お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
無意識でダイエットできるようになりたい⭐︎再ダイエット61日目
お久しぶりです日々なかなかの忙しさでゆるゆるのダイエットモードにも戻せず体重だけは毎日記録してます。ダイエット放棄状態で、ほぼかわらずあんまり増えてないだけ良…
今日の体重 79.7kgこの1週間くらい、仕事もプライベートも予定が重なって、忙しかったほぼダイエット放棄での結果動いてたからか、思ったほど増えてなくて良かっ…
忙しかったりあまり良くない事が続いてたりちょっと、身も心もお疲れ気味でダイエット放棄中朝の体重のみ記録してます。あまり変わらず。少し落ち着いたら、22日くらい…
⭐︎今日夜の体重80.2kg（朝より＋1.0kg）在宅勤務で動かないし、食べすぎ注意だったのに食べすぎました朝の体重記録『再ダイエット50日目（朝）』⭐︎今朝…
⭐︎今朝の体重 79.2kg（前日比−0.3kg）⭐︎昨日夜80.3kg→−1.1kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.1kg（最低値68.9kgから現在…
忙しくてちょい減り、とりあえずの記録のみ💦⭐︎今朝の体重 79.5kg（前日比−0.3kg）⭐︎昨日夜80.5kg→−1.0kg⭐︎MAX 84.3kgから…
⭐︎今朝の体重 79.8kg（前日比±0 kg）⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.5kg（最低値68.9kgから現在リバウンド中‥）⭐︎今日夜の体重80.…
⭐︎今朝の体重 79.8kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.5kg（最低値68.9kgから現在リバウンド中‥）昨日も今日も変化なし生理痛酷かったり、花粉…
⭐︎今朝の体重 79.5kg（前日比 −0.4kg）⭐︎昨日夜80.5kg→−1.0kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.8kg（最低値68.9kgから現…
⭐︎今日夜の体重80.5kg（朝より＋0.6kg）今日もおやつなしでぜんぜん大丈夫でした3食しっかり食べてれば、間食なしが習慣にできる間食なしが習慣になったら…
⭐︎今朝の体重 79.9kg（前日比 −0.3kg）⭐︎昨日夜81.2kg→−1.3kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.4kg（最低値68.9kgから現…
⭐︎今日夜の体重81.2kg（朝より＋1.0kg）おやつなしで過ごせたし、筋肉量が増えていたので、良い感じです朝の体重記録はこちら『連日チートデー5日後の体重…
連日チートデー5日後の体重結果⭐︎再ダイエット43日目（朝）
おはようございます体調は変化なし良かったぁ〜無事に今日から出勤してますそして、気になるダイエット放棄で連日チートデーだった5日後の体重は…この5日間、まったく…
今も体調変化なし良かったぁ〜明日から出勤できるまだ感染しそうなので、家庭内隔離はしばらく続けます昨日届いてたディズニーショッピング開封〜しばらく行けない感じな…
今日まで体重計測なしです濃厚接触者6日目。今日も在宅勤務このまま体調に変化なければ、明日から出社できます最近お気に入りの炭酸水ドラッグストアで買ってたけど、箱…
夜も体重計測なし濃厚接触者5日目…ここへきて、むくみと頭痛でも熱もないし…腰が重いので生理前症状と思われる明日まで何ともなければ明後日から出勤できるので、どう…
今日も体重計測なし体調も変化なしで、朝から食欲全開ですwセブンのカレーパンオーベルジーヌ食べてみました田舎者なので、これが初のオーベルジーヌあまり辛いの得意じ…
今日も体調に変化なしほぼほぼ部屋から出ないですごしてます動いてない人とは思えない食べっぷりです久しぶりのポンジュース美味しかったそして今、ナッツ食べすぎて胃痛…
今日も体重記録なしお家からというか…部屋からもほぼ出ないで、食べて一日過ごしてます今日一美味しかったのはコレあとは…いつも食べるお菓子やパンを、別に食べたい訳…
濃厚接触者2日目もうね、本当ストレス溜まる家で何するのも感染しそうで、もう感染してるかも？とか思うといろんなことが気になって仕方ない極力部屋にこもって、食べて…
⭐︎今朝の体重 78.3kg（前日比 ＋0.3kg）⭐︎昨日夜79.2kg→−0.9kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −6.0kg（最低値68.9kgから現…
⭐︎今日夜の体重79.2kg（朝より＋1.2kg）プチ暴飲暴食朝から、職場や関係各所へのお詫び＆今後の予定変更のやりとり、お友達にも会う予定変更してもらったり…
⭐︎今朝の体重 78.0kg（前日比 ±0）⭐︎昨日夜79.0kg→−1.0kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −6.3kg（最低値68.9kgから現在リバウ…
⭐︎今日夜の体重79.0kg（朝より＋1.0kg）今日は在宅勤務で動いてないのにプチチートデーにしました体重少し減ってたし、嬉しいこともあったし2月の結果と朝…
⭐︎今朝の体重 78.0kg（前日比−0.5kg）⭐︎昨日夜78.7kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −6.3kg（最低値68.9kgから現在…
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お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
またダイエットさぼってました なんか、あれこれ忙しくてねはい、増えすぎてヤバヤバです わかってたけど・・・やっぱ私は、忙しいと太るんだったわ 以前、痩せれた…
ここ数日、だるいし頭痛し体調すぐれないなぁ〜 って感じでしたが、 1ヶ月遅れで生理がきたら、すべての不調は良くなりました そして、体重も減ってました 今日の…
やっと、ちょっと減ってた！！ 今日の体重 79.9㎏昨日の体重 80.2㎏－0.3㎏ 本当にちょっとだけどね グラフ見ると、ゆる～く減ってるように見えるから嬉…
3日間、まったく変わらず増えてないからいっか昨日のお食事とりあえず、記録のみ今日も楽しく良き日に〜
今日の体重 80.1㎏前日比 －0.1㎏ 増えるよりよいけど、ほとんど誤差 なかなか80㎏をきらないわ 今日は在宅だったので、動いてないのにだらだら食べちゃ…
今日の体重 80.2kg昨日の体重 80.5kg前日比 −0.3kgダイエット開始日より＋0.3kg ちょい減りで一安心 だけど、まだ開始日より＋だったわww…
今日の体重 80.5kg昨日と変わらず 昨日は午後から、思い出したくないほどにお菓子食べまくりましたそして夜は焼肉、でも増えてなかったなぁ ほんと、人体？とい…
昨日の体重 79.9kg今日の体重 80.5kg＋0.6kgダイエット宣言後の大増量原因は、昨日の夜ちゃんぽん＆餃子＆ご飯まで食べちゃったからですねそして、今…
みなさま、お久しぶりです ご想像のとおり また、何度目かわからないダイエットへ帰ってきましたー 久しぶりに計った今日の体重は 79.9㎏ 体感では82㎏く…
大増量中今日の体重80.9kg浮腫んでるとは思ってたけど、増えすぎそんなに食べすぎてもないのになぁま、そのうち減ると思ってがんばろう寝不足と疲れもあるんだろう…
バタバタしてたら、あっという間に週末過ぎてたとりあえず…体重記録のみ減ったのに、激増してる昨日は、完全に食べすぎです。お出かけしていて、昼から夜で大量に食べま…
⭐︎今朝の体重 80.2kg（前日比＋0.8kg）⭐︎昨日夜81.1kg→−0.9kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.1kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜80.2kg→−0.8kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.3kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.9kg→−0.6kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.0kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.2kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜79.7kg→−0.5kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.1kg（最低値68.9kgから現在…
なんだか昨日の記事がアップされてなかったのでもう一度昨日の分です⭐︎今朝の体重 79.0kg（前日比＋0.1kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.6kg⭐︎MA…
⭐︎今朝の体重 78.9kg（前日比−0.7kg）⭐︎昨日夜79.6kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.4kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.6kg（前日比＋0.2kg）⭐︎昨日夜80.3kg→−0.7kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.7kg（最低値68.9kgから現在…
⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比±0kg）⭐︎昨日夜80.5kg→−1.1kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在リバ…
お久しぶりです 何度目？って感じですが、懲りずにまたここへ戻ってきました 今回は、本当に痩せなくてはならないことが起きてしまい、本当に本気です！！ 理由は…
またダイエットさぼってました なんか、あれこれ忙しくてねはい、増えすぎてヤバヤバです わかってたけど・・・やっぱ私は、忙しいと太るんだったわ 以前、痩せれた…
ここ数日、だるいし頭痛し体調すぐれないなぁ〜 って感じでしたが、 1ヶ月遅れで生理がきたら、すべての不調は良くなりました そして、体重も減ってました 今日の…
やっと、ちょっと減ってた！！ 今日の体重 79.9㎏昨日の体重 80.2㎏－0.3㎏ 本当にちょっとだけどね グラフ見ると、ゆる～く減ってるように見えるから嬉…
3日間、まったく変わらず増えてないからいっか昨日のお食事とりあえず、記録のみ今日も楽しく良き日に〜
今日の体重 80.1㎏前日比 －0.1㎏ 増えるよりよいけど、ほとんど誤差 なかなか80㎏をきらないわ 今日は在宅だったので、動いてないのにだらだら食べちゃ…
今日の体重 80.2kg昨日の体重 80.5kg前日比 −0.3kgダイエット開始日より＋0.3kg ちょい減りで一安心 だけど、まだ開始日より＋だったわww…
今日の体重 80.5kg昨日と変わらず 昨日は午後から、思い出したくないほどにお菓子食べまくりましたそして夜は焼肉、でも増えてなかったなぁ ほんと、人体？とい…
昨日の体重 79.9kg今日の体重 80.5kg＋0.6kgダイエット宣言後の大増量原因は、昨日の夜ちゃんぽん＆餃子＆ご飯まで食べちゃったからですねそして、今…
みなさま、お久しぶりです ご想像のとおり また、何度目かわからないダイエットへ帰ってきましたー 久しぶりに計った今日の体重は 79.9㎏ 体感では82㎏く…
