帰ってきたセブンカラーズ オンライン・トークライブ再び! ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です …
愛知県豊田市佐藤ひとみが50歳で、お転婆娘を子育てしながら、やましたひでこ公認断捨離®トレーナーとして綴る奮闘記
愛知県豊田市に生まれる。愛知県立女子短期大学卒業後 名古屋テレビ放送株式会社(今の通称メーテレ)に入社(同時期、劇団名俳所属)3年後退社、退団し上京。船越英一郎率いる劇団ドラマティック・ミュージカル・シアター・マガジンに入団。13年間の東京生活を経て地元に戻る。42歳結婚、45歳出産。専業主婦で住空間と向き合ううち、進化し深化するウソのない断捨離を知り感化される。
最新記事⑯配信 集英社 OurAge「50歳からの断捨離®道」 ①~⑥,⑮⑯は私佐藤ひとみ⑦~⑨、⑬⑭は大澤ゆう子断捨離®トレーナー⑩~⑫は柳井尚子断捨離…
寒いけど 寒いからいい天気になる日の朝シャ・キーン! ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です …
旦那様は休みだったけど新年会とのことで家族バラバラ行動お天気にも背中押され昨日絶好調の身体を使わせてもらって家のケアに明け暮れる ごきげんさまです 愛知…
夜遅く帰ってきた旦那様「明日休みになったー」私も娘もお休み目覚ましかけずに眠った夕べ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
人の家に上がらせてもらうワクワク断捨離®トレーナー宅に伺うあら~ワクワク断捨離®トレーナー集まるキャ~嬉しい~! ごきげんさまです 愛知県豊田市やました…
久々に急遽の来客いつもちびっ子だからね急遽と言っても来るまでに30分はあるよし! ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐…
夕べ帰宅時そして今朝出勤時も旦那様に言われる「ここは何人家族?」 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です …
「詰まり」かも→★★★断捨離®トレーナー「詰まり」には敏感です!はいよく闘いましたとも ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
おいおいっ!決してサイズアウトではないのだけれど小2娘アクティブが故のこの破れ方お尻が…あららであります ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断…
壁を塗るなんてちょっと勇気が要った発想も無かった「塗ればいいじゃん!子供と一緒に」 ‼提案されてびっくりしたけどその気になった→★★★ワクワクした旦那様に…
そうそう昨日朝のやましたひでこ&断捨離トレーナーの読書会「空海」松長有慶著 岩波新書読み進めてきて ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ…
「ママー、並べ方今までと変えていい?」「もちろん、いいよ~」そう返したら全部一人で運んで一人で配置 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひで…
小2娘ちゃん好きな色はいつも「青」それにしてもいろんな青があるものだ選び抜いて選び抜いて サマースカイっていう青にしたよでも実際どんななのか スマホだ…
沢山の皆様にお読みいただきありがとうございます 集英社 OurAge「50歳からの断捨離®道」 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨…
祝 第一回目が無事配信されました 中部YouTube ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも…
今が調えば未来は希望へあ、あんな過去だって笑い飛ばせる ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも…
「来週だと思ってたら今日届くんだって準備しよか!」→★★★「えー⁈」 昨日のこと ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
断捨離®トレーナーのお家って興味ありませんか? ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援あり…
選択決断断行その一歩ようやっと ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます…
2度目なのだ大事なモノ紛失旦那様瞬時にあの日の出来事が浮かぶ→★★★ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です…
愛娘やらかしまして炭酸吹きこぼしの巻き~ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援…
玄関のこの子たちも洗面所のこの子たちもユーカリ、ブルースター最近のお気に入りアストランチア切り花ちゃん達よくもってくれてるな~ ごきげんさまです 愛知県…
そうそうあのお土産→★★★と共に全然馴染みないオーケストラの鑑賞チケットもあった ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐…
年末に娘に引かせた福引2等だったかで3000円分のお買い物券ゲット使用期限1月末まで… ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
今朝は既に一仕事終え帰宅娘ちゃんと一緒に地域のリサイクル活動いい感じの日差しと思ってたらなんと冷たい空気顔が痛い凍りそっ! ごきげんさまです 愛知県豊田…
関西より帰宅し夜遅く自分の旅グッズだけは広げ出し翌朝さあ家整えるよー!と娘の部屋へおいおいおいおい ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨…
少し前の過去の記録写真にて ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます❤1…
頑張った! その過程を自分だけ分かっててあげれば それでいいんじゃん! ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ …
セブンカラーズとのリアルイベント「セブンカラーズ冬の京都京野菜と龍を愉しむ会」にご参加くださりありがとうございました遠方からもお越しくださいまして心から感謝で…
大丈夫!大丈夫!何とかなるさと泊まるとこ予約なしにごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありが…
本日大阪断捨離®️トレーナー研修明日京都セフンカラーズリアルイベント ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です …
一つコトが終わる ホッ!そしてまた一つドキドキは続く ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応…
今朝はソワソワ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます❤1日1ポチお…
駐車場の車たち凍ってる寒い朝家の中はとにかく結露が凄いカーテンにカビ生えないかしらん毎朝窓とレール拭くしかないから最近いつもキレイ ごきげんさまです 愛…
旦那様雪対応で3時半起きじゃあ私3時15分ねと思っていたら旦那様の目覚ましが間違えて3時にセットされてた飛び起き朝ご飯準備してるとあれ?違うじゃん‼もーっ! …
昨晩も沢山の皆様にお越し頂きありがとございました 1月22日Zoomトークライブ佐藤ひとみ 【ご招待♪】1月22日カラーズzoomトークライブ♪ -…
今夜! セブンカラーズ Zoomトークライブ佐藤ひとみ 【ご招待♪】1月22日カラーズzoomトークライブ♪ - リザスト断捨離® 断捨離®トレーナー …
ガーンまたもやのビフォー撮り忘れ旧テレビボード&テレビ配線外し撤去してから気付く毎度のこと ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレ…
新しい家具 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございます❤1日1ポチお願…
髪を切りに美容院へ長年お世話になってる美容院そこでもこのムック本置いてくださってましたわおっ!嬉しい 小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方: 断捨離トレーナー7…
とりとめもなくいのちについて思い巡らした朝 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがと…
朝から落ち込む夕べ何食べたか思い出せない自分で作ったのに旦那様や娘ちゃんに聞いて分かっても思い出せない危険レベル「3回聞かれたから3回言ったけど覚えてないの?…
あれ?またもやの年末か⁈ 何巡も何巡もです ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援あり…
地域の自治会すったもんだありまして… ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうござ…
昨日のチェスト→★★★これには続きがある ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとう…
夜寝る前チェストの中一段一段全出しウエットティッシュ拭き乾拭きモノを選択し戻す ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひ…
夕べは歌の練習会只今難しい英語の歌に挑戦中練習終わりZoom の画面宮本美智代断捨離®チーフトレーナーのお姿が ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひで…
「まだやってるの?」旦那様の声「そうだよー大変すぎる~」 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつ…
3時45分起きなのにNHK深夜便「ミッドナイトトーク」 リアルタイムで聴いちゃった夜打合わせZoomあったからその続きで… まだの方は是非どうぞ 聴…
一段と寒い朝被災地の朝はきっともっと寒いのだろうと何かに付け心が痛みますこんな私の痛みなど…早く日常が取り戻されますように ごきげんさまです 愛知県豊田市…
臨機応変自由自在ダンシャリアンはその時その場の空気を掴むその時その場の化学反応を愉しむ自分を生かすさすがダンシャリアンだな~さすが断捨離トレーナーだな~と私は…
あら⁉洗面所の電球チカチカと いつも応援ありがとうございますランキングに参加していますまずはこちらをポチっと応援下さるとと~っても嬉しいですにほんブログ…
旦那様のクローゼット後回しにしてたワイシャツにアイロンようやっと いつも応援ありがとうございますランキングに参加していますまずはこちらをポチっと応援下さる…
力強い太陽が昇ってきました! いつも応援ありがとうございますランキングに参加していますまずはこちらをポチっと応援下さるとと~っても嬉しいですにほんブ…
お正月三日目朝風呂終わり掃除にて面倒臭いを打破娘にドライバー持ってきてもらいここ オレンジ汚れ サクッとキレイ ドライバー一本のハードルはい、終わ…
一刻も早く被災地に安らぎがもたらされますように 私たちの祈りが届きますように いつも応援ありがとうございますランキングに参加していますまずはこちらをポ…
何だかいつもと違う元日 いつも応援ありがとうございますランキングに参加していますまずはこちらをポチっと応援下さるとと~っても嬉しいですにほんブログ村 …
みなさま明けましておめでとうございますあらためまして本年も宜しくお願いいたします いつも応援ありがとうございますランキングに参加していますまずはこちらをポ…
今年最後の燃やすゴミを出してから4日目 既に通常分のゴミが溜まっている大晦日ゴミ収集のありがたみが増します いつも応援ありがとうございますランキングに…
カーテン洗い窓もサンもキレイにいつもはコンテンツ聴いたりYouTubeやラジオ聞きながらだけど昨日はもうこれは動禅⁉何もつけず静かに穏な心持ちで掃く・拭く・磨…
盛りだくさんの年の瀬昨日はお弁当を作り娘を預けカルチャー講座締めくくり夜は難しい英語の歌チャレンジ始動 いつも応援ありがとうございますランキングに参加して…
一昨日の夜から流れてるこれ この中のひとみさんって私のこと いつも応援ありがとうございますランキングに参加していますまずはこちらをポチっと応援下…
「小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方」 に掲載された断捨離トレーナーとのリアルイベントin京都 をご案内させて頂きます いつも応援ありがとうございま…
昨夜のクリスマスは セブンカラーズトークライブ関西組編! こちらをポチっと応援お願いします↓↓↓にほんブログ村 ごきげんさまです 愛知県豊田市やまし…
7人のちびっ子賑やかなクリスマスイブいまどきの子ずーっとゲームしてた私は口出ししない ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレ…
彼女の心が満たされればそれでいいそれだけのためにママパパ頑張る ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です娘にと…
お隣のお隣さん→★★★マンションエントランスでばったりニコニコ そして立ち話 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤…
うふふ どんどん増えてく愛知・岐阜・三重断捨離®トレーナー仲間 写真に写ってる以外にメンバー居ますよ! ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひで…
朝起きると 昨日何やってたっけ? といつも思う今朝はあ、寝てた目覚ましかけてなかったあ、お化粧落としてないじゃん!またやってる熱いお風呂シャキーン目を覚ます …
年賀状のように年に一度いやお互いなので年に二度のやり取りそれでも嬉しく懐かしくまた会おうねという実現しない曖昧を来年の予定に変えてみた昨日54歳誕生日 …
宮本美智代断捨離チーフトレーナー私大分以前は恐れ多く一歩引いておりました今はリヒト管理人さんトレーナー読書会でも大変お世話になっております大尊敬大好きです❤️…
家族揃った週末遠出の予定変更何やってたっけ?今朝となってはもう忘れてる ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ で…
映画館で寝なかったの初めてくらいジブリもドラえもんもマリオも感動しながら毎度眠気に負ける今回ワクワクしながら感動しながら何とか眠気に耐える昨日は罪滅ぼしのご…
前回の東京明治座公演に引き続き→★★★今回の大阪新歌舞伎座公演も泣きに泣きました ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひと…
行きたい所へ予約先に決める後になって追いつまってきても後戻りしない踏ん張りが利くごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひと…
昨日数日振りにお友達と遊んだ娘ちゃん帰ってきて言った「この上着洗濯していい?」「いいよ」あら珍しい自分からそんなこと言うなんて ごきげんさまです 愛知県…
昨日は高野山大学 特別講演会生かせいのち 断捨離と経営と空海密教を自宅にて視聴しました ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
新しい朝希望の朝に感謝! ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です やっと今日から娘ちゃん学校昨日まで学…
何かと忙しい師走なのになのになのですよー ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です 実は今日まで小2娘…
佐藤ひとみ セブンカラーズzoomトークライブ - リザスト断捨離® 断捨離®トレーナー やましたひでこ やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー 佐藤ひ…
眠たくなったら寝る!でもうとうとが始まると何度チャレンジしてももうスマホのアラームがかけられない ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離…
キャー大変なことが起こりましたいやいやこれから起こる?これはサプライズ?クリスマスプレゼント? ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®…
半袖短パンで遊び回ってる娘ちゃん昨日は咳が酷く学校を休むけど酷いのは朝だけお昼はケロッとして…いつものことあ~予定が…内心複雑そこへ明後日の方向からいいことが…
定期検診はまだ先の 2月なのだけど ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です やはりどうにも気になる歯…
き、気忙しい12月だからか?きっとそれも何かに急かされてる意図的に空けた間間にどんどんコトを埋めてしまってるま、まずいいやそのために空けておいたのだどうせやる…
朝から小学校より電話またもや娘に何か?声の主は娘ちゃん「お茶、忘れたから持ってきて!」あちゃ~‼ 準備するの忘れてたまたもやはサザエさんの私でした ご…
音が流れ始めると カラダの細胞に伝わる振動 その時空間の気に包まれる これがリアル参加だ私初断捨離祭りリアル参加 ごきげんさまです 愛知県豊田市やました…
今の心情を綴らせて下さい ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です 12月1日発売 小さな断捨離が呼ぶ…
朝風呂派の私夜お化粧だけはとお風呂に向かう娘のお風呂後湯船洗ってるとピンク汚れ多分ここだ気付いてそのままでいい?今やる?やらない? ごきげんさまです 愛…
出ました 主婦と生活社ムック本「小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方~断捨離トレーナー7人が手に入れたごきげんな住まい~」 ごきげんさまです 愛知県豊田…
まもなく帰宅そんな時刻に学校からの電話授業中娘が発言時後ろで鉛筆をロケットに見立て遊んでいた男の子の鉛筆が娘の耳後ろに刺さったのだと出血して手当てして大したこ…
昨日は カルチャー講座同窓会のようなお久しぶり近況報告会のような ダンシャベリランチ会?私も参加させて頂きました ごきげんさまです 愛知県豊田市…
ありがとうございました!断捨離®Xmas会 in Nagoya
インフルエンザ等が猛威を振るう中お一人の欠席もなく皆様お越し頂けたこと色んなご事情乗り越えて一つ所に集えた奇跡に感謝! 満席御礼ありがとうございました❤ …
眠りから覚め朝お風呂でジャバーン大丈夫、私!戻ってきております(*^ー゚)本日はこれ 満席ありがとうございます❤ ごきげんさまです 愛知県豊田市やまし…
Zoom打ち合わせ終わって私話についていけてない ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です 私頭働…
先日は大澤ゆう子トレーナーの 経営科学出版主催『磨いた分だけ人生も輝く!プロが教える“失敗しない”大掃除セミナー』 を受けまして 『是 吉日良辰選ぶ事…
嬉しすぎて嬉しすぎる 義兄 こんな私を応援してくれてると 昨日姉からのライン ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひと…
ガ~ン やってしまった ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です 夕べ21時からの大事なミーティング…
え~っ‼今日からチビッ子4連休⁈ひょええ~っ‼ 県民のホリデーあるからさ11/24ものウチの小学校休みなのだマジか おはようございます 愛知県豊田市やま…
あら今日はいい夫婦の日なのですね ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です なら旦那様のこと書いちゃお…
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帰ってきたセブンカラーズ オンライン・トークライブ再び! ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です …
旦那様今日は泊りで明日朝は居ないからゴミ出しは私だ…な~んて考えていたら既にやってしまっていたのだ曜日勘違いし昨日ゴミ出し損ねる気づいたのも11時過ぎてから …
凍えた凍えたマンション防犯カメラ付ける付けない問題ウチは管理組合の役員でありまして設置提案場所にて管理会社さんと業者さんより説明受けながら1時間半今シーズン最…
調整に空けた土曜日やることは尽きずいっぱいあるけれどよーっし 陰穢湿乱ジメジメ水回りを思いっきりスペシャルケア! ごきげんさまです 愛知県豊田市やまし…
夕べは断捨離®トレーナーチーム交流会チーム変えして初の交流会ひろたゆきこチーフトレーナー率いる我がチームはチーム李スモモって読むのですよ知らなかったな~可愛い…
朝からカウンターパンチしょげる一打でありました ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援あり…
3人グループさん&私カフェスペースにて断捨離ミニ講座&お茶会全部段取り手配下さってありがとうございました ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公…
朝起きてつるつるほっぺ うん今日はいい感じ夜きちんとケアしてたっぷり寝るとわずかなひと手間でこんなに全然違う ケア大事‼分かっちゃいるんだけどな~ …
面白い分かりやすい為になる絶体観るといい‼️このYouTube ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です…
高速一時間かけて名古屋へ 小3娘ちゃんのブレイキン本番15時入り親はここでシャッタアウトえっ~‼️17:30オープン18:30スタート19:30エンド20…
夕べ遅くまで子供会役員にて LINE公式アカウントログイン模索 こんな写メを飛ばしながらあーだこーだ行きたいところに辿り着かないもどかしさよく分からないまあ…
ま、まずいと、思ってる間に進めねば… ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがと…
バレンタインデーなのですね今朝冷蔵庫開けて思い出す夕べ小3娘のチョコ作り 付き合ったんだった 一晩寝ると飛んでるな~ そろそろ娘もそんなお年頃か⁉ …
本日燃やすゴミの日朝のエイ・ヤー ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援ありがとうございま…
延期延期繰り返していた納車の連絡ありやっとだふ~ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です いつも応援あ…
行って参りました 中部YouTube撮影会 最終回 愛知県一宮市大坪久美子邸 ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離…
忘れてました 断捨離®Tシャツお申し込み 本日最終日! ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です …
本日月一中部YouTube撮影会愛知県一宮市大坪久美子邸お初楽しみ~ ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひと…
朝一 夏休みにあるミュージカル「えんとつ町のプペル」チケット予約完了既にホテルは確保してある家族で行きたい私の企てこれから興味のない旦那様をじんわりじんわり…
息も凍りそうな冷たい空気 我が家周辺は雪薄っすらです朝起きて少しホッ!ニュースでは恐ろしく各地で雪が積もっていて皆さまどうか安全第一でお過ごし下さいませ …
最新記事⑯配信 集英社 OurAge「50歳からの断捨離®道」 ①~⑥,⑮⑯は私佐藤ひとみ⑦~⑨、⑬⑭は大澤ゆう子断捨離®トレーナー⑩~⑫は柳井尚子断捨離…
寒いけど 寒いからいい天気になる日の朝シャ・キーン! ごきげんさまです 愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみ です …
旦那様は休みだったけど新年会とのことで家族バラバラ行動お天気にも背中押され昨日絶好調の身体を使わせてもらって家のケアに明け暮れる ごきげんさまです 愛知…
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