ZWIFTやめました

■ZWIFTやめました 何もここで告白するようなことではないと思いますが、ZWIFTをやめました。 これまで一緒に走ってくださったEMUの皆さんとNICOの皆さん、ありがとうございました。  ZWIF

大人の夏休み2020年、葛根田川遡行

葛根田川020年8月のお盆休みに山の仲間と葛根田川を遡行する計画を立てた。 お盆まではずっと天気が良かったのに、計画の日にちょうど前線が来る予報になってしまった。 天気の良い地域に行き先を変更するプランを話し合ったが、言

いわきライド(出会いがうれしい旅でした)

朝6時半にまっちゃさんとmyungさんと私の家に待ち合わせして、いわきを目指します。 常磐道で長町インターからいわきへ。途中、野間追いの里南相馬で休憩して、約2時間でいわきに到着。 海の目の前にある公園の駐車場で支度して

ホイールが10万も20万もするなんて信じられない！！

ホイールが10万も20万もするなんて信じられない！！自転車が買えるじゃないですか！！ホイールにそんなにお金をかけるなんて、今でも信じられません。しかし、私に10万も20万円もするような、高級ホイールを所有してはける機会が訪れました！自転車を

レーゼロコンペを譲っていただきました！

 レーゼロコンペはフルクラムのレーシングゼロ コンペティツィオーネ C17です。Westy さんから譲って頂きました。先だって、お借りして、試し履きしたブログをあげましたが、あの試乗で即決しました。憧れのレーゼロです。今履いている

車の整備記録（オイル交換）

オイル交換は自分でやっています。自分でやる理由は単にお金をかけたくないからです。最初に工具をそろえてしまえば何度も使えますし、オイル代とエレメント代ですみます。私が所有しているのは車二台（セレナとミラ）とカブ（110cc)です。セレナはもう

北秋田市「太平湖」へ行ったきました！1日目

小又峡と森吉山「桃洞沢」の旅毎年、妻の職場の方を登山にご案内しています。もうかれこれ10年近く続いています。私は、これを結構楽しみにしています。なぜなら、普段は平日休みが多く、みんなと出かけることが少ないのと、職場にも堂々と希望休を出して出

爪白癬菌の自己治療

爪白癬菌をグラインダーで削ってから、手掌とかかとの皮がむけて来た気がする。つまり、ここに菌がうつったことが考えられるか、もしくは、もう一つ心当たりがあるのは、次亜塩素酸ソーダを噴霧していること。 これによって、善玉菌が死んでしまっ

変形性足関節症の痛み対策

■クリートの位置一年くらい前から、ペダリングで力を入れると足首にクリック音が出るようになりました。初めは自分のクリック音と気づかずに、自転車からの異音かなと思っていましたが、自分の関節からの音でした。 それから、自転車のポジション