食生活・子育てライフをカリフォルニアの健康志向派の目線で紹介。 独身時代に経験したプライベートなことも綴っています。
アメリカ生活23年目。 アメリカへは1年の語学留学の予定が、気が付いたら4大卒 → 就労 → 転職 → 結婚 → 子供のころから憧れていたカリフォルニアへ永住。 「自分を整える」ことで、望む未来を掴み取ってきました！
分かります。「ダイエット」ってなんだかんだ言って制限あるのですよね〜私も太りやすい体質で小さい頃からぽっちゃり体型です・・アメリカに来てからずっと食事には気を…
自分の心と向き合って1年近くようやく「私が伝えたい想い」が明確になり その方向で必要な方へメッセージを届けていこう！ と決めました。 とにかくやることが多す…
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