019/6/15 納車日に嬉しくなって、近くの公園まで走って撮った写真(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 2019年モデル、Vブレーキ仕様の…
自転車ブログを始めることにしました！！ 自分がスポーツバイクに興味を持ってからというもの、購入前後からたくさんのブロクや記事を読みあさってます！！ それだけで…
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