今日は1日中曇り空でした。発雷の天気予報で、一雨来れば多少は涼しくなるでしょうが。。。今日は朝から腰椎の辺りに痛みが出て辛かったです。普段から、腰痛ベルトは毎日着けて、湿布は痒みが出るので1日置きに貼っています。。。元気なアゲハチョウ成長したカマキリ～左の
きょうも相変わらずの草抜きです。暑くも寒くもなくはかどりました。1昨日の朝、八朔の木の下で虫らしき物がうごめいていました。よく見ると羽が縮れたアゲハチョウで、羽化の途中で落ちたと思い、八朔の葉に乗せておきました。午後になってから羽化できたかなと見てみたら
先月、マイナンバーカード更新の封筒が届きました。①必要事項を書き、顔写真を一緒に返送するか、②スマホかパソコンに書き込んで送るか、の2種類の方法がありましたので、②を選び送っていましたら、ようやく(約1か月後）引き換え葉書が届き、長久手市役所の市民課へ引き
今日は小寒くてフリースを出して羽織りました。庭仕事(主に草抜き）は、軍手の指先を丁度爪が出る位迄カットすると、指先に力が入って具合がいいです。この間産まれたチビカマキリたちは、どこを探しても見つからないです。数匹のトカゲがウロチョロしてますから、餌食になっ
今日は晴れました。昨日は足首と脛の痛みで辛かったですが、痛み止め(カロナール）を飲み、湿布を張り替えて、休みましたから、朝には治まっていました。低気圧の通過で気象病もあったかもと思います。家事は普通にして、買い出しも体調を見計らってしています。痛みは骨盤の
昨夜から今朝に掛けて雨が降りました。きょうは1日中が雨降りの予報でしたが、お昼には上がりました。フリージャネギ坊主昨夜からいつもの左足首に痛みが出て、湿布を2枚張り、痛み止めを飲みました。明後日が整形外科なので、ちゃんと診て貰います。最近、庭へミツバチが来
今朝から身体が怠くて、動くのも辛い程でした。腰痛の痛みが出て、処方されているカロナールを飲み、痛みは30分ほどで軽減されて楽になったところです。天気予報を見ると、今夜から雨降りとの事だったので、体調不良は低気圧のせいだったようです。何とも情けない私の身体。
今日は曇り空で、昨日に比べたら過ごしやすかったです。勝手に生えたナガミヒナゲシは雑草です。種蒔きした野菜苗が発芽はしましたが、育たないので、ナスとトマトの苗を2本づつ買ってきて定植しました。一晩水に浸けておいた、ヒマワリの種も蒔きました。花が咲き、種が出来
今朝から暑かったです。30度ありましたから真夏日ですよね。今からこの暑さでは、この先の体調が保てるのか心配になります。今朝は9時にいつものスーパーへ買い出しに出かけましたが、セールをしている訳でもないのに、今までにない位の混雑ぶりで驚きました。食料品の値上げ
今日は気温が上がると、テレビのお天気お兄さんが言ってましたが、私の体調のせいなのか、それ程暑いとは感じませんでした。バラにキリギリスの幼生やせ細ったミツバチが遊びにきます。大きく育ったコウモリラン今日は午前中に1時間、午後から1時間の庭仕事をしました。ヒャ
きょうも晴れました。日向は暖かくてもやはり風が冷たかったです。昨日の帯状疱疹予防接種は熱は出なかったものの、接種した左腕が痛くて、寝返りする度に「イタタ！イタタ！」と目が覚め、熟睡出来なかったです。コロナワクチンの時もインフルエンザ予防接種の時も痛みはあ
きょうからは晴れて少しは暖かくなると思ってましたが、北風が冷たくて、やはり暖房を入れました。馬酔木(アセビ）は有毒です。馬が食べると酔ったように成るらしいので、馬酔木と名付けたそうです。ハナズオウ先日、市から帯状疱疹の定期接種の案内が届きました。今迄に接種
今日も雨ふりで冷え込んでいます。朝から暖房が欠かせません。以前にWさんからもらった多肉植物の花が咲きました。多分アロエ科の種類と思い、調べてみましたが分からなかったです。茎がぐんぐん伸び始めた時は、どこまで伸びるのかと眺めていましたら、昨日になってやっと
昨夜の大雨が上がり晴れましたが小寒いです。風邪でも引いたら大変なので、昨夜はヒーターのタイマーを入れて寝ました。3か月毎の歯科検診で近所の歯医者さんへ行ってきました。「綺麗に磨けていて、腫れも出血も無いです」と言われましたが、自分では気づかなかったけれど「
今日は満月ですが私の地方では雨降りなので残念です。関西以西から九州まではバッチリ見えるそうですから、見えた方は、満月にお願い事をしてくださいね。散歩時に車道と歩道の隙間にスミレが咲いていました。これはマンジュリカとも言い、前項の道路脇や空き地などで見れま
サンルームから外へ出したゴムの木、ブーゲンビリア、ハイビスカスが、元気がありません。ブーゲンビリアとハイビスカスは脇芽を伸ばし、沢山の花が咲くように、伸びた枝を1/2にカットしてハイポネックス(肥料）をかけました。ゴムの木は2鉢有りますが、どちらも40年以上の古
昼間は暖かくなったとは言え、天候不順の日が続いて、まだ冬物が片付けれない私です。今日金曜日はリハビリで、整形外科へ行ってきました。診察前に左足に痛みが出て、薬を飲んでいる時に名前を呼ばれました。看護師さんが迎えに来て下さって。。。何とも情けない私です。。
朝から雨が降り出しそうな曇り空で、小寒かったです。病院は予定通りで7時40分に到着。検査室の採血番号は74番でした。今日は他の検査がないので、1部を試験管に入れた蓄尿を受付へ出してから、採尿採血を済ませ、3階の休憩室へ行き、朝の薬を飲み、持参したクリームパンと
冬の間、ゴムの木やブーゲンビリアなど、寒さに弱い鉢をサンルームに入れています。毎年4月の2週目に外へ出していますから、シクラメンの2鉢を残し、全部を庭に出してスッキリし、ついでに暑さ対策で日除けを掛けました。直射日光に弱い鉢はベランダで過ごします。外からの目
何か最近は眠くて、早めに寝ても朝もスッキリしなくて、ボンヤリしていると家事が進まないので、眠気が治まらない時は、深呼吸と腹式呼吸を10回づつしています。飲み薬のせいかも？年齢のせいかも？知れませんが。。。今日は風呂の椅子に腰掛けて、草取りをしたり植え替えし
昨晩はスマホに豪雨警報が入りましたが、反れたみたいで豪雨にはなりませんでした。花冷えと言うのか、風が冷たくて小寒いです。普段あまり出掛けないので、車に乗っていただけなのに、土曜日の疲れが出たみたいで、散歩は止めました。今朝は家事を済ませてから、近所の公園
昨夜は雨が降りました。沈丁花が満開になりましたが、今年は余り香らなくて残念です。小松菜の花も食べる前に咲いてしまったので、来年用の種を育てます。椿の花はきれいですが、ポトポト落ちて毎日掃除しても追いつきません。ニラです。ニラも結構な値段なので助かります。
昨日はリハビリへ、今日は靴の点検に行ってきました。リハビリは相変わらずで、靴の点検は3か月ぶりでしたが、今年の冬は寒い上に、足首の痛みでいつものように歩けなかったので、中敷の調整をしてもらい、靴底の減りは取り替えるほどでもなくて、次回は半年後に予約しました
今日は晴れても風が冷たくて、北風から花粉が飛んで来るので、マスクを掛けていても、喉はイガイガ、目はかすみ散々な日でした。いつもの脚の痛怠さは少しは治まっていましたが、油断はできません。かなり前に足首を捻挫したことがあり、時々疼くのです。昨日、マイナンバー
雨が止んだので1週間ぶりの買い物です。私の買い物は主には2店のスーパーと1店のドラックストアのみです。一応の金額はチェックしますが、メモに書き込んだ物以外は買いません。今日はキャベツや白菜、ピーマン、トイレットペーパーをかいました。豚肉・鶏ミンチ・いわし、豆
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今日は1日中曇り空でした。発雷の天気予報で、一雨来れば多少は涼しくなるでしょうが。。。今日は朝から腰椎の辺りに痛みが出て辛かったです。普段から、腰痛ベルトは毎日着けて、湿布は痒みが出るので1日置きに貼っています。。。元気なアゲハチョウ成長したカマキリ～左の
今日も暑い1日でした。朝起きてヒマワリを見ると、種の部分が喰われていました。これはカワラヒワの仕業で、食べ頃を見に来て、まだ熟してなかったので、帰ったようです。（花蜂が来ていました）今年も近所の緑道に半夏生が色変わりしています。色変わりした部分が葉で、伸び
晴れが続くので、漬けていた小梅を干しました。私は普段から塩分を控え目にしていますから、梅干しや味噌汁など、塩気の物は気を付けていますし、減塩の調味料を使っています。去年は普通サイズの梅を1㌔漬けて、まだ半分残っていますから、今年は小梅を1㌔だけ漬けていま
今日はお昼ごろに買い物に出て、大雨に降られました。大雨のアラームが鳴りましたが、ちょっと出るだけと油断したので、傘をさしてもびしょ濡れになりました。。。一時は止みましたが、また先程から降り出しました。いつも行動する前には、携帯の雨雲レーダーを確認していま
雨が上がりました。庭は草がぼうぼうで、手の付けようが無い程です。私は天気が悪いと体調が良くなくて、眩暈や耳鳴り、各所の痛みなどで、低気圧が通り過ぎるのを、じわーっと待っている訳です。若い頃もよく熱が出たり身体が怠かったりで、その頃から、お天気病の気があっ
今迄が暑すぎて寝苦しかったですが、昨夜は窓を少し開けただけで、扇風機も点けずに眠れました。いつもトイレには2回目覚めて、すぐに眠れますが、うとうとしている間に、現実味を帯びた夢は見ます。順調に育つゴムの木(丸い実のようなものは花です）昨日は夏至で昼間の時間
6月18日の水曜日に、2回目の帯状疱疹予防接種をしました。ハーブのフエンネル4月の1回目の時は微熱・倦怠感と腕の痛みが3日間続いて、寝込んでいましたので、接種の先生に「今回も同じような症状が出ますか」と聞きましたら「多分同じだから、涼しくして寝てなさい」と言われ
今日の気温は35度まで上がり、水分摂取の度に汗が出て、エアコンは有りますがまだ使ってないので、窓と扇風機が全開です。今朝は早くにカイワレ大根とラディッシュとロケットの種採りをしました。エンドウは4個だけ完熟させて、来年の種にします。トウ立ちして硬くなった
毎週日曜日はピアゴの5％引きの日で買い足しに行ってきました。ドンキの商品が並ぶようになり、食品なども種類が豊富で嬉しいです。毎月15・16日は60歳以上のハッピーデイで食料品以外が10％引きになりますから、IH用フライパンの買い替えの時期で欲しかったのです。併せ
よく降っています。☔予報を見ると明日のお昼までは止みそうにありません。私だけかも知れませんが、こ涼しいので、ベストを着て丁度いい位です。今夜は温かいうどんかラーメンを作ろうかと思います。メダカの産卵時期なのでキッチンのスポンジたわしで卵床を作り浮かべてま
今日は整形外科と歯科の通院が重なりました。行きたくなくても行かねばなりません。。。帰宅が遅くなると思い、出かける前に残り物で、カレー皿弁当を作り置きしました。パスタとおにぎりです。おにぎりは雪見大福に紫蘇ごはんを詰めたので、1個が50g。パスタは1/2人前で、ま
明日がリハビリの日なので「どれくらい歩きましたか？」と聞かれます。最近は歩けてなかったので、いだかの杜の棚田迄行ってきました。【猪高緑地（いだかのもり）にある棚田は、以前は里山として、ため池や棚田がありました。現在は名東自然倶楽部と名古屋市が、棚田の復元
お昼前に東海地方も梅雨入りの発表があり、その後に雨が降り始めました。水曜日迄は雨マークなので、午前中にスーパーの買い物を済ませておいて良かったです。豆腐・豆乳・納豆・めんつゆ・胡麻ドレッシング・カップ麵などを買いました。カップ麺は私の具合が悪くなり、寝込
沖縄地方は梅雨明けしたそうで、九州地方から西日本は梅雨入りしました。愛知の空もどんよりとして明日には梅雨入りの模様です。昨日も今日も庭や家の周りで、できることはし終わりました。今年もキキョウランが咲きました。(種から）アジサイたちは空を眺めています。午後か
梅雨入り前なのに暑かったです。スーパーの帰りに立ち寄りました庭のホタルブクロが咲き始めました。ソロソロ～蛍の季節ですね。昨日は換気扇の掃除や側溝の掃除をしました。普段から手抜きをしているので、気になるとキリがありませんが、体調と相談しながら、ボツボツして
きょうは1日中強めの雨が降りました。通常は月曜日か火曜日に食品を買いに出てますが、きょうは諦めて、明日以後にしました。家の近所の枇杷を食べにくるカラスの置き土産の種テレビを点けても新聞を見ても、備蓄米の話題ばかりです。名古屋ではイオンに早朝から1000人の方が
朝からどんよりと曇り空、夜中から雨に予報です。先週の疲れが出て、今日の体調もすっきりしませんが、することはしなければと起き上がっています。気力が中休みかもしれません。備蓄米の販売が始まりましたね。私は少し前に5キロ買って保存していたお米がまだ手つかずなの
今朝は8時半に近所のクリニックで特定検診、10時半は整形外科へ、行ってきました。昨夜からの雨が上がり助かりました。乙女アジサイがほんのりと色づきました。これから深紅に色変わりします。スーパーで小梅を買いました。青い梅はカリカリに漬かりますが、黄色い梅は柔らか
今朝は隣町のディスカウントショップへ行ってきました。1～2か月に1度くらいは、お値打ち品を探しに出掛けています。食品から日用品、衣類、お酒や調味料などもありますから、嬉しいです。今日は店頭の八百屋さんでホウレンソウやレタスを買いました。ホウレンソウは1ワが
蜘蛛の子を散らすという言葉は、大勢の人がバラバラになって逃げ散る様子の事ですが、写真は本物の蜘蛛(多分コガネグモ）の子です。草抜き中に、袋に入った黒い粒々がぶら下がっているのを見つけ、取り除こうと触れたら蜘蛛の子で、四方に散らばりました。沢山の子も捕食され
きょうは各地で線状降水帯が発生して、大雨洪水警報が出た地域がありました。私は携帯に息子と娘の住む地域で、発生する震度4以上の地震や、大雨洪水災害などの、警戒アラームを入れていますから、きょうはアラームが何度もなりました。15分前にも防災速報〈大雨・洪水警報が
台風1号が発生したようですね。木・金曜日の2日間の通院疲れが残り、細々とした家事をしていました。最近は何をしてもすぐに疲れます。年も経年の持病もありますから、仕方ないですが、今年の猛暑が越せれるかと心配です。昨日の夕方にナデシコの蕾が膨らんでいました。今朝
気温が上り今日も暑いです。昨日は腎臓移植外科の通院日でした。通常の検査の他に、腰が悪い為に、骨密度の検査もありました。全ての検査か終わり、結果が出たのは、1時間後の10時半でした。初めての栄養指導もありました。腎機能は良好で安定して、貧血もなく、運動不足で心
雨は降らなかったですが、雲が多くどんよりとしてました。ポピーが1輪咲きました。きょうは冷蔵庫内の野菜を萎びない内に整理したりで色々と作ったりしました。モヤシや白菜、人参などの端切れを4袋に小分けして、冷凍保存します。手間を掛けずに、スープや野菜炒めが作れて
きょうも気温が上がりました。沖縄地方は梅雨入りしたようです。朝庭に出てカマキリの赤ちゃんを発見！この1週間は毎日のように卵嚢を覗いて、いつ待ち続けていました。赤ちゃんを見つけたのは卵嚢から離れた菊の葉の上で、数日前に出ていたようです。そこいらを探しても3匹
昨夜の雨が止んできょうは晴れました。土日は道路やスーパーが混むので、週に1度の買い物は月曜日に行きます。空いているかと思ったら、今朝は混んでいました。値引き品はなくて、残念。。。噂通りでキャベツや大根は高値で、大根は1/2の頭の方を買いました。2人暮らしなら半
きょうの気温は30℃、とにかく暑かったです。1日中出かけずに家に籠っていましたから、何とか過ごせました。ホタルブクロが咲きはじめました。少し前のブログでジキタリスをホタルブクロと勘違いして、のせましたので、ここでおわびします。ホタルブクロ(白)ホタルブクロ(紫)
きょうも午前中は草取りをしていました。フジバカマと菊の挿し木をしました。空の雲を眺めたり、名古屋空港の発着便が頭上を通過するので、眺めたりで、気分転換になります。アルストロメリアドクダミに花が咲き始めました。八重咲もあります今時分のドクダミは効能が良いら
昨日、頑張って歩き過ぎたのか、腰が張ったような感じです。飲み薬も湿布も貼らずにすんでいます。散歩の帰りに最近開店したスーパーとホームセンターの様子見に行きました。お店も駐車場も広くて、停車は楽そうで、品数も揃っていました。結論は〈まあ、近所に買いなれたお
桜の花粉症もある私は、杁ヶ池公園の桜が開花する前に行ったきり、約2か月ぶりに歩いてきました。去年の暮れからは整形へ通うようになりご無沙汰でした。きょうはどれだけ歩けるかと不安はありましたが、池の周囲を一回り出来ました。腰痛ベルトをしていましたから、腰の張り
きょうは1日中雨降りで、小寒かったです。朝からずーっとリメイクの縫物と毛糸の残りで小物を編んで過ごしました。衣替えをしてまだ着れそうなブラウスやスカートなど、手直しした訳です。午後になって指が攣りはじめたので、きょうはここ迄。。。結構細かい事が好きなので、
きょうは整形外科リハビリの日でした。痛みの方は変わらずで、外出時と家事の時は腰痛ベルトをしています。付けた方が痛みが和らいで安定しますから、私は安心ベルトと思っています。大通りの植栽で見かけたお花ですマツバギク目の前がパァーッと明るくなりそうに輝いている
今朝は体調が少し回復したので、スーパーへ野菜を買いに行ってきました。値段を確認しながら、一回りしましたが、何でもが値上がりしていました。トイレットペーパーも値上がりしていました。去年までは税込み200円で買えたのに、現在は300円はしています。予算内で収めよう
よく晴れました。きょうは新月で夜空が真っ暗の様に、私の心の中も暗くて、昨日あたりから血圧が低くなり、身体がだるいです。月の満ち欠けや、潮の満ち引きに関係すると思っています。午前中はいつものように庭仕事をしました。小さな庭でも草は生えて＆伸びて、放置できま
きょうは薄曇り、夕方になって雨がパラつき始めました。花の苗を植え替えたり、周辺を掃除したり。。。散歩をやめて集中しました。勿論、腰痛ベルトは離せません。アジサイの蕾が～少し早いようなホタルブクロが咲き始めました。もう～蛍が飛ぶ季節なのですね。この地へ来た
ゴールデンウイークもあと1日となりました。表通りは車が渋滞して、用事があれば徒歩で行動しなければならない程です。散歩とスーパー以外は出かけませんでした。昨晩の睡眠不足で朝から気分が乗りませんが、そんなことは言ってられないので、いつも通りに動いています。ポテ
今朝はピアゴの2階のセリアへキッチン用品などを買いに行きました。パンダ柄を見かけると、ついつい買ってしまいます。(反省）信号待ちで見かけた黄色い花。コウゾリナよく似たブタナが混生していました。午後からは庭仕事をしました。先ずは草抜きをしながら、コマツナや大
