子どもの性格は親の影響？：わが子の「らしさ」を育む関わり方のヒント【親子の相互作用】

「うちの子には、明るくて優しい子になってほしいな」「もっと積極的になったら、きっと楽しいだろうに…」 子どもへの愛情が深ければ深いほど、ママはわが子の将来を思い描き、「こんな風に育ってほしい」という願いを抱くものです。しかし、実際に目の前にいるわが子は、ママの理想とは少し異なる性格や特性を持っていることもあります。「どうしたら、もっと私の理想に近づけられるだろう？」と、日々試行錯誤している方もいらっしゃるかもしれません。 子どもの性格形成において、親の影響は確かに重要な要素です。ですが、それは親が「型にはめる」ことではありません。むしろ、子どもが生まれ持った「個性」という種を、親がどのような土…

「夜間断乳、いつから？」不安ゼロで始める、成功のための完全ガイド【ママも赤ちゃんもぐっすり！】

可愛い赤ちゃんとの夜間授乳は、かけがえのない絆を深める時間であると同時に、ママにとっては睡眠不足との戦いでもあります。「いつまでこの夜間授乳は続くんだろう…」「そろそろ夜まとめて寝たいけど、いつから夜間断乳できるの？」そんな風に考えたことはありませんか？夜間断乳は、ママと赤ちゃんにとって大きなステップ。焦る気持ちと、赤ちゃんへの罪悪感の間で揺れ動くママも少なくないでしょう。 「夜間断乳って、具体的にいつから始めるのがベスト？」 「赤ちゃんが可哀想じゃないかな…」 「どうやったら成功するの？失敗したらどうしよう？」 このページでは、「夜間断乳、いつから？」というママの疑問に寄り添い、その適切な開…

【必見】人見知り赤ちゃんの時期と原因を徹底解説！対策方法も紹介

「赤ちゃんが人見知りを始めたけれど、これは普通のことなのかな…」「このまま人見知りが続いたらどうしよう…」と心配される方もいるでしょう。赤ちゃんの人見知りは多くの親御さんが経験することで、特に初めての子育てでは不安に感じることも多いです。 この記事を通じて、赤ちゃんの人見知りについて理解を深め、適切な対応を考えてみませんか。人見知りは成長の一環であり、適切なサポートがあれば乗り越えられるものです。 この記事では、人見知りの時期や原因、そして効果的な対策方法について詳しく解説しています。 - 人見知りが始まる時期とその原因- 人見知りへの効果的な対応方法- 人見知りを和らげるための家庭でできる工…

「ママの笑顔」と「赤ちゃんの成長」夜間断乳がもたらす7つの大きなメリット【夜間断乳、その先に待つもの】

夜間断乳。それは、ママにとって「夜中の授乳から解放される」という希望であり、赤ちゃんにとっては「夜通し眠る」という新たな成長の扉です。 しかし、「本当に大丈夫かな？」「赤ちゃんが可哀想じゃないかな？」という不安な気持ちも、少なからずあることでしょう。夜間断乳は、決してママだけの都合で始めるものではありません。実は、ママだけでなく、可愛い赤ちゃんにも、そして家族みんなにも、たくさんの嬉しいメリットがあるんです。 「夜間断乳って、具体的にどんな良いことがあるの？」 「私と赤ちゃんにとって、どんな変化が起こるの？」 「夜間断乳を頑張る意味って、どこにあるの？」 このページでは、そんな疑問に答え、夜間…

子どもの人見知りが親の影響？：内向的な子の秘めたる力を引き出す関わり方【多様な個性の尊重】

「元気で明るい子が良い子」「積極的に発言できる子が素晴らしい」 私たちの社会は、ともすれば「外向性」を高く評価し、内向的な特性を持つ子どもや大人に対して、無意識のうちに「もっと社交的になった方が良い」「人見知りなんて損だ」といったメッセージを送りがちです。もし、わが子が人見知りで、集団の中に溶け込むのに時間がかかるタイプだと、「この子はこのままで大丈夫なんだろうか？」と、ママは不安を感じてしまうかもしれません。 しかし、人見知りは決して「弱点」ではありません。それは、生まれ持った気質による「内向性」という個性の一部である可能性が高いのです。内向的な子どもたちは、一般的に、深く物事を考え、観察力…

【感覚特性の理解】子どもの好みが親の影響：わが子の「こだわり」は感覚のサイン？

「この服じゃないと着ない！」「この食べ物しか食べたくない！」「このおもちゃでしか遊ばない！」 わが子の「こだわり」に、ママが戸惑ったり、時にはイライラしたりすることはありませんか？「どうしてうちの子は、こんなに偏りが強いんだろう？」「わがままなのかな？それとも、私の育て方が良くないせい？」と、悩みを抱えている方もいらっしゃるかもしれません。 子どもの「好み」や「こだわり」は、単なる性格的なものだけでなく、その子が生まれ持った「感覚特性」に深く根ざしていることがあります。視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚、平衡感覚、固有受容感覚といった様々な感覚が、どのように処理されているかによって、子どもが「好き」…

赤ちゃんの夜泣き「漢方薬理学」の探求！複合生薬が神経・免疫・消化器系に与える影響

夜泣きで眠れないママへ。もしかしたら漢方が救世主になるかも？ 「夜泣き」…この言葉を聞くだけで、ママの心はズキッと痛むかもしれません。 「どうしてうちの子だけ、こんなに泣くんだろう？」「私が何か悪いことしたのかな…」 毎晩続く夜泣きは、ママの睡眠時間を奪い、日中の体も心もボロボロにしてしまいますよね。病院で診てもらっても、特に悪いところがなくて「様子を見ましょう」と言われると、どうしたらいいか分からなくなってしまいます。 そんな時、昔から伝えられてきた「漢方」が、実は夜泣きに悩むママたちの間で注目されているのをご存知ですか？「でも、漢方ってなんだか難しそう…」「本当に赤ちゃんに効くの？」そう思…

産後うつとPMS：症状の違いとママが笑顔で過ごすための見分け方

赤ちゃんとの出会いは、人生で最も感動的な瞬間のひとつ。しかし、同時に喜びだけではない感情に戸惑うママも少なくありません。 「なんだかイライラする」 「気分が沈んでしまう」 「涙が止まらない」… そんな心の変化は、産後のホルモンバランスの急激な変化や、慣れない育児による睡眠不足、社会的孤立など、さまざまな要因が複雑に絡み合って起こることがあります。 特に、「産後うつ」と「PMS（月経前症候群）」は、どちらも気分の落ち込みやイライラといった症状が見られるため、「これってPMS？それとも産後うつ？」と混乱してしまう方もいらっしゃるかもしれません。 この記事では、産後のママが抱えやすい心の不調の中でも…

【「もうやめなさい！」の前に】子どものタブレット依存を防ぐ！ママができる予防と対策

現代の子どもたちにとって、タブレットやスマートフォンは身近な存在です。学習ツールとして活用される一方で、「うちの子、タブレットばかり見ていて大丈夫かな…」「もしかして、依存症になってる？」と不安を感じる保護者の方も少なくないでしょう。ついつい時間を忘れて夢中になってしまう姿を見ると、「やめなさい！」と声を荒げてしまうこともあるかもしれません。 「どうすれば、やめさせられるの？」 「依存症になる前にできることは？」 「他の遊びに興味を持たせるには？」 そんな悩みを抱える保護者の皆様へ。このページでは、子どものタブレット依存がなぜ起こるのか、そのメカニズムから、依存になる前に家庭でできる具体的な予…

【データで読み解く】赤ちゃんの夜泣き「成長痛シンドローム」への科学的アプローチと親のレジリエンス戦略

デジタル時代の子育てにおいて、夜泣きは依然として多くの親を悩ませる「ブラックボックス」です。 「なぜ泣くのか？」 「どうすれば泣き止むのか？」 その問いに対する明確な答えは、時に見つかりにくいものです。特に、「成長痛」が夜泣きの一因であるという説は、医学的な診断が難しく、親にとってはモヤモヤとした疑問を残すこともあります。 「この夜泣き、データで分析できないかな？」 「成長痛のメカニズムを深く知りたい」 「親のストレスを科学的に軽減する方法は？」 このページでは、赤ちゃんの夜泣きと成長痛の関連を、最新の科学的知見や生理学的メカニズムから深掘りし、「成長痛シンドローム」としての夜泣きを多角的に分…

産後の食事は冷凍宅配：もしもの時の安心ストック！冷凍宅配で作る産後ママの心のセーフティネット

「もし、私が急に熱を出したら、誰がご飯を作るの…？」「もし、大雨で買い物に行けなくなったら、冷蔵庫の中身で足りるかしら…」「もし、夫が泊まりの出張で、一人で赤ちゃんのお世話と家事全部を乗り切れる…？」 産後のママの頭の中は、愛しい我が子のことでいっぱいであると同時に、こうした「もしも」の不安が常に付きまとっているものです。特に初めての育児であれば、その不安はなおさらかもしれません。 そんな、常にアンテナを張り巡らせ、家族のことを第一に考える産後ママにとって、「冷凍タイプの食事宅配サービス」は、単なる便利な食事というだけでなく、いざという時の「お守り」であり、「心のセーフティネット」になり得る存…

赤ちゃんの夜泣き「アロマサイエンス」の探求！匂い分子が脳と自律神経に与える影響

夜泣きは、親にとって普遍的な課題であり、その対処法は多岐にわたります。 近年、脳科学やウェルビーイング研究の進展により、匂い、特にアロマ分子が赤ちゃんの脳神経活動や自律神経系に与える影響が、夜泣き対策の新たな視点として注目されています。 感情論や経験則だけでなく、嗅覚神経科学に基づいた「アロマサイエンス」の可能性を探り、夜泣きに苦しむ親子のウェルビーイングを向上させませんか？ 「匂い分子が脳にどう届くの？」 「特定の香りがなぜリラックス効果を生むの？」 「親子のウェルビーイングを高めるアロマの活用法は？」 このページでは、赤ちゃんの嗅覚系の発達と匂い分子の受容メカニズムを深掘りし、特定の精油が…

【風水子育て】親子で幸せになるための必須ポイント5選

「子育てをしているけれど、風水を取り入れてもっと家庭運を良くしたい…」と考えている方もいるでしょう。 また、「風水で子供の成長に良い影響を与えられるのかな…」と心配する方も多いのではないでしょうか。 子育ては日々の生活の中でさまざまな悩みや心配が尽きないものです。 そこで、風水を活用して子育てをより良いものにする方法を学んでみませんか。 風水は家庭の運気を整えるだけでなく、子供の成長や家族の幸せにも良い影響をもたらすとされています。 この記事では、子育てに悩む親御さんに向けて、 - 風水を取り入れるメリット- 子育てに役立つ風水のポイント- 家族全員が幸せになるための風水の秘訣 上記について、…

【産後の疲労蓄積】「いつまで続くの…？」限界寸前のママへ。心と体をいたわる回復への道

新しい命をこの腕に抱き、幸せと喜びをかみしめる一方で、産後のママの体は、想像以上に過酷な状況に置かれています。「出産」という大仕事を終えたばかりの体に、昼夜を問わない「育児」、そして「睡眠不足」が重なることで、多くのママは「疲労の蓄積」という大きな壁に直面します。 「朝起きるのが辛い…」 「常に体がだるくて、何もやる気が起きない…」 「こんなに疲れていて、本当に大丈夫なのかな…」 「イライラして、赤ちゃんに優しくできない時がある…」 そんな不安や罪悪感を抱えるママへ。このページでは、産後の疲労がなぜこんなにも蓄積しやすいのか、その根本的な原因から、限界寸前の心と体をいたわり、回復へと導く具体的…

ごっこ遊びで食育を楽しもう！絵本から広がるリアルな食体験

「子どもに、もっと食べ物のことに関心を持ってほしいな」「食育ってどう始めたらいいの？」そんな風に考えているパパやママへ。 実は、子どもたちは、絵本の世界と大好きな「ごっこ遊び」を通じて、楽しみながら食への理解を深めることができます！ごっこ遊びは、絵本で学んだ知識を「リアルな体験」へと繋げる、子どもならではの学びの場。 今回は、食育絵本からインスピレーションを得て、ごっこ遊びで子どもたちの食への興味と知識を育む具体的な方法をご紹介します。食卓がもっと楽しく、豊かな学びの場になるはずです。 ごっこ遊びで「リアルな食体験」を！絵本の持つ力 絵本は、子どもたちに食の世界への扉を開き、ごっこ遊びは、その…

帝王切開の術後食事：回復を促す栄養のチカラ！ママと赤ちゃんの笑顔のために

帝王切開での出産、本当にお疲れ様でした。新しい命との出会いは、ママにとって最高の喜びである一方で、体は大きなダメージを受けています。特に、術後の食事は、ママの体の回復だけでなく、母乳の生成、そして赤ちゃんのお世話をする体力を養うためにも非常に重要です。 今回は、帝王切開術後の回復を最大限にサポートする食事のポイントと、ママと赤ちゃんが笑顔で過ごせるようなメニューのヒントをお伝えします。 術後の体に寄り添う食事の役割 帝王切開術後のママの体は、手術による傷の回復、出血による貧血、そして後陣痛など、様々な変化と闘っています。この時期の食事は、単に空腹を満たすだけでなく、 傷の早期治癒： タンパク質…

【授乳服】春夏秋冬、賢く着回し！産前産後を快適に過ごすためのミニマムワードローブ術

出産準備を進める中で、「授乳服ってたくさんいるのかな？」「季節ごとに買い揃えるのは大変そう…」と、授乳服の数や種類に悩むママも多いのではないでしょうか。特に、産前産後と長く使えるアイテムを選ぶとなると、その選択はさらに難しく感じられますよね。 でも、安心してください。全ての季節に合わせてたくさんの授乳服を買い揃える必要はありません。ポイントを押さえれば、限られた枚数でも春夏秋冬、快適に授乳ライフを送ることができます。 このページでは、授乳服を季節ごとに賢く着回し、産前産後を快適に過ごすための「ミニマムワードローブ術」をご紹介します。予算を抑えながらも、おしゃれと機能性を両立させたいママ、必見で…

【産後の猫背改善】簡単ストレッチで姿勢をリセットする方法

「産後、姿勢が悪くなって猫背が気になるけど、どうやって改善したらいいのかな…」「授乳や抱っこで肩こりや腰痛も出てきて辛い…」 産後の体の変化は自然なことですが、放っておくと姿勢の悪さが定着してしまうこともあります。 この記事では、産後の姿勢の悪さや猫背に悩むママさんに向けて、 - 産後に猫背になりやすい原因と影響- 自宅で簡単にできる猫背改善ストレッチ- 日常生活で意識したい姿勢改善のポイント 上記について、解説しています。 育児の合間にできる簡単なストレッチから、日常生活での姿勢改善のコツまで紹介しているので、忙しいママでも無理なく取り入れられるでしょう。 産後の体は特にケアが必要な時期です…

よだれカバーの留め具は「ママの気持ちのスイッチ」。快適な育児デザイン

ベビーカーや抱っこ紐のよだれカバー（よだれかけやスタイともいう）を選ぶ時、あなたはどんな基準で選んでいますか？ 素材やデザインはもちろん大切ですが、実は「マグネット式」か「スナップ式」かという留め具の選択も、ママの毎日の育児体験に大きな影響を与えます。それは、まるでママの「気持ちのスイッチ」のような存在。 ここでは、留め具の選択がママの育児をどうデザインするか、という視点から、それぞれのタイプを深く掘り下げてご紹介します。 「スムーズさ」を選ぶか、「安心感」を選ぶか？ よだれカバーの留め具は、日々の育児におけるママの行動に直結します。あなたは、どちらの「気持ちのスイッチ」を押したいですか？ 【…

和痛分娩ってどんなお産？メリット・デメリットをしっかり理解して自分らしいお産を！

「お産は痛いって聞くけど、少しでも痛みを和らげたいな…」「和痛分娩ってよく聞くけど、普通のお産と何が違うの？」出産を控えたプレママさんにとって、「お産の痛み」は大きな不安要素の一つですよね。 近年、注目されている和痛分娩は、痛みを完全にゼロにするわけではなく、陣痛の痛みを和らげながら自然に近い形で出産を目指す方法です。 今回は、和痛分娩がどのようなお産なのか、そしてそのメリット・デメリットを詳しく解説します。情報をしっかり理解して、ご自身の希望に合った「自分らしいお産」について考えてみましょう。 和痛分娩とは？麻酔分娩との違い 和痛分娩とは、陣痛の痛みを和らげるために、麻酔や鎮痛剤を使用する分…

【産後ママ必見】熱中症を繰り返していませんか？体と心を癒やす夏の過ごし方

新しい命を腕に抱き、喜びと感動に包まれる毎日。でも、産後のママの体は、出産という大仕事を終えたばかりで、想像以上にデリケートな状態です。慣れない育児、睡眠不足、そして夏の厳しい暑さが重なると、「なんだか体調が優れない…」「また熱中症になりそう…」と不安を感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 一度熱中症にかかると、体温調節機能が一時的に低下し、その後も熱中症を繰り返しやすい状態になることがあります。特に、産後のママは免疫力や体力が低下しやすく、この「熱中症スパイラル」に陥りやすい傾向があります。 このページでは、産後のママがなぜ熱中症を繰り返しやすいのか、その体の変化とメカニズムを詳しく…

子供をかわいいと思えない？「かわいい」の呪縛から解放されて無条件の愛を育むためのヒント

「赤ちゃんはかわいいもの」「ママは子どもを愛おしく思うのが当然」――そんな社会の「かわいい」という呪縛に、息苦しさを感じていませんか？ 「わが子を可愛いと思えない自分は、ひどい母親なのではないか」と、深く傷つき、孤独を感じる方も少なくありません。でも、子どもへの愛は、「かわいい」という感情だけで測られるものではありません。 ここでは、「かわいい」という感情を超えた、無条件の愛を育むためのヒントと、自分を慈しむことの大切さをお伝えします。 「かわいい」をめぐる誤解と、愛の多様性 私たちは、メディアや周囲の影響で、「赤ちゃんは常に天使のように可愛い」というイメージを刷り込まれています。しかし、現実…

産後の栄養バランスは宅配：母乳育児ママ特化型！赤ちゃんも喜ぶ栄養満点サポート宅配

「この子が飲む母乳は、私の食べたものでできているんだよね…」母乳育児中のママなら、一度はそう思い、日々の食事にちょっぴりプレッシャーを感じたことがあるのではないでしょうか。愛しい我が子に、できるだけ質の良い、栄養満点な母乳を届けたい。その想いは、すべての母乳育児ママに共通する願いです。 しかし、産後の体は思うように動かず、赤ちゃんのお世話で自分の食事は後回し。栄養バランスまで考える余裕なんて、なかなかないのが現実ですよね。 そんな頑張り屋さんの母乳育児ママのために、この記事では「母乳育児に特化した栄養サポート」という視点から、宅配食事サービスを徹底解説します。母乳の質を高めるために意識したい栄…

親子クッキングで「食いしん坊」に！絵本をきっかけに食の世界を探求

「うちの子、食が細くて心配…」「もっと食に興味を持って、色々なものを食べてほしいな」そう願うパパやママへ。 子どもが「食いしん坊」になる第一歩は、「食べることって楽しい！」という体験をたくさん積ませてあげることかもしれません。そして、そのきっかけ作りに最適なのが、絵本と「親子クッキング」の組み合わせです。絵本の世界で食への興味を刺激し、実際に手を動かすクッキングを通じて、子どもたちは食の奥深さや楽しさを肌で感じることができます。 今回は、絵本をきっかけに、お子さんの「食いしん坊」スイッチをONにする親子クッキングのアイデアと、食の世界を探求するヒントをご紹介します。 絵本が誘う！親子クッキング…

おむつ卒業のサインは：焦らないで！お子さまの成長を尊重するトイトレの進め方

お子さまの成長は本当に嬉しいものですが、成長の節目節目でママは色々な「次」を考えますよね。「おむつ卒業」もその一つ。 周りの子がおむつが取れたと聞くと、「うちの子はまだかな？」「早く始めないと遅れちゃう？」と、つい焦ってしまう気持ちも分かります。でも、お子さまの成長はそれぞれ個性があります。無理に早く進めようとすると、かえってトイトレがうまくいかなくなってしまうことも。 このコラムでは、「焦らない」をキーワードに、お子さまのペースと気持ちを何よりも大切にしたトイトレの進め方をご紹介します。お子さまからのサインを優しく見守り、トイトレを親子のコミュニケーションの一つとして捉え、楽しみながらステッ…

しゃもじにご飯粒がくっつく？目からうろこの解決策！

こんにちわ、35ラボ編集部です。 本日は育児や家事に悩むママさんに、ちょっとしたことだけれど、誰でも実感できるしゃもじにくっつきやすいご飯粒問題をお届けします。 しゃもじを新しくしたときなど、ご飯粒はあまりくっつかなかったけど、最近気が付くとしゃもじによくご飯粒がくっつくんだよな～。こんな経験きっと誰にもあると思います。 編集部でも100均でくっつかないと表記されたプラスチックのしゃもじを使っていますが、やはり・・・。 ママは育児や家事など、大変で常にストレスが溜まっていきます。ほんの少しのストレスでも取り去ることができるのならば、そんな思いでこの記事に力をいれて編集しています。 そのお悩み、…

【今だけ】女の子のトイトレ成功率アップ！すぐに使える方法とコツ

「女の子のトイトレがなかなか進まないけど大丈夫かな…」と不安に思っている方も多いのではないでしょうか。特に初めての子育てでは、何が正解なのか悩んでしまうこともありますよね。 そんなあなたに、この記事ではすぐに実践できる方法とコツをお届けします。成功率をぐんとアップさせるためのポイントを押さえて、楽しくトイトレを進めていきましょう。 この記事では、女の子のトイトレを成功させたいと考えている方に向けて、 - 成功率を上げるための具体的な方法- トイトレの進め方のコツ- よくある悩みとその解決策 上記について、解説しています。 トイトレは一歩一歩進めていくものです。焦らずに取り組むことで、きっと充実…

産後の「夫の無関心」を「夫婦の成長」に変える対話術

「夫が育児に無関心に見える…」産後のママが感じるこの感情は、非常に辛いものですよね。しかし、この「無関心」は、決して愛情の欠如ではなく、夫婦がお互いをより深く理解し、新しい家族の形を築くための「成長の機会」と捉えることもできます。 ここでは、夫の「無関心」を解消し、夫婦の絆をより強固にするための対話術と、前向きなアプローチをご紹介します。 夫の「無関心」の奥にある「見えない壁」 ママが夫を「無関心」と感じる時、その背景には、男性特有の「見えない壁」が存在することがあります。 「何をすればいいか分からない」：特に初めての育児では、具体的な行動が分からず、結果的に傍観してしまうことがあります。 「…

妊娠中の脇の黒ずみと妊娠線の消し方！簡単にできる予防法とは？

「妊娠中に脇の黒ずみができたけど大丈夫かな…」「妊娠線ができるのが心配でたまらない…」と感じている方もいるでしょう。妊娠中はホルモンバランスの変化によって、肌の状態が変わりやすい時期です。特に脇の黒ずみや妊娠線は、多くの妊婦さんが抱える悩みの一つです。 しかし、心配しすぎる必要はありません。正しいケア方法を知って、日々の生活に取り入れることで、これらの悩みを軽減することができます。まずは、どのような方法があるのかを知り、実践してみましょう。 この記事では、妊娠中の肌の変化に悩む方に向けて、 - 脇の黒ずみの原因と対策- 妊娠線の予防法- 簡単に取り入れられるケア方法 上記について、解説していま…