へなちょこ単独登山女

上高地～徳沢～涸沢① 徳澤園でテント泊する 2024.8.19～8.21

無事にテント泊を3回出来たので、今度は連泊（2泊）に挑戦することにしました。 今回も、友人との2人テント泊です。 登山計画 1日目 8月19日（月） 新宿から高速バスで上高地へ 上高地～徳沢 徳澤園でテント泊 2日目 8月20日（火） 徳沢から涸沢へ アタックザックで往復 徳澤園でテント泊 3日目 8月21日（水） 徳沢～上高地 上高地から高速バスで新宿へ 徳澤園で2連泊です。 徳澤園は、いつかテント泊してみたいと思っていた場所です。 キャンパー用夕食を注文することができ、昼食は「みちくさ食堂」で食べることができます。水を汲むこともできるので、荷物を減らすことができます。 お風呂は、お隣の徳沢…

2024/08/31 18:00

麦草峠～白駒池～にゅう② にゅうに登る 2024.8.14～8.15

麦草峠～白駒池～にゅう① の続きです。 www.henatan.com 8月15日（木） アタックザックでにゅうに登ります。 私がにゅうに登るのは2回目です。初めて登ったときの記事はこちらです。 www.henatan.com アタックザックでにゅうに登るために、テントは青苔荘に張ったままにしておく計画でした。9：00以降もテントを張り続ける場合、延長料金が必要です。 受付のときに延長料金を支払おうとすると・・・ テントは畳んで、大きいザックは小屋の前に置いて行っていいと言うのです。 というわけで、延長料金は必要ありませんでした。 さらにラッキーなことに、朝には雨がやんでいました。 まだ薄暗い…

2024/08/25 14:55

麦草峠～白駒池～にゅう① 西苔荘でテント泊する 2024.8.14～8.15

私にとって3回目のテント泊は、白駒池のほとりにある西苔荘にしました。 青苔荘【公式ホームページ】 今回も友人と2人でテント泊です。 テント泊装備を背負って歩く時間が短い場所を選んでいます。 西苔荘は、白駒池バス停から徒歩15分です。 8月14日（水） 「特急あずさ5号」で茅野駅にやってきました。 お盆休みなので、混雑を避けるため朝一番早くて人気のある「あずさ1号」ではなく、少し遅い時間にしました。 10：35発 麦草峠行きのバスに乗ります。（バス代は2200円。） 混雑を避けるため、1番早いバスではなく2番目のバスです。 乗客は、私達を入れて5人でした。予想以上に少ないです。（お盆休みなのに！…

2024/08/24 13:24

22回目の富士山③ 御殿場ルートからの登頂と下山 2024.8.9～8.10

22回目の富士山①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 5：40頃 赤岩八合館を出発しました。見上げると、青空がきれいです。 出発前にヤケーヌとサングラスをつけました。 標高の高いところは、平地よりも紫外線の量が多いです。 富士山の紫外線は日本一です。甘くみると大変なことになります。 [YAKeNU UV CUT MASK] 日焼け防止フェイスカバー ヤケーヌスタンダード（マジック式） (ライトグレー) YAKeNU UV CUT MASK Amazon 5：50 見下ろすと、赤岩八合館がよく見えます。 もうすぐ山頂です。 7：05 御殿場ルートの山…

2024/08/18 05:02

22回目の富士山② 赤岩八合館に泊まる 2024.8.9～8.10

22回目の富士山① の続きです。 www.henatan.com 13：45 赤岩八合館に到着しました。 www.fujisan-akaiwa8go.jp 赤岩八合館には、過去2回泊まったことがあります。 前回は、11年前です。友人の子どものMちゃん（当時小学6年生女子）が一緒に泊まったのでよく覚えています。 そのときのことは、詳しくはこちらの記事に書きました。 www.henatan.com Mちゃんは1日目は余裕そうに登りましたが、寝ている間に高山病になり登頂できませんでした。 赤岩八合館は標高が3300mと高いです。子どもは高山病になりやすいので、標高3000m以下の山小屋に泊まると良い…

2024/08/17 05:56

22回目の富士山① 御殿場口から登る 2024.8.9～8.10

富士山は、私が一番好きな山です。ときどき一緒に山に登る友人と「体力が続く限り毎年登ろう！」と約束し、毎年登り続けています。 コロナ後は、一人で日帰りでも登るようになりました。 今回は友人と登り山小屋に泊まります。私にとって人生22回目の富士登山です。 登る前に、必ず富士登山オフィシャルサイトをチェックします。 www.fujisan-climb.jp 今年からは、事前登録が必要です。 【富士宮ルート、御殿場ルート、須走ルート】 静岡県富士登山事前登録システム｜お知らせ｜富士登山オフィシャルサイト 2024年8月9日（金） 7：30頃 御殿場口駐車場に到着。 車の中で朝食を食べて準備します。 4…

2024/08/16 08:00

瑞牆山② 2回目のテント泊をふりかえって ～もっと快適に過ごすために～ 2024.8.6～8.7

瑞牆山① の続きです。 www.henatan.com 2回目のテント泊をふりかえって 良かったこと、次回に生かしたいことを記録します。 1 追加料金を払っても板を使いたい 2 モンベルのU.Lエアピローは買って良かった 3 モンベルのフレックスウォーターパックも買って良かった 4 テントは午前中のうちに張りたい 5 アタックザックは必要 6 物をかける紐とフックがあると便利 7 テントとレインフライは畳まないで詰め込めばいい 1 追加料金を払っても板を使いたい 今回、500円の追加料金を支払って板の上にテントを張りました。 本当に良かった！と思っています。 山小屋に泊まれば10000円以上す…

2024/08/13 17:27

瑞牆山① 富士見平小屋でテント泊をする 2024.8.6～8.7

2回目のテント泊で登る山として瑞牆山（みずがきやま）を選びました。 モンベルの「テント泊登山のはじめかた講座」に参加したときにwww.henatan.com テント泊におすすめの山として、モンベルの店員さんが、瑞牆山を挙げていたからです。モンベルの店員さんのことは信頼しています。 初めてのテント泊での経験と反省を活かして www.henatan.com www.henatan.com より快適なテント泊ができるようになりたい！ と思っています。 今回は、友人と2人で車で行きました。 みずがき山荘から富士見平小屋へ 富士見平小屋 瑞牆山山頂へ 夕食と朝食は自炊 テント撤収と下山 みずがき山荘から…

2024/08/12 16:36

今日も大山詣りへ 登山初心者と一緒に登る 2024.8.1

真夏の大山詣りです。 今回は、職場の同僚2人（2人とも20代、登山初心者。）と一緒に登ることになりました。（私は50代） 2人とも、ほとんど山に登った経験がありません。 私からは事前に、持ち物と服装について次のように伝えました。 水分1.5L 暑いので凍らせると良い。 おやつ（塩分と糖分両方。暑いと食欲がなくなるので好きな物） ぼうし すべりにくい靴（あれば） 乾きやすいTシャツ（汗だくになるので） 暑い日が続く中、心配なのは熱中症です。 できるだけ涼しい時間に（朝早く！）登るために、2人それぞれの最寄り駅まで車で迎えに行きました。(5:00と5:20に） 5：50頃 いつもの第1駐車場に到着…

2024/08/11 14:49

天狗岳～根石岳～硫黄岳③ 硫黄岳山頂の絶景を堪能し美濃戸口に下る 2024.7.30～7.31

天狗岳～根石岳～硫黄岳①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 朝5：00頃 根石岳山荘前から硫黄岳に向けて出発しました。 樹林帯の道に進みます。 箕冠山（みかぶりやま）です。ここは眺望はありません。 夏沢峠方面へ進みます。そういえば、この道は初めてです。 昨日の雨の影響でぬかるんでいる場所が多くありました。 5：35 夏沢峠です。 ヒュッテ夏沢も山びこ荘も閉まっています。平日だからかもしれません。 樹林帯を抜けて、さらに登ります。 振り返ると、今日は遠くまでよく見えます。 あと少しで山頂です。 ケルンを見ると、2018年に初めて硫黄岳に登ったとき、風…

2024/08/07 20:17

天狗岳～根石岳～硫黄岳② 根石岳山荘に泊まり根石岳で御来光を見る 2024.7.30～7.31

天狗岳～根石岳～硫黄岳① の続きです。 www.henatan.com 14：05 根石岳山荘に到着しました。 根石岳山荘 [公式サイト]北八ヶ岳の最高峰天狗岳へ至近の山小屋 私の場所は、新館の2階でした。 下の写真のダンボールの壁の裏側です。 一人分のスペースとしては、広いです！ ふかふかの布団も嬉しいです。（※山小屋では、かたくて重くてカビ臭い布団であることも珍しくありません。） そういえば昨年、同じグループ（硫黄岳山荘グループ）の硫黄岳山荘に泊まったときにも、ふかふかの布団に感動しました。 www.henatan.com 充電できるコンセントと、服がかけられるハンガーもあります。 超…

2024/08/05 16:31

天狗岳～根石岳～硫黄岳① 渋の湯から根石岳山荘へ 2024.7.30～7.31

2024年7月30日(火)～7月31日(水) 1泊2日で八ヶ岳に行ってきました。 もともとは、友人とテント泊をする予定だったのですが、友人が体調不良で行けなくなってしまいました。そこで、場所もコースも変えて単独小屋泊をすることにしました。 2023年「ふるさと納税」の返礼品として手に入れた根石岳山荘の宿泊券を使うことにして計画を立てました。 www.henatan.com 登山計画 八王子から各駅停車で茅野駅へ 渋の湯から黒百合ヒュッテへ 黒百合ヒュッテから根石岳山荘へ 登山計画 ギリギリに計画を立てたために特急「あずさ」1号は既に満席でした。 特急のデッキに立って乗るよりは、時間がかかっても…

2024/08/04 16:11