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  • 2024年05月28日 バルサミコチキンステーキ

    鶏もも肉、玉ねぎ、シメジを使った料理を検索した結果、いくつかのレシピが見つかりましたが簡単に出来そうなので、これにしました。

  • 2024年05月27日 鶏もも肉のローズマリーソテー

    庭でたくさん育ったローズマリーを使って、ソテーを作りました。

  • 2024年05月26日 鮪かまの塩焼き

    スーパーで大きなマグロのカマを見つけたので、さっそく試してみました。脂がのっていてとても美味しかったです。

  • 2024年05月25日 鶏もものトマト煮

    これは安売りの鶏肉を使った第二弾です。煮詰めた後に粉チーズを加えると美味しくなります。

  • 2024年05月24日 よだれ鶏

    スーパーで鶏もも肉が安くなっていたので、つい購入してしまいました。その結果、今日のメニューは鶏肉料理に変更しました。

  • 2024年05月23日 スペアリブ

    今日は昼から漬け込んで夜に焼きました。もう少し味が濃くても良かったかもしれません。

  • 2024年05月22日 焼き豚弁当

    水曜日にはいつもスーパーで総菜弁当を買いますが、最近少し飽きてきました。

  • 2024年05月21日 鮭かまの塩焼き

    鮪のかまを買いに行きましたが売り切れていたので、鮭のかまを購入しました。塩焼きでいただきました。

  • 2024年05月20日 鶏肉の赤ワイン煮

    赤ワインの残りで作ったものです。簡単にできる上に、御馳走に見えます。

  • 2024年05月19日 鶏肉とじゃがいものソテープロバンス風

    ローズマリーとニンニクの香りが漂っています。庭で育てたローズマリーを使っています。あまり使わないですが、今はかなり大きくなりました。

  • 2024年05月18日 鶏肉とジャガイモのうま煮

    鶏肉とじゃがいもを一口大に切って、だしで煮込むだけでとても簡単でした。

  • 2024年05月17日 麻婆豆腐

    木綿豆腐を買ったつもりが、間違えて絹ごし豆腐を買ってしまいました。食感がなく、とても残念な麻婆豆腐になってしまいました。

  • 2024年05月16日 石垣島四日目

    石垣島の最終日、今日も天気がいいです。 最初に石垣市立八重山博物館に来ました。30分で見学完了。 ヒルギ、すなわちマングローブの群生です。 米原のヤシ原生林。 米原ビーチです。石垣の海はどこも綺麗です。 バスの5日間フリーパスをフル活用して

  • 2024年05月15日 石垣島三日目

    朝からいい天気☀️です。今日は、レンタカーで石垣島を一周します。 空港✈️を出発して玉取崎展望台で北側の眺望。 南側の眺望。 平久保崎の灯台です。ここが石垣島の最北端です。 中央が大地離島です。 南下して川平湾です。 川平湾の少し西にある平

  • 2024年05月14日 石垣島ニ日目

    今日も朝から雨☔、こんな日に潜っても余り綺麗な事は無いだろう思っていましたが、いやいやそんなことはない。充分に綺麗でした。👍午前中に1本、午後からから2本潜って本日終了しました。✌️

  • 2024年05月13日 石垣島一日目

    出発の日、雨☔でした。明日から現地はの天気は、どうでしょうか⁉️ 現地の天気は、曇り☁️、あしたは、雨☔のようです。😅

  • 2024年05月12日 一鶴風鶏もも焼き

    いつも作っている一鶴風の鶏もも焼きです。もう一枚くらいは食べられそうです。

  • 2024年05月11日 甘辛つくね

    お買い得な豚ひき肉を使って作りました。生姜のみじん切りが効いて、とても美味しかったです。

  • 2024年05月10日 台湾焼きそば

    ひき肉、ニラ、もやしを使って台湾焼きそばを作りました。

  • 2024年05月09日 サバのカレー風味ソテー

    サバのソテーは冷凍した以前のメニューからのものです。小松菜と油揚げの煮浸しは、切った小松菜と油揚げを鍋に入れ、料理酒と醤油を加えて火にかけるだけで完成します。これはとても簡単でした。また作ってみたいですね。

  • 2024年05月08日 総菜弁当

    今日も遅くなってしまったので、スーパーのお惣菜弁当にしました。

  • 2024年05月07日 パストラミポーク

    豚こま肉を使ってパストラミポークを作りました。簡単でとても美味しいので、また作りたくなりますね。

  • 2024年05月06日 1ポンドステーキ

    1ポンドを少し超える500グラムのステーキでした。少し焼き過ぎたかなあ~

  • 2024年05月05日 肉じゃが

    冷蔵庫の食材で肉じゃがを作りました。

  • 2024年05月04日 肉バルオードブル

    ジムで時間がかかったので、スーパーのお惣菜で夕食を済ませました。

  • 2024年05月03日 鯵の干物

    スーパーで見つけた小さめの鯵の干物を購入しました。このサイズが最も美味しいと思います。

  • 2024年05月02日 しょうが焼き

    今回はいつもと異なるレシピで調理しました。酢とオイスターソースを加えるというレシピを試してみたところ、生姜焼きというよりは甘酢あんかけに近い味わいになりました。

  • 2024年05月01日 焼き鳥丼

    ジムで時間がかかったので、スーパーの惣菜弁当にしました。

  • 2024年04月30日 鶏もも肉の醤油煮

    フライパンに砂糖、醤油、お酢、酒を入れて煮るだけで、簡単に作れました。

  • 2024年04月29日 塩焼きそば

    最近、スーパーで良いキャベツが見つからないので、もやしとニラを使って焼きそばを作りました。

  • 2024年04月28日 サバのカレー風味ソテー

    たまには魚を食べなければならないと思い、サバのソテーを作りました。

  • 2024年04月27日 ロースカツ定食

    今日は近くのとんかつ屋で美味しい定食をいただきました。

  • 2024年04月26日 一鶴風焼き鳥

    一鶴風に作りました。鶏肉に事前に塩、コショウ、ニンニク、醤油で下味をつけ、冷蔵庫で保管した後に調理したので風味豊かに仕上がりました。

  • 2024年04月25日 沖縄四日目最終日

    最終日は朝から雨が降っていました。最初に沖縄県立博物館を訪れました。琉球列島の成り立ちについての展示等がありとても興味深かったです。 バスを乗り継ぎ、アメリカンビレッジに到着しました。カラフルな建物が並び、アメリカ西海岸の雰囲気が漂っていま

  • 2024年04月24日 沖縄三日目

    朝8時30分出発する、ちゅら海水族館を巡るバス🚌ツアーに参加しました。 最初に立ち寄った古宇利島への大橋です。天気☀️が悪かったけど海🌊の綺麗さが分かります。 今帰仁城跡です。 美ら海水族館隣りのホテルでランチです。お昼なので、ほどほどで終

  • 2024年04月23日 沖縄二日目

    首里城にやって来ました。丁度、雷⚡︎が鳴って雨が降り始めました。 この中で再建工事が行われています。 首里城は、那覇の街が見える高台にありました。 玉泉洞に到着しました。 神秘的な鍾乳洞でした。もっと涼しいかと思っていましたが、かなり湿気っ

  • 2024年04月22日 沖縄旅行一日目

    この飛行機✈️で行きます。 島が見えて来ました。 2時間弱で到着しました。やはり、こちらは、夏☀️ですね‼️ 宿🏨の近くまで、ゆいレールで移動しました。ポートライナーは、無人運転でスピードも早かったど・・・ ここに泊まります。 国際通りに着

  • 2024年04月22日 沖縄一日目

    この飛行機✈️で行きます。 島が見えて来ました。 2時間弱で到着しました。やはり、こちらは、夏☀️ですね‼️ 宿🏨の近くまで、ゆいレールで移動しました。ポートライナーは、無人運転でスピードも早かったど・・・ ここに泊まります。 国際通りに着

  • 2024年04月21日 豚肉で水炊き

    二日連続で鍋料理をしました。これで材料をすべて使い切りました。

  • 2024年04月20日 辛味噌鍋

    他にメニューが思いつかなかったので、鶏肉の辛味噌鍋にしました。汗だくになってしまいました。もう鍋の季節は終わったようですね。

  • 2024年04月19日 和風照り焼きハンバーグ

    和風照り焼きハンバーグです。これは冷凍食品の整理第二弾です。右側のオムレツは少し多く作ってしまいました。

  • 2024年04月18日 冷凍お好み焼き

    冷凍庫に残っていた食品を整理し始めました。これは以前に作りすぎたお好み焼きを冷凍したものですが、作った当時と変わらず美味しくいただけました。

  • 2024年04月17日 さけ塩焼き弁当

    ジムで時間がかかり、スーパーのお惣菜弁当をいただきました。隣はタコの天ぷらです。

  • 2024年04月16日 肉じゃが

    今日の肉じゃがは、出汁がやや多めでした。

  • 2024年04月15日 チャプチェ

    冷蔵庫にある残り物を料理サイトで検索した結果、このメニューが見つかりました。

  • 2024年04月14日 オイスターソース焼きそば

    ソース焼きそばに飽きてしまったので、ソースをオイスターソースに変えてみました。

  • 2024年04月13日 和風海苔塩ジャーマンポテト

    青海苔をまぶした塩味の和風ジャーマンポテトです。

  • 2024年04月12日 さば塩焼き定食

    今日はジムで時間がかかり、帰りに定食屋で鯖の塩焼き定食を食べました。ご飯大盛りは量が多すぎました!

  • 2024年04月11日 鶏もも肉のにんにく醤油煮

    醤油、酒、酢、砂糖、そしてニンニクを鍋に入れ、その上に鶏肉を加えて煮込むだけで完成します。これはとても簡単で、美味しい料理でした。また作りたいと思います。

  • 2024年04月10日 総菜弁当

    水曜日はいつもジムで遅くなるため、お惣菜弁当になってしまいます。今日は鰻の寿司、鯖の竜田揚げ、そしてスペアリブでした。

  • 2024年04月09日 鶏肉で味噌ちゃんこ鍋

    画面には竹輪のみが映されていますが、鶏肉は下に沈んでいます。ニラは食べる直前に加えるのがよかったでしょう。

  • 2024年04月08日 鶏の水炊き

    桜が咲き、少し暖かくなって来ましたが鍋にしました。体が野菜を欲していたみたいです。

  • 2024年04月07日 グリルチキン

    鶏肉の漬け時間が足りなかったため、少し硬くなってしまったようです。

  • 2024年04月06日 ニラともやしの塩焼きそば

    ソース味の焼きそばに飽きてしまったので、塩味の焼きそばを試してみました。

  • 2024年04月05日 ☆鮭のムニエル☆濃厚にんにくバター醤油

    ふるさと納税で受け取った最後の鮭を使って料理しましたが、調理前に振った塩が強すぎて少し塩辛くなってしまいました。

  • 2024年04月04日 ゴジラ映画鑑賞

    ゴジラ1.0がアカデミー賞を受賞したと聞いて、映画を見に行きました。子供の頃によく映画館で見たものですから、とても懐かしかったです。東京の街が華やかに破壊されるシーンが印象的でした。

  • 2024年04月03日 スーパー総菜弁当

    スーパーで購入した鉄火巻きですが、やはり専門店の寿司とは異なりますね。

  • 2024年04月02日 オムレツ

    肉と野菜を炒め、卵で包むだけで意外にも簡単にできました。

  • 2024年04月01日 鶏ひき肉で照り焼きハンバーグ

    鶏肉を使ってハンバーグを作りました。あっさりしていて淡白な味わいがします。

  • 2024年03月31日 よだれ鶏

    これは簡単に作れます。沸騰したお湯に鶏肉を入れ、20分間放置したら完成です。あとはお好みのソースをかけるだけです。

  • 2024年03月30日 ボディスキャン

    ジムで半年ぶりにボディスキャンをしてみたところ、筋肉量は前回とほとんど変わっておらず、増加した体重が肥満に繋がっているようだ。

  • 2024年03月30日 ボディスキャン

    ジムで半年ぶりにボディスキャンをしてみたところ、筋肉量は前回とほとんど変わっておらず、増加した体重が肥満に繋がっているようだ。

  • 2024年03月29日 肉じゃが

    冷蔵庫に玉ねぎとジャガイモがあったので、それを使って料理しました。

  • 2024年03月28日 フライドチキン

    お皿に盛られたのは、今日が28日「とりの日」で、あるチキン店のフライドチキンです。

  • 2024年03月27日 総菜弁当

    ジムで遅くなったため、スーパーの惣菜カレー弁当にしました。

  • 2024年03月26日 失敗オムレツ

    スパニッシュオムレツを作ろうとしましたが、ひっくり返すタイミングが早すぎたようです。

  • 2024年03月25日 カオマンガイ

    冷蔵庫にナンプラーがあったため、それを使ってカオマンガイ、タイ風の炊き込みご飯を作りました。

  • 2024年03月24日 鶏とゴボウのバルサミコ炒め煮

    バルサミコ酢を使うことで、鶏肉も牛蒡も柔らかく、まろやかな味わいになりました。

  • 2024年03月23日 カレイの煮付け

    レシピ通りに作ってみたけれど、やっぱり母の味とは少し違うなあ。

  • 2024年03月22日 中華風焼きそば

    中華風の焼きそばを食べたくなり、オイスターソースと醤油で味をつけてみました。

  • 2024年03月21日 カレー

    カレーでした。今日はナンでいただきましたが、やはり白米のほうが良かったかもしれません。

  • 2024年03月20日 総菜弁当

    今日も遅くなったので、スーパーで弁当を買いました。

  • 2024年03月19日 一鶴風鶏もも

    一鶴を風の味で調理しました。

  • 2024年03月18日 鶏肉の赤ワイン煮

    煮込みが足りなかったのでしょうか?もっと濃い色が欲しかったです。

  • 2024年03月17日 しょうが焼き

    玉ねぎの大入り袋を購入、条件反射的に、このメニューに決定。

  • 2024年03月16日 焼きそば

    これでキャベツが使い切りました。

  • 2024年03月15日 お好み焼き

    右上の白いのは山芋です。本体のお好み焼きに入れた残りです。

  • 2024年03月14日 とんかつ定食

    今日は、ジムの帰りに足を延ばして、とんかつで夕食にしました。

  • 2024年03月13日 鯖の塩焼き弁当

    ジムで遅くなったのスーパーの総菜弁当です。

  • 2024年03月12日 キャベツ焼売

    思ったよりたくさん出来すぎました。

  • 2024年03月11日 ガリバタチキン

    今日、買い物に行ったら、おいしそうだったので、これにしました。

  • 2024年03月10日 味噌バターちゃんこ鍋

    この鍋シリーズも今回で終わりです。明日からは、何シリーズになるか?

  • 2024年03月09日 キムチ鍋

    鍋の材料がたっぷり残っているので今日はキムチ鍋です。

  • 2024年03月08日 麻婆豆腐

    麻婆豆腐、久しぶりです。

  • 2024年03月07日 水炊き

    鍋は久しぶりです。今日、白菜を買ったのでしばらく続きそうです。

  • 2024年03月06日 鮭弁当

    水曜日はいつもスーパーの総菜弁当です。

  • 2024年03月05日 砂肝と長ネギの豆板醤炒め

    砂肝に手を入れて料理して見ましたが、シンプルに塩コショウで食べるのが一番おいしいと思いました。

  • 2024年03月04日 肉じゃが

    冷蔵庫に肉じゃがにできる材料が残っていたので、また肉じゃがになりました。

  • 2024年03月03日 野菜炒め

    冷蔵庫の有り合わせで作りました。

  • 2024年03月02日 お好み焼き

    一月末以来のお好み焼きです。

  • 2024年03月01日 粕汁

    これで冷蔵庫に残っていた酒粕をやっと使い切ることが出来ました。

  • 2024年02月29日 カレー

    冷蔵庫の冷凍室に残っていたカレーです。

  • 2024年02月29日 カレー

    冷蔵庫の冷凍室に残っていたカレーです。

  • 2024年02月28日 スーパー総菜弁当

    ジムで遅くなったのでスーパーの総菜弁当です。

  • 2024年02月27日 中華炒め

    冷蔵庫の残り物で作りました。

  • 2024年02月26日 肉じゃが

    久しぶりに肉じゃがを作りました。隣のひじきの煮物も作りました。しばらく食べられます。

  • 2024年02月25日 ニシンの一夜干し2

    先日、千歳で買ってきた残りの一つです。お腹にデッカイ数の子が入っていました。

  • 2024年02月24日 ソース焼きそば

    4週間ぶりです。時々食べたくなります。

  • 2024年02月23日 ニシンの一夜干し

    千歳空港で買ったニシンの一夜干しです。毎回、千歳空港の同じお店で購入しています。

  • 2024年02月22日 釧路・厚岸・根室4日目

    宿の窓から見えた恵庭岳です。この麓に支笏湖があります。 今朝は少し気温が下がっています。 最後の目的地千歳水族館にやって来ました。 9時開館になっていたが、一時間どこかで時間を潰さねば、ここで待つのは寒い。 辺りを歩いてコーヒーを飲めるとこ

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