食生活・子育てライフをカリフォルニアの健康志向派の目線で紹介。 独身時代に経験したプライベートなことも綴っています。
アメリカ生活23年目。 アメリカへは1年の語学留学の予定が、気が付いたら4大卒 → 就労 → 転職 → 結婚 → 子供のころから憧れていたカリフォルニアへ永住。 「自分を整える」ことで、望む未来を掴み取ってきました！
ハロウィンですね。 かぼちゃを使った簡単時短ずぼら料理を紹介するよう頼まれて作ったら あまりに違う仕上がりで・・・ 自分の弱さをさらけ出してみて💗という意味…
どうなりたい？が大事：”アラフォー以上は「薄く」「細く」じゃないの！”
改めて思いますがある程度の年齢を過ぎて 一般的に知られている体重を落とす食べ方ノウハウだけだと 枯れて見えます・・・ 「なりたい自分」に近づけるような…
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