今年もあと少し

今年もコロナ禍でなかなか思うようにいかないことも多かったですが、その中ではよく頑張ったかなと。 年越し蕎麦も食べ、あと少しで新年です。 来年はより良い年になりますように。

御節のメニュー変更しました

うちの御節は半分くらいのメニューを作ってます。 以前伊達巻を作りましたが、あまり甘くなくて買ったものの方が良いと言う事になり、それ以来伊達巻は作ってません。 ほぼ毎年新しいメニューを入れてはみるもののなかなか定着しないです。 定番メニューも子どもたちの好き嫌いが多く、売れ残る事が多かったです。 今回の御節は思い切ってメニューを変更しました。 御節につきもののお煮しめを作るのをやめました。野菜メニューは減ってしまいますが、御節自体の量を減らして通常の食事にすぐ戻して野菜を補おうと思ってます。 あと、子どもたちからリクエストのあった生ハムとローストビーフを追加しました。今までは和風の御節だったし、…

お掃除マラソン

ここ数年大掃除を年末の1日で終わらせるのではなく、分散して掃除をする様にしています。 きれいな部屋は気持ちが良いけど、掃除は得意ではないので、まとめてやろうとするとモチベーションを保てません。 今年は取り掛かるのが少し遅くて12月中旬から動き始めました。理想は寒い時期に冷たい水仕事をしないようにしたいのですが、家族の予定とか自分の体調とか不確定要素があるのでなるようにしかならないです。 バレットジャーナルに掃除したい場所を書いていたので、コピーして壁に貼り終わったらチェックするという感じでお掃除マラソンしてます。 お昼ごはん食べたら、少し寒いですが玄関や窓、門の掃除をしようと思ってます。 それ…

シュトーレン作ったよ

今年はシュトーレン作りに挑戦しました。 中に入れるフルーツの洋酒漬けに1週間、実際にシュトーレンを作り、さらに1週間寝かせて実食です。 初めてにしては良くできたかな。 家族からはお褒めの言葉を頂きました。しんどいなか作った甲斐がありました。 ドイツではクリスマスからお正月にかけてゆっくりと食べるお菓子のようなので、楽しんで食べたいと思います。

完徹から始まるクリスマスイブ

ここ数日動けなかったのですが、昨晩は薬を飲んでも寝られず諦めて起きて好きなことしてました。 今日でアドベントカレンダーもおしまいですね。今年はおうちのパッケージにお菓子を詰めて、毎日リビングのテーブルの上に置いていました。たまに忘れて子どもたちから請求される日もありましたが。 手持ちの服を書き出して、頭を整理してました。捨活でかなり量は減っていたし、サイズが変わって買い足しても把握できる量しか持っていないので、書き出すのは簡単でした。イラストは自分が分かればと言うのと画才がないので細かいところは目を瞑ってください。 最近はシャツワンピースとスパッツとセーターまたはカーディガンという組み合わせが…

今日で病院納め

火曜日に婦人科、今日は精神科に行ってきました。これで今年の病院通いはおしまい。病院納めです。 甲状腺にトラブルがあるかもと、大学病院に通ったり、12月は歯科でメンテナンスしたりして病院三昧です。あまり嬉しくはないのですが、これ以上体調を悪くしないためには必要な事なので引き続き通います。 子どもの進学の手続きか病院か美容院が出かけ先と言うのもどうかと思いますが、一人で買い物が鬼門なので仕方ないかな。 躁転してる時に買い物すると恐ろしい事に四則演算ができてないです。 今時QUICPayでさっとスマホやApple Watchで買い物できちゃうし、カードだったら限度額一杯まで使えてしまうし、冷静な時に…

冬と鬱と月経でトリプルパンチ

冬らしい気候になる寒冷前線と鬱と月経のトリプルパンチでダウンしてます。 ブログを書く気になっただけ少しはましなのですが… 気象病と言われることも多いですが天気が下り坂になったり気圧が激しく変動すると、体調を崩します。私の主な症状は頭痛と倦怠感です。 この時期の鬱は冬季鬱とも言われます。日照時間の減少に影響されているようです。 月経は人それぞれで普段と変わらない方もいるようですが、月経痛で動けなくなるので只今婦人科通ってます。 楽しい事を書くにも体が健康じゃないと難しいですね。 とりあえず年末年始に寝込まないように、休みます。

バッサリと切りました

美容院へ行ってきました。 ここのところ、ショートカットに大変身してる動画をよく見ていたこともあり、ロングからショートにしました。 グラデーションという切り方らしくトップは15cm以上あるけど、もみあげとうなじはバリカンでバッサリと刈り上げてます。韓国の男性アイドルの髪型が近いかな…ファンの方には怒られそうだけど。男性の髪型で言うと2ブロックって言うんですかね。 美容用語苦手な上に、写真無しは難しいですね。とはいえ若くも綺麗でもない顔を晒すのはやめときます。 首筋は寒いですが、マフラー巻いて凌ごうと思ってます。 何しろ頭が小さくなって良かったです。癖毛でロングだと頭が大きく見えて、151cmしか…

脳内解剖図を描きました

おふみさんが紹介していた脳内解剖図を描いてみました。 おふみ@新刊発売中です！ on Twitter: "YouTubeに動画をアップしました！ やりたいこと100のリストを書く。byミニマリストおふみ https://t.co/0hWUTuRbQY @YouTubeより" 最初あんまり思いつかないなと思っていたのですが、気が付いたら雲の中に人がいるような煩悩の塊のような図が出来あがりました。 自分の思っている事を可視化するのは頭が整理できて良い方法だなと思います。 私は手帳に描きましたが、ゆったり書きたい人はA4のコピー用紙を横で使うと良いかもしれません。

現実は早めに直視しましょう

体調が悪い時は体重管理が甘くなります。副作用です食欲が変動してしまうので、どうしても体重を一定に保つのが難しいです。 昨年の秋に測った体重よりも約一年で14kgも増えてました。まぁ良く放ったらかしたものです。 流石に洋服は入らないし、動きづらいしで、なんらかの努力はしないと本当に病気になってしまうなと思いました。 出来ることからということで、あすけんというアプリで食べた物のレコーディングを始めました。 ‎「あすけん ダイエットのカロリー計算・体重管理・食事記録」をApp Storeで 運動はあまり得意ではないので、入る方をコントロールしないとどうしようも無いなと。とりあえず2週間は続いたので、…

一足先に正月支度

うちのマルチーズ、チェロをトリミングに連れて行ってきました。 いつもより耳と尻尾の周りの毛を短めにしました。なんかちょっと若返りました。 これですっきり正月が迎えられます。 飼い主の方は来週カットに行って、大掃除がんばります。 今回は癒しの写真を載せたかったので、この辺で。

メインで使うペンを変えます

同じ筆記具でも使い心地が違います。 2年前の捨活の時に文房具は本当に減らしました。 【一つ一つに拘りを】文房具好きが手元に残した筆記具 - ±0+α 〜Live lightly〜 黒のボールペンはジェットストリーム3+1の0.38mmを使っていました。 Amazon 三菱鉛筆 多機能ペン ジェットストリーム 4&1 0.38 シャンパンゴールド MSXE510003825 多機能ボールペン 文房具・オフィス用品 ジェットストリームは視認性はとても良いのですが、筆跡がビジネスな感じがしてどうも落ち着きませんでした。 夫から昔もらった万年筆は筆圧が強すぎてペン先を潰してしまった事が判明…

ちょっとここらで一休み⁈

のんびりしたタイトルにしたけど、我が家の一大事です。 高校受験を控えた息子が気持ちがついていかず、とうとう学校を休みました。 本人からはなかなか勉強のスイッチが入らなくて焦っているという話は聞いてはいたのですが、勉強が手につかなくなるほどになっているとは思っていなくてびっくりしました。ただ、家にも居たくないという状態では一応無いようなので、少し様子を見るしか無いのかなとは思っています。 娘の時にもあったので、その時よりは落ち着いています。ただ、息子はあまり自分の事を話したがらないので、何が糸口になるか分からず困ってはいます。 夫と娘は授業を聞けば理解できてしまうタイプで、その話を聞くと自分が出…

予防歯科のすすめ

今日は歯のメンテナンス2回目に行ってきました。 コロナ禍と持病の影響で一年以上間が開き、虫歯や歯周病になっていないか心配でしたが、レントゲンと診察の結果、無事現状維持していることが分かりました。本当に良かったです。 熊谷先生が提唱している予防歯科の考え方を取り入れている歯科に通ってます。 予防歯科,歯医者,山形県酒田市,日吉歯科診療所,熊谷崇 酒田市日吉にある日吉歯科診療所はより良い歯科治療を目指しております 一時期は熊谷先生が出演された番組の録画が延々と流れていて、殆ど覚えてしまったくらいです。 元々子どもたちの矯正をお願いしに行き始めました。SH矯正という矯正方法で一日一定時間金属製の…

茹で卵は難しい

息子のお弁当に入れるために、茹で卵は平日毎日作ります。未だに上手く出来ず、途中で殻が割れたり殻や膜が残っていたりして、子どもたちから苦情がきます。納得のできる「THE 茹で卵」はなかなかできません。 固茹で作るつもりが温泉卵になってるということもありました。勿論弁当に入れられないので、作り直しです。 薬の副作用の眠気の強い状態で料理をするのは難しいです。火事も怖いので最小限に、使う時にはタイマーを利用します。 茹で卵は多分小学校の家庭科で初めの方に習う料理でその当時はこんな簡単なの料理じゃないと思ってましたが、なかなかに奥深い。 水からでもお湯からでも作れるようですが、毎回同じくらいに条件にす…

収集癖のあるミニマリスト見習い

例えばカラーペン、あなたなら必要な色だけ揃えますか？それとも全色揃えたくなりますか？ 私は後者で、散財しやすいです。 他の家族は前者で、「無駄だよね」と言われてます。 無駄と言われるとそれまでですが、趣味のものって他人から見たら無駄で要らないものですよね。 仕舞えるスペースにも経済的にも限りがあるので、自分の中で決まり事は作っています。 文房具や好きなアーティストのCDなどグッズは仕舞うスペースに上限を設けてます。勿論必要だと思っているものだけです。 アーティストのグッズは数年前は掲載されている雑誌まで片っ端から集めていましたが、今はCD・DVD、会報、写真集にしてます。それでも年数点は増えま…

冠婚葬祭のバッグを買い替えました

30年近く前に買った黒のハンドバッグを買い替える事にしました。 その当時、冠婚葬祭の時のバッグは殺生が嫌われるから布のバッグが望ましいというのを知らずに、皮のバッグを買ってしまいました。 気をつけてはいたのですが、かびてしまいました。思いつく限りの方法で手入れはしたものの、白くうっすらシミが残ってしまいました。 流石に買い替えの時かなと思い、今はボーナス前だからあまりお金は使いたくはないので、ポイントを使って不足分はお金を足して購入する事にしました。 たまにしか使わないけれど、かと言えあまり貧相なのも持っていて自分が寂しいので支払える範囲で購入しました。 今回の購入条件は 冠婚葬祭で使える黒い…

12月のセットアップとEXAM SCHEDULE

12月のセットアップです。 基本黒ペンだけで書けるようにしました。 ものぐさなのでマンスリーも定規使ってません。小さな+マークだけでも囲まれていると、枠だと認識できてしまいます。 シンプルに書いてもありなのがバレットジャーナルの良いところです。 12月の表紙 筆記体がもう少し上手になると良いなと思ってます。 11月同様、Panda Labさんの日付シートを使わせていただいてます。 12月のマンスリー 公式本通りではないのですが、カレンダーの方が曜日が把握しやすいので当分この形で続けようと思います。 Sleeping and walking logとHabbit tracker 物凄い細切れの睡…

11月の表紙とミーニングノート

はてなブログのモバイル版からでも写真がアップできる事にようやく気がつきました。 11月の表紙とミーニングノートのセットアップです。 過ぎてしまったのですが、再開した記念に残しておきたくて、記事にしました。 絵心がないのでシンプルです。 デコってあるのもイラストが素敵なのも憧れますが、できない事をやろうと思って最初は挫折したので、今回は基本黒ペンだけ。余裕のある時はカラーペンや色鉛筆を使う事にしました。 デコるのは今は見合わせています。シールとかマスキングテープとか可愛いのは高いんですよね。100均にもあるんだけど質感が微妙に気に入らず買わずに帰ってきました。 スタンプも同様の理由で。 デザイン…

迷子になってます

このブログを始めた時にはミニマリストに憧れて、ミニマルな暮らしにまつわる事を書こうと思ってました。 何をブログに書いたらいいか迷子になっています。 あまり気にしなくていいことかも知れないですが、ブログ名をミニマルな感じにしたのでそれに囚われている感じです。 2年が経過しミニマルな暮らしはしたいものの、家族と暮らしているとどうしても理想的な状態にならなくて、書くことが少なくなってしまいます。 愚痴っぽいブログじゃ後から読み返してもつまらないですし、読んでいただけるものじゃないなぁと。 今は捨活をしていた時期より物が若干増えました。 洋服と文房具です。 洋服は副作用で体重が10kg以上増えたので、…