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パームツリー越しにgood morning https://seasideai.exblog.jp/26502230/

今年59歳。アフター更年期に入り、加齢による不調の予防・改善をサポートする自然療法サロンを主宰。60代こそ アロマテラピーの素晴らしさを知ってほしいと活動中

人生100年時代到来。60代の生き方 暮らし方は、一生を左右する最も大切な時期。 どう生きるか?どう逝くか?より健康に美しく年齢を重ねる方法をナチュラルエイジングコーディネイター山内さちこがアロマテラピーをはじめとする自然療法を通じてご紹介いたします。私と一緒にピンピン きらり☆を目指して機嫌よく生きて参りましょう。

マリーナマダム
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逗子市
出身
大田区
ブログ村参加

2017/09/04

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  • 皆様ご参加ありがとうございます。

    おはようございます。今朝は、美しく雄大な富士山がリビングのブラインドを開けると見守ってくれていました。何とも清々しく心地のいい朝。優しい潮風 鳥のさえずり...

  • よもぎのアレルギーの人には、これ!

    おはようございます。満月に向かっていくお月様を眺めているのっていいですよね。明日の満月は、8月2回目の満月。私は、ちょっと複雑な気持ちも右往左往しますが、...

  • 影が長くなってきました。秋です。

    おはようございます。美しい青空。朝のウォーキングで顔なじみの方々が「手 随分よくなってきた?大事にしてね!」って不思議ですよねえ。けがを得てから 地域の人...

  • レモンの香りが染みわたり

    おはようございます。改めて怪我を得て 怪我をする前と大袈裟ですが、感覚が変わったことを実感している山内でございます。諸行無常 時は流れ 移り行き 過去へは...

  • 更年期からの生理を考える

    おはようございます。昨日は、受傷後はじめてのお客様をお迎えしました。更年期の定期ケアでよもぎ蒸しを入れたスペシャルコースをあしかけ4年させていただいている...

  • 左手首の新しい仲間

    おはようございます。昨日は、夕方我が家のテラスから見える海がゴールドに輝いていて朝日に励まされ、夕陽に明日があるさって勇気づけられながら私の傷は、ドンドン...

  • いつでも どんな時でも

    やっぱり海っていいよねえおはようございます。毎日 早寝 早起きを励行していて 藍ちゃんのお散歩を終えた後 1人で海岸に行くのが日課。ダーリンのいいところは...

  • ローマンカモミールウォーターに癒される日々

    おはようございます。残暑が厳しい中 マリーナは、すでに秋風が吹いています。体の中を涼やかな風が通り抜ける感覚。これは、夏の暑さで残っているほてりを鎮めてく...

  • この子たちが収穫を迎える頃には

    おはようございます。残暑が厳しく辛い日々を送っている方も多いかなあ?私は、昨日 リハビリの後 お墓参りへ。父が他界して23年。1度も月1のお墓参りを欠かし...

  • 待ちわびて下さる人がいる幸せ

    予定通り やらせていただきます。おはようございます。昨日は、午前中 歩いて郵便局へ。朝9時だと言うのに暑くてびっくり!徒歩10分ほどの道のりで汗だくになり...

  • 家事って色々な意味でクリエイティブでファンキーなもの

    おはようございます。昨日は、風も少なく暑い1日でしたね。ようやく ご予約いただいているお客様や受講生にメールで私の状況をお伝えし終わり一安心。リハビリの先...

  • セラピーの神様からの18番目のドリル

    おはようございます。久しぶりのブログの更新です。8月7日にえのスパで転倒をし、左手首を損傷したことをご報告させていただきました。この件でたくさんの方からご...

  • プカプカの後の地獄

    人気ブログランキングこんばんは昨日 ブログの更新ができませんでした。心得塾の第1回目を終わらせ、ダーリンと立秋イヴを過ごそうとえのスパへ。このご機嫌な姿が...

  • 季節と香りの心得塾 夏を見送り、秋を迎える編

    おはようございます。いよいよ 季節と香りの心得塾がスタート。二十四節季アロマ養生塾を2018年からスタートさせました。季節ごとに香りをテーマに手仕事をす...

  • 新鮮・おいしい・栄養満点 海ご飯

    おはようございます。あと少しで土用が終わり、立秋。そこからは、残暑と言うことになりますが、今年は、この残暑も厳しそうですね。ソーメンつるつる系で昼食を済ま...

  • カモミールの優しい香りに癒されています

    初夏に収穫されて夏の日差しを浴びてパワーアップさせて秋に私たちを元気づけてくれる この命の営みも素敵でしょ? おはようございます。夏に一番パワーをつけるマ...

  • 8月の体を野菜で調える夏ごはん

    このスープが絶品!やさい家めいは、横浜ルミネの7階にあります〆は、釜炊きご飯にスープをかけていただきます。これもうまーーーい!おはようございます。台風の影...

  • 夏の宵 満月とボサノバとアロマテラピー

    おはようございます。昨日は、各地で美しい満月が見られたのではないですか?我が家もマリーナの中庭からきれいな満月を愛でることが出来ました。私は、定例のマイン...

  • よかったら来ない?暑気払いの会するよ

    とりあえずビール!&ノンアルモヒートで乾杯!夏の宵 満月イブに暑気払いおはようございます。昨日は、お天気が迷走して午後お客様をお迎えする時に雲が黙々と立ち...

  • さあ~ 今日から8月

    次から次から咲く 日々草。久しぶりの雨に喜んでいます。おはようございます。いよいよ8月に突入。今朝は、雨上がり。7月を終わらせて新しく8月を1日からはじめ...

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