ロードバイク、クロスバイクに「通勤」「ロングライド」「ズイフト」など自転車に毎日乗っています。健康の仕事に20年従事し、コンディショニングを行っている関係で、健康面の記事と有酸素運動の記事を組み合わせたブログを書いています。
ホイールのため試し履きをしたあと、ストラバの記録(青葉城のタイム)を眺めていてパワー値は去年と同じなのに、自己タイムを更新したことに気付きました。それをチーム(芝刈貴族倶楽部)のラインに流したらやっさんからストラバのパワー値は参考値だからと
2020/07/31 Westyさんにレーゼロコンペをお借りしました。自転車やホイールのことをほとんど知らないので、ここで勉強したいと思います。 レーゼロコンペはフルクラムのレーシングゼロ コンペ
奥松島の月浜に行きたくなりました。月浜のすぐ近くに展望スポット「稲ヶ崎公園」があります。ここには「あずまや」があって、ここでゆっくりコーヒーを飲みたいです。それから、食事もしたいですね。 前回は車で行ったのですが、トレーニングもし
あずまやが好きって言いました。余談ですが、何で「あずまや」ってひらがな表記にしているかって理由があります。 「あずまや」って「東屋」って書きますよね。だけど、「四阿」とも書きますね。 私は登山をするのですが、群馬に四阿山
休みの日は自然の中へ出かけることが多いです。そして、滅多なことでは外食しません。出先でご飯を食べるにしても、スーパーでお弁当を買って気持ちが良いから外で食べます。公園のベンチやあずまやで。 ですから、あずまやは、私のお気に入りです
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