浜松グルメ

今週は浜松出張。先週の名古屋出張みたいにフィットネスジムがついたホテルはないし、近くに会社が提携しているジムもないので、こういう時は腹をくくり、思い切って運動を休むことにする。ベーストレーニングの最中でこんなに休んでしまうのは非常に痛いが、もはや仕方がない。 仕事内容的にも大して面白いものでもないので、出張中の楽しみといえば美味しいものを食べることくらい。餃子が好きなので、近くの餃子屋さんを巡っている。浜松はたくさんの餃子屋さんがある。このカレーもうまかったなあ。スパイスカレー、好きなんだよなあ。

大井埠頭で朝練、浜松出張

今日は出張疲れがあったけれど、走りに行ける時間は限られているので気合を入れて大井埠頭へ。すっかり日の出が遅くなったので7時集合にしてもらった。走り出すとすぐにパワーメーターバッテリーローのお知らせ、ありがとうございます。チームメイトのワケアリ君と一緒にベーストレーニングで超大周回を走る。2周目でだいちゃんが合流。わたしは門限が迫っていたので途中離脱。帰りにお気に入りのパン屋へ寄ってお土産を買ってから帰宅。 帰ると義母がお家に来てくれた。今日からまた私が出張なので。やっぱり母1人で子供2人の面倒をみるのは結構大変だ。お昼ごはんを一緒に食べて用意をして、浜松へ出発。普通は新幹線で行くが、今回は荷物…

調光レンズはめっちゃ便利

今年の冬は調光レンズを導入。日の出前の暗い時間から走り出すことが多いのだけれど、これはとても便利だ。紫外線に反応するタイプなのであたりが暗いうちはクリアのままで、日が上るにつれてレンズが暗くなってくれる。夏以外はずっとこのレンズでいいかも、というくらい不便がない。もっと早く導入しておけば良かった。

ベーストレーニング、カマキリ、名古屋出張

週末は朝に自転車で走って、午後は家族と過ごした。自転車のメニューは変わらずベーストレーニング。冬の間はとにかく積み上げることにした。 土曜日は長男坊の七五三用の家族写真を撮影。近くのフォトスタジオで撮ってもらった。こういうのは私があまり好きではないこともあり今まで撮らなかったが、撮ってもらって良かったと思うほど仕上がりが良い。90分の撮影だったけれど、子供達はすぐに飽きてしまって、しまいには私も飽きてしまって結構大変だった。60分以内で終わるくらいにして欲しい。と思っていたら、保育園のお友達家族はなんと6時間！も撮影時間がかかったようだ。6時間も何するんだ？ 日曜日午後は長男坊と虫取り。まあ土…

名古屋出張、ジム

今週と来週は仕事で名古屋へ出張。 自転車活動としては乗り込みの時期で、先月は目標の1500km以上走ることができたが、そういうときに限ってこうして出張が入る。自転車レースにエントリーすると、レースの前の週はだいたい忙しかったり出張が入る。人生というのは、そうなるようにできてるんだよなあきっと。 しかしここに来て安々と諦めたくないので、フィットネスジムが併設されているニッコースタイル名古屋に宿泊。去年できたばかりのホテルで、それまで名古屋でジム併設ホテルとなるとヒルトンとか高いところしかなかった。と思う。出張でしれっとヒルトンなんて泊まったら怒られてしまうが、ここならまだ許容範囲。部屋も広い。気…

物見山と大井埠頭

6日（土） 子どもたちは長男坊のお友達と遊びに行くというので、お父さんは邪魔にならないように自転車で走りに行く。朝早く起きればその分長距離を走れるのだけれど、今日はその時間を睡眠にあてた。 7時半出発。何も考えずに荒川を北上。物見山方面へ行き、片道50 kmになったところでコンビニ休憩して引き返した。1人で物見山へ行くのは飽きる。私がロングライドを苦手としている理由は、飽きるから。1人で何時間も自転車に乗っていられない。ベーストレーニングをしなきゃいけないのにこれは致命的だ。 帰りにカフェへ寄り、お土産のマフィンを購入して帰宅。 7日（日） 日曜日は恒例の大井埠頭。荒川に比べて飽きにくい。信号…

葛西臨海公園、大井埠頭

30日（土） 予定があったので朝Zwift。また飽きずにBペーサーと走った。2時間14分、88.5 km、112 TSS。 その後は家族で葛西臨海水族園へ。久しぶりに行った。都営なので安いけれど、見どころは多いと思う。個人的にはすみだ水族館やアクアパーク品川より好き。予約制なのでお昼時でもランチ難民になることなく良かった。 水族館のあとは公園で遊ぶ。10月も終わりだけれどずいぶん暖かい日だったので、長男坊は膝下だけ海へ。膝下だけのつもりが、尻もちついたりしてだいたいびしょ濡れ。カニを捕まえたいと言っていたら、隣でカニ釣りをしていた小学生くらいのお兄ちゃんが1匹くれた。ありがとう。長男坊は大喜び…