おはようございます。昨日は、戸塚の個人宅へ出張後 ダーリンと藍ちゃんがお迎えに来てくれました。何気ない日常。私は、このかけがえのなさを宝物に思って日々を過...
今年59歳。アフター更年期に入り、加齢による不調の予防・改善をサポートする自然療法サロンを主宰。60代こそ アロマテラピーの素晴らしさを知ってほしいと活動中
人生100年時代到来。60代の生き方 暮らし方は、一生を左右する最も大切な時期。 どう生きるか?どう逝くか?より健康に美しく年齢を重ねる方法をナチュラルエイジングコーディネイター山内さちこがアロマテラピーをはじめとする自然療法を通じてご紹介いたします。私と一緒にピンピン きらり☆を目指して機嫌よく生きて参りましょう。
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おはようございます。昨日は、戸塚の個人宅へ出張後 ダーリンと藍ちゃんがお迎えに来てくれました。何気ない日常。私は、このかけがえのなさを宝物に思って日々を過...
おはようございます。昨日は、満月でしたね。ピンクムーンと言う別名がついている艶やかな満月のはず?でしたが私の住む海辺の街は、結構強い雨が降り、お月様はお隠...
おはようございます。昨日は、午前中のお客様をお見送り、帰宅したら、藍ちゃんが軽い熱中症の症状が出て ちょっとびっくり!ゴールデンウィーク前ぐらいが犬って熱...
おはようございます。昨日 一昨日と山内家恒例の熱海の旅へ。旅と言っても伊豆山にあるホテルに泊まり、温泉に入ってご飯食べて又、温泉に入ってって感じなので雨が...
膝は冷えのバロメーター おはようございます。昨日のお客様は、稲村ケ崎温泉に入ってから我が家にやってくるのが定例になって来ました。63歳同世代。少しずつ色々...
へバーデン結節のセルフケアをオンラインにてご指導いたしました。
おはようございます。朝のウォーキングで久しぶりに材木座へ朝日のパワーが全開。海岸を歩くのも気持ちがよくて調子に乗って波打ち際を歩いたら スニーカーがビショ...
おはようございます。旅から帰宅後翌日からお仕事全開!日常から離れると自分の色々なことが見えてきます。1つは、当たり前の日常では感じない蓄積疲労。基本 体力...
大滝乃湯詳細はこちらおはようございます。朝普段通り ウォーキングをしてびっくり。たった4日留守にしただけですが、中庭のつつじやさつきが満開になっていました...
いよいよ我が家の桜休暇も明日でおしまい。何だかあっという間でございますが、ちょっと寂しいような気もして・・・・・。今日のご報告は、美味しくいただいた氷見漁...
こんばんは14日より家族で旅に来ています。今日で2日目明日から軽井沢に向かうので富山の旅のご報告をいたしますね。この度は、何気なく夕食後見ていたテレビに急...
別名春の四重奏 チューリップ 菜の花 桜 立山連峰おはようございます。2024年4分の1が終わり、しっかり税金も支払い、季節と香りの心得塾スペシャルのイベ...
おはようございます。昨日は9時に仕事が終わり、その後本牧のお客様にお届け物があり、夜9時30分過ぎに食事をすることになり、ダーリンと藍ちゃんが迎えに来てく...
花は桜からつづじ さつきへと次々咲いて来ます。おはようございます。昨日は、夕方から薄曇りになり、ちょっと肌寒くなって・・・・・。花冷えとはよく言ったもので...
更年期からのお客様の人生を健やかにするためのお茶会完全クローズな会更年期ケアへの熱い思いが炸裂!おはようございます。今朝も美しい青空と雄大な富士山を眺めな...
おはようございます。今朝は、久しぶりに富士山の雄大なお姿を拝みました。ちょっとお会いしない間に雪が少し解けていて冬は終わり、春へと富士山も移っているんだな...
おはようございます。今朝は、荒れたお天気。低気圧に弱い私も藍ちゃんもチョットグダグダ。血圧が60 90 あ~やっぱりねえって感じです。まあ 頭痛などは起き...
おはようございます。昨日は、午前中と午後のお客様お2人共段葛の桜を堪能されて美しい桜のトンネルを満喫されたご様子でした。私のサロンでは、ありがたいことに鎌...
おはようございます。何だかすっきりしないお天気。今朝も小雨交じりせっかく桜が咲いているのにねえ~。真っ青な空とピンクの桜の写真も撮りたいですねえ。昨日 ご...
おはようございます。今朝は、雨は降っておりませんでしたが、結構寒くて・・・・・。朝のウォーキングでは、久しぶりにフリースのジャンパーを着ました。私のウォー...
おはようございます。昨日は、ぎりぎり雨が降らず傘をささずに過ごせましたねえ。菊名の美容室から妙蓮寺の個人宅へ。その後鎌倉ユニオンに夕食の買い物に行きました...
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おはようございます。昨日は、戸塚の個人宅へ出張後 ダーリンと藍ちゃんがお迎えに来てくれました。何気ない日常。私は、このかけがえのなさを宝物に思って日々を過...
おはようございます。昨日は、満月でしたね。ピンクムーンと言う別名がついている艶やかな満月のはず?でしたが私の住む海辺の街は、結構強い雨が降り、お月様はお隠...
おはようございます。昨日は、午前中のお客様をお見送り、帰宅したら、藍ちゃんが軽い熱中症の症状が出て ちょっとびっくり!ゴールデンウィーク前ぐらいが犬って熱...
おはようございます。昨日 一昨日と山内家恒例の熱海の旅へ。旅と言っても伊豆山にあるホテルに泊まり、温泉に入ってご飯食べて又、温泉に入ってって感じなので雨が...
膝は冷えのバロメーター おはようございます。昨日のお客様は、稲村ケ崎温泉に入ってから我が家にやってくるのが定例になって来ました。63歳同世代。少しずつ色々...
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おはようございます。旅から帰宅後翌日からお仕事全開!日常から離れると自分の色々なことが見えてきます。1つは、当たり前の日常では感じない蓄積疲労。基本 体力...
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いよいよ我が家の桜休暇も明日でおしまい。何だかあっという間でございますが、ちょっと寂しいような気もして・・・・・。今日のご報告は、美味しくいただいた氷見漁...
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おはようございます。昨日は9時に仕事が終わり、その後本牧のお客様にお届け物があり、夜9時30分過ぎに食事をすることになり、ダーリンと藍ちゃんが迎えに来てく...
花は桜からつづじ さつきへと次々咲いて来ます。おはようございます。昨日は、夕方から薄曇りになり、ちょっと肌寒くなって・・・・・。花冷えとはよく言ったもので...
更年期からのお客様の人生を健やかにするためのお茶会完全クローズな会更年期ケアへの熱い思いが炸裂!おはようございます。今朝も美しい青空と雄大な富士山を眺めな...
おはようございます。今朝は、久しぶりに富士山の雄大なお姿を拝みました。ちょっとお会いしない間に雪が少し解けていて冬は終わり、春へと富士山も移っているんだな...
おはようございます。今朝は、荒れたお天気。低気圧に弱い私も藍ちゃんもチョットグダグダ。血圧が60 90 あ~やっぱりねえって感じです。まあ 頭痛などは起き...
おはようございます。昨日は、午前中と午後のお客様お2人共段葛の桜を堪能されて美しい桜のトンネルを満喫されたご様子でした。私のサロンでは、ありがたいことに鎌...
おはようございます。何だかすっきりしないお天気。今朝も小雨交じりせっかく桜が咲いているのにねえ~。真っ青な空とピンクの桜の写真も撮りたいですねえ。昨日 ご...
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おはようございます。昨日は、ぎりぎり雨が降らず傘をささずに過ごせましたねえ。菊名の美容室から妙蓮寺の個人宅へ。その後鎌倉ユニオンに夕食の買い物に行きました...
雨上がりの今朝 富士山がくっきりとお姿をみせてくれました。おはようございます。昨日は、風も雨も強く 私の安物の傘が壊れてしまって びっくり!帰りは、雨も止...
キョンキョン世代の村瀬さんのリクエストで最後から2番目の恋のロケ地巡りをしました。村瀬さんの詳細はこちらから→→→☆おはようございます。昨日は、結構寒くて...
この叔父の声が亡き父にそっくり!ゴルフが上手で多趣味。85歳の今でもゴルフも楽しんでいてシングルプレーヤーです。叔母は、84歳。70歳まで総合病院の院長秘...
おはようございます。昨日は、横浜サロンで3名のお客様の施術をさせていただきました。11時~ 13時30分~14時半までランチ休憩14時30分~16時30分...
私の朝のお散歩コースには、初夏の花がいっぱい咲いています。雨が好きな紫陽花が雨を待っているようです。おはようございます。今朝は、ぐっと気温も気圧も下がり、...
おはようございます。今朝もすごく気持ちのいい潮風の後押しを受けて心地よくウォーキングしてきました。風も空気も清々しいいい季節になりました。昨日は、午後から...
おはようございます。今日も清々しい陽気溢れる朝を存分に満喫して今、朝食を済ませてブログの更新をしております。更年期のお客様をサポートしていて ちょっとモヤ...
おはようございます。今朝は、5月晴れを思わせるきれいな青空。ウオーキングの足取りも軽やか。ヨットハーバーに行くと富士山が江の島の横にぽっかり!今日もいい1...
おはようございます。昨日は、午前中のお客様Y様と午後のお客様T様と3人でランチ。私を通じてY様の美容室をご紹介したのがきかっけでご縁が繋がりました。T様は...
おはようございます。昨日は、お墓参りの後 マリーナでゆっくりとお散歩をしたり、日向ぼっこをしたりして過ごしました。寒い冬をようやく乗り越えられたと安心して...
おはようございます。雨上がりの朝のウォーキングは、最高。木々の緑がより一層雨露でぴかぴか。 馴染みの鳥達も楽しくマリーナの中庭でお散歩をしています。新緑が...
おはようございます。あっという間に京都から2週間。今朝は浄化の雨が降っております。かなりハードに今週過ごした私には、とてもありがたい雨。雨は鎮静効果がある...
おはようございます。昨日は、ちょっと風がひんやりショートカットの私は、首から冷えが入りやすいのでしっかりガード。夏でもタオルマフラーを持ち歩いています。私...
おはようございます。今朝は、晴れていたのですが、結構気温が低め 海岸に出たんですが、体が温まるまで少し時間がかかりました。朝 朝食を我が家のテラスで気持ち...
おはようございます。昨日は、水戸からアロマクレールの竹内さんがご来店になりました。アロマクレールの詳細はこちら→→→☆134号線を七里ガ浜方面に走り、私が...
おはようございます。今朝も少し強めの南風が吹いて グングン夏の気配が高まってきております。昨日は、ホリスティック療法士の智ちゃんを駅に見送った後 ダーリン...
おはようございます。昨日は、月1座禅の日。62歳の誕生日に決意。「月に1度 座禅をしに円覚寺に行く」観光目的や体験したいと言う感じでなく 月に1度心を鎮め...
おはようございます。今朝も美しい富士山が全景を拝ませてくれます。朝からとてもいいお天気で清々しい気分でお散歩をして参りました。暦の上では、万物が明るく晴れ...
おはようございます。昨日は、強い風が吹き、雨も降り、気圧の変動がすごかったですよね。今朝は、空気が浄化されてスッキリ!いい感じ。私は、雨上がりの朝の澄んだ...
おはようございます。昨日は、私が養生塾の受講生向けに無料で行っているマインドフルネスアロマブリージング 満月瞑想会でした。瞑想のテーマは、スキンケア。五感...