近くのとんかつ屋さんで定食にしました。
スーパーの試食で美味しかったのでこのメニューにしました。
帯広百年記念館に来ました。氷の彫刻を作っていました。前年ながら氷まつりは明日からでした。 帯広百年記念館は帯広・十勝の歴史・自然・産業などを展示しています。 帯広競馬場に来ました。 ビクともしません。 帯広に来たらこれを食べないといけない。
襟裳岬からのご来光を見ようと思いましたが残念😢でした。 からねえ〜日高山脈の先端です。お昼前でしたが誰もいません。雪❄️降ってるし寒い🥶からねえ〜 襟裳岬でお世話になりました。 襟裳岬から広尾に向かいますが乗客🚌は私だけでした。 ここで帯広
このバス🚌に乗って襟裳岬に向かいます。先ずは静内まで向かいます。 静内到着。2時間半掛かりました。始発から終着まで乗ったのは私だけでした。次のバス🚌まで2時間待ちです。 日高山脈が大きく見えて来たでしょう。 最後の中継地の様似です。10分程
今日もこの飛行機✈️で北海道に向かいます。相変わらず満席でした。 千歳空港✈️に着陸直前に日高山脈が見えています。 まだ15時半なのに日がしずみそうです。 苫小牧に到着着陸しました。今日はここで宿泊して明日バス🚌で襟裳岬に向かいます。
今日もこの飛行機✈️で北海道に向かいます。相変わらず満席でした。 千歳空港✈️に着陸直前、遠くに日高山脈が見えています。 まだ15時半なのにもう日が沈みそうです。 苫小牧に到着着陸しました。今日はここで宿泊して明日バス🚌で襟裳岬に向かいます
ちょっと前にもしょうが焼き作ったような気がしますが・・・
時々食べたくなり近くのラーメン屋さんに行きました。ニンニク、背あぶらマシマシで頂きました。
卵がたくさんあったので解けるチーズをたっぷりかけてオーブンで焼きました。
今日はハーブ系の味付けで作りました。やはり醤油系の方が好きかもしれません。
前回ジャガイモを入れて失敗したので今回は玉ねぎだけで作りました。期待通りの出来栄えでした。
厳密に言えばパエリアとは違うらしいですが、スペイン語で米のオーブン焼きと言う意味らしいです。もう少し、オーブンで焼いた方が良かったです。
スーパーでカレイが目に付き、しょうがをたっぷり添えて煮付けにしました。
スーパーで売っているタレで漬け込んでいる焼き肉です。イマイチでした。
魚も食べないといけないと思い鮭のバターソテーにしました。
この時期、鍋や鉄板を使った料理が暖まっていいですねえ～
最近この種の混ぜてオーブンで焼くパターンが多いです。
冷蔵庫にあるもので適当に作りました。
混ぜてオーブンに入れるだけで出来ます。意外と簡単でした。
相変わらず寒くて体が暖まるものと言ううことで、麻婆豆腐になりました。
相変わらず寒くて体が暖まるものと言ううことで、麻婆豆腐になりました。
キャベツは未だに高止まりでモヤシで代用しました。
今日は街の居酒屋で新年会でした。
今日は簡単に水炊きです。ポン酢で頂きました。
久しぶりにカレーを作りました。ジャガイモは入れない方が良かった。
味噌味で寒い日には暖まります。
寒いので鍋が続きます。
今日は買い物にも行かず冷蔵庫にあるもので調理しました。冷凍食品のミックスベジタブルも、これで終わりです。
コチジャンをたっぷり入れて赤く染まり暖まりそうです。
鍋が続いていたので、今日はスーパーの総菜です。
今日は、ちゃんこ鍋で鶏ガラスープの素でだし汁を取りました。
コンソメスープに肉と野菜を入れるだけです。
今年も近所神社に来ました。今年も元気で過ごせますように・・・いつも誰とも会いませんが帰り際にお参り来た人とすれ違いました。
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近くのとんかつ屋さんで定食にしました。
スーパーの総菜ですが美味しかったです。
身体バランスグラフが完全に肥満に入ってしまいました。
ニラ入りソース焼きそばです。
スーパーで2割引きで出ていたので思わず買ってしまいました。まあまあの出来でした。
先日貰った玉ねぎで肉じゃがを作りました。
今日、玉ねぎを貰ったので早速しょうが焼きを作りました。
鶏肉に塩コショウして魚焼きグリルで焼くだけ簡単でした。右上は間違って余分に買ってしまった。ニンジンの処置にキャロットラぺを作りました。
先日キャベツを買ったのでその関連でお好み焼きです。
70キロのラインを境に行ったり来たりしている感じです。 一か月間の推移です。70キロラインを挟んで行ったり来たりしているのがよくわかります。
久しぶりに真面なキャベツが有ったので購入して焼きそばになりました。
いつもの麻婆豆腐です。ちょっと醤油が少なかったか・・・
今日、ジムの後、友人とビールを飲みに行きました。写真を撮るのをすっかり忘れていました。写真はお店のサイトからの借り物です。
中々、体重落ちません。
レンジでチンしてタレをかけるだけです。
レンジでチンしてタレをかけるだけです。
冷凍室の整理も一段落して、今日は普通に買い物してきました。
先日にもありましたが冷凍室の残り物です。
今日も冷凍室の残り物、一掃です。これでほぼ整理が出来ました。
今日も冷凍室の残り物、一掃です。右はおまけのがんもです。
今日の焼きそばはいつものものですが、麺が太めです。
3ヶ月振りに作ったカレーは、辛口ながらも予想以上に美味しく仕上がりました。
鶏肉とシメジを赤ワインで煮込みました。赤ワインがいい仕事を果たしてくれます。
水曜日には、いつもスーパーで総菜弁当を買います。毎週、似たようなものを食べていると感じます。
鶏肉とジャガイモをトマトの水煮で煮込むのはとても簡単でした。上に振りかけたパセリは、庭のプランターで育てたものです。豊作です。
今日は先日余分に作ったお好み焼きを冷凍保存したものをいただきました。
フライパンに鶏肉と調味料を入れ、約20分間煮込むだけで完成します。とても簡単です！
冷蔵庫にあった残り物で何かを作りました。
今日は暑い日でしたが、思いついたのはこの献立だけで、結局この鍋料理にしました。汗だくになりました。
初夏、日中は暑さが厳しいですが、夕方になると緑が生き生きとして心地よいですね。 久々にジャズを聴きに来ました。ジャズを聴きながらのウイスキーは格別な味わいでした。
今日はジムで遅くなってしまったので、スーパーの惣菜寿司をいただきました。
アヒージョはオリーブオイルをたくさん使用する料理ですね。確かにオリーブオイルは高価ですが、その分美味しさが増しますね。
少し焼きすぎてしまいました。
キャベツの価格が高騰していたため、3月15日以降で初めてお好み焼きを作ることにしました。
これまでに試した様々なサイトのレシピの中で、今日の肉じゃがが最も美味しかったと思います。色を見ればわかるはずです！
今日は久々にスーパーで200円以下の立派なキャベツを見つけたので、すぐに買ってソース焼きそばを作りました。
たまには魚を食べなければならないと思い、これにしました。煮付けはそれほど難しくなく、約30分でできました。
ジムで遅くなったので、いつものスーパーで総菜を買いました。
同じサラダを4日間続けて写っていましたが、レタス一個を食べきるのに4日もかかりました。
フライパンに醤油、酒、酢、砂糖、ニンニクを入れて混ぜ、鶏肉を煮込むだけで完成します。とても簡単です！
