へなちょこ単独登山女

富士登山競走 五合目コース③ 来年も出たい！だからいろいろ反省・・・2024.7.26

富士登山競走 五合目コース①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 富士登山競走 五合目コースに初めて参加して fujimountainrace.city.fujiyoshida.yamanashi.jp 無事に制限時間内に完走はできましたが、満足できる結果ではなく・・・ 来年も出てリベンジしたい！！と思っています。 そこで、来年に向けて今回の反省点をまとめます。 1 水分補給は大事！給水所ではボトルに水を補充する 2 暑さ対策が必要 3 サポートタイツは暑い 4 ゴール後は五合目で着替えるために荷物を預ける 5 私にはロードの練習が必要 1 水分補給…

2024/07/31 17:42

富士登山競走 五合目コース② 完走できて良かった！スタートからゴールまでの記録 2024.7.26

富士登山競走 五合目コース① の続きです。 www.henatan.com 7月26日（金）8：00頃 スタート地点の富士吉田市役所前に到着しました。既にかなり暑いです。 五合目コースのスタートは9：00です。 宿泊したホテル「東横INN富士河口湖大橋」から、車で鐘山総合グラウンドの駐車場へ行き、さらにシャトルバスに乗り、約1時間かかりました。 荷物を預けた後、トイレを探すと・・・ ずらっと並んでいるトイレの横に、少し離れて一つだけ女性用トイレがありました。 ずらっと並んでいるトイレの前には、長蛇の列ができていたのに対して、一つだけある女性用トイレの前には誰もいなくて・・・ 待たずに入れました…

2024/07/28 16:18

富士登山競走 五合目コース① 前日受付と前泊 東横INN富士河口湖大橋に泊まる 2024.7.25～7.26

ついに！憧れの富士登山競走五合目コースに参加してきました。 fujimountainrace.city.fujiyoshida.yamanashi.jp きっかけは、トレイルランのレースに参加したときに出走権が当たったことです。 www.henatan.com 神奈川県に住んでいる私は、富士山は日帰りで（車で）行けるのですけど・・・ 富士登山競走は、前日受付が必要です。 受付時間：2024年7月25日（木）午後1時～午後8時 受付場所：富士北麓公園 エントリーしたらすぐに、宿泊プランも申し込みました。 富士登山競走 アクセスバス・宿泊プラン 7月25日（木）15:50頃 前日受付場所の富士北麓…

2024/07/27 10:58

塔ノ岳～丹沢山 大倉尾根ピストンで真夏の日帰りトレーニング登山 2024.7.21

久しぶりの日帰りトレーニング登山です。 過去記事を調べると、今日のコース（大倉～塔ノ岳～丹沢山）は2023年12月17日以来でした。 www.henatan.com そういえばこの日は・・・ 観音茶屋の牛乳プリン最後の日でした。 今日は、新商品の「コーヒーあん」を食べるのを楽しみに頑張ることにします。 朝5：00頃 いつもの駐車場に到着すると、既に半分以上車が停まっていました。 暑さが厳しそうなので、できるだけ涼しくてすいている時間に登りたいです。みんな考えることは同じですね。 もっと早くても良かったかも・・・と思いました。 夏山は、午後になると天気の急変や雷の危険もありますから、朝は早いほう…

2024/07/21 18:06

Tシャツよりも軽いシャツ「山と道 UL Short Sleeve Shirt」を購入 2024.7

「山と道」に、すっかりはまっています。 わずか64g！（Size S）Tシャツよりも軽いシャツ 「山と道 UL Short Sleeve Shirt」を購入しました。 www.yamatomichi.com HPの説明を引用します。 行動着や半袖のウインドシェルとして使える超軽量のトレイルシャツ。 ワイドフィットと首元に熱のこもりにくいオープンカラーは暑い日も快適で、UPF30以上のUVカット効果で日焼け対策としても活躍。スナップボタンで前を一気にあけたり、寒いときは襟を立ててボタンでとめたりと、防風性と体感温度を自在にコントロールしてくれる。 ポケットに入るほどコンパクトになり、ほとんどシワ…

2024/07/06 15:17