おはようございます。旅から帰宅後翌日からお仕事全開!日常から離れると自分の色々なことが見えてきます。1つは、当たり前の日常では感じない蓄積疲労。基本 体力...
今年59歳。アフター更年期に入り、加齢による不調の予防・改善をサポートする自然療法サロンを主宰。60代こそ アロマテラピーの素晴らしさを知ってほしいと活動中
人生100年時代到来。60代の生き方 暮らし方は、一生を左右する最も大切な時期。 どう生きるか?どう逝くか?より健康に美しく年齢を重ねる方法をナチュラルエイジングコーディネイター山内さちこがアロマテラピーをはじめとする自然療法を通じてご紹介いたします。私と一緒にピンピン きらり☆を目指して機嫌よく生きて参りましょう。
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おはようございます。旅から帰宅後翌日からお仕事全開!日常から離れると自分の色々なことが見えてきます。1つは、当たり前の日常では感じない蓄積疲労。基本 体力...
大滝乃湯詳細はこちらおはようございます。朝普段通り ウォーキングをしてびっくり。たった4日留守にしただけですが、中庭のつつじやさつきが満開になっていました...
いよいよ我が家の桜休暇も明日でおしまい。何だかあっという間でございますが、ちょっと寂しいような気もして・・・・・。今日のご報告は、美味しくいただいた氷見漁...
こんばんは14日より家族で旅に来ています。今日で2日目明日から軽井沢に向かうので富山の旅のご報告をいたしますね。この度は、何気なく夕食後見ていたテレビに急...
別名春の四重奏 チューリップ 菜の花 桜 立山連峰おはようございます。2024年4分の1が終わり、しっかり税金も支払い、季節と香りの心得塾スペシャルのイベ...
おはようございます。昨日は9時に仕事が終わり、その後本牧のお客様にお届け物があり、夜9時30分過ぎに食事をすることになり、ダーリンと藍ちゃんが迎えに来てく...
花は桜からつづじ さつきへと次々咲いて来ます。おはようございます。昨日は、夕方から薄曇りになり、ちょっと肌寒くなって・・・・・。花冷えとはよく言ったもので...
更年期からのお客様の人生を健やかにするためのお茶会完全クローズな会更年期ケアへの熱い思いが炸裂!おはようございます。今朝も美しい青空と雄大な富士山を眺めな...
おはようございます。今朝は、久しぶりに富士山の雄大なお姿を拝みました。ちょっとお会いしない間に雪が少し解けていて冬は終わり、春へと富士山も移っているんだな...
おはようございます。今朝は、荒れたお天気。低気圧に弱い私も藍ちゃんもチョットグダグダ。血圧が60 90 あ~やっぱりねえって感じです。まあ 頭痛などは起き...
おはようございます。昨日は、午前中と午後のお客様お2人共段葛の桜を堪能されて美しい桜のトンネルを満喫されたご様子でした。私のサロンでは、ありがたいことに鎌...
おはようございます。何だかすっきりしないお天気。今朝も小雨交じりせっかく桜が咲いているのにねえ~。真っ青な空とピンクの桜の写真も撮りたいですねえ。昨日 ご...
おはようございます。今朝は、雨は降っておりませんでしたが、結構寒くて・・・・・。朝のウォーキングでは、久しぶりにフリースのジャンパーを着ました。私のウォー...
おはようございます。昨日は、ぎりぎり雨が降らず傘をささずに過ごせましたねえ。菊名の美容室から妙蓮寺の個人宅へ。その後鎌倉ユニオンに夕食の買い物に行きました...
お客様と生涯に渡ってのお付き合いを目指すサロン運営を考えてほしい1998年12月開業日最初のお客様K様とパチリ!おはようございます。私は雨上がりの朝が大好...
おはようございます。鎌倉の桜が少し咲いて来ました。週末は、見頃になりそうでとてもうれしく少々気分が華やいでおります。昨日は、午前 午後とお客様をお迎えして...
お祝いの世界は、陽のパワーがいっぱいおめでとうございますの声がどこかしこに聴こえて来ておはようございます。昨日は、心得塾の補講の後 銀座へ。ダーリンが手掛...
もうダーリンはアイスコーヒー昨日暑かったですからねえおはようございます。新たな1か月がはじまる前の浄化の雨。3月が前半 確定申告 後半イベント準備と少々慌...
おはようございます。今朝は、風が強いですが、南風。お天気は晴れ。昨日は今年初めて起き入りのシャツだけでお客様を鎌倉まで迎えに行きました。それだけ ぽかぽか...
おはようございます。今朝は、春霞がかかり、富士山のお姿を見つけることが出来ませんでした。いよいよ本格的な春の到来?だといいですよねえ先日行った季節と香りの...
おはようございます。今日も清々しい陽気溢れる朝を存分に満喫して今、朝食を済ませてブログの更新をしております。更年期のお客様をサポートしていて ちょっとモヤ...
おはようございます。今朝は、5月晴れを思わせるきれいな青空。ウオーキングの足取りも軽やか。ヨットハーバーに行くと富士山が江の島の横にぽっかり!今日もいい1...
おはようございます。昨日は、午前中のお客様Y様と午後のお客様T様と3人でランチ。私を通じてY様の美容室をご紹介したのがきかっけでご縁が繋がりました。T様は...
おはようございます。昨日は、お墓参りの後 マリーナでゆっくりとお散歩をしたり、日向ぼっこをしたりして過ごしました。寒い冬をようやく乗り越えられたと安心して...
おはようございます。雨上がりの朝のウォーキングは、最高。木々の緑がより一層雨露でぴかぴか。 馴染みの鳥達も楽しくマリーナの中庭でお散歩をしています。新緑が...
おはようございます。あっという間に京都から2週間。今朝は浄化の雨が降っております。かなりハードに今週過ごした私には、とてもありがたい雨。雨は鎮静効果がある...
おはようございます。昨日は、ちょっと風がひんやりショートカットの私は、首から冷えが入りやすいのでしっかりガード。夏でもタオルマフラーを持ち歩いています。私...
おはようございます。今朝は、晴れていたのですが、結構気温が低め 海岸に出たんですが、体が温まるまで少し時間がかかりました。朝 朝食を我が家のテラスで気持ち...
おはようございます。昨日は、水戸からアロマクレールの竹内さんがご来店になりました。アロマクレールの詳細はこちら→→→☆134号線を七里ガ浜方面に走り、私が...
おはようございます。今朝も少し強めの南風が吹いて グングン夏の気配が高まってきております。昨日は、ホリスティック療法士の智ちゃんを駅に見送った後 ダーリン...
おはようございます。昨日は、月1座禅の日。62歳の誕生日に決意。「月に1度 座禅をしに円覚寺に行く」観光目的や体験したいと言う感じでなく 月に1度心を鎮め...
おはようございます。今朝も美しい富士山が全景を拝ませてくれます。朝からとてもいいお天気で清々しい気分でお散歩をして参りました。暦の上では、万物が明るく晴れ...
おはようございます。昨日は、強い風が吹き、雨も降り、気圧の変動がすごかったですよね。今朝は、空気が浄化されてスッキリ!いい感じ。私は、雨上がりの朝の澄んだ...
おはようございます。昨日は、私が養生塾の受講生向けに無料で行っているマインドフルネスアロマブリージング 満月瞑想会でした。瞑想のテーマは、スキンケア。五感...
自分を慈しむ時間をちゃんと持ってねえおはようございます。鎌倉の段葛には、強い風が午後から降り、桜吹雪が舞いました。寂しいよねえ あっという間。仕事にかまけ...
美御前社おはようございます。今朝は曇り空。ずっとお日様が守って下さっていたのでちょっと休憩かなあ?京都の旅のご報告 最終日。最後は、コテコテの八坂神社~丸...
おはようございます。無事に京都より帰宅。藍ちゃんもダーリンも今回の京都の旅にとてもご満悦。盛りを少し超えた散り際の桜の艶やかさを心と体に感じ、陽のパワーを...
桜休暇をいただいておりますので ブログの更新を気ままにさせていただいております。3月は年度末ということもあり、なんとなく私の周りのお客様 友人 知人が慌た...
おはようございます。本日から4月。新年度のスタートです。3月が例年にも増してとてもいい1か月を過ごすことが出来、そのプラスのエネルギーそのまま 4月を迎え...
おはようございます。3月も今日でおしまい。お仕事が年度末を迎える方もいらっしゃいますね。お子様がいらっしゃる方は、卒業や入学準備が慌ただしい1か月を過ごさ...