35ラボ(産後ラボ)
住所
出身
ハンドル名
ゆうママさん
ブログタイトル
35ラボ(産後ラボ)
ブログURL
https://www.35labo.com/
ブログ紹介文
産後のママさん向けのお役立ちコンテンツを展開中
自由文
-
更新頻度(1年)

8回 / 32日(平均1.8回/週)

ブログ村参加:2019/08/20

ゆうママさんの人気ランキング

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ダイエットブログ 153位 161位 175位 144位 136位 151位 149位 22,465サイト
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子育てブログ 773位 806位 859位 734位 699位 727位 737位 64,596サイト
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ゆうママさんのブログ記事

1件〜30件

  • ワードプレスでのtarget="_blank"問題の解決方法(プラグイン)

    ワードプレスは多くのテーマとたくさんのプラグインがあるため、前回のサイト作成ツールSIRIUSよりも複雑で調べるのも難しかったので時間がかかってしまって申し訳ないです>< 同時に家族が一斉に風邪になり看病に追われて、さらに時間の少ない日々を送ってしまいました。季節が夏から秋に変わり、気温も上下動が激しく、衣服での温度調節が難しい季節になってきたので、それが原因だと思います。 しかし、秋は食欲やおしゃれ、紅葉など見どころも多く素敵な時期でもあるので、みなさんも病気には気を付けて、秋を満喫していきましょう。 さて、本題になりますが、今回はtarget="_blank"問題のワードプレス版です。お待…

  • SIRIUS版target="_blank"問題解決のためのタグの置換方法

    target="_blank"問題の第3弾です。 前前回、前回と詳しく解説したつもりですが、なかなか難しい問題だし、ついていけないよという方もおられるでしょう。 実際にそのようなコメントも多くいただきました。わたしの友人アフィリエイターの方々にも複数人ブログの記事を読んでいただいたのですが、ある程度知識のある方からしたらとてもわかりやすいと評価をいただいたのですが、それでもみんなが感じているものとして作業がめんどくさいという部分は同じです。 target="_blank"問題SIRIUSではこの手順で解決? そこで第3弾の本日は、わからなくてもいいよ、実際にこうして!ってところまで解説してみよ…

  • target="_blank"問題でSIRIUSとワードプレスの対処方法

    前回に引き続きtarget="_blank"問題を取り上げていきたいと思います。今回はtarget="_blank"問題を実際にどのように対処していったらいいのかという部分を具体的に見ていきたいと思います。 target="_blank"を抜いてみるとCVRがほんの少し高くなったり、今まで一件も報酬の発生しなかったサイトから売り上げが出たなどといった声もでたり、私のサイトでも確認できました。ただし、タグを抜いただけなので大幅な順位アップや報酬の発生などは望まないほうがいいかもしれません。 Googleは検索順位のアルゴリズムを発表されていなくて、正解もわからないのでこれさえしたらいいというよう…

  • アフィリエイターもブロガーも今すぐ見直さなきゃ!target="_blank"問題

    みなさんは、サイトでのリンクをどのように設定していますか? 効果のあるリンクの仕方や、リンク先の選び方などそれぞれで学んだことだったり経験したことから得た知識などがあると思います。 わたしも何年も 最近アフィリエイトをしている方や、アドセンスをされている方は話題になったのが一部のメディアや媒体などで、別タブでのリンクが開かないという問題。通称target="_blank"問題!!! target="_blank"問題での各ASPの対処とリンクの見直し 知っている方は多いと思いますが、知らない方はぜひ知っておいてほしい問題になるので、本日はわかりやすくみなさんにお知らせしたほうがいいかなと記事に…

  • 幼児絵本どうぞどうぞ│小さなころから優しさを育もう

    どうぞどうぞって普段皆さんはどのくらい使っていますか? 意味としては誰かに何かを譲るときなど使う言葉なのですが、電車の中で妊婦さんや高齢者の方へ席を譲ったり、コンビニなどで会計をしようと並んでいたら急いでいるような方がいて順番を譲る。ママ友が遊びに来てその子に自分の子供のおもちゃを貸したりする際など様々なシーンにおいて使われている言葉。 決してダチョウ倶楽部のネタではありませんw 譲り合いの精神を反映するような言葉はとても日本人らしく、やさしい気持ちを育むため子供にもたくさん使って欲しい言葉でもあります。 そこで今回取り上げたい絵本は、幼児絵本の「どうぞどうぞ」です。幼児は繰り返しの言葉に興味…

  • 思いがけない友人男性からお花の贈り物│女性への花のプレゼント

    昨日友人にいきなりお花をプレゼントしていただきました。きょとんとした私に「一ヶ月遅れたけれど誕生日ってもう過ぎたよね。遅れてごめんね。」と花を渡してくれた友人。 この友人は男性の方で仕事上の付き合いで知り合った方であって、いつも一緒というわけではなく1ヶ月1、2回会う程度の関係だったのですが、それでも私の誕生日を覚えていたこと、そして遅れていたとしても誕生日プレゼントをくれたこと、さらに男性なのに花をプレゼントしてくれたこと。 いろんな面で私はびっくりしてその方の株が一気に上がりました。 皆さんは誕生日プレゼントや誰かへの贈り物ってどのくらいの範囲の友人に渡していますか? 男性からの花の贈り物…

  • あさえとちいさいいもうと│兄弟の絆や家族の在り方を絵本から考える

    あなたには兄弟がいますか?今回紹介したい絵本は「あさえとちいさいいもうと」です。 男女関係なく兄弟がいると、兄弟だけのお留守番や面倒を見るというような場面もあったことと思います。また、実際にお子様がいる家庭でもそういったシーンはどこの家庭でもあると思います。 そのようなときに限って何かしらのトラブルがあったり、子供がママやパパを求めるようなことがあるんですよね。 わたしの中で兄弟の話というと真っ先に思いつくのが「となりのトトロ」。さつきとめいちゃんがメインの話で大好きなジブリ作品です。 しっかりもののさつきちゃんと、ドジだけどなんにでも積極的に興味を持っていくめいちゃんの話は多くの国民に支持さ…

  • ぼくのふとん│絵本の世界で様々なおふとんに寝よう♪

    寝つきが悪くなったり、睡眠の質が低下すると一日の疲れもなかなか取れないし、やる気の低下にもつながっていきます。それは子供にとっても同じこと。子供は毎日動き回ったり、私達大人の想像を超える想像力で遊んだりします。体も頭もエネルギーを相当使うんですよね。 中にはお高い羽根布団や毛布、自分用に特別に購入した枕などを使っている方もおられるのでは?睡眠というのは人生の中でも大きな時間を過ごしているもので、大人も子供もとても大事なものなんですね。 今回紹介するのはそんな睡眠の時につかうおふとんの話を絵本にしてある「ぼくのふとん」というものです。 疲れたときとか、お昼寝の時、お布団を干した日の夜などおふとん…

  • タピオカドリンクでの痩せる方法がタピオカダイエット│痩せれるの?

    お盆もようやく終わり、実家での墓参りを終わらせたという方もたくさんおられるでしょう。この期間は夏休みであるため学校も休みで子供たちの昼食に苦戦してるママさんもきっと多いことでしょう。 またお出かけとなると、なるべくお金をかけない場所を探すといった苦労されている方も多いと思います。 そんな中で ここ最近ブームになっているタピオカミルクティーなどのタピオカドリンク の聖地とも言える原宿に、東京タピオカランドという商業施設ができてニュースなどでも話題になっています。タピオカドリンクがSNSで映えると話題なだけあって、入園料が前売り券で1200円でウエルカムドリンクとしてタピオカドリンクがいっぱいつい…

  • 産後の腱鞘炎は抱っこや意外な習慣でリスクが高まるって本当?

    甘えん坊な赤ちゃんの抱っこ癖や、育児の合間の家事などママにとっては気が付いていないのに身体には負担を与えているということって意外に多くの方が経験していることなんです。そんな体の負担になっているものの中には腱鞘炎があります。腱鞘炎というとスポーツのやりすぎや、職業によってかかってしまうというイメージがあるかもしれませんが、実際にはここ最近では年齢や男女関係なく、腱鞘炎にかかる方が増えているという傾向もあるそうなんですね。 今回はそんな腱鞘炎に関してみていきたいと思いますが、産後のママさんにもとても密接な話になると思います。産後は忙しいからこそ、自分の身体を大事にしてもらいたいし、妊娠前のようにダ…

  • 絵本それならいいいえありますよ│子供と創造力を育てよう

    子どもはいたずらの天才などと言われるのですが、やはり子育ての中でもそういったいたずらやちょっとした反抗などで苦戦しているママさんやパパさんも多いと思います。 子どもは振り向いてほしいからとか、もっと自分のことを見てほしいというような内容で反抗してみたりいたずらをしたりするようです。そういった中でおもちゃの片づけをしないとか、好きなものにしか興味を示さないということも多くあります。 今回紹介する絵本は、澤野秋文さんの「それならいいえありますよ」です。この絵本は第34回講談社絵本新人賞佳作を受賞した作品で、妖怪やおばけがでてくるいい意味で日本の昔らしいイメージが生かされている絵本で、子供だけではな…

  • もしもし…プータンです│絵本シリーズ 親も懐かしさを感じれる?

    万が一電話が故障して公衆電話を使うしかなくなったら、あなたは誰かの電話番号を覚えていますか? 今の子達は黒電話なんて見たことがなかったり、触ったこともないよね。私たちが子供のころでもおばあちゃんちなんかにあったようなくらいのイメージだと思いますが、誰かに電話するために電話番号をひとつひとつ回してって行為は今思うととても面白い行為ですよね。今は誰かに電話しようと思ったらスマホや電話に登録されている番号を検索してボタン一つ。なので親友の番号を覚えていないという方もおられるでしょう。今回紹介する絵本は、そんな黒電話を想像させる工夫をされている「もしもし…プータンです」。ブータンは幸せの国と言われてい…

  • ブログをお休みしていました!なので復活です♪

    おひさしぶりです♪ しばらくぶりすぎて、あれ?いなくなっちゃった??と思われた方も多いかと(-_-;) 実はパソコンが壊れて新調して、そのタイミングで注文から届くまで時間がかかるから、その間休暇でリフレッシュしていました♪ その中でテニスをして腱鞘炎になって右腕が使い物にならなくなっていましたwブログはもちろん、家事も・・・家庭ではほとんど使い物にならないダメ人間を堪能していました>< この状態を心配してラベンダー畑に連れて行ってもらったり、たくさんのおいしいものを送ってもらったりと、不健康もなかなかいいものだなと (*´∀`*)ポッ ただし素敵なラベンダー畑を包帯を右腕に巻いたわたしは周囲…

  • シンプルな絵本「がたんごとんがたんごとんざぶんざぶん」の魅力

    季節も徐々に夏になってきました。夏と言えばどんなものをイメージしますか?海、プール、アイスクリーム、キャンプなど夏らしい出来事や食べ物が思い浮かぶのではないでしょうか。 今回紹介する絵本は、そんな夏に関連したものを探してみました。夏に関連した絵本はたくさんあるのですが、その中でもなるべく対象年齢が若い、赤ちゃんにもおすすめできるものはどれかなと思い、選びました。 絵本のタイトルは「がたんごとんがたんごとんざぶんざぶん」です。擬音語ばかりでどんなものなのかわからないよという方と、逆に擬音語からある程度想像がつくよという方の2パターンがきっとあると思います。 がたんごとんがたんごとんざぶんざぶんっ…

  • お出かけの際には多めに準備したほうがいいものってなに?

    子どもが小さな時というのはどこにお出かけをしても手ぶらで出かけることはできません。それが遠出になると余計に準備をしっかりとする必要があります。 近場でのお出かけならばある程度どんなリスクがあるのかを把握して準備することはできるのですが、遠出になったら出先で必要なものを購入しようとしても、購入するお店もわからなかったりなかったりします。 どの程度の準備が必要かというのは、そのお出かけの距離的なものや季節的な要因など考えなくてはならないものは様々ですが、このページではおおよそ平均的に必要なものという視点で、子育て中のママさんが出かける基準となる持ち物を見ていきたいと思います。 赤ちゃんとお出かけす…

  • ママ友との上手な付き合い方は?関係においてトラウマになる方も続出って本当?

    子供が成長していくとママも子供に関するお付き合いも徐々に増えていくものです。ママ友はとても助けになるという声もある一方で、トラウマになるというような大変なこともあります。自分の周囲のママ友が素敵な方ばかりならいいけれど、現実としてはそう理想的にはなかなかなってはくれていないという方の方が多いと言われています。今回はそんなママ友との付き合いで、大変な思いをしているという声を取り上げようと思います。もちろん上手なママ友との付き合いをされている方もおられるので、誰もかれも悪い想いばかりをされているわけではありません。しかし、これからママ友との付き合いが始まるという方にも、どういったものがあるのかなど…

  • 絵本From Head to Toeで親子一緒に「I can do it!」

    最近は英語の勉強も小学生からとか、中には習い事としてもっと小さな年齢から始める家庭も増えてきました。 本格的な英語学習でなくても、英語というものに抵抗を持たないように、普段の生活の中で使いやすいフレーズを覚えるというのも、英語に親しみを感じるためにはとてもいいことと言われています。 今回紹介する絵本は、そんな初めて触れる英語にも親しみを覚えてもらいたいと日本でも大人気の絵本作家さんとその絵本です。タイトルは『From Head to Toe』。知っている方も多いと思いますが、あの大ヒット絵本の作家さんで、日本でもこの英語版の絵本は知らない方は驚くかもしれませんが、とても売れている絵本なんです。…

  • 夫婦喧嘩で仲直りする際に意識したいたった一つの質問

    夫婦げんかはある質問をすると収まりやすくなるって聞いたら驚きますか? 夫婦で生活していると子供がいたとしてもどうしても意見がぶつかって喧嘩もすることもあると思います。 しかし、中には夫婦喧嘩をしないよという家庭もあります。 育ってきた環境や性格が違うので、喧嘩するとしてもしょうがないとおもうのですが、やはり喧嘩した後は仲直りしたいし、できるなら夫婦喧嘩すらしたくない。 そこで今回は夫婦喧嘩をより円満に解決したり、事前に予防したりできるようにお互いのことをよく知ってより仲のいい夫婦になるためのポイントもお伝えしたいと思います。 夫婦喧嘩はあることを意識するだけでより仲良くなれる! 冒頭でお伝えし…

  • 子どもがいる女性でも稼げる職業│期間工の魅力

    女性の社会進出が進み、その働き方も多様性が求められるようになってきました。といっても女性の場合、妊娠や出産という大きな出来事があり、その後も子育てもしなくてはならないということもあり、難しさを感じている方もおられます。 それでも出産を終えて、子供が保育園に預けられるようになってから働くというママは増えていて、パパだけの収入では不安という方も多くなってきています。 シングルマザーだからなかなか稼げない。子どもがいるからお金の節約が大変。そんな声が良く聞こえてきます。これはわたしの周囲も同じです。 男女平等とか、女性の社会進出、女性の地位向上など言われているのですが、やはりまだまだ女性がお金を稼ぐ…

  • 産後クライシスはいつからいつまで続くのか│夫婦関係をよくしよう!

    産後クライシスはいつからいつまで? 産後クライシスという言葉を聞いたことがありますか? 出産が終わり、ひと段落した状態で夫婦関係が悪化するという産後クライシス。 多くの夫婦の間で引き起こされている産後クライシスは悩みにもなるし、最悪のケースは 離婚なんてケースもあるようなので、しっかりと仲良く夫婦関係を築いていきましょう。 産後クライシスは子供に愛情を注ぐチャンスでもある? 産後クライシスの原因 赤ちゃんが生まれたということは生活環境もリズムも変わっていきます。それだけ大きな変化があることは妊娠しているときからわかっていても、なぜ産後クライシスがおきてしまうのでしょうか。 産後クライシスの原因…

  • マッサージよりストレスや疲労を解消するのはあの方法!?

    今日は頑張ろう!!!そう思っているときに、まさかの出来事で気分が落ち込み、その日中テンションが上がらない・・・。もう最悪ですよね。せっかくこっちは生産性をあげようとしているのに、もったいない・・・。 はい、あなたにも思い当たることありますよね。 みなさんは普段の生活の中でイライラしたり、集中力が高められない、気力が続かないというようなことがありませんか?肉体的な疲れというのは、何かしら体を動かして、その疲労がたまっただけということで癒してあげればいいのですが、その疲労感が精神的なものが深くかかわっている場合、とてもだるさや疲れを感じてしまいます。これはきっと誰もがあることだと思います。そんな時…

  • なぜか引き込まれる魔法の絵本│もこもこもこ

    絵本の楽しみ方の一つにはママやパパの声で聴くというのがあります。そのため絵本は声で聴く楽しさというのも選ぶポイントの一つになっています。特に子供が小さい場合はよりその傾向は大きくかかわってきます。まだ小さな子供は絵本のストーリーなどはわからないということが多く、音や言葉の面白さが重要視されます。今回紹介する絵本は、「もこもこもこ」という面白く、世界観に引き込まれる物語。使われているのは擬音語だけというのもあり、対象年齢は低く、幼児から小学校低学年向きなのですが、100万部突破している大人気の絵本でもあるんです。 // リンク もこもこもこってどんな絵本? 作:谷川俊太郎絵:元永定正出版社:文研…

  • 産後にあせもが!授乳中は肌トラブル・かゆみの対処法

    産後の忙しい毎日の中で、体の不調のサインでもあると言われている肌トラブルを起こすケースも非常に多くあります。 今回は子どもに怒りやすいとも言われているあせもを特集していこうと思います。 お肌のバリア機能が低下する 産後にあせもを繰り返すのは私だけ?肌トラブルに注意しよう! あせもや蕁麻疹などの肌トラブルは子供が鳴りやすいというイメージを持っているかもしれませんが、産後のママに起こりやすい症状でもあります。かゆみを伴い、理由もわからないのに何度も繰り返す方もおられるため、どうしても予防や対処をしっかりとしていきたいものです。放置すると悪化する肌トラブルは、育児や家事をしなくてはならないママにとっ…

  • 最近子供に愛情を注いであげれていますか?絵本だいすきぎゅっぎゅっ

    子どもに愛情をたっぷり注ぎたい。これはどんなママさんもパパさんも思っていることだと思います。 子どもがいたずらをしたとき、何度注意しても同じことをしてしまう時などどうしてもイライラするシーンはどんな親でもおると思います。しかし、そんな時こそたっぷりの愛情を注いであげたいものです。 その一方、どうやれば愛情を注ぐことになるのかわからないとか、自分本位の考えでたくさんの愛情を注いでいるつもりということもあると思います。 そんな時は何も言わずにぎゅっと抱きしめてあげたいものです。今回紹介する絵本は、まさにぎゅっと抱きしめてあげる「だいすきぎゅっぎゅっ」という絵本です。 だいすきぎゅっぎゅっはどんな絵…

  • 私たちにしかできない3つのこと│アップデートでアクセスを落とした方へ

    私たちブログをかく環境もどんどん変化していますよね。グーグルのアップデートにやられて、アクセスや成約数が減ったなんてことは周辺から聞こえ、ブログをかくのをやめようかなと思う方も出てきましたよね。 昔からアフィリエイトはオワコンなんてことは言われてきたのですが、ここ最近ではかなり深刻になっているようですよね。実際にツイッターで、アクセス数の減少、検索順位が下がったなどの声は今年になってから特によく聞かれるようになってきました。 そこで私なりに、少し考察してみたいと思います。ただし、私自身はプロではなく、個人的な考えのもとで考えたいなと思います。SEOの専門家のような専門的なことは今回は避けたいと…

  • アーモンドミルクは授乳中のママだけじゃなく、女性に嬉しい効果ばかり!

    ナッツ類は美肌や老化防止に役に立つとテレビでも紹介され、普段から意識して食べている方も多いと思います。その中でも妊娠中や授乳中にいいと言われているアーモンドは、前回の記事においてもおやつには最適な食材と紹介しました。今回はそんなアーモンドの効果をさらに注目されるようになった商品でもあるアーモンドミルクについて取り上げようと思います。 アーモンドが授乳中のおやつにいい理由というのは、お腹が減りやすい時期でも腹持ちがよく、乳腺炎の予防にもいいと言われているのがポイントでした。 栄養満点だと話題のアーモンドミルクは授乳中のママにはおすすめなの? テレビでも雑誌でも取り上げられているアーモンドミルクは…

  • 授乳中のおやつにアーモンドがおすすめってなぜ?

    アーモンドをはじめナッツ類はダイエットにも美容にも適したおやつだと言われていますよね。 さらに授乳中のママには、母乳育児のためにもアーモンドがおすすめの立派な理由があるんです! 母乳は生まれたばかりの赤ちゃんにはとても重要なものであると同時に、ママには母乳が出ない、出過ぎるといった悩みにもなりやすいもの。 そんな母乳の悩みにもアーモンドがいいと言われている理由も合わせてみていきたいと思います。 授乳中におやつっていいの? 女性にとってどうしても間食やおやつっていうのはダイエットという目線で見てしまい、罪悪感があったり、好きだけど抑えなきゃという気持ちになる方も多いと思います。しかし、授乳中とい…

  • 産後のママはぎっくり腰に注意!なぜわたしが??

    産後 ぎっくり腰 何の前触れもなく、いきなりのぎっくり腰。 産後になってから経験したママさんって意外に多いのをご存知でしょうか。その中には、何度もぎっくり腰を繰り返してしまっているママさんも。 急なぎっくり腰は産後のママには起こって当然なの? 妊娠してお腹が大きくなり、腰への負担がきつく感じて、ようやく出産を機に腰の負担から解放されたと思ったら、抱っこやおんぶできつい姿勢の連続・・・。ぎっくり腰なんて高齢者の方の症状だと思っていたのに、まさか自分に起こるとは・・・。そこで今回は産後の腰痛がぎっくり腰へと発展する可能性のあるため、注意してもらいたいと思い特集していこうと思います。 ぎっくり腰の起…

  • 乳首が短いと授乳が困難に?│人気の乳頭保護器ってどれがおすすめ?

    授乳時の悩みは意外に多くの方が持っていて、なかなか人には話せないようなことも多くあります。 そんなママの授乳時の悩みの中でも今回は乳首が短いせいで赤ちゃんが吸い付いてくれなかったりする悩みを取り上げようと思います。この記事は乳首が短い方だけではなく、陥没や扁平などという状況の方、そして授乳時に赤ちゃんに乳首を噛まれてしまって傷や亀裂を負ってしまった方など、様々な授乳時の乳首に悩みをもつママに向けて役に立てるように考えて特集しています。今現在悩んでいる方も、これから授乳を経験する方もきっと役立つ内容になっています。 乳首が短いと授乳が困難?体験談と解決法 乳首の問題は本人からしたらとてもデリケー…

  • 絵本ラチとらいおん│強いらいおんと弱いラチとの出会いから学ぶもの

    子どもが大好きな動物と言えば何を想像しますか?きりん、ぞうさん、ライオン、わんちゃん、その子によって様々な動物を思い描くと思います。子どもと初めていった動物園、かわいい、怖い、かっこいい、いろんな感想もあると思います。動物をイメージした絵本やアニメもたくさんありますよね。そういった動物にも子供はいろんなことを学んでいくんですよね。その中でもライオンにはどのようなイメージがあるでしょうか。強くて近寄れないイメージ。百獣の王だからかっこいいイメージ。きっといろんなことが考えられると思います。一方であなたのお子さんはどんなイメージを持っていると思いますか? 先入観のない子供の感性で考えるライオン。 …