連休明け学校から帰宅して最初の言葉は「パソコンどうだった？どうなった？」だった→★★★気にかけてくれてありがとう 「こちらの問題ではなかったんだ～心配かけてご…
愛知県豊田市佐藤ひとみが50歳で、お転婆娘を子育てしながら、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーとして綴る奮闘記
愛知県豊田市に生まれる。愛知県立女子短期大学卒業後 名古屋ﾃﾚﾋﾞ放送株式会社（今の通称ﾒｰﾃﾚ）に入社（同時期、劇団名俳所属）3年後退社、退団し上京。船越英一郎率いる劇団ﾄﾞﾗﾏﾃｨｯｸ･ﾐｭｰｼﾞｶﾙ･ｼｱﾀｰ･ﾏｶﾞｼﾞﾝに入団。13年間の東京生活を経て地元に戻る。42歳結婚、45歳出産。専業主婦で住空間と向き合ううち、進化し深化するウソのない断捨離を知り感化される。
新しい朝劇的な一日の始まりあなたにとっても私にとっても いまは曇っているけど、もうすぐ晴れる ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離…
予定外のことが起こる何で今？イヤ、今で良かった夜や明日の朝ぐずられたらもっと困る ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤…
結局その道を選んで今良かったと思ってるんでしょ？そう聞かれ 「そうです」と答えた ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐…
お誘いのつもりでLINE BBQしてると返信あり 「来る？」と逆に誘われ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ …
中部ユーチューブもりぐちあゆみ断捨離®トレーナー邸こどもスペース公開！ 【自宅公開】散らかりがちな子どものおもちゃ、どうしてる？（中部youtube）#…
う～ん今日もいい天気玄関開けた途端めっちゃ響きまくる鳥達の声 境界線のない自然が呼応してるなんて清々しい‼ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひ…
GWう～んいい天気 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます❤…
変わりたいそう思ったら今までと同じ行動じゃ変わらない ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応…
放課後クラブもう行かなくていいと言ったけど私も遠出パパも仕事の日はどうするのだ？ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤…
まだ寝ないまだ寝ないまだ絶対に寝ないのだ！自分に呪文をかけて娘が手招きするお布団にゴロン寝ない訳がない ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認…
「ココ断」キッチン編にご参加頂いた皆様 昨夜もありがとうございました この後に耳だけ参加の方が続いてます ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひ…
始まっていますねゴールデンウイーク みなさまいかがお過ごしでしょうか？本日私の住む豊田市は最高気温30度近くまで上がる模様 ごきげんさまです 愛知県…
毎年ありがとう胡蝶蘭パキラちゃんもぐ～んと新芽を伸ばし外の夕顔ちゃん達もまた咲いてくれた ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
超気持ちいい～朝一ヨガで窓を開けたからだなきっと今朝は断捨離®トレーナーの読書会&ヨガ遠く近くに重なり合う鳥たちの声も車の走行音さえ睡眠不足の気怠い体にも心地…
雨上がりの朝緑がみずみずしく生き生きとう～んスッキリ爽やか ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です い…
駐車場に着くやいなや玄関入る前からそんな予感漂う～ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援…
6周年目おめでとうございます ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます❤1…
土曜日新学年最初の授業参観だった娘ちゃん体調崩してずっと休んでた新任先生が一番緊張してたみたいとそうだよねそうだよね先生分かる分かる ごきげんさまです …
ブログ書く時間洗濯機終わったアラームが鳴る新品のシャツ洗ったしシワにならないようアイロンなるべくかけなくていいようシャツだけでも先に干すかな ごきげんさ…
黄色い砂これが黄砂か～と黄色い粉だな ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうござ…
もう何年かな？15年以上ずーっとお世話になってる美容師さん 夫婦二人で独立開業 プレオープンおめでとうございます！ ごきげんさまです 愛知県豊田市…
写真掲載許可頂きましたので ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます❤1…
始まりました ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます❤1日1ポ…
かつて何度も足を運んだ地鎌倉以前も賑やかだったけど 雰囲気がなんだか変わってる 記憶が更新される ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認…
本日はこちら 4月15日リアルオフ会 佐藤ひとみ セブンカラーズ 春の鎌倉 旬素材のフレンチを愉しみ鶴岡八幡宮をめぐる会 - リザスト断捨離® 断捨離®…
日曜日朝のトレーナー読書会は只今これ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがと…
ママせっせと溜めたよお菓子の箱類秘密基地に持ってくって言うからさ春休み前からずっとそのまま「いつ持ってくの～？」「あ、忘れてた今度行くとき持ってく～」 …
旦那様が野沢菜のお土産を新卒社員さんに貰ったと帰ってきた早速切って食卓へ 久々。止まらない美味しさ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認…
取り戻しルーティーン歯を磨くがごとく毎日のコツコツ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援…
暖かくなって 半袖になって やる気モリモリ 軽くなると 動く！動く！ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ …
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急遽旦那様の連休なら午後お花見！＼(^o^)／ と楽しみにしてたのに ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です…
金曜日朝のやましたひでこ&断捨離®️トレーナーの読書会で今まで以上に響いた箇所があった「冒地の得難きには非ず、この法に遇うことの易からざるなり」（冒地とは悟り…
買い物になかなか付いて来ない娘ちゃん友達と遊んだりゲームのが魅力的なのだ新年度春これからの服がないじゃん始業式帰り強引に一緒に買い物へどうせ新しい同じものしか…
睡眠不足は日中のパフォーマンスの質を落とす頭も身体もよくよく実感している ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ …
自宅訪問サポート帰り気が抜けたのかぼ～として電車乗り換え損ねる帰宅が予定より大幅に遅くなり20時半 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨…
なんて素敵な方なんだろう師匠やましたひでこや南ちゃんこと南前ひとみ断捨離トップトレーナーとずっと以前よりご縁深き方 ひでこさんと南ちゃんが登場します『暮ら…
私も断捨離を学んでから知ったよだからあなたにも伝えたいんだ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です い…
昨日三回忌法要後の会食はカジュアルに姉と直前気分で決めた初めて行く所メインにプラスおばんざいバーが付いてるやはり食べ過ぎちゃう 想定内想定内2才と3才のチビ…
3月締めの日 節目の日 追い付け～とばかりに昨日は家事·雑務に専念 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ…
過ぎ去ったこと振り返って浸るも一瞬でいい時は常に流れているけれど最後これだけ書き留めておきたくて ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離…
とにかく笑えれば♪……ハハハと笑えれば♪ウルフルズ「笑えれば」 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です …
飛行機遅延電車トラブル多発最終電車に間に合って最後はタクシーにて深夜0:40鹿児島指宿研修より帰宅日付は3月25日から26日へホッ！ ごきげんさまです …
……うっとりリヒト…動く空海意図意志試行錯誤ゴミガラクタ他人軸…知行合一詰り離陸…空間軸苦行運気が上がる…指宿軌道ウキウキ機度間魔窟突っ張り棒宇宙の法則九谷焼…
断捨離®️トレーナー研修2.3.4日目のリヒトは雨模様で立ち込めるモクモク硫黄の匂いあと何の匂いだろう？炭のようなウッド系？シャンプーもその香りと同じに感じた…
まとめ出し溜め出しは得意ではないやはり都度都度が楽で気持ちいい後からでは興ざめだったりテンション弛んだり けれど出したい気持ちは出せばいいさと過ぎ去った思…
指宿リヒトからの帰路事故事故で電車が遅延 最終電車に間に合うも大幅に午前様 タクシー様様 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®ト…
朝ヨガ散歩鳥の声葉の騒めき風の音に耳を傾けながら大地と自然と宇宙と自分と対話する 読書会のおかげでこんな漢字もスラスラ読めるようになった ごきげんさ…
無事バスバス飛行機バスタクシーを乗り継いでリヒトへ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援…
ひょえ～やっちゃってるわ私抜けてる‼️あ～抜けてる ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援…
旦那様宛に通販サイトから景品(プレゼント)が届いてた「これ当たったってことだよね」「そういうことだねきっと」「こんなのいつ応募したの？」「全然覚えてなーい」だ…
スマホにて飛び込んできた初めての曲 福山雅治さんの「ひとみ」 ね～ひとみ～ ♪ やっだーその一言にドキッ！とするや～ん(^_^;) かつてコンサートにも行った…
娘間もなく小学2年生が終わる持ち帰ってきたプリントどっさりこれ読んでコメント頑張って書いた夕べ 今日も午前中で帰ってきちゃうな頑張れママ ごきげんさま…
断捨離®塾3月号でも紹介されていましたね セブンカラーズトークライブ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ …
今夜は 私たちセブンカラーズと 断捨離®塾3月号でも紹介されてましたね ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひと…
私も学んだ断捨離®実践プログラム全巻セット→http://dpweb.jp/DJPALL_ST本日3/16(土）までが最安値 ごきげんさまです 愛…
沢山の反響を頂くお褒めの言葉にホッとする小心者の私だそりゃ悪くは言えないよねとひねた自分も時に顔を出すけれど断捨離®トレーナー笑顔素直美意識素直な精神でこれか…
即言葉出なくてなんだこりゃ～なこと言ってるこだわりそうそう開放感にこそこだわってキッチン囲ってる壁無くしたのだった後からは思い付くのだ… ごきげんさまで…
昨日届きました2024年春号講座案内知立カルチャーセンター お問合せ・お申込みは知立カルチャーセンター0120-567-555まで ごきげんさまで…
新井みづゑトレーナーのブログ『【指宿リトリート・リヒト】断捨離®ヨガ活動として』残席13月14日（木）チーム北関東再結成イベント（無料）お申込みはこちら…
さ・さ・さむい！と思って天気予報見てみるとあちゃー朝はマイナスが付いてるのねそうかそうか三寒四温な訳だ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認…
長年の手荒れが治ってる→★★★→★★ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうござい…
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今朝も太陽は昇り朝が来た ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます…
昨日行ったスーパー鮮度抜群エビが特売！ 私も娘もエビ大好きけれどエビはなかなかの曲者で私も娘も身体が反応する ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひ…
私は知らなかったな～この番組映画にもなってるんだ～聴いたことなかったな～この曲皆さんは知ってましたか？ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認…
二ヶ月に1度の 断捨離®提唱者やましたひでこダブルデー 私は既に朝一Zoom越しのお顔拝見 奇数月第二火曜日が やってまいりました！ ごきげんさまで…
旦那様休日で家族が揃ったひな祭り夜はちらし寿司パーティーねっと言いながら… ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ…
あー‼昨日朝起きたら ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます❤1日1ポ…
キャ～こりゃ女性が惹かれますよ！私が？かしら？ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援あり…
はぁ～晴れるとホッとする ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございま…
そら恐ろしいと感じたできごとエレベーター開いた瞬間え？この人ニコニコ笑顔でこっち向いてる人誰？社交辞令かあーそうかそうだねこのマンションの住人ではないなだって…
お布団仕舞おうといつものように… ‼‼‼もしやえ～⁉ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつ…
最新記事⑯配信 集英社 OurAge「50歳からの断捨離®道」 ①～⑥,⑮⑯は私佐藤ひとみ⑦～⑨、⑬⑭は大澤ゆう子断捨離®トレーナー⑩～⑫は柳井尚子断捨離…
寒いけど 寒いからいい天気になる日の朝シャ・キーン！ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です …
旦那様は休みだったけど新年会とのことで家族バラバラ行動お天気にも背中押され昨日絶好調の身体を使わせてもらって家のケアに明け暮れる ごきげんさまです 愛知…
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夕べ帰宅時そして今朝出勤時も旦那様に言われる「ここは何人家族？」 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です …
「詰まり」かも→★★★断捨離®トレーナー「詰まり」には敏感です！はいよく闘いましたとも ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
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壁を塗るなんてちょっと勇気が要った発想も無かった「塗ればいいじゃん！子供と一緒に」 ‼提案されてびっくりしたけどその気になった→★★★ワクワクした旦那様に…
そうそう昨日朝のやましたひでこ&断捨離トレーナーの読書会「空海」松長有慶著 岩波新書読み進めてきて ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ…
「ママー、並べ方今までと変えていい？」「もちろん、いいよ～」そう返したら全部一人で運んで一人で配置 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひで…
小2娘ちゃん好きな色はいつも「青」それにしてもいろんな青があるものだ選び抜いて選び抜いて サマースカイっていう青にしたよでも実際どんななのか スマホだ…
沢山の皆様にお読みいただきありがとうございます 集英社 OurAge「50歳からの断捨離®道」 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨…
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玄関のこの子たちも洗面所のこの子たちもユーカリ、ブルースター最近のお気に入りアストランチア切り花ちゃん達よくもってくれてるな～ ごきげんさまです 愛知県…
そうそうあのお土産→★★★と共に全然馴染みないオーケストラの鑑賞チケットもあった ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐…
年末に娘に引かせた福引2等だったかで3000円分のお買い物券ゲット使用期限1月末まで… ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
今朝は既に一仕事終え帰宅娘ちゃんと一緒に地域のリサイクル活動いい感じの日差しと思ってたらなんと冷たい空気顔が痛い凍りそっ！ ごきげんさまです 愛知県豊田…
関西より帰宅し夜遅く自分の旅グッズだけは広げ出し翌朝さあ家整えるよー！と娘の部屋へおいおいおいおい ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨…
少し前の過去の記録写真にて ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます❤1…
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朝が来てさわやかに今日が始まりました ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうご…
ウォ～気持ちいい～パソコン苦手意識強かったから変な操作しちゃったのだと設定触りすぎて大変にしちゃったのだと→★★★しょげてしょげて無口にも程があったから連休最…
旦那様が奥様の作業がしやすいようにと気を利かせパソコンを触ってくれたう～ん私には不要なような…と思っていたらどんどん困る方向へもう無理だ ごきげんさま…
朝起きると足の薬指の裏が痛い何かしたかな？よく見ると傷さらによく見ると太いトゲが刺さってるえ？どこで？寝てて？襖の敷居とかかな？くっきりはっきり太いからよ～く…
愛しの愛娘ちゃんがママと公園で遊びたいと言ってきたゴールデンウィークお友達と遊べないからね～え～ママやることいっぱいあるしー紫外線強いな～動けるか？55才 …
私もやりましたぜ親分！なんちゃって 4月30日配信大澤ゆう子断捨離®トレーナーのメルマガ読みましたか？ 汚れの断捨離カビのお話断捨離®公式メルマガ…
今日は雨予報旦那様は野球の試合中止で朝からアマゾンプライム観てる音がね～邪魔なのでありますよ私の一人静寂時間減ってしまった ごきげんさまです 愛知県豊…
電車を降りて車に乗るとカーナビから飛び込んできたニュース停電により新幹線ストップヒヤリ あ～良かった 時間差セーフ3時間弱の滞在だったけどなんせ家族には内…
昨日できるだけのことをやって本日数時間心身の向上へと 一人向かう ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です …
今日は昭和の日祝日昨日これ！って思っていたブログの内容やはり今日になると忘れてるメモらないとほぼ忘れるその程度の内容だったということで ごきげんさまで…
土曜日は授業参観だったから 本日は代休の娘ちゃん明日も休み土曜午後からずっと休みそっかぁぁぁぁぁぁ‼世の中はゴールデンウイークだー 一般的には平日か？…
過去の思いを出来事を言葉や文字に表せる今があるって幸せだな渦中にいたら苦しんでいたら笑えない決めたから抜けてるから過去を過去と認識できるんだねきっと ごきげ…
講座やお出かけ受けるのもやるのもイベント事は1日1つが丁度よいな私けど今週はハードモード1日2.3コトあったあったの一週間そんな自分にお疲れさま‼️師匠はいつ…
昨日 3回講座初日初めましての日 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます…
行ってきました5月から始まるとよかわオープンカレッジの会場の下見に！遠方だけどナビも使えるようになったし ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公…
人気スポット岡山・倉敷で私たちセブンカラーズと一緒に 美観地区散策とアフタヌーンティーを楽しみませんか？ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ…
破壊が始まったか⁉️ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます❤1日…
週末はいろんな事件勃発 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます❤1日1ポ…
車屋さんでカーナビ交換してもらってさあ家族でお花見だ時期はちょっと過ぎてるけれどしだれ桃の里へGO ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨…
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