明日がリハビリの日なので「どれくらい歩きましたか？」と聞かれます。最近は歩けてなかったので、いだかの杜の棚田迄行ってきました。【猪高緑地（いだかのもり）にある棚田は、以前は里山として、ため池や棚田がありました。現在は名東自然倶楽部と名古屋市が、棚田の復元
明日がリハビリの日なので「どれくらい歩きましたか？」と聞かれます。最近は歩けてなかったので、いだかの杜の棚田迄行ってきました。【猪高緑地（いだかのもり）にある棚田は、以前は里山として、ため池や棚田がありました。現在は名東自然倶楽部と名古屋市が、棚田の復元
お昼前に東海地方も梅雨入りの発表があり、その後に雨が降り始めました。水曜日迄は雨マークなので、午前中にスーパーの買い物を済ませておいて良かったです。豆腐・豆乳・納豆・めんつゆ・胡麻ドレッシング・カップ麵などを買いました。カップ麺は私の具合が悪くなり、寝込
沖縄地方は梅雨明けしたそうで、九州地方から西日本は梅雨入りしました。愛知の空もどんよりとして明日には梅雨入りの模様です。昨日も今日も庭や家の周りで、できることはし終わりました。今年もキキョウランが咲きました。(種から）アジサイたちは空を眺めています。午後か
梅雨入り前なのに暑かったです。スーパーの帰りに立ち寄りました庭のホタルブクロが咲き始めました。ソロソロ～蛍の季節ですね。昨日は換気扇の掃除や側溝の掃除をしました。普段から手抜きをしているので、気になるとキリがありませんが、体調と相談しながら、ボツボツして
きょうは1日中強めの雨が降りました。通常は月曜日か火曜日に食品を買いに出てますが、きょうは諦めて、明日以後にしました。家の近所の枇杷を食べにくるカラスの置き土産の種テレビを点けても新聞を見ても、備蓄米の話題ばかりです。名古屋ではイオンに早朝から1000人の方が
朝からどんよりと曇り空、夜中から雨に予報です。先週の疲れが出て、今日の体調もすっきりしませんが、することはしなければと起き上がっています。気力が中休みかもしれません。備蓄米の販売が始まりましたね。私は少し前に5キロ買って保存していたお米がまだ手つかずなの
今朝は8時半に近所のクリニックで特定検診、10時半は整形外科へ、行ってきました。昨夜からの雨が上がり助かりました。乙女アジサイがほんのりと色づきました。これから深紅に色変わりします。スーパーで小梅を買いました。青い梅はカリカリに漬かりますが、黄色い梅は柔らか
今朝は隣町のディスカウントショップへ行ってきました。1～2か月に1度くらいは、お値打ち品を探しに出掛けています。食品から日用品、衣類、お酒や調味料などもありますから、嬉しいです。今日は店頭の八百屋さんでホウレンソウやレタスを買いました。ホウレンソウは1ワが
蜘蛛の子を散らすという言葉は、大勢の人がバラバラになって逃げ散る様子の事ですが、写真は本物の蜘蛛(多分コガネグモ）の子です。草抜き中に、袋に入った黒い粒々がぶら下がっているのを見つけ、取り除こうと触れたら蜘蛛の子で、四方に散らばりました。沢山の子も捕食され
悪天候の前触れで昨日から頭痛が始まっています。午前中は曇りとの事で、開店と同時にピアゴへ広告品のコーヒーを買いに行ってきました。早朝でも駐車場は満車状態で、私はいつも通りに屋上から、エスカレーターで下へ降りました。屋上は空いていて、出入り口の前に停車でき
昨日は腎臓移植外科の検診で、今日は整形外科の通院日でした。検査後、結果が出てからの診察が2時間半後との事で、運動を兼ねてウロウロしてましたら、1時間後の9時半に〈間もなく診察になりますから。。。〉とナビで呼んでもらえて、大急ぎで診察室前へ戻りましたが、息が切
まだ梅雨入り前ですが、暑い日が続いています。今日は扇風機を出したり、窓に日除けを張ったり、座布団カバーを換え、暖簾も付けました。座布団カバーも暖簾も古いので、新しい物に買い替えたい気持ちはありますが、今年は我慢＆我慢です。ただ～私のパジャマはまだ冬用で、
きょうは30℃越えの暑さでした。明後日が腎臓移植外科の検診日なので、具合が悪くならない様、日陰を選んで程々に草抜きをしました。私にしたら珍しく汗が出ましたので、その時点で切り上げて、家に入り休憩しました。ドクダミの花～黄色い部分が密集した花で、外側の白い部
今日は1日中雨降りでした。沖縄の梅雨入りはまだのようですが、九州南部が梅雨入りしたそうで、今年の今後の気象はどうなるのか読めないですね。きょうは引き出しや本棚の整理をしてました。家の中はヒンヤリしていますが、メダカのエサやりで外庭へ出ると、蒸し蒸ししていま
きょうも蒸し暑かったですね。毎週金曜日は整形外科のリハビリでした。リハビリ室へ入る前に、診察室へ呼ばれますが、「転倒しても擦り傷一つなく幸運でしたね」と先生に言ってもらえました。顔の痛みも両膝も手首も、腫れて痛みはありましたがもう大丈夫です。無意識に腰を
今日もよく晴れました。日に日に雑草が成長して、取っても＆取ってもの繰り返しです。いつも今頃になると、草抜きが嫌になりますが、生え放題にする訳にもいかず、ボツボツと抜いています。今年はハーブがとても元気！！ルッコラの花～これからが種採りの時期です。フエンネ
用事で出掛けた帰りに、日進市の弁天池へ寄りました。少しは歩いて筋力を付けねばなりませんから。昨日の杁ヶ池と違い、弁天池はフラワーパークの様に花が咲いています。以前は年配の方がお世話をされていましたが、今日は若い方が3人で草取りをされてました。花を見ながら花
薄曇りです。図書館は月曜日は休館ですが、先日に借りていた図書を読み終わり、返却ポストへ入れてきました。帰り道、せっかく杁ヶ池公園を通るので、寄り道して少しだけ歩いてみました。サッサとは無理でも、後から来る人に追い越される程度に歩けました。家でのリハビリの
昨夜はかなりの雨が降りましたが、痛み止めを飲んでいたので、雨に気付かない程ぐっすり眠れました。頬は触ると痛みはありますが、肩や胸の痛みはなくなり、普段の体調に戻ったみたいです。マスクを付けていたので顔に擦り傷が出来なくて良かったです。10時ごろから庭へ出て
今朝は整形外科・リハビリの予約で通院しました。昨日、めまいで転倒してましたから、先生にその旨を伝え診察して貰いました。レントゲンと呼吸法など診て貰いましたが、打ち身だけですみました。湿布は以前から貰っているので間に合います。直後と就寝前の2回に痛み止め(カ
昨日は大学病院の痛みセンターへ、今日は眼科の検診でした。明日は整形外科の通院です。昨日の夕方、庭の水やり中に、私の中指の太さの黒蛇を見ました。去年の10月頃にも見た事がありますが、同じ蛇かも。。。白蛇なら縁起が良いでしょうが、2度目の黒蛇はどうなのでしょうね
今年はタケノコを食べてないから、時期的には遅いけれど、JAへ買いに行きたいと思ってましたら、Yさんから掘りたてのタケノコをいただき、早速茹でました。柔らかい穂先はかつお節をタップリかけていただきました。他は刻んで、油揚げと人参を足して、炊き込みご飯の具を煮
低気圧の接近＆通過で昨日から調子悪かったです。今日はリハビリの予約日で、出掛ける頃は雨が降り、気が進まなかったですが、身支度をして病院まで行く事も心身のリハビリになりますから、行ってきました。特に変わりはありませんでした。紅花夕化粧やはり低気圧の通過は足
最近は歩けてないので、明日のリハビリ前に少しだけ歩きました。「歩いてますか？調子はどうですか？」と聞かれますから。。。結果から「普通に歩けてはいても、後から痛みが来ました」と返事します。殆ど人も車も通らないので、とても歩き易い道路です。チガヤの白い穂が風
きょうも相変わらずの草抜きです。暑くも寒くもなくはかどりました。1昨日の朝、八朔の木の下で虫らしき物がうごめいていました。よく見ると羽が縮れたアゲハチョウで、羽化の途中で落ちたと思い、八朔の葉に乗せておきました。午後になってから羽化できたかなと見てみたら
先月、マイナンバーカード更新の封筒が届きました。①必要事項を書き、顔写真を一緒に返送するか、②スマホかパソコンに書き込んで送るか、の2種類の方法がありましたので、②を選び送っていましたら、ようやく(約1か月後）引き換え葉書が届き、長久手市役所の市民課へ引き
今日は小寒くてフリースを出して羽織りました。庭仕事(主に草抜き）は、軍手の指先を丁度爪が出る位迄カットすると、指先に力が入って具合がいいです。この間産まれたチビカマキリたちは、どこを探しても見つからないです。数匹のトカゲがウロチョロしてますから、餌食になっ
今日は晴れました。昨日は足首と脛の痛みで辛かったですが、痛み止め(カロナール）を飲み、湿布を張り替えて、休みましたから、朝には治まっていました。低気圧の通過で気象病もあったかもと思います。家事は普通にして、買い出しも体調を見計らってしています。痛みは骨盤の
昨夜から今朝に掛けて雨が降りました。きょうは1日中が雨降りの予報でしたが、お昼には上がりました。フリージャネギ坊主昨夜からいつもの左足首に痛みが出て、湿布を2枚張り、痛み止めを飲みました。明後日が整形外科なので、ちゃんと診て貰います。最近、庭へミツバチが来
今朝から身体が怠くて、動くのも辛い程でした。腰痛の痛みが出て、処方されているカロナールを飲み、痛みは30分ほどで軽減されて楽になったところです。天気予報を見ると、今夜から雨降りとの事だったので、体調不良は低気圧のせいだったようです。何とも情けない私の身体。
今日は曇り空で、昨日に比べたら過ごしやすかったです。勝手に生えたナガミヒナゲシは雑草です。種蒔きした野菜苗が発芽はしましたが、育たないので、ナスとトマトの苗を2本づつ買ってきて定植しました。一晩水に浸けておいた、ヒマワリの種も蒔きました。花が咲き、種が出来
今朝から暑かったです。30度ありましたから真夏日ですよね。今からこの暑さでは、この先の体調が保てるのか心配になります。今朝は9時にいつものスーパーへ買い出しに出かけましたが、セールをしている訳でもないのに、今までにない位の混雑ぶりで驚きました。食料品の値上げ
今日は気温が上がると、テレビのお天気お兄さんが言ってましたが、私の体調のせいなのか、それ程暑いとは感じませんでした。バラにキリギリスの幼生やせ細ったミツバチが遊びにきます。大きく育ったコウモリラン今日は午前中に1時間、午後から1時間の庭仕事をしました。ヒャ
きょうも晴れました。日向は暖かくてもやはり風が冷たかったです。昨日の帯状疱疹予防接種は熱は出なかったものの、接種した左腕が痛くて、寝返りする度に「イタタ！イタタ！」と目が覚め、熟睡出来なかったです。コロナワクチンの時もインフルエンザ予防接種の時も痛みはあ
きょうからは晴れて少しは暖かくなると思ってましたが、北風が冷たくて、やはり暖房を入れました。馬酔木(アセビ）は有毒です。馬が食べると酔ったように成るらしいので、馬酔木と名付けたそうです。ハナズオウ先日、市から帯状疱疹の定期接種の案内が届きました。今迄に接種
今日も雨ふりで冷え込んでいます。朝から暖房が欠かせません。以前にWさんからもらった多肉植物の花が咲きました。多分アロエ科の種類と思い、調べてみましたが分からなかったです。茎がぐんぐん伸び始めた時は、どこまで伸びるのかと眺めていましたら、昨日になってやっと
昨夜の大雨が上がり晴れましたが小寒いです。風邪でも引いたら大変なので、昨夜はヒーターのタイマーを入れて寝ました。3か月毎の歯科検診で近所の歯医者さんへ行ってきました。「綺麗に磨けていて、腫れも出血も無いです」と言われましたが、自分では気づかなかったけれど「
今日は満月ですが私の地方では雨降りなので残念です。関西以西から九州まではバッチリ見えるそうですから、見えた方は、満月にお願い事をしてくださいね。散歩時に車道と歩道の隙間にスミレが咲いていました。これはマンジュリカとも言い、前項の道路脇や空き地などで見れま
サンルームから外へ出したゴムの木、ブーゲンビリア、ハイビスカスが、元気がありません。ブーゲンビリアとハイビスカスは脇芽を伸ばし、沢山の花が咲くように、伸びた枝を1/2にカットしてハイポネックス(肥料）をかけました。ゴムの木は2鉢有りますが、どちらも40年以上の古
昼間は暖かくなったとは言え、天候不順の日が続いて、まだ冬物が片付けれない私です。今日金曜日はリハビリで、整形外科へ行ってきました。診察前に左足に痛みが出て、薬を飲んでいる時に名前を呼ばれました。看護師さんが迎えに来て下さって。。。何とも情けない私です。。
朝から雨が降り出しそうな曇り空で、小寒かったです。病院は予定通りで7時40分に到着。検査室の採血番号は74番でした。今日は他の検査がないので、1部を試験管に入れた蓄尿を受付へ出してから、採尿採血を済ませ、3階の休憩室へ行き、朝の薬を飲み、持参したクリームパンと
冬の間、ゴムの木やブーゲンビリアなど、寒さに弱い鉢をサンルームに入れています。毎年4月の2週目に外へ出していますから、シクラメンの2鉢を残し、全部を庭に出してスッキリし、ついでに暑さ対策で日除けを掛けました。直射日光に弱い鉢はベランダで過ごします。外からの目
何か最近は眠くて、早めに寝ても朝もスッキリしなくて、ボンヤリしていると家事が進まないので、眠気が治まらない時は、深呼吸と腹式呼吸を10回づつしています。飲み薬のせいかも？年齢のせいかも？知れませんが。。。今日は風呂の椅子に腰掛けて、草取りをしたり植え替えし
昨晩はスマホに豪雨警報が入りましたが、反れたみたいで豪雨にはなりませんでした。花冷えと言うのか、風が冷たくて小寒いです。普段あまり出掛けないので、車に乗っていただけなのに、土曜日の疲れが出たみたいで、散歩は止めました。今朝は家事を済ませてから、近所の公園
昨夜は雨が降りました。沈丁花が満開になりましたが、今年は余り香らなくて残念です。小松菜の花も食べる前に咲いてしまったので、来年用の種を育てます。椿の花はきれいですが、ポトポト落ちて毎日掃除しても追いつきません。ニラです。ニラも結構な値段なので助かります。
昨日はリハビリへ、今日は靴の点検に行ってきました。リハビリは相変わらずで、靴の点検は3か月ぶりでしたが、今年の冬は寒い上に、足首の痛みでいつものように歩けなかったので、中敷の調整をしてもらい、靴底の減りは取り替えるほどでもなくて、次回は半年後に予約しました
今日は晴れても風が冷たくて、北風から花粉が飛んで来るので、マスクを掛けていても、喉はイガイガ、目はかすみ散々な日でした。いつもの脚の痛怠さは少しは治まっていましたが、油断はできません。かなり前に足首を捻挫したことがあり、時々疼くのです。昨日、マイナンバー
雨が止んだので1週間ぶりの買い物です。私の買い物は主には2店のスーパーと1店のドラックストアのみです。一応の金額はチェックしますが、メモに書き込んだ物以外は買いません。今日はキャベツや白菜、ピーマン、トイレットペーパーをかいました。豚肉・鶏ミンチ・いわし、豆
きょうは予報通りに冷え込みました。昨日水に入れてふやかしていた月桃の種と、ヒヨドリに葉を食われたエンドウの種だけを蒔きました。その後は衣類の裾直しをしましたが、他事をしながらで、時間がかかってしまい、夕方までかかりました。昨日撮った庭の花です。🌸ローズマ
きょうは午前中は庭に出て野菜や花の種蒔きをしました。草取りは作業？をしながらしていますが、庭仕事は直ぐに疲れるので、短時間で済ませています。午後は洋服の裾直しの予定でしたが、明日に延期です。いつも朝には予定を立てても、こんな感じでズルズルとしています。現
昨夜の雨は朝には止み、気温も上がりました。季節の変わり目や気温差なのか身体が怠いです。春物の衣類の衣替えが出来ないままで、セーターにフリースを羽織って、リハビリに行ってきました。身体が怠かったり＆あちこちに痛みだ出たりで、何ともならないです。日頃の鍛え方
午後は雨の予報で午前中に近所を(少しだけ）歩いてきました。少しだけと言うのは、左の足首の捻挫(古傷)が痛くなるのです。湿気のある天気では尚更で、かと言って歩かないと、余計に不安になりますから。。。道端の野の花を探しながら、近所の公園まで往復しました。雑草にも
今日は黄砂が酷くて、遠景が霞んで見えません。マスクをしていても喉がヒリヒリ、苦手なサングラスを掛けても目がゴロゴロして痛いです。眼科でもらっているアレルギーの目薬を差しても、効果なし。。。そんな訳で今日の散歩は辞めましたが、どうしてもの用事で地下鉄・藤が
今日の最高気温は24度もありました。週末には冷え込むそうなので、冬物の洗濯は4月になってからにします。例年は4月の中旬以後に洗ってます。南側の掃き出し窓につけていた〈プラダン〉を外しました。北側はもう暫くつけたままにします。プラダンは数年前から冬の間につけて
今日は曇り空で庭仕事がはかどりました。とは言っても、元気な皆さんの様にはできませんが。。。ワイルドストロベリーの花です。しゃがむのは足腰が辛いので、使い古しの風呂椅子に腰かけて草取りや種まきをしました。パセリ・三寸人参・残っていたリーフレタスの種を蒔き、
きょうも気温が上がり4月の陽気でした。私は山野草などの他にも、多肉植物やサボテンを育てています。多肉植物は花もそれ程は咲きませんが、お世話が簡単なので、気に入っています。その中でもメセンの仲間のリトープスは石ころのようで、踏んずけても気付かない位の地味な
きょうはとても暖かで22℃まで上がりました。昨日は整形外科の帰りに、杁ヶ池公園を(少しだけ）歩きました。ソメイヨシノはまだ蕾ですが、間もなく開花することでしょうね。池の水鳥たちはヒドリガモとマガモが僅かに残って昼寝中でした。旅立ちの準備中の為に英気を養いつつ
きょうは春分の日(お彼岸の中日）です。昨日までの寒さは薄らいで過ごしやすい日となりました。今日はご飯を炊いてぼた餅を作るつもりでしたが、ご飯は炊けたものの餡子が足りなくて、米粉でニューバージョンのお彼岸団子を作り、お供えしました。八重桜の7分咲きの花の塩漬
今朝は近所の衣料品店で最終冬物セールをしていたので、この時とばかりに来年用の下着を買いに行ってきました。タイツは足が冷えたり、ぶつけて怪我をしないように、1年中穿いていますから、必需品で、ソックスも弛めでモコモコな物、ショーツや肌着はいつ具合が悪くなって入
きょうは晴れても寒いです。明日から〈第97回選抜高校野球〉が始まります。私は甲子園へ行った事はありませんが、高校時代からの高校野球ファンで、テレビの前で観戦しています。今朝の新聞から、32校のデーターをチエックして、勝手に頂点の予想をしました。頂点の予想は5校
名古屋市農業センターでは梅の木が12種・700本あるそうで、現在はしだれ梅が満開と、今朝のニュースで放送していました。近所の畑の梅の花も満開になりました。私の梅の花の花粉症はピークで、瞼も重くて耳鼻咽喉が痒くて辛いです。梅の花の花粉は遠くまでは飛ばないので、近
きょうは曇り空、時々雨がパラつきました。出掛けた帰り、今年初めていだかの杜の棚田へ寄ってきました。私はまだこの棚田が出来る前、休耕田の荒れ地で葦や雑草が生えていた頃から、自然観察会で、参加者の方と草木をかき分けて、緑地の奥まで歩いていました。今では整備さ
明日から天気が崩れる予報なので、今朝はお雛様をしまいました。無臭もありますが、防虫剤の匂いがきつくて、どうも苦手なので、ティーバッグに乾燥した唐辛子と月桂樹をいれて、防虫剤の代わりにしました。どちらも家にあるので無料です。白花タチツボスミレこの防虫剤は米
きょうも風は冷たくても晴れました。色々とする事はありますが、庭に出て陽に当たりながら（日焼け止めは塗ります）草取りをするのが、無心になれ楽しみなのです。今年は寒くて、発芽や開花が遅れていますが、サンルームや軒下のスミレが咲き始めています。タチツボスミレタ
きょうの天気も私の気分も曇り空です。今朝は月に2回の冷蔵庫チエックをしました。何もかもが値上りで、うかうか買い物などできません。やり繰り上手な私でも、いつも空の頭を悩ませています。米の価格も下がらないでしょうし、品薄になるかもしれません。まあ、1部の富裕層
きょうは晴れました。結構強い北風が吹きました。整形のリハビリ予約が12時で、お昼と重なるので、昨日の残り物と、冷凍コロッケと玉子焼きを、カレー皿に詰めて2人分のお昼を作り出かけました。帰ってから慌てなくても済むので、作り置きは安心です。パックご飯1/2、アルミ
きょうの名古屋の最低気温は4度、最高が8度と真冬並みでしたが、もしかしたら今夜は雪がパラつくかも知れません。リュウキンカの1番花です。夜になってから、サンルームから部屋へ避難したシクラメン。今年はよく咲きました。既に関東では雪が降り、道路の規制があるそうで、
きょうはリハビリの予約が11時30分からでした。帰宅が1時ごろと思い、帰ってから慌てるのは嫌なので、出掛ける前にお昼ご飯をワンプレートで2人分作り置きしました。昨晩の残り物のコロッケと煮物の他に玉子焼きを並べただけです。どこか他所で餌を見つけたのか、庭へスズメ
きょうも気温が15度まで上がり暖かでした。昨夜はよく眠れた筈なのに何故が眠くて、移植腎が入っている右下腹がシクシクするので、下着の上から痛い部分に、ミニのカイロを貼ってみましたら、血流が良くなったのか、気持ち良くて痛みが和らぎました。肩とか背中や胸(咳が出る
昨日も今日も晴れて、昼間の気温は13度まで上がり暖かでした。昨日は図書館へ本を借りに行ったのですが、前日の月曜日が振り替え休日だったので、翌日は休館との事。。。出かける前にチエックしなかったので残念です。私の他にも数人の方が、張り紙を見て戻られるところでし
ロシアによるウクライナ侵攻が始まってから、今日で3年が経ちました。1日も早く平和が実現されますよう、今年もたくさんのヒマワリを育てます。🌻そして2004年2月24日に亡くなった義父の命日で、寒さで墓参りは無理でしたが、祖父は小豆が大好きだったので、赤飯と粒餡の饅頭
風は冷たくても陽当たりのベランダは暖かです。いよいよ～花粉が飛び始めて、目がショボショボ、くしゃみが出ます。🤧気分が悪いので散歩は止めて、ベランダで山野草の草抜きをしました。細かい雑草なので、ピンセットで抜きました。昨日のキジバトが夫婦？でフェンスに止ま
きょうもよく冷えています。朝から常備菜を作ったり、冷蔵庫チエックをしました。大切な野菜～白菜やキャベツニラ、人参などは、すぐに使えるようにカットして、冷凍したり冷蔵したりで無駄なく食べ尽します。外に放置していたシクラメン、サンルームへ入れたら1花だけ咲きま
今朝はお決まりのリハビリへ行ってきました。相変わらずの痛みですが、幾分は楽になります。先生も治らない患者の治療は。。。張合いが無いことでしょうね。歩けなくなったらおしまいですから、病院へ通うこと自体がリハビリで、最後まで家族の世話にならないよう、自分の足
寒波襲来で寒いです。日本海側の地域ではかなりの大雪で、高速道路が通行止めになりました。東海地方では関ケ原方面や飛騨方面は積雪が凄いです。今朝は北風が和らいでいる内に、発芽したチューリップやクロッカスの鉢に増し土をして、鉢植えのフジバカマを地植えにしました
金木犀の根元の枯葉がガサガサするので、何かいるのかと様子を見てましたらシロハラがいました。ツグミは時々は見かけますが、シロハラが庭に来るのは珍しい。枯葉を掘り起こしてミミズや昆虫、木の実も食べます。シロハラはツグミの仲間で、同じくらいの大きさ、腹の部分が
きょう、2月16日は姉の1周忌の命日で、笠寺のお寺へお参りに行ってきました。昨夜は雨が降りましたが、生前の姉の行いが良かったのか、晴れてとてもいい陽気になりました。お参り後のお寺様の法話(説教）が興味深かったです。故人の家族や親戚の方がお元気そうで、何よりの供
きょうは暖かで晴れました。明日は雨降りで、来週は再度の寒波が来るとの予報です。2月も半ばなのに、いつまで寒さが続くのでしょう！？出掛けた帰りに、日進市の弁天池を歩きました。きょうは少しだけ歩きましたが、今後は徐々に増やしたいです。寒緋桜の蕾です。池に何か
きょうは腎臓移植外科の通院日で早朝から出かけていました。血液検査・大腸検査・尿検査・安静心電図・脈拍派・レントゲン・CT・皮下注射を済ませてからお昼前に結果による診察がありました。あっちウロウロ＆こっちウロウロと検査室を回り、かなり疲れましたが、結果はクリ
朝から冷え込み、午後2時ごろから雨が降り始めました。今朝は大学病院・痛みセンターの通院日で6時前に起床しました。先生の問診と、リハビリの先生からは、使わない筋肉を伸ばすストレッチを教えてもらいました。きょうは医学生さんの見学で、先生の言葉にうなづいておられ
きょう、愛知県稲沢市の国府宮はだか祭が開催されました。五穀豊穣と家内安全を祈願するお祭りです。祭り後には春が訪れると言われていますが、今年の春の訪れは？テレビ画面のライブを写真に収めました。神男はどこに。。。迫力満点でしたよ。訪問ありがとうございます。🍵
きょうは風は冷たくてもよく晴れました。久しぶりに庭を一回りしました。外の鉢もフレームの鉢も半月ほど水をあげなかったので、カラカラに乾いていました。一つ一つ鉢の様子を見ながら、水をあげ枯葉を取りました。ヨトウムシが出ていたり、カメムシが葉の裏に隠れたりして
どんよりとした空、雪雲が迫って、今夜も降雪の予報が出ています。今朝は毎週金曜日の決まり事で、整形外科へ行ってきました。主治医がお休みで、初めての先生に診てもらい、早めに済んで寄り道をせずにお昼前に帰宅しました。一昨日、おでんを煮込んで2日間食べ、残ったお汁
天気の加減で身体の節々が痛んだり、眠気が来たりで、きょうは家に籠っていました。お腹の古傷(手術痕）もシクシクと痛みます。ヒアシンスの芽来週が移植外科の通院日で、沢山の検査があります。腎移植したのが2009年の2月で、丸っと16年が経過しました。入院したのは、熱か
明日から10年に1度の寒波予報が出ましたので、スーパー2店へ買い物に行ってきました。いつも買っているものが、更に値上がりしていました。お米のコーナーはコシヒカリの安値が売り切れていましたから、次に並ぶ分から値上げになりそうです。今朝は値引き品も売り切れで、も
きょうから2月、明日は立春ですね。🌸立春とは云え、春はまだまだ遥か彼方に鎮座して、寒さは続きそうです。私は通院時の待ち時間は、スマホよりも本を読んでいます。普段は図書館で借りたりもしていますが、バックに入る文庫本が欲しくて、BOOKOFFへ行ってきました。やはり
今朝は整形外科のリハビリへ行ってきました。私の腰痛は持病や年齢から完治しないので、緩和するために通っています。行きたくない時もありますが、病院への往復もリハビリの内と思って出かけています。最近、散歩から帰ると喉がイガイガしたり、目がショボショボしたりで。
きょうは新月で旧正月です。新月は今夜の21時36分に月が太陽と重なります。とても寒い1日でした。昨日は午前中に眼科検診に行きましたが、済ませておいて良かったです。庭の蝋梅が咲きました。眼科の帰りに～ジョウビタキの♂眼科では特別な異状は無くて良かったです。「パソ
お久しぶりです。寝込む程では無かったですが、何気に身体が怠くて、話題も無いのでブログは休んでいました。散歩が出来ない分、ストレッチ(10分)をしたりホームランナー(20分）等で、適度な運動はしていました。体調が回復したので、今朝は公園まで行ってきました。まだまだ
最近は時間に余裕が無くて、まともに歩けていません。きょうは暖かなので、買い物に出かけたついでに、杁ヶ池公園を半周だけ歩いてきました。（有酸素運動）本当なら1周はしたいのですが、体調に不安があるので、おいしい空気を吸い込み、気分全開でした。(腹式呼吸）鳥さん
昨晩は雨が降りましたが、今日は1日中晴れました。今朝は3か月毎の歯科健診へ行ってきました。「歯がキレイで手入れが行き届いていますね」と言われましたが、頻繁に水分摂取をしているからかもしれません。いつもの歯医者さんのおみやげです。買わずに済んで助かります。(^
きょうは僅かながらも暖かで、洗濯物がよく乾きました。いつも買い物帰りに、回り道をして牧野ヶ池を通り撮りためました。12月頃から野鳥の数が増えて賑やかになっています。ミコアイサ白黒がオスカンムリカイツブリヒドリガモ手前がオスオナガガモコゲラシジュウカラうっか
きょうは晴れましたが、散歩に出かける気分にはならなくて、鉢植えの手入れをしていました。数年前に入手したハオルシアです。頭の先が透き通ってキラキラとするところが気に入っています。2年目の頃～横から子株が出てきました。去年の暮れには子株が増えすぎて、根詰りを起
昨夜、さあ寝ようかな？と思った時に、携帯の地震アラームが鳴りました。テレビのスイッチを入れると、九州地方で地震が発生し、全局が地震情報に切り替わりました。〈南海トラフ地震〉が起きるかもしれないから、会議を始めています。との事でした。ある程度の準備はしてい
金曜日はうっすらと雪が積りましたが、リハビリへ出掛ける10時頃には溶けていました。去年のタイヤ交換の際に、オールシーズンタイヤに付け替えて以来、1度も雪が降らなかったので、走行を試す機会がありませんでした。チャンスかな？と思っていましたが、溶けてしまったので
きょうも冷え込みが強くて、夜半には雪が降る予報です。インフルエンザやコロナが流行しているので、外出時には余程気を付けなければなりません。お昼は今日が賞味期限の8枚切り食パンで、サンドイッチを作りました。カップ麻婆豆腐の唐辛子が、ピリッと美味しかったです。パ
きょうは冷え込みがかなり強いですが、今年初めて杁ヶ池公園を歩きました。寒いせいなのか、散歩の方には会いませんでした。池の周りを半周で、腰が痛くなり戻りました。家を出る前に炊飯器のボタンを押して来たので、お昼は何を作ろうかと考えながら帰りました。親子丼もい
きょうは七草粥の日です。年末年始に美味しい料理を食べ過ぎて胃を休めるために、春の七草を入れたお粥を食べる日で、今朝からテレビで何度も放送していましたから、皆さんご存じなのでわざわざ書きません。我が家は私の胃弱もあって、普段から夕食はご飯よりもお粥や雑炊が
きょうは1日中冷たい雨が降り続きました。明日は晴れの予報なので、買い物に行きたいし、洗濯もしたいです。我が家のおせちは、私があまり食べれないので、夫の分だけの少量で、多めに煮た黒豆以外は完食しました。昨日の散歩は近所の公園まで歩きました。時々犬の散歩の人を
今年の正月は天候に恵まれました。皆さん良い新年を迎えられた事と思います。1日～3日まで訪問して下さった皆様ありがとうございました。 夫が撮った写真です私は今年
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明日がリハビリの日なので「どれくらい歩きましたか？」と聞かれます。最近は歩けてなかったので、いだかの杜の棚田迄行ってきました。【猪高緑地（いだかのもり）にある棚田は、以前は里山として、ため池や棚田がありました。現在は名東自然倶楽部と名古屋市が、棚田の復元
お昼前に東海地方も梅雨入りの発表があり、その後に雨が降り始めました。水曜日迄は雨マークなので、午前中にスーパーの買い物を済ませておいて良かったです。豆腐・豆乳・納豆・めんつゆ・胡麻ドレッシング・カップ麵などを買いました。カップ麺は私の具合が悪くなり、寝込
沖縄地方は梅雨明けしたそうで、九州地方から西日本は梅雨入りしました。愛知の空もどんよりとして明日には梅雨入りの模様です。昨日も今日も庭や家の周りで、できることはし終わりました。今年もキキョウランが咲きました。(種から）アジサイたちは空を眺めています。午後か
梅雨入り前なのに暑かったです。スーパーの帰りに立ち寄りました庭のホタルブクロが咲き始めました。ソロソロ～蛍の季節ですね。昨日は換気扇の掃除や側溝の掃除をしました。普段から手抜きをしているので、気になるとキリがありませんが、体調と相談しながら、ボツボツして
きょうは1日中強めの雨が降りました。通常は月曜日か火曜日に食品を買いに出てますが、きょうは諦めて、明日以後にしました。家の近所の枇杷を食べにくるカラスの置き土産の種テレビを点けても新聞を見ても、備蓄米の話題ばかりです。名古屋ではイオンに早朝から1000人の方が
朝からどんよりと曇り空、夜中から雨に予報です。先週の疲れが出て、今日の体調もすっきりしませんが、することはしなければと起き上がっています。気力が中休みかもしれません。備蓄米の販売が始まりましたね。私は少し前に5キロ買って保存していたお米がまだ手つかずなの
今朝は8時半に近所のクリニックで特定検診、10時半は整形外科へ、行ってきました。昨夜からの雨が上がり助かりました。乙女アジサイがほんのりと色づきました。これから深紅に色変わりします。スーパーで小梅を買いました。青い梅はカリカリに漬かりますが、黄色い梅は柔らか
今朝は隣町のディスカウントショップへ行ってきました。1～2か月に1度くらいは、お値打ち品を探しに出掛けています。食品から日用品、衣類、お酒や調味料などもありますから、嬉しいです。今日は店頭の八百屋さんでホウレンソウやレタスを買いました。ホウレンソウは1ワが
蜘蛛の子を散らすという言葉は、大勢の人がバラバラになって逃げ散る様子の事ですが、写真は本物の蜘蛛(多分コガネグモ）の子です。草抜き中に、袋に入った黒い粒々がぶら下がっているのを見つけ、取り除こうと触れたら蜘蛛の子で、四方に散らばりました。沢山の子も捕食され
悪天候の前触れで昨日から頭痛が始まっています。午前中は曇りとの事で、開店と同時にピアゴへ広告品のコーヒーを買いに行ってきました。早朝でも駐車場は満車状態で、私はいつも通りに屋上から、エスカレーターで下へ降りました。屋上は空いていて、出入り口の前に停車でき
昨日は腎臓移植外科の検診で、今日は整形外科の通院日でした。検査後、結果が出てからの診察が2時間半後との事で、運動を兼ねてウロウロしてましたら、1時間後の9時半に〈間もなく診察になりますから。。。〉とナビで呼んでもらえて、大急ぎで診察室前へ戻りましたが、息が切
まだ梅雨入り前ですが、暑い日が続いています。今日は扇風機を出したり、窓に日除けを張ったり、座布団カバーを換え、暖簾も付けました。座布団カバーも暖簾も古いので、新しい物に買い替えたい気持ちはありますが、今年は我慢＆我慢です。ただ～私のパジャマはまだ冬用で、
きょうは30℃越えの暑さでした。明後日が腎臓移植外科の検診日なので、具合が悪くならない様、日陰を選んで程々に草抜きをしました。私にしたら珍しく汗が出ましたので、その時点で切り上げて、家に入り休憩しました。ドクダミの花～黄色い部分が密集した花で、外側の白い部
今日は1日中雨降りでした。沖縄の梅雨入りはまだのようですが、九州南部が梅雨入りしたそうで、今年の今後の気象はどうなるのか読めないですね。きょうは引き出しや本棚の整理をしてました。家の中はヒンヤリしていますが、メダカのエサやりで外庭へ出ると、蒸し蒸ししていま
きょうも蒸し暑かったですね。毎週金曜日は整形外科のリハビリでした。リハビリ室へ入る前に、診察室へ呼ばれますが、「転倒しても擦り傷一つなく幸運でしたね」と先生に言ってもらえました。顔の痛みも両膝も手首も、腫れて痛みはありましたがもう大丈夫です。無意識に腰を
今日もよく晴れました。日に日に雑草が成長して、取っても＆取ってもの繰り返しです。いつも今頃になると、草抜きが嫌になりますが、生え放題にする訳にもいかず、ボツボツと抜いています。今年はハーブがとても元気！！ルッコラの花～これからが種採りの時期です。フエンネ
用事で出掛けた帰りに、日進市の弁天池へ寄りました。少しは歩いて筋力を付けねばなりませんから。昨日の杁ヶ池と違い、弁天池はフラワーパークの様に花が咲いています。以前は年配の方がお世話をされていましたが、今日は若い方が3人で草取りをされてました。花を見ながら花
薄曇りです。図書館は月曜日は休館ですが、先日に借りていた図書を読み終わり、返却ポストへ入れてきました。帰り道、せっかく杁ヶ池公園を通るので、寄り道して少しだけ歩いてみました。サッサとは無理でも、後から来る人に追い越される程度に歩けました。家でのリハビリの
昨夜はかなりの雨が降りましたが、痛み止めを飲んでいたので、雨に気付かない程ぐっすり眠れました。頬は触ると痛みはありますが、肩や胸の痛みはなくなり、普段の体調に戻ったみたいです。マスクを付けていたので顔に擦り傷が出来なくて良かったです。10時ごろから庭へ出て
今朝は整形外科・リハビリの予約で通院しました。昨日、めまいで転倒してましたから、先生にその旨を伝え診察して貰いました。レントゲンと呼吸法など診て貰いましたが、打ち身だけですみました。湿布は以前から貰っているので間に合います。直後と就寝前の2回に痛み止め(カ
きょうは各地で線状降水帯が発生して、大雨洪水警報が出た地域がありました。私は携帯に息子と娘の住む地域で、発生する震度4以上の地震や、大雨洪水災害などの、警戒アラームを入れていますから、きょうはアラームが何度もなりました。15分前にも防災速報〈大雨・洪水警報が
台風1号が発生したようですね。木・金曜日の2日間の通院疲れが残り、細々とした家事をしていました。最近は何をしてもすぐに疲れます。年も経年の持病もありますから、仕方ないですが、今年の猛暑が越せれるかと心配です。昨日の夕方にナデシコの蕾が膨らんでいました。今朝
気温が上り今日も暑いです。昨日は腎臓移植外科の通院日でした。通常の検査の他に、腰が悪い為に、骨密度の検査もありました。全ての検査か終わり、結果が出たのは、1時間後の10時半でした。初めての栄養指導もありました。腎機能は良好で安定して、貧血もなく、運動不足で心
雨は降らなかったですが、雲が多くどんよりとしてました。ポピーが1輪咲きました。きょうは冷蔵庫内の野菜を萎びない内に整理したりで色々と作ったりしました。モヤシや白菜、人参などの端切れを4袋に小分けして、冷凍保存します。手間を掛けずに、スープや野菜炒めが作れて
きょうも気温が上がりました。沖縄地方は梅雨入りしたようです。朝庭に出てカマキリの赤ちゃんを発見！この1週間は毎日のように卵嚢を覗いて、いつ待ち続けていました。赤ちゃんを見つけたのは卵嚢から離れた菊の葉の上で、数日前に出ていたようです。そこいらを探しても3匹
昨夜の雨が止んできょうは晴れました。土日は道路やスーパーが混むので、週に1度の買い物は月曜日に行きます。空いているかと思ったら、今朝は混んでいました。値引き品はなくて、残念。。。噂通りでキャベツや大根は高値で、大根は1/2の頭の方を買いました。2人暮らしなら半
きょうの気温は30℃、とにかく暑かったです。1日中出かけずに家に籠っていましたから、何とか過ごせました。ホタルブクロが咲きはじめました。少し前のブログでジキタリスをホタルブクロと勘違いして、のせましたので、ここでおわびします。ホタルブクロ(白)ホタルブクロ(紫)
きょうも午前中は草取りをしていました。フジバカマと菊の挿し木をしました。空の雲を眺めたり、名古屋空港の発着便が頭上を通過するので、眺めたりで、気分転換になります。アルストロメリアドクダミに花が咲き始めました。八重咲もあります今時分のドクダミは効能が良いら
昨日、頑張って歩き過ぎたのか、腰が張ったような感じです。飲み薬も湿布も貼らずにすんでいます。散歩の帰りに最近開店したスーパーとホームセンターの様子見に行きました。お店も駐車場も広くて、停車は楽そうで、品数も揃っていました。結論は〈まあ、近所に買いなれたお
桜の花粉症もある私は、杁ヶ池公園の桜が開花する前に行ったきり、約2か月ぶりに歩いてきました。去年の暮れからは整形へ通うようになりご無沙汰でした。きょうはどれだけ歩けるかと不安はありましたが、池の周囲を一回り出来ました。腰痛ベルトをしていましたから、腰の張り
きょうは1日中雨降りで、小寒かったです。朝からずーっとリメイクの縫物と毛糸の残りで小物を編んで過ごしました。衣替えをしてまだ着れそうなブラウスやスカートなど、手直しした訳です。午後になって指が攣りはじめたので、きょうはここ迄。。。結構細かい事が好きなので、
きょうは整形外科リハビリの日でした。痛みの方は変わらずで、外出時と家事の時は腰痛ベルトをしています。付けた方が痛みが和らいで安定しますから、私は安心ベルトと思っています。大通りの植栽で見かけたお花ですマツバギク目の前がパァーッと明るくなりそうに輝いている
今朝は体調が少し回復したので、スーパーへ野菜を買いに行ってきました。値段を確認しながら、一回りしましたが、何でもが値上がりしていました。トイレットペーパーも値上がりしていました。去年までは税込み200円で買えたのに、現在は300円はしています。予算内で収めよう
よく晴れました。きょうは新月で夜空が真っ暗の様に、私の心の中も暗くて、昨日あたりから血圧が低くなり、身体がだるいです。月の満ち欠けや、潮の満ち引きに関係すると思っています。午前中はいつものように庭仕事をしました。小さな庭でも草は生えて＆伸びて、放置できま
きょうは薄曇り、夕方になって雨がパラつき始めました。花の苗を植え替えたり、周辺を掃除したり。。。散歩をやめて集中しました。勿論、腰痛ベルトは離せません。アジサイの蕾が～少し早いようなホタルブクロが咲き始めました。もう～蛍が飛ぶ季節なのですね。この地へ来た
ゴールデンウイークもあと1日となりました。表通りは車が渋滞して、用事があれば徒歩で行動しなければならない程です。散歩とスーパー以外は出かけませんでした。昨晩の睡眠不足で朝から気分が乗りませんが、そんなことは言ってられないので、いつも通りに動いています。ポテ
今朝はピアゴの2階のセリアへキッチン用品などを買いに行きました。パンダ柄を見かけると、ついつい買ってしまいます。(反省）信号待ちで見かけた黄色い花。コウゾリナよく似たブタナが混生していました。午後からは庭仕事をしました。先ずは草抜きをしながら、コマツナや大
