プロフィールPROFILE

Mrwhiteさんのプロフィール

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ブログタイトル
Mr white
ブログURL
https://www.mrwhite.work
ブログ紹介文
23歳。社会人2年目。1歳10ヶ月の娘。 新米パパ目線の情報発信ブログです。 育児をやっていく中でオススメな物があったら紹介しますし、娘の成長過程など投稿していくようなほのぼのしたブログにしていきたいと現段階では思っております!!
更新頻度(1年)

72回 / 186日(平均2.7回/週)

ブログ村参加:2019/05/10

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ハンドル名
Mrwhiteさん
ブログタイトル
Mr white
更新頻度
72回 / 186日(平均2.7回/週)
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Mr white

Mrwhiteさんの新着記事

1件〜30件

  • 本格ダイエット21日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年10月7日の食事内容と運動量 筋トレ内容 結果 考察 まとめ 2019年10月7日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 おにぎり ハッシュドポテト 昼飯 豚の生姜焼き弁当 夜飯 アイス 朝~夜の間に飲んだもの お茶 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は5651歩。 筋トレ内容 なし!! 結果 一昨日から0.65減74.25㎏) 考察 本日も摂取カロリーをざっくりまとめてみました! おにぎり250kcal ハッシュドポテト300kcal 豚の生姜焼き弁当700kca アイス…

  • 本格ダイエット20日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年10月5日の食事内容と運動量 筋トレ内容 結果 考察 まとめ 2019年10月5日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 ウインナーパン ハム卵パン 昼飯 ナンとカレー 夜飯 刺身定食 焼き鳥4本 アイス 朝~夜の間に飲んだもの お茶 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は3326歩。 筋トレ内容 なし!! 結果 一昨日から0.3kg増74.9㎏) 考察 本日も摂取カロリーをざっくりまとめてみました! ウインナーパン250kcal ハム卵パン300kcal ナンとカレー900…

  • ディズニーランド内アトラクションの空飛ぶダンボは何歳から乗れる?年齢制限など調査!

    本記事はこんな方におススメ★ ディズニーランドに家族で行く予定がある。 小さい子供がいる。 ディズニーが大好き!!^^ どうも!!ディズニーが大好きなmrwhiteです★ 今回はディズニーランド内にある空飛ぶダンボは何歳から乗れるアトラクションなのかについての記事を書いていこうと思います。 空飛ぶダンボはいつから乗れる? 引用元:公式サイト 空飛ぶダンボの必要な概要をまとめてみました! 以下の通りとなっています。 所要時間:1分30秒 定員:1台2名 雨の日:NG・・・天候により乗れない場合があります。 身長制限:なし(補助なしで座れることが必要) ファストパスなし 外にあるアトラクションなの…

  • 本格ダイエット19日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年10月4日の食事内容と運動量 筋トレ内容 結果 考察 まとめ 2019年10月4日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 おにぎり 昼飯 唐揚げ弁当 夜飯 チキン定食 パンプキンケーキ チーズケーキミニ 朝~夜の間に飲んだもの お茶 カルピス 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は3172歩。 筋トレ内容 なし!! 結果 一昨日から0.2kg減74.6㎏) 考察 本日も摂取カロリーをざっくりまとめてみました! おにぎり250kcal 唐揚げ弁当650kcal チキン定食120…

  • 本格ダイエット18日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年10月2日の食事内容と運動量 筋トレ内容 結果 考察 まとめ 2019年10月2日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 明太パン半分 チーズパン半分 おにぎり ハッシュドポテト 昼飯 コンビニ焼き鳥2本 和風ツナマヨネーズ 夜飯 キーマカレー ハーゲンダッツ 朝~夜の間に飲んだもの お茶 炭酸水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は4009歩。 筋トレ内容 なし!! 結果 昨日から0.3増(74.8㎏) 考察 本日も摂取カロリーをざっくりまとめてみました! おにぎり250…

  • 本格ダイエット17日目

    どうも!! mrwhite です!! ダイエットブログを少しおやすみさせていたのですが、再スタートします! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年10月1日の食事内容と運動量 筋トレ内容 結果 考察 まとめ 2019年10月1日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 おにぎり もっちり食感マフィンハムチーズエッグ 昼飯 コンビニ焼き鳥2本 和風ツナマヨネーズ 発酵バターを使ったこだわりのワッフル 夜飯 ガーリックステーキ 朝~夜の間に飲んだもの お茶 炭酸水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は4551歩。 筋トレ内容 大臀筋トレーニング20回×2…

  • 学生結婚を通して学んだこと

    本記事はこんな方におススメ★ 学生結婚を考えている。 学生時代に子供を授かった。 結婚生活が上手くいかない。 どうも!!mrwhiteです。 タイトルにも書いていますが、今回は学生結婚を通して学んだことを書いていきたいと思います! ということで、私、mrwhiteは学生結婚しております!! 正確には、大学4年生(当時21歳)の時に結婚をし、その年の7月に娘が産まれました!! そこから無事就職し、現在社会人2年目に突入しております!^^ なんかすごい順調そうに思えますが、山あり谷ありでした。 学生結婚を考えている方は覚悟して読んでいってくださいね・・・ というのは、嘘で!いや半分嘘で!(笑) 学…

  • ディズニーランド内アトラクションのロジャーラビットのカートゥーンスピンは何歳から乗れる?年齢制限など調査!

    本記事はこんな方におススメ★ ディズニーランドに家族で行く予定がある。 小さい子供がいる。 ディズニーが大好き!!^^ どうも!!ディズニーが大好きなmrwhiteです★ 今回はディズニーランド内にあるロジャーラビットのカートゥーンスピンは何歳から乗れるアトラクションなのかについての記事を書いていこうと思います。 ロジャーラビットのカートゥーンスピンはいつから乗れる? 引用元:公式サイト ロジャーラビットのカートゥーンスピンの必要な概要をまとめてみました! 以下の通りとなっています。 所要時間:3分30秒 定員:1台2名 雨の日:OK 身長制限:なし(補助なしで座れることが必要) ファストパス…

  • ディズニーランド内アトラクションのモンスターズ・インク"ライド&ゴーシーク!"は何歳から乗れる?年齢制限など調査!

    本記事はこんな方におススメ★ ディズニーランドに家族で行く予定がある。 小さい子供がいる。 ディズニーが大好き!!^^ どうも!!ディズニーが大好きなmrwhiteです★ 今回はディズニーランド内にあるモンスターズ・インク"ライド&ゴーシーク!"は何歳から乗れるアトラクションなのかについての記事を書いていこうと思います。 モンスターズ・インク"ライド&ゴーシーク!"は何歳から乗れる? 引用元:公式サイト モンスターズ・インク"ライド&ゴーシーク!"の必要な概要をまとめてみました! 以下の通りとなっています。 所要時間:4分 定員:9名(1列につき大人2名、幼児1名まで) 雨の日:OK 身長制限…

  • ディズニーランド内アトラクションのバズ・ライトイヤーのアストロブラスターは何歳から乗れる?年齢制限など調査!

    本記事はこんな方におススメ★ ディズニーランドに家族で行く予定がある。 小さい子供がいる。 ディズニーが大好き!!^^ どうも!!ディズニーが大好きなmrwhiteです★ 今回はディズニーランド内にあるバズ・ライトイヤーのアストロブラスターは何歳から乗れるアトラクションなのかについての記事を書いていこうと思います。 バズ・ライトイヤーのアストロブラスターはいつから乗れる? バズ・ライトイヤーのアストロブラスターの必要な概要をまとめてみました! 以下の通りとなっています。 所要時間:4分 定員:3名 雨の日:OK 身長制限:なし(補助なしで座れることが必要) ファストパスあり トイストーリーは4…

  • ディズニーランド内アトラクションのプーさんのハニーハントラクションのプーさんのハニーハントは何歳から乗れる?年齢制限など調査!

    本記事はこんな方におススメ★ ディズニーランドに家族で行く予定がある。 小さい子供がいる。 ディズニーが大好き!!^^ どうも!!ディズニーが大好きなmrwhiteです★ 今回はディズニーランド内にあるプーさんのハニーハントは何歳から乗れるアトラクションなのかについての記事を書いていこうと思います。 プーさんのハニーハントはいつから乗れる? プーさんのハニーハントの必要な概要をまとめてみました! 以下の通りとなっています。 所要時間:4分30秒 定員:5名 雨の日:OK 身長制限:なし(補助なしで座れることが必要) ファストパスあり プーさんは、小さい子供にも人気のあるキャラクターなので、子供…

  • ミッキーワッフル紹介!ディズニーランドにあるグレートアメリカン・ワッフルカンパニーに行ってみた

    本記事はこんな方におすすめ♪ ディズニーランドに行く予定がある。 ミッキーワッフルについて知りたい。 ディズニーが大好き!!^^ どうも!ディズニーが大好きなmrwhiteです★ 最近の話なのですが、家族でディズニーランド・シーに行って参りました! いや~最高に楽しかったですね・・またすぐにでも行きたい!! 2歳の娘を連れて行ったので、ハードなアトラクションには乗れなかったのですが、その分美味しい物をたくさん食べました^^ そこで今回は、かなり人気のあるミッキーワッフルについて実際に食べた感想などまとめてみました! ミッキーワッフルを食べることができる所はどこ? お店の外観 値段やメニューの紹…

  • 本格ダイエット16日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年9月12日の食事内容と運動量 筋トレ内容 結果 考察 まとめ 2019年9月12日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 焼きそばパン おにぎり 昼飯 かき揚げ弁当 夜飯 ちらし寿司 朝~夜の間に飲んだもの 青汁 水 運動量 歩数 7月分 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は4150歩。 筋トレ内容 大臀筋トレーニング20回×2 腕立て伏せ50回 腹筋50回 結果 昨日から-0.1減(75.7㎏) 考察 本日も摂取カロリーをざっくりまとめてみました! 焼きそばパン250kcal おにぎり…

  • 本格ダイエット15目

    どうも!! mrwhite です!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年9月11日の食事内容と運動量 筋トレ内容 結果 考察 まとめ 2019年9月11日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 チーズパン 昼飯 ハンバーグ弁当 夜飯 ソバ おにぎり1つ 朝~夜の間に飲んだもの ブラックコーヒー お茶 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は3099歩。 筋トレ内容 大臀筋トレーニング20回×2 腕立て伏せ50回 腹筋50回 スクワット50回 結果 昨日から-0.1減(75.8㎏) 考察 本日も摂取カロリーをざっくりまとめてみました! チーズパン26…

  • 本格ダイエット14日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年9月10日の食事内容と運動量 筋トレ内容 結果 考察 まとめ 2019年9月10日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 おにぎり2つ 昼飯 トンカツ弁当 夜飯 ホルモンうどん コーンポタージュ ケーキ 朝~夜の間に飲んだもの 水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は3826歩。 今日は肌身離さずスマホを所持!! しっかり記録できていると思います(笑) 少ないですが・・・ 筋トレ内容 腕立て伏せ30回!! 少ないですが徐々にペースアップを目指します! 結果 一昨日から+0.…

  • 本格ダイエット13日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年9月9日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 肉まんパン 昼飯 クッキーサンド2つ 夜飯 パスタ 炊き込みご飯 サラダ 朝~夜の間に飲んだもの ブラックコーヒー 水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は1721歩。 会社でほとんど携帯を充電置きっぱしていたため、測定しきれていませんでした笑 以上に少ない歩数笑 これは笑うしかない笑 筋トレ内容 していません。もうやばいです。 結果 一昨日から−0.6kg減(75.7㎏) 考察 本日も摂取カロリーをざっくりまとめてみました!…

  • 本格ダイエット12日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年9月7日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 マックグラドル2つ 昼飯 チーズ入りビビンバ かき氷 夜飯 卵かけご飯4杯 朝~夜の間に飲んだもの メロンソーダ2杯 水 三ツ矢サイダー 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は19267歩。 家族でお出かけしたということもあり歩数を稼げました! いつもは車での移動だったのですが、たまには電車乗ったりしようかとのことで、かなり歩いたなという結果になりました! おかげさまで足がものすごくだるいです笑 筋トレ内容 なし!!!笑 サボり…

  • 本格ダイエット11日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年9月6日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 あんドーナツミニ2つ ウインナーパン1つ 昼飯 エビチリ弁当 夜飯 パスタ メンチカツ1つ 朝~夜の間に飲んだもの ブラックコーヒー 水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は2975歩。 日中の運動量の少なさがわかりますね笑 みなさんは僕と比べてどうですか?? 僕より多いい歩いているよーって方いらっしゃいますか?!?! 意外と皆さんも同じくらいしか歩いてないのでは、、、笑 筋トレ内容 なし!!!笑 そのかわりお風呂30分ほど浸…

  • 本格ダイエット10日目

    どうも!! mrwhite です!! 8月29日から4日間東京に旅行(ディズニーランド♪)してから日々のバタバタでブログ更新できていませんでした汗 今日に至るまで、少し食べ過ぎてしまったのと筋トレをさぼってしまたので反省。 明日からまた本格的に再始動していきたいと思います。 2019年8月29~9月5日の食事内容と運動量 食事内容 一言でいうと食べ過ぎてカロリー計算ができませんでした(笑) 3泊4日でディズニーランド・シーを堪能したのですが、ディズニーリゾート滞在中は朝食はブュッフェでした♪ 「あ、この旅行期間中はダイエットのことを考えていると楽しめないな」と悟った僕はこの時点でダイエットを休…

  • 本格ダイエット9日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年8月27日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 昼飯 かき揚げ弁当 夜飯 唐揚げ弁当 朝~夜の間に飲んだもの 水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は3027歩。 ボチボチ歩いたって感じです笑 筋トレ内容 アブローラー0回 腹筋50回 腕立て伏せ50回 スクワット0回 結果 昨日から-1㎏減(75.8㎏) 考察 今日は、朝寝坊しかけて朝ごはん食べる時間がありませんでした! バタバタしていた1日で筋トレなどもあまりできず… 本日も摂取カロリーをざっくりまとめてみました! か…

  • 本格ダイエット8日目

    どうも!! mrwhite です!! 本格ダイエットを始めて早くも一緒間が経過しました!! 本日も食事内容と運動量をまとめてみました。 2019年8月26日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 一口サイズのピザ パフェ半分 昼飯 唐揚げ弁当 夜飯 ラーメン 朝~夜の間に飲んだもの 青汁 炭酸水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は5648歩。 平日にしては結構歩けました! 意識したポイントとしては、歩いていることを忘れるようにすることです。 買い物や、散歩などふらっと外に出たら案外歩数は稼げるのですが、今日は絶対ジョギングするぞ!!ハードルをあげちゃうとやりたく…

  • 本格ダイエット7日目〜1週間経過、歩数や摂取カロリーをグラフ化してみた〜

    どうも!! mrwhite です!! 本格ダイエットを始めて早くも一緒間が経過しました!! 本日も食事内容と運動量の報告&1週間のまとめをしてみました! 2019年8月25日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 サンドイッチ 白身魚のコッペパン 昼飯 パスタ パフェ 夜飯 ガーリックアイス 肉(軟骨) チーズケーキ(一口サイズ) 朝~夜の間に飲んだもの 青汁 ココア 炭酸水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は7436歩。 めっちゃ歩きました(笑) 娘と散歩行ったり、スーパーに買い物に行ったりと歩くことが多かったので、ここまでいったのだと思います。 しかし、これ…

  • ディズニーレゴのレビュー。可愛いディズニーレゴは大人も楽しめる!

    〈本記事のターゲットピックアップ〉 小さな子供(2歳程度)がいる。 オモチャをプレゼントしたい。 レゴ(ディズニー)に興味がある。 今回はディズニーのレゴについて、魅力や遊び方をご紹介していきたいと思います。 レゴ(ディズニー)のおもちゃ紹介 おもちゃ紹介その① おもちゃ紹介その② おもちゃ紹介その③ 対象年齢が一番高いディズニーレゴとは 娘の面白作品シリーズ まとめ レゴ(ディズニー)のおもちゃ紹介 おもちゃ紹介その① 娘の2歳の誕生日プレゼントに、奥さんのおばあちゃん(娘にとってはひいおばあちゃん)からディズニーバージョンのレゴをもらいました。 レゴ デュプロ 10889 ミッキーとミニー…

  • 本格ダイエット6日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日の食事内容と運動量の報告をしたいと思います! 2019年8月24日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 ポケモンパン1つ コンビニおにぎり1つ 昼飯 ピザ3切れ ポテト6つ 夜飯 朝~夜の間に飲んだもの 青汁 炭酸水 ジンジャエール1杯 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は4354歩。 ジョギングをしていないのですが、ぼちぼち稼げました。 出勤日ではあったものの、平日と違い、人が少ないのであれこれ自分でやったことが少し歩数を稼げた理由の一つだと思います。 筋トレ内容 アブローラー0回 腹筋150回 腕立て伏せ100回 ス…

  • 本格ダイエット5日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日の食事内容と運動量の報告をしたいと思います! 2019年8月23日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 おにぎり1つ 昼飯 コンビニのおにぎり(ポーク&玉子) コンビニのサンドイッチ(たまハムミックス) 夜飯 そば&寿司セット チョコレートケーキ一切れ 朝~夜の間に飲んだもの 青汁 炭酸水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は4500歩。 仕事終わりに軽くジョギングをしたので18時あたりに飛び抜けた歩数を叩き出していますね笑 昨日に比べて多幅アップ!! 頑張ったなぁ^^ 理想としては、時間に対してまんべんなく歩数を稼ぎた…

  • 本格ダイエット4日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日の食事内容と運動量の報告をしたいと思います! 2019年8月22日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 カツ丼半分 昼飯 鶏肉弁当 夜飯 ガーリックライス&肉 チョコレートケーキ一切れ 朝~夜の間に飲んだもの お茶 青汁 炭酸水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は2828歩。 ここに来て歩数落ちました笑 勤務中は結構忙しくて、ずっと座りっぱなしって感じの1日でした。 資料をまとめたり、印刷機に資料を取りに行ったりで多少歩いているので、若干歩いていますね笑 継続的に記録して、平日はだいたい2000〜4000歩しか歩いてい…

  • 本格ダイエット3日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日の食事内容と運動量の報告をしたいと思います! 2019年8月21日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 おにぎり1つ 昼飯 トンカツ弁当並盛りに 夜飯 海鮮丼並盛り 焼き鳥3本 アイス(スーパーカップ バニラ) 朝~夜の間に飲んだもの お茶 青汁 炭酸水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は4198歩。 少しづつだけど歩数伸びてきています笑 特にジョギングとかはしていないので、大した成果ではありませんが、4000歩突破です!! 筋トレ内容 アブローラー10回 腹筋50回 腕立て伏せ50回 スクワット50回 結果 体重変化…

  • 本格ダイエット2日目

    どうも!! mrwhite です!! 本日の食事内容と運動量の報告をしたいと思います! 2019年8月20日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 お茶漬け1杯 昼飯 唐揚げ弁当並盛りに 夜飯 ご飯(納豆乗せ) とろろ蕎麦 デザート(チーズケーキ) 昼~夜の間に飲んだもの お茶 ストロベリージュース 青汁 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリより計測された数値によると、本日は3897歩。 相変わらず酷いですね笑 意識してもこの結果です。 筋トレ内容 アブローラー50回 腹筋50回 腕立て伏せ50回 結果 体重変化なし。 77kgをキープしております。 考察 食事の量は、食べる時はしっかり食べちゃっ…

  • 本格ダイエット1日目

    どうも!mrwhite です! お盆で暴食してしまったため、体重77kgから再スタート!! 1日の食事と運動量を記録として残していこうという作戦にしました! 2019年8月19日の食事内容と運動量 考察 まとめ 2019年8月19日の食事内容と運動量 食事内容 朝食 ウインナーパン1つ 青汁1杯 昼食 会社の弁当(コロッケ弁当) 鰻パイ&ちっちゃい3つの団子1つづつ 晩飯 カルボナーラ 一口サイズのピザ1枚 昼〜晩の間に飲んだもの 炭酸水 運動量 歩数 ヘルスケアというアプリで計測されている数値より、本日の歩数は3101歩 筋トレ内容 腹筋50回 腕立て伏せ50回 アブローラー50回 結果 1…

  • ダイエット中なのに、太っていましまいました!泣

    どうも!! mrwhite です! ダイエット企画で15キロ痩せると豪語したにも関わらず太ってしまいました泣 完全に誘惑に負けてしまいました。 お盆で暴飲暴食をしてしまったわけです。 あれほど誘惑には負けないと決めていたのに。 俺ってやつは本当に弱い泣 結果報告と誘惑に負けない方法を調べてみました! 現在の体重 どのようにしたら誘惑に負けないようになれるのか お腹が減ったら水を飲む 歯磨きをする 食事中、噛む回数を増やす まとめ 最後に 現在の体重 今まで75.2kgまで落ちていた体重だったのですが、、、 ドン!!! 77kgでーーす!!!!泣泣泣 そんなに食べたかなぁ泣 そんなに食べた実感が…

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